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COMO SUPERAR O MEDO DE NADAR

Fabio Luiz Capeletti, professor de natação no Santa Mônica Clube de Campo, lança livro com metodologia própria contra traumas

Entre as atividades físicas mais procuradas nesta época do ano, para quem deseja praticar exercício dentro da água, está a Natação. Com clubes e academias lotadas durante o verão, muitas pessoas procuram o esporte com o objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover seu próprio bem-estar. Contudo, o que é motivo de saúde e vitalidade para uns, para outros é de medo e, em alguns casos, pânico. Diversos fatores psicológicos ou incidentes traumáticos, por exemplo, podem ocasionar essa fobia de água. E, para superarem este trauma, Fabio Luiz Capeletti, professor de natação do Santa Mônica Clube de Campo, comenta que é necessário o acompanhamento de um profissional capacitado para que as pessoas iniciem ou retornem à prática da modalidade.

Fábio tem mais de 15 anos de carreira e, durante este período, observou que inúmeras pessoas possuem algum tipo de problema ao enfrentar a Natação, pelos mais variados motivos. Diante disso, o profissional separou algumas orientações importantes para auxiliar na superação deste problema. “Percebi que estes alunos precisam de carinho e atenção especial e que o diferencial era respeitar seu tempo de aprendizado, seus limites e sempre transmitir confiança, para que eles se sintam confortáveis e seguros. Com isso, desenvolvi uma metodologia própria que orienta os alunos a superarem o medo de nadar," declara.

Ele comenta ainda que as limitações sofridas por essas pessoas, se trabalhadas de acordo com suas características individuais levam, de maneira gradual e progressiva, ao processo de adaptação e aprendizagem. "Propor um ambiente de tranquilidade e conforto onde os alunos se sintam à vontade, nas suas condições de participação nas aulas e exercícios, é fundamental para a superação destas sensações desgastantes e estressantes, impedindo-os de alcançar o objetivo principal da superação do medo", acrescenta.

Mudanças cognitivas, atitudinais, comportamentais e sociais devem ser trabalhadas, segundo o professor, para que seja construída uma base sólida durante o processo. Não é fácil, mas com foco, coragem e dedicação, as pessoas que enfrentam esta dificuldade poderão contemplar o mundo mágico da água.

Lançamento do livro “Superando o Medo de Nadar”

E para auxiliar estas pessoas, Fabio Luiz Capeletti lançará, no dia 7 de março, no Salão VIP do Santa Mônica Clube de Campo, o livro “Superando o Medo de Nadar” com muitas dicas sobre o tema. "Nele, as pessoas que, de alguma forma sofrem com esse problema, encontrarão um roteiro simples para que se possa, com determinação e confiança, vencer o medo", finaliza.

Sobre o autor

Fábio Luiz Capeletti se formou em Educação Física, tornou-se Especialista em Natação e Atividades Aquáticas pela FMU Centro Universitário e em Atividade Física e Saúde pela Universidade de São Paulo, USP, é professor de natação há 15 anos e, no Santa Mônica Clube de Campo, há um ano. Além disso, atua como professor de natação, hidroginástica e é técnico de equipes competitivas, além de ser atleta da equipe Master de Natação do Paraná.

SERVIÇO:

Lançamento do livro “Superando o Medo de Nadar”

Data: 7 de março de 2020 (sábado)

Horário: das 15h às 20h

Local: Sala VIP

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Mais informações: 3675-4200 ou santamonica.com.br

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Cardápio da ressaca: coach nutricional cria cardápio detox para ajudar o corpo a se recuperar da folia

Dizem que no Brasil o ano só começa agora, depois do carnaval, que acabou nesta quarta-feira de cinzas e foi um período de festas e alegria. Do carnaval ficam as lembranças da folia e também alguns efeitos colaterais de excessos que costumam acontecer nesta época do ano, em que se aumenta a ingestão de bebidas alcoólicas, onde participamos de mais confraternização, choppadas e deixamos um pouco de lado a dieta.

Para ajudar aqueles que precisam voltar aos trilhos no que diz respeito a alimentação ou estão ainda se recuperando de outros excessos, a coach nutricional Gabi Lodewijks, criadora do projeto transnacional Vida Saudável, elaborou um cardápio especial, para fazer um detox pós carnaval.

Detox para todos os carnavais

Gabi Lodewijks é brasileira e vive na Holanda há 10 anos. Apesar do frio do inverno europeu, ela conta que o Carnaval por lá também tem muita animação e que o detox pós carnaval é um sucesso: “ as pessoas se fantasiam, se pintam, muitas cores, brilho, plumas e saem às ruas festejando. Embora tenha elaborado essa receita pensando no pique do carnaval brasileiro, esta receita de detox é um sucesso aqui na Holanda e em outros países em que atendo clientes, como Portugal e especialmente no Brasil. Minhas clientes adoram”.

Acompanhe as dicas de Gabi Lodewijks para ajudar o corpo a se recuperar da folia. Confira:

Cardápio da Ressaca

Café da manhã

Água mineral (muita água)
Pão integral torrado com mel
Ovo cozido com uma pitada de sal
Chá de camomila
Um kiwi

Benefícios

A água é boa contra a sede, ativa o metabolismo e fornece minerais como o magnésio: o matador da ressaca.
Chá de camomila acalma o estômago.
Mel e açúcar natural e ajuda na quebra rápida do álcool restaurando o nível de açúcar no sangue .Frutas como kiwi aumentam esse efeito.
Um ovo com sal oferece energia para combater o cansaço e ressaca

Almoço

Água mineral
Sopa de galinha com macarrão
Uma maçã

Benefícios

A perda de minerais faz com que nosso corpo peça por alimentos salgados e azedos. A sopa, picles e carne defumada por serem bem salgadinhos satisfazem a nossa vontade de comer algo salgado. O bom é que a sopa é fácil de digerir. O macarrão e o frango da sopa oferecem carboidratos e proteínas, que diminuem a fome.

