Ame Digital viabiliza doações na Super Live Nerd

App patrocina encontro e incentiva contribuições para a ONG Gerando Falcões, com 5% de cashback a quem doar

Acontece nesta segunda-feira (25), a partir das 16h, a Super Live Nerd, encontro idealizado pelo site Omelete, que promete mais de 6 horas de interação entre o público nerd. A Ame Digital é uma das patrocinadoras do evento e vai incentivar que os espectadores façam doações para a ONG Gerando Falcões, que está lutando contra o novo coronavírus.

O dinheiro arrecadado por meio do app da Ame, durante os pocket shows, debates, quizzes, games e esquetes especiais da live, será destinado à instituição e, em seguida, convertido em cestas básicas para as famílias mais vulneráveis neste momento de pandemia. Para isso, na transmissão da Super Live Nerd, um QR Code ficará visível na tela dos espectadores, levando os usuários para a página da doação. Como incentivo, a Ame oferecerá 5% de cashback (dinheiro de volta) sobre o valor doado.

A iniciativa será comandada pelos influenciadores do Omelete e conta com a participação de atores, humoristas, apresentadores e youtubers, como Caito Mainier, Cauã Reymond, Daniel Furlan, Felipe Castanhari, Gabriela Prioli, Rodrigo Lombardi e Tiago Leifert, entre outros, além do elenco do Porta dos Fundos.

As lives promovidas pela Ame já resultaram em mais de R$ 2 milhões em doações. A cada apresentação, diferentes projetos sociais e causas são beneficiadas por milhares de pessoas que, de suas casas, têm ajudado a fazer a diferença no combate à covid-19, dentro do movimento #AmeFazerSuaParte. Confira mais detalhes sobre a iniciativa da Ame no site https://www.amedigital.com/doacoes/.

Sobre a Ame: A Ame (www.amedigital.com) é uma fintech e plataforma de negócios mobile criada para simplificar a maneira como as pessoas e empresas se relacionam com o dinheiro. Com pouco menos de dois anos de existência, já tem presença nas mais de 1.600 unidades da Lojas Americanas em todo o país, além dos sites Americanas.com, Submarino, Shoptime, Sou Barato e em diversos outros lojistas do mundo físico. Além de possibilitar o pagamento via celular com uso do QR Code, a Ame também apresenta o cashback, benefício no qual uma parte do dinheiro de todas as compras volta para a conta Ame do cliente. Com o app Ame Digital também é possível fazer pagamentos de contas e boletos bancários, compra de cartão de transporte, recarga de celular e depósito de dinheiro em espécie. Na versão Ame Plus, destinada para quem quer vender com o app, os lojistas podem realizar transferência de valores da sua conta Ame para sua conta bancária. Uma das primeiras iniciativas da IF - Inovação e Futuro, Ame conta com mais de 7 milhões de downloads e oferece serviços e soluções que facilitam o dia a dia das pessoas.

Como fazer a leitura dos resultados do teste rápido para a COVID-19

Especialista explica quando o paciente pode se considerar curado do coronavírus, sem risco de transmitir a doença

O LANAC- Laboratório de Análises Clínicas realiza o teste rápido para o coronavírus, com análise feita por IgG e IgM para COVID-19, que detecta o anticorpo contra o vírus depois de 7 a 10 dias de contágio. O resultado sai no mesmo dia, em até cinco horas.

O teste rápido é um exame sorológico que avalia a presença de anticorpos no sangue, ou seja, ele determina se o organismo já teve contato com algum dos determinados agente infecciosos. A IgM é a molécula que é formada rapidamente no corpo logo após o primeiro contato com uma infecção. E a IgG demora mais tempo para ser formada e indica a doença em fase convalescente ou possível imunização do paciente.

O especialista em bacteriologia do LANAC, o bioquímico Marcos Kozlowski, explica que o teste serve para ver em qual fase da doença o paciente se encontra. “Um paciente com IgG positivo provavelmente já está imune, ou em fase de cura, o que permite um afrouxamento do isolamento social, depois de 15 dias de isolamento total”, afirma.

Possíveis resultados do teste da COVID-19:

lgM positivo e IgG negativo:

O paciente adquiriu o vírus, mas ainda não criou os anticorpos. Pode ser a fase inicial da doença ou pode ser decorrente de alguma interferência, como a vacina da gripe, ou doenças auto imunes, por exemplo.

lgM e IgG positivos:

O paciente adquiriu o vírus e já produziu os anticorpos, a doença provavelmente está em fase de imunização.