Jantar

Água mineral
Salada com salmão e ervilhas
Espargos enrolados em presunto defumado
Pão multigrãos com tapenade

Benefícios

O salmão contém óleo de peixe que ajuda o estômago a quebrar o álcool. Leguminosas são uma fonte saudável de carboidratos para satisfazer a fome. Os aminoácidos e minerais nos espargos garantem que você se recupere mais rápido da ressaca. Eles também protegem as células do fígado contra as toxinas do álcool.

E beber muita água durante o dia. Descansar.

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Cabelo curto destaca-se como forte tendência em 2020

Cortes de cabelo e penteados estão diretamente conectados com o espírito do tempo por serem uma grande forma de expressão pessoal. Como pode-se notar durante a história, determinados estilos podem ser a marca reconhecida de uma época, de movimentos culturais e de pessoas icônicas, como o corte Chanel, popularizado pela estilista de mesmo sobrenome, nos anos 40.

As celebridades, como atrizes e cantoras, ainda são importantes condutores de tendências na atualidade, somadas às chamadas digital influencers, que têm seu alcance ampliado pelas redes sociais.

Segundo a plataforma Google Trends, houve no Brasil um aumento de mais de 500% em buscas pelas expressões “corte de cabelo curto feminino 2020” e tags relacionadas nos últimos três meses, com destaque para as pesquisas relacionadas ao estilo adotado pela atriz Flavia Alessandra em novembro de 2019, conhecido como garçon (do francês, rapaz). Outras personalidades brasileiras também aderiram à tendência, como Ana Furtado, Manu Gavassi e Fernanda Paes Leme. Nos Estados Unidos, enquanto Charlize Theron assumiu o look "tigelinha", Jane Fonda chamou a atenção da mídia ao exibir seu pixie cut acinzentado na premiação do Oscar 2020. No Reino Unido, a cantora Dua Lipa adotou o bob curto, na altura do ombro, ondulado, descolorido e repartido no centro, que se tornou sua marca registrada.

Existem inúmeras possibilidades de corte curto e cada um deles requer tratamentos e finalizações diferentes. Eudora oferece linhas completas para cada tipo de textura: para os lisos e desfiados, recomenda-se o uso de pomada capilar para definir os fios e Selante Finalizador Siàge Liso Intenso (R$ 35,99) para eliminar o frizz e manter o efeito por mais tempo. Para os cacheados, crespos e ondulados, Siàge Spray Day After Revela os Cachos (R$35,99) revitaliza, define os cachos e devolve o balanço natural dos fios e Siàge Styling Modelador (R$30,99) controla o volume, facilita a modelagem e finaliza com toque seco e acabamento natural. E é claro que Eudora também conta com produtos para reconstrução da fibra capilar, como o Kit Siàge Reconstrói os Fios (R$133,96), composto por shampoo anti-resíduos, condicionador, máscara de tratamento e sérum, deixando a madeixas lindas e saudáveis em até duas semanas.

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Crédito: Divulgação

Sobre EUDORA

EUDORA acredita no protagonismo feminino e que a beleza impulsiona a jornada das mulheres brasileiras. A marca do Grupo Boticário quer levar seus mais de 600 produtos para fazerem parte das suas trajetórias. São eles que dão confiança e estímulo para que ela conquiste, cada vez mais, os seus desejos.
EUDORA nasceu como uma startup multicanal e hoje é uma das principais marcas de beleza do Brasil. Chega à mulher por meio de venda direta, lojas próprias, quiosques e e-commerce.

FALE COM EUDORA: 0800 727 45 35

Conheça a loja virtual: www.eudora.com.br

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Curitibano vencedor do MasterChef bate-papo sobre empreendedorismo em evento gratuito

Conversa acontece na Uninter; inscrições estão abertas ao público

Vitor Bourguignon, vencedor do reality show gastronômico MasterChef – Revanche, participa de bate-papo sobre empreendedorismo e gastronomia no Centro Universitário Internacional Uninter. O evento, marcado para o dia 03 de março, abre o ano letivo dos cursos de Administração de Empresas e Gestão Estratégica Empresarial, com entrada aberta ao público e gratuita.

Para a coordenadora dos cursos, Vanessa Estela Rolon, encontros como esse ajudam alunos e comunidade na troca de conhecimento. ‘‘Nosso objetivo é preparar os estudantes para o mercado de trabalho e começar as aulas com histórias inspiradoras e casos de sucesso”, explica.

Os interessados podem se inscrever gratuitamente por meio do link https://bit.ly/2HLDK9f para a palestra presencial, que acontece a partir das 19h no Campus Garcez.

Quem não puder comparecer ao local, ou estiver em outras cidades do Brasil, pode acompanhar a conversa pela transmissão ao vivo na página do Facebook da Uninter https://www.facebook.com/grupoeducacionaluninter/ ou por meio do portal do aluno Univirtus.

Serviço

Bate-papo com Vitor Bourguignon

Tema: Empreendedorismo e Sabores

Data: 03 de março, às 19h

Local: Campus Uninter Garcez – Rua Luiz Xavier, 103

Inscrições gratuitas no link https://bit.ly/2HLDK9f

Acompanhe ao vivo em todo o país pelo Facebook: https://www.facebook.com/grupoeducacionaluninter/

Sobre o Grupo Uninter

O Grupo Uninter está entre os maiores players do segmento educacional, e é a única instituição de ensino a distância do Brasil recredenciada com nota máxima pelo Ministério da Educação (MEC). Além disso, o centro universitário conquistou o conceito 4 no Índice Geral de Cursos (IGC), divulgado pelo MEC. O resultado aliado à nota máxima de seu programa de educação a distância (EAD), consolida a Uninter como a melhor instituição EAD no Brasil, à frente dos outros cinco maiores grupos educacionais que atuam na modalidade.

Sediado em Curitiba (PR), já formou mais de 500 mil alunos e, hoje, tem mais de 250 mil alunos ativos nos mais de 200 cursos ofertados entre graduação, pós-graduação, mestrado e extensão, nas modalidades presencial, semipresencial e a distância. Com polos de apoio presencial, estrategicamente localizados em todo o território brasileiro, mantém cinco campi no coração de Curitiba. São 2 mil funcionários trabalhando todos os dias para transformar a educação brasileira em realidade. Para saber mais acesse uninter.com

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Brasil recebe um novo projeto oficial da UEFA Champions League: a Champions League Experience Brasil

Uma experiência totalmente imersiva no mundo do futebol europeu estará aberta ao público a partir de maio de 2020
Vendas já estão no ar pelo hotsite: www.championsexperiencebrasil.com.br

Os brasileiros amantes do futebol já podem começar a comemorar. A partir de maio deste ano, São Paulo receberá a Champions League Experience Brasil, um espaço de 1.000m² localizado no Shopping Parque da Cidade que traz vários ambientes para o público mergulhar de cabeça na competição mais desejada pelos maiores clubes do planeta, em toda sua história e encantos. O Brasil foi escolhido para abrigar a Champions League Experience dada a paixão e o envolvimento dos fãs com o torneio.

O projeto vai oferecer aos visitantes um tour imersivo por meio das histórias que construíram a magia da UEFA Champions League, os lances inesquecíveis, os grandes craques, brincadeiras interativas, uma sala de e-Sports, além de uma área aberta ao público com restaurante, loja e produtos oficiais da principal competição de clubes do mundo. Este será o espaço ideal para se emocionar com os jogos finais da temporada 2019/20.

“A Champions League Experience Brasil foi criada para trazer aos brasileiros uma experiência única e imersiva na Liga dos Campeões, além de servir como uma plataforma de ativações dos patrocinadores oficiais dessa renomada competição”, comentam Fernando Fernandes, gerente geral do projeto e Adilson Bruxelas, gerente de marketing.

Para ficar por dentro da programação e informações especiais da Champions League Experience Brasil, acesse o link www.championsexperiencebrasil.com.br/AF e redes sociais:
Face: Champions Experience Brasil
Insta: @championsexperiencebrasil
YouTube: Champions Experience Brasil
#championsexperiencebrasil

Champions League Experience Brasil
Local: Shopping Parque da Cidade
Av. das Nações Unidas, 14401 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04794-000
Estação Metrô – Borba Gato
Estação CPTM – Morumbi

Horário:
- Atividades - Seg à Sáb - 10h às 21h (última sessão)
- Bar e Loja - 10h às 22h
- Domingos e feriados das 11h00 às 21h00 (última sessão)

Estacionamento pago no local

Ingressos:
Seg a Sexta: R$50,00 (inteira) e R$25,00 (meia)
Sábados, Domingos e Feriados: R$60,00 (inteira) e R$30,00 (meia)
Meia-entrada para estudantes, idosos, professores e portadores de necessidades especiais conforme legislação vigente
Entrada gratuita para crianças até 4 anos

Sobre a Champions League Experience Brasil – O espaço foi desenvolvido pelos sócios empresários Fernando Fernandes, Adilson Bruxelas e Claudio Machiaverni, com apoio de consultores internacionais, em uma parceria de licenciamento com a UEFA com o objetivo de ser a casa oficial da UEFA Champions League no Brasil. O objetivo é oferecer ao público brasileiro um tour inédito e imersivo, contando a emblemática e envolvente história da maior competição de clubes da Europa.

Sobre o Shopping Parque da Cidade - Situado na Chácara Santo Antônio, entre a Marginal Pinheiros e a Avenida Chucri Zaidan, em São Paulo, o Shopping Parque da Cidade foi inaugurado em maio de 2019, sob gestão da Enashopp. Como conceito – e diferencial – ele é o primeiro Life Center do Brasil: um novo modelo de shopping, fruto das transformações que estão acontecendo no comportamento do consumidor, principalmente das gerações Y e Z, que valorizam a experiência, a convivência, a sustentabilidade e estão sempre atrás do propósito das marcas. O centro de compras tem um mix de lojas voltado para conveniência e praticidade, com ênfase nos segmentos de gastronomia, serviços e entretenimento. Uma das âncoras do shopping é a Clínica do Hospital Albert Einstein, que ocupa uma área de 2,5 mil m²; a outra é a Rede Kinoplex, com seis salas vips de cinema de última geração. O shopping está inserido em um projeto multifuncional de mesmo nome, inovador, que integra 10 edificações – torres comerciais e residenciais – e um hotel com a bandeira Four Season a um parque e uma área pública de mais de 60 mil m².