IgG positivo e lgM negativo:

O paciente já tem o anticorpo da doença, e o IgM negativo pode indicar que a infecção seja antiga.

O especialista lembra ainda que nem todo paciente formará anticorpos nos primeiros dias, acarretando um resultado falso negativo. “Por isso a importância de consultar um médico, que conhece o estado clínico do paciente e avalia em qual momento é necessário testar a doença”, afirma. Além disso, o paciente curado do coronavírus apresenta um resultado positivo nesse teste, e a IgG se mostra reagente.

Mais de 50% dos resultados positivos encontrados no laboratório se consideram assintomáticos. “Mesmo assintomáticos, essas pessoas são potenciais transmissores do vírus. Se o paciente tiver um IgM positivo e respeitar os 15 dias de isolamento social, aí sim estaria autorizado a ter uma vida normal, sem riscos de transmitir o vírus”, alerta.

Sobre o LANAC:

Há 28 anos, o LANAC - Laboratórios de Análises Clínicas se diferencia por se manter, com orgulho, como empresa 100% paranaense. A empresa possui 45 unidades de atendimento em diversos bairros de Curitiba, além da Região Metropolitana, Litoral do Paraná, Ponta Grossa, Palmeira e Rio Branco do Sul. Hoje, o laboratório oferece mais de dois mil tipos de exames, além de coleta domiciliar e assessoria científica para médicos e conta com mais de 400 colaboradores. Recebe exames de 25 laboratórios, atuando como laboratório de apoio. A sede central, com 1.200 m², é o maior centro de análises clínicas de Curitiba. A empresa participa de testes de proficiência do Controle Nacional de Qualidade da Sociedade Brasileira de Análises Clínicas, com nota excelente desde 1992 e mantêm a certificação ISO 9001/2015 atualizada desde 2004.

Programa do Ratinho homenageia brasileiros curados da covid-19 partir desta segunda-feira (25)

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Crédito: Divulgação/SBT

O Programa do Ratinho começa a exibir a partir de hoje, 25 de maio, o “ Vamos Celebrar a Vida”, uma homenagem aos brasileiros curados da covid-19. O programa irá mostrar fotos com nome, idade e cidade de pessoas que venceram o coronavírus. Todos juntos na guerra contra o coronavírus.

O Programa do Ratinho vai ao ar de segunda a sexta-feira, a partir das 22h45. Site oficial: http://www.sbt.com.br/ratinho

Hospital Cardiológico Costantini realiza evento gratuito e on-line sobre Corrida de Rua

Série de palestras acontece na próxima sexta (29), das 18h55 às 20h45

No dia 29 de maio, o Hospital Cardiológico Costantini realiza um seminário informativo gratuito e on-line com o tema Correndo Hoje e Sempre. As palestras terão início às 18h55 e contarão com a presença de profissionais da instituição, especialistas do esporte, nutricionistas e fisioterapeutas. O evento é voltado para profissionais da área da saúde, educadores físicos, esportistas, corredores, atletas e comunidade, em geral. Passa assistir, basta acessar o endereço icostantini.com.br no horário de início. Não é preciso realizar inscrição prévia.

SERVIÇO:

Seminário Informativo de Corrida

Tema: Correndo Hoje e Sempre;
Data: 29/05/2020 (sexta-feira);
Horário: 18h55 às 20h45;
Local: Online - icostantini.com.br
Gratuito
PROGRAMAÇÃO:

18h55-19h – Abertura (Dr. Costantino Costantini)
19h-19h15 – Corrida de rua durante a pandemia. Devo fazer? (Prof. PHD. Rafael Michel de Macedo – Diretor de Prevenção do Hospital Cardiológico Costantini)
19h15-19h30 – Análise metabólica do corredor de rua. Como fazer? (Dr. Fernando Willington – Médico do Esporte do Hospital Cardiológico Costantini)
19h30-19h45 – Existe uma estratégia ideal de hidratação durante a corrida? (Dra. Cristiane Carvalho – Nutricionista do Esporte do Hospital Cardiológico Costantini)
19h45-20h – Existe alguma postura ideal de corrida? (Dra. Cristina de Paula Pedro – Fisioterapeuta)
20h-20h15 – Existe alguma pisada ideal? (Dr. José Lourenço Kutzke – Fisioterapeuta)
20h15-20h30 – A importância da periodização do treinamento para a corrida de longa duração (Prof. Bruno Giglio – Profissional de Educação Física)
20h30-20h45 – Discussão.