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Ideal para festas e aniversários, não há quem resista um bolo super recheado, saboroso e coberto de alegria

A perfeita combinação entre o Chocolate e o Coco está nas camadas generosas do Bolo Prestígio que se for Zero Açúcar se torna melhor ainda! Para unir estes ingredientes poderosos da confeitaria, a nutricionista da Lowçucar desenvolveu uma receita que todos poderão apreciar. Vamos conferir como fazer o Bolo Prestígio Zero Açúcar?

INGREDIENTES:

Massa:
1 embalagem de Mistura para Bolo Lowçucar Zero Adição de Açúcares sabor Chocolate (300g)

Recheio:
1 embalagem de Pó para Preparo de Sobremesa de Leite Condensado Lowçucar Zero Adição de Açúcares (220g)
1 colher (sopa) de farinha de trigo (10g)
2 embalagens de creme de leite light (400g)
½ xícara (chá) de coco em flocos sem adição de açúcares (35g)

Calda:
½ xícara (chá) de leite desnatado (100ml)
1 colher (sopa) de Adoçante Forno e Fogão Lowçucar (2g)

Cobertura:
2 embalagens de creme de leite light (400ml)
1 colher (sopa) de farinha de trigo (10g)
5 colheres (sopa) de Achocolatado New Choco Dark Lowçucar Zero Açúcares (50g)
2 colheres (sopa) de Adoçante Forno e Fogão Lowçucar (4g)

Decorar:
Raspas de chocolate ao leite diet ou coco em flocos sem adição de açúcares

MODO DE PREPARO:

Massa: Prepare o bolo conforme as instruções da embalagem. Em seguida coloque em uma forma redonda de aro removível (21cmx5cm), untada e enfarinhada. Leve para assar em forno preaquecido à 180ºC por aproximadamente 45 minutos.

Recheio: Prepare o leite condensado seguindo as instruções da embalagem, em seguida coloque em uma panela todos os ingredientes e leve ao fogo até ficar um creme homogêneo. Coloque o creme em um refratário, cubra com plástico filme e leve para gelar.

Cobertura: Coloque em uma panela todos os ingredientes e leve ao fogo até ficar com uma consistência cremosa. Coloque a cobertura em um refratário, cubra com plástico filme e leve para gelar.

Montagem: Divida o bolo em duas camadas. Em uma camada regue com a mistura de leite com o adoçante. Adicione o recheio, cubra com a outra camada de bolo. Coloque a cobertura e decore como preferir.

Rendimento: 20 porções de 80g
Dificuldade: médio
Preparo: 2 horas
184 calorias por porção de 80 gramas

Bom Apetite!
SOBRE A LOWÇUCAR
A Lowçucar surgiu em um momento de necessidade de produtos sem açúcares, assim, cada detalhe da linha de produtos foi pensado para que os consumidores sintam o prazer em comer doce mesmo que retirando o açúcar.
Seu portfólio inclui achocolatados; wafers, biscoitos recheados; misturas para bolo; doce de leite; leite condensado; creme de avelã; gelatinas; mousses; pudins, entre outros itens, além de diversas opções de adoçantes.
A marca está presente nas principais redes varejistas e atacadistas de todo País, atendendo a demanda de consumidores finais e profissionais que atuam no segmento de Food Service.

MAIS INFORMAÇÕES:
www.lightsweet.com.br / www.compredietlight.com.br
www.facebook.com/lowcucarzero
www.instagram.com/lowcucar
SAC 0800 642 8182

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Saiba como agir em caso de dano ou extravio de bagagem durante o Carnaval

Executiva da Porto Seguro afirma que o primeiro passo é fazer o registro da ocorrência antes de sair do aeroporto

O Carnaval está chegando e irá movimentar milhares de pessoas nos aeroportos de todo o país. Para quem vai viajar no período, a Porto Seguro dá uma dica importante: caso a bagagem seja danificada ou extraviada durante o despacho, permaneça no aeroporto e procure imediatamente pelo balcão mais próximo da companhia aérea para fazer o registro da ocorrência.

“Embora os passageiros saibam que este tipo de situação pode ocorrer, muitos desconhecem a norma e acabam indo embora sem o documento em mãos quando, de fato, são surpreendidos”, afirma Fernanda Pasquarelli, diretora de Vida e Previdência da Porto Seguro. Emitido ainda no aeroporto, o comprovante é essencial para que o turista acione o seguro viagem e solicite a indenização por dano ou extravio de bagagem.

A Porto Seguro preparou um infográfico para mostrar o passo a passo que o viajante deve seguir caso tenha sua mala extraviada ou danificada.

Assessoria completa do início ao fim do passeio

O Porto Seguro Viagem também conta com coberturas para despesas médicas, hospitalares e odontológicas em caso de acidente ou doença, assessoria em português 24 horas por dia, além de reembolso do traslado até o local de origem caso o segurado não tenha condições de retornar como passageiro regular por motivo de acidente ou doença. Tudo isso por um valor acessível, evitando que o cliente desembolse valores mais altos em caso de contratempos.

Acesse https://www.portoseguro.com.br/seguro-viagem para mais informações e detalhes sobre os planos do Porto Seguro Viagem e as coberturas oferecidas. O Porto Seguro Viagem pode ser adquirido pelo site, por uma agência de turismo ou por meio de um Corretor de seguros.

Sobre a Porto Seguro

A Porto Seguro é uma empresa brasileira com mais de 70 anos de mercado e está entre as maiores seguradoras do País, ocupando a primeira posição nos ramos de Seguro Auto e Residência. Atualmente, são quase 8,5 milhões de clientes únicos, 13,2 mil funcionários, 12,5 mil prestadores e 36 mil corretores parceiros. A companhia tem ainda 103 sucursais e escritórios regionais em todo o Brasil. O Grupo Porto Seguro é formado por 27 empresas – entre elas Azul Seguros, Itaú Seguros de Auto e Residência, Porto Seguro Saúde e Porto Seguro Uruguai – que atuam nos mais diversos ramos como seguros, produtos financeiros, serviços de emergência e conveniência, proteção e monitoramento, plano de saúde para Pets, entre outros. Em 2019, o lucro líquido da companhia foi de R$ 1,387 bilhão.

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Day Mesquita e Natallia Rodrigues curtem desfiles do grupo especial do Rio no bar da vodka Kreskova

Atrizes que foram eleitas embaixadoras da vodka romena neste carnaval, acompanharam animadas o segundo dia de desfiles

O segundo dia de desfiles do grupo especial contou com a presença das atrizes Day Mesquita e Natália Rodrigues que acompanharam os desfiles do bar exclusivo da vodka romena Kreskova. As belas foram eleitas as anfitriãs da marca que durante o carnaval celebrou sua chegada ao Brasil recebendo convidados vip em plena Marquês de Sapucaí.

“Como uma fã de coquetéis e do carnaval, você não imagina minha alegria de poder estar aqui num espaço tão incrível como o bar da vodka Kreskova e, além disso, ainda ser nomeada embaixadora da marca. Desejo uma vida longa à Kreskova no Brasil”, comemora Day Mesquita, que atualmente está no ar na novela “Amor Sem Igual”, da Record TV.

Natallia Rodrigues também adora carnaval, durante a semana foi fotografada em blocos de rua ao lado de outras famosas. “Estar na Marquês de Sapucaí é uma experiência única, é impossível descrever o tamanho da emoção e da energia que sentimos aqui. Aproveito para agradecer o convite da Kreskova para estar aqui e para ser uma das embaixadoras, foi uma grande honra”, conta a atriz.

Vitor Nunes, CEO da agência Fibra e responsável pela ação conta sobre a opção de celebrar essa chegada em plena Sapucaí. “Toda nossa equipe está extremamente feliz em contar com um produto com a qualidade da Kreskova em seu portfólio de clientes. Poder comemorar essa chegada no maior espetáculo da Terra faz total sendido para a entrada triunfal da marca no Brasil”.

Kreskova no Brasil

Sob a hashtag oficial #KreskovaNoCarnaval, o espaço tem o objetivo de celebrar a entrada da Kreskova no país e oferecer uma experiência com o posicionamento da marca que tem como slogan “design to save the party”. “Uma garrafa de Kreskova na mesa é sinônimo de que a festa vai começar”, explica Gianluca Pires, country manager do Alexandrion Group no Brasil.

Vodka importada premium

Kreskova é uma marca premium da Romênia, uma categoria importante em um país no qual o paladar para a coquetelaria se torna cada vez mais exigente. E, além disso, outro detalhe em sinergia com o povo brasileiro é sua abordagem alegre, sinônimo de que uma festa está para começar.

Com teor alcoólico de 40% e uma experiência de sabor considerada perfeita, tem um paladar elegante alcançado por meio de destilação e filtragem por cinco vezes. É composta por uma água puríssima e álcool de cereais. Um produto a quem privilegia a qualidade, mesmo nos momentos de descontração.

A marca faz parte do catálogo do Alexandrion Group, uma empresa com mais de 200 anos de experiência na produção de bebidas alcoólicas criadas com rigorosos princípios de qualidade, excelência e tradição.

A vodka Kreskova pode ser encontrada em todas as lojas do Pão de Açúcar e EXTRA.

#KreskovaNoCarvanal

Instagram: @kreskovabrasil

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Florianópolis recebe evento sobre o mercado de beleza natural, orgânica, vegana e cruelty free

A 4ª quarta edição do Slow.Market.Beauty estreia em Santa Catarina reunindo marcas, profissionais de beleza e sustentabilidade e consumidores. A entrada é gratuita.

A capital catarinense, Florianópolis, deve ser a primeira cidade no Brasil intitulada como zona livre de agrotóxicos até outubro de 2020. A cidade também é destaque nacional por conta do Programa Florianópolis Lixo Zero, no qual formalizou o compromisso de desviar 60% dos resíduos secos e 90% dos orgânicos até 2030. Neste movimento, diversos setores da economia estão se adequando e apresentando produtos ecologicamente sustentáveis. Um destes exemplos é o mercado de beleza que não para de se desenvolver e apresentar novas soluções. E é exatamente isto que poderá ser conferido na 4ª edição do Slow Market.Beauty que ocorre entre os dias 06 a 08 de março, no Multi Open Shopping, no sul da Ilha.

O evento, criado em 2016 pela publicitária Melissa Volk (foto), já contabiliza três edições de sucesso em São Paulo, reunindo conteúdo por meio de palestras, experiências e conhecimento sobre beleza natural, orgânica, vegana e cruelty free. “Para a nossa estreia em Florianópolis, reunimos também os principais movimentos sobre sustentabilidade, reciclagem e empreendedorismo consciente. Além disso, o evento será o primeiro no Brasil com selo Carbon Free”, destaca Melissa.

O evento, com entrada gratuita, é dedicado para varejistas, atacadistas, profissionais de beleza e estética, consumidores e amantes da beleza em geral que tenham interesse em entender melhor sobre transição de cosméticos, tendências de mercado, reciclagem, parcerias e negócios. A programação completa pode ser conferida no site:
https://www.slowmarketbr.com/

Tendência Internacional
O movimento Slow Beauty surgiu nos Estados Unidos, trazendo uma nova forma de enxergar e cuidar da beleza de forma consciente, beneficiando não só a pele, mas também a natureza. Ele ressalta a apreciação da beleza natural e real de cada um, a redução do uso de substâncias químicas e a introdução de ativos mais naturais no corpo, além de mais economia e menos desperdício.

O mercado de produtos conscientes é um dos que mais crescentes no Brasil e no mundo. De acordo com o estudo Global Consumer Trends 2019, o consumo responsável e a redução de plástico são duas das principais tendências de aquisições para as próximas décadas. Segundo o relatório da Grand View Research, divulgado em 2018, o mercado de cosméticos naturais e orgânicos irá movimentar 25,11 bilhões de dólares até 2025. No Brasil, o setor já movimenta aproximadamente 3 bilhões de reais, com potencial de crescimento de 20% ao ano.

Serviço
O quê: Slow Market.Beauty #4 Floripa
Quando: 06 a 08 de março de 2020
Horário: 10h às 20h
Onde: Multi Open Shopping | Rodovia Dr. Antônio Luiz Moura Gonzaga, 3339 - Rio Tavares | Florianópolis / SC

Acompanhe o Slow Market.Beauty #4 Floripa nas redes sociais
Site: https://www.slowmarketbr.com/
Instagram @slowmarket_br
LinkedIn @slowmarketbr
Facebook @slowmarketbr
YouTube https://bit.ly/2B8qCFO

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Lucas Mineiro volta ao peso leve e encara russo no BRAVE CF 35, no Brasil

Ex-campeão dos pesos leves do BRAVE CF, o brasileiro Lucas “Mineiro” Martins está de volta à categoria que o consagrou na organização - após rápida passagem pelos pesos penas em 2019. A volta de Mineiro aos 70,3 kg ocorrerá no retorno da maior organização de MMA do Oriente Médio ao Brasil, em março.

O adversário de Lucas Martins será o russo Abdul-Rakhman Makhazhiev. “Soulman”, como também é conhecido, vem de uma vitória rápida em sua estreia na organização, em
dezembro do ano passado, no Quirguistão. Na ocasião, Makhazhiev finalizou Sanzhar Azhibaev ainda no primeiro assalto e ampliou seu cartel profissional para nove vitórias e
cinco derrotas.

Com 20 vitórias e apenas cinco derrotas em sua carreira, Lucas Mineiro chegou ao BRAVE CF ainda nos primórdios da organização e rapidamente se estabeleceu como um dos principais nomes do evento. Em sua mais recente aparição do cage do BRAVE CF, Mineiro desceu de peso e desafiou Bubba Jenkins pelo título mundial, em julho de 2019. Na ocasiãoo brasileiro acabou superado pelo rival norte-americano, em combate realizado na cidade de Londres (Inglaterra).

O BRAVE 35 acontece no dia 25 de março, em Balneário Camboriú. O evento marca a quinta visita da maior organização de MMA do Oriente Médio ao país, fazendo com que o Brasil empate com o Bahrein (casa do BRAVE) como nação com mais edições realizadas na história.

A luta principal da noite, a primeira realizada pelo organização no Brasil fora de Curitiba (PR) ou Belo Horizonte (MG), marcará a primeira defesa de cinturão do campeão dos pesos leves Cleiton “Predador” Silva, diante do sueco Guram Kutateladze.

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Banda Eva prepara grande comemoração de 40 anos, durante o Carnaval de Salvador 2020

Neste Carnaval, a Banda Eva celebra 40 anos de história. Referência desde os anos 80, o grupo - responsável por inúmeros hits que fazem sucesso no país - se prepara para um dos momentos mais especiais de sua trajetória, repleto de homenagens e surpresas ao público.

A comemoração épica e oficial acontece no Carnaval de Salvador, quando a Pipoca do Eva (20 de fevereiro) e o Bloco Eva (21 e 22 de fevereiro) desfilam pelo Circuito Barra Ondina, comemorando seus 40 Carnavais.

“Será histórico e até quem não estiver presente fisicamente poderá curtir o momento, já que haverá transmissão ao vivo pelo Instagram da Banda (@bandaeva)”, comenta Felipe Pezzoni, vocalista há 7 anos. Outra grande novidade é o acesso ao Wi-Fi, que estará disponível exclusivamente aos sócios do Bloco Eva para postagens da grande festa em tempo real.

Durante essas quatro décadas, marcas de diversos segmentos acompanharam a banda – representadas em centenas de ações, ativações e parcerias durante o Carnaval. Para esse importante momento de 2020, estão confirmadas grandes marcas como Devassa, Smart Fit, Nacional Gás, Shopping da Bahia e Ellus – com a criação de camisetas com estampa exclusiva dos 40 anos e tecido diferenciado.

Vale reforçar também que o Grupo Eva apoia a Associação Beneficente Recreativa e Creche Escola Comunitária Criança Feliz Grande Sussuarana (ABCEGS) – entidade sem fins lucrativos, que desenvolve trabalhos sociais na área da saúde, educação e cultura, visando a melhoria da qualidade de vida das crianças e adolescentes do bairro – e a Cipó Comunicação Interativa – instituição que, por meio da democratização da comunicação e da educação, oferece desenvolvimento e participação social, cultural e política de crianças, adolescentes e jovens. E, durante o Carnaval, os valores arrecadados através das cortesias solidárias são 100% revertidos para as duas instituições.

A comemoração dos 40 Carnavais promete ser inesquecível, com uma energia incrível, clássicos que marcaram épocas e novos hits, que imprimem a essência da Banda Eva. Afinal, 40 anos conectando gerações não é para qualquer banda.

Sobre Banda Eva

Prestes a completar 40 anos de história, a Banda EVA é conhecida pelos seus hits e sua capacidade de se reinventar, além de fazer releitura de grandes músicas. Apesar de ser considerada um dos principais grupos de axé do País, a banda tem um DNA pop e mescla diversos ritmos em seu repertório, que ajudou a preparar grandes nomes da música baiana, como Daniela Mercury, Durval Lelys, Ivete Sangalo e Saulo Fernandes. Desde 2013, o grupo é comandado pelo cantor Felipe Pezzoni, que realiza em torno de 130 shows por ano em todo território nacional. Em 2019, a Banda Eva é composta por Felipe Pezzoni (voz), Marcelinho Oliveira (teclado e violão), Peterson Figueiredo (guitarra), Cuca (percussão), Hugo Alves (percussão), Max Fragoso (metais), Betinho Iris (baixo) e Esso Brumom (bateria).

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Inscrições abertas para os cursos do Centro Juvenil de Artes

São oito modalidades diferentes para crianças e adolescentes de 8 a 17 anos

O Centro Juvenil de Artes (CJA) da Secretaria de Estado da Comunicação Social e da Cultura (SECC), instituição dedicada à formação artística de crianças e jovens no Paraná, está com inscrições abertas para o 1º semestre de 2020. São oito opções de cursos: Artes Visuais, Desenho, Fotografia, Modelagem, Mosaico, Pintura, Teatro e Videoarte, destinados a crianças e adolescentes de 8 a 17 anos. As aulas iniciam no dia 2 de março e vão até 26 de junho de 2020.

“Para este primeiro semestre, abrimos novas turmas de cursos que já são conhecidos da casa, como Modelagem, Mosaico e Pintura, dando oportunidade para que mais jovens ingressem e participem das atividades do Centro Juvenil”, comenta o diretor do Luiz Gustavo Vidal Pinto.

As oito modalidades são distribuídas durante o dia com aulas pela manhã (8h30 às 11h30) e à tarde (14h às 17h). Cada uma atende a uma determinada faixa etária. Confira a grade com os dias e horários das aulas no site www.cjap.seec.pr.gov.br.

INSCRIÇÕES - Para realizar a inscrição, o responsável pela criança ou adolescente precisa ir pessoalmente à secretaria do CJAP (Rua Mateus Leme, 56), levando fotocópia de certidão de nascimento ou carteira de identidade do aluno e uma foto 3x4. As turmas abrem com um número mínimo de cinco alunos.

ACESSO À ARTE - Primeira escola de artes para crianças e adolescentes do Brasil, o Centro Juvenil de Artes Plásticas foi aberto em 1953 após esforços do pintor Guido Viaro, que sempre se dedicou para a arte-educação, antes mesmo da criação do CJAP. Viaro acreditava que o acesso à arte deveria ser um direito de toda a comunidade.

SERVIÇO
Inscrições abertas para os cursos do Centro Juvenil de Artes
Faixa etária atendida: dos 8 aos 17 anos
Informações: (41) 3223-3805 | 3323-5643
Grade dos cursos: www.cjap.seec.pr.gov.br

Centro Juvenil de Artes
Rua Mateus Leme, 56, São Francisco. Curitiba/PR
Horário de funcionamento: segunda a sexta-feira das 8h30 às 11h30 e das 14h às 17h.
www.cjap.seec.pr.gov.br

Crédito das fotos: Kraw Penas/SECC e Maringas Maciel identificadas no nome de cada arquivo.

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O Mundo Verde tem sugestão de receita de Salpicão de Frango para fazer no feriado de Carnaval.

nutricionista do Mundo Verde
Foto: Thiago Mazi

Ingredientes

1 Peito de frango cozido e desfiado
• 1/4 de Repolho roxo orgânico fatiado
• 1 Cenoura orgânica ralada
• 1 Colher de sopa de cheiro verde orgânico
picado
• 1 Raiz de erva-doce orgânica fatiada
• 2 Ovos orgânicos cozidos
• 1 Colher de café de mostarda
• 1/2 Limão orgânico espremido
• 2 Colheres de sopa de azeite de oliva extra
virgem
• 1 Colher de chá de Sal Rosa do Himalaia Fino
Mundo Verde Seleção
• 1/4 de Xícara de água

Rendimento: 7 porções

Modo de preparo:
Cozinhe o peito de frango e dois ovos e deixe esfriar. Desfie o peito de frango e reserve.
Pegue 1/4 de repolho cru, retire o miolo (parte mais dura), fatie em tiras bem finas, depois
corte ao meio e reserve. Corte a raiz de erva doce em fatias bem finas e depois pique.
Rale uma cenoura na parte fina do ralador. Em uma travessa de vidro, corte cada ovo cozido
em oito, esprema o limão, adicione o sal rosa do himalaia, o azeite de oliva extra virgem, a
mostarda e bata com um mixer até obter uma mistura homogênea. Acrescente 1/4 de xícara
de água e bata novamente até obter um creme. Acrescente o frango desfiado, o repolho roxo
fatiado, a erva doce picada, a cenoura ralada e duas colheres de sopa de cheiro verde
picado.
Misture muito bem com uma colher. Coloque em uma travessa, leve para a geladeira
por 2 horas e sirva.

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Red Bull Coco Edition chega de vez ao mercado brasileiro

Depois de surgir como versão limitada de verão, novo sabor conquistou o paladar nacional e entra para o time de versões fixas de Red Bull

Após fazer um tremendo sucesso no verão passado como Summer Edition (o tradicional sabor de verão), o Red Bull Coco Edition agora chega ao mercado nacional para ficar. Aliando a refrescância do coco com um toque brasileiríssimo de açaí, ele entra para compor o time dos já conhecidos Red Bull Editions, nos sabores Frutas Tropicais e Açaí e os clássicos Red Bull Energy Drink e Red Bull Sugarfree.

Uma mistura de coco e açaí combinada com a fórmula original do produto, composto à base de taurina, cafeína e vitaminas, compõe o Red Bull Coco, que vem em uma lata branca, acrescentando um novo sabor à bebida funcional que já conhecemos. Seja no dia a dia profissional, durante a prática de atividades esportivas ou nos momentos estudo e lazer, o Red Bull Coco Edition promete ser uma boa alternativa para quem precisar de uma energia extra.

A partir desta semana, já é possível encontrar o Red Bull Coco nos supermercados, lojas de conveniência, festas, eventos esportivos, bares e baladas de todo o país. Saiba mais em: http://energydrink-br.redbull.com/red-bull-editions.

SOBRE A RED BULL
As bebidas energéticas Red Bull estão disponíveis em mais de 170 países em todo o mundo. Uma dose de 250 ml de Red Bull Energy Drink contém 80 mg de cafeína, equivalente a uma xícara de café expresso. Para mais informações, acesse: www.redbull.com.br

QUER MAIS CONTEÚDO DA RED BULL?
O Red Bull Content Pool (www.redbullcontentpool.com) é uma grande plataforma que oferece download gratuito de fotos e vídeos em alta definição de diversos eventos relacionados à Red Bull ao redor do mundo. Basta se cadastrar (menos de dois minutos, aprovação automática para veículos de comunicação) e aproveitar o material.

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Lançamento Grand Cru: Château de Berne

Referência na região francesa da Provence, vinícola é uma das mais premiadas do mundo

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Imagine desfrutar de uma taça de vinho rosé num dia quente e sentir todo o frescor e os aromas da região francesa da Provence? Um vinho com toques de framboesas, pimenta delicada e frutas cítricas. Nada mal. Adicione a essa experiência, o vinho ser premiado e estar disponível em todo o Brasil. Melhor ainda.

Pois bem, a descrição acima é do vinho Chateau de Berne AOP Emotion 2018, produzido pela vinícola Château de Berne que acaba de entrar oficialmente no portfólio da Grand Cru, junto com outro rótulo, o Chateau de Berne AOP Inspiration.

Com uma produção de cerca de 750.000 garrafas por ano, o Château de Berne está sediado na região de Var. A história da vinícola começa no século XI, quando o Conde de Toulouse Raymond V doou a propriedade para São Bernardo, fundador da ordem cisterciense. Lá, os monges se instalaram e assumiram a responsabilidade de tornar a terra produtiva. Anos depois, a família Estellon tomou posse das instalações e, em meados do século XVIII, restaurou toda a área. Com as reformas, novas parcelas de vinhas foram ali plantadas. Atualmente, o Château de Berne pertence a Bill Muddyman, um inglês que investiu em mais 32 hectares de vinhedos e que trouxe modernidade à secular vinícola. O Château tem um centro de turismo vínico com hotel e restaurante, onde é possível usufruir de toda a infraestrutura e conhecer os vinhos e a comida que produzem.

A vinícola é protegida por 500 hectares de bosques, o clima continental proporciona verões quentes e secos e invernos frios. Com 3.000 horas de sol por ano e cerca de 50 dias de vento por ano, o ambiente é favorável ao cultivo da vinha. A vinícola conta com uma cave de vinificação que reúne todas as etapas da elaboração, tonéis de aço inoxidável com fundo duplo, uma cave de envelhecimento com estrutura em arcadas iluminada por um vitral, uma cadeia de envase e um local de armazenamento à medida da produção. “Estamos felizes em representar em nosso portfólio mais uma marca de sucesso como a Berne. Os vinhos leves e refrescantes tem muito a ver com o clima tropical do Brasil. As garrafas e os rótulos são de uma delicadeza que chamam a atenção. Estamos empolgados e confiantes de que será uma parceria de sucesso”, diz Mafê, responsável pela área de Marketing da Grand Cru.

Para o lançamento oficial no Brasil, encontros com imprensa e visita de mercado, Pascal Bony, porta voz de Berne apresentará vinhos que chegam para complementar o portfólio da vinícola que já tem para venda na Grand Cru o Berne Esprit Méditerranée IGP 2018 (R$109,90). Apresentamos o Chateau de Berne AOP Inspiration 2018- esse com 90 pontos do crítico Robert Parker (R$209,90) e o Chateau de Berne AOP Emotion 2018 (R$169,90). Para saber mais acesse: https://www.grandcru.com.br/vinho-rose-chateau-de-berne-aop-inspiration-2018-750-ml/product/FRBER0690A18

Sobre a Grand Cru

A Grand Cru é a maior importadora e distribuidora especializada em vinhos de qualidade da América Latina. Com sólida atuação omni-channel, oferece mais de 2000 rótulos do mundo todo em mais de 80 pontos-de-venda de Manaus a Porto Alegre – com previsão de fechar o ano com mais de 80 lojas. Além das franquias e operações próprias, tem e-commerce (www.grandcru.com.br), clube de vinhos e distribuição aos melhores restaurantes, hotéis e empórios. Com 15 anos de tradição é reconhecida como sinônimo de qualidade pela experiência única que proporciona aos apaixonados por vinhos: dos experts aos iniciantes.