Festival #AmeFazerSuaParte tem nova edição com Simone & Simaria, Imaginasamba e Aniversário da Casa do Zezinho

Ame Digital promove lives para todos os gostos e segue incentivando doações, com 50% de cashback, para ações de combate ao novo coronavírus

Para as pessoas que seguem em casa, cumprindo o distanciamento social, a Ame Digital promete mais um sábado agitado neste fim de semana, com uma nova programação de lives do Festival #AmeFazerSuaParte. O público tem encontro marcado com Simone & Simaria, e o grupo Imaginasamba, além de poder participar da celebração de aniversário da instituição Casa do Zezinho, com diversas apresentações artísticas.

E a Ame segue estimulando que o público faça doações, durante as transmissões, para movimentos e ações que estão lutando contra o novo coronavírus (covid-19). Para isso, nas lives, um QR Code ficará visível na tela, levando os usuários para a página da doação. Como incentivo, a Ame oferecerá 50% de cashback, com limite de R$ 10. Ou seja, quem doar R$ 20 receberá R$ 10 de volta na sua conta no app.

Veja abaixo a programação completa de lives patrocinadas pela Ame Digital no sábado (25/05):

Às 15h, o grupo de pagode Imaginasamba leva sucessos aos fãs com um show direto de sua página oficial no Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCm_8T9VngJChmx29nhsVmRw. A grupo vai convidar o público a ajudar a Casa Ronald McDonald (www.casaronald.org.br/).

Às 17h30, é a vez da dupla Simone & Simaria chamar coleguinhas de todo o Brasil para se divertirem ao som das sertanejas, também pelo Youtube, no canal https://www.youtube.com/channel/UCSriAVggapS9Fb43fRB2vyQ. As doações arrecadadas durante a live serão destinadas à Campanha do Agasalho 2020, promovida pelo Fundo Social de São Paulo.

E, fechando o dia, às 18h a Ame patrocina ainda o aniversário de 26 anos da Casa do Zezinho, espaço de oportunidades de desenvolvimento para crianças e jovens que vivem em situação de alta vulnerabilidade social. Mais de 40 artistas, influenciadores, esportistas e gamers estão confirmados no evento, que acontece à distância, através das redes sociais da ONG. O objetivo é angariar donativos para que a instituição mantenha ativo seu trabalho e atue no combate aos impactos do coronavírus nas comunidades da região do Capão Redondo. A iniciativa será comandada por Marcelo Tas e Ana Paula Padrão, e ainda estão previstos nomes como Alex Fava, Ale Xavier, Angela Dippe, Carolina Ferras, Dudu Borges, Dudu Braga, Fabio Brazza, Fábio Porchat e Fernando Deluqui.

As lives promovidas pela Ame já resultaram em mais de R$ 2 milhões em doações. A cada apresentação, diferentes projetos sociais e causas são beneficiadas por milhares de pessoas que, de suas casas, têm ajudado a fazer a diferença no combate à covid-19, dentro do movimento #AmeFazerSuaParte. Confira mais detalhes sobre a iniciativa da Ame no site https://www.amedigital.com/doacoes/.

Sobre a Ame: A Ame (www.amedigital.com) é uma fintech e plataforma de negócios mobile criada para simplificar a maneira como as pessoas e empresas se relacionam com o dinheiro. Com pouco menos de dois anos de existência, já tem presença nas mais de 1.600 unidades da Lojas Americanas em todo o país, além dos sites Americanas.com, Submarino, Shoptime, Sou Barato e em diversos outros lojistas do mundo físico. Além de possibilitar o pagamento via celular com uso do QR Code, a Ame também apresenta o cashback, benefício no qual uma parte do dinheiro de todas as compras volta para a conta Ame do cliente. Com o app Ame Digital também é possível fazer pagamentos de contas e boletos bancários, compra de cartão de transporte, recarga de celular e depósito de dinheiro em espécie. Na versão Ame Plus, destinada para quem quer vender com o app, os lojistas podem realizar transferência de valores da sua conta Ame para sua conta bancária. Uma das primeiras iniciativas da IF - Inovação e Futuro, Ame conta com mais de 7 milhões de downloads e oferece serviços e soluções que facilitam o dia a dia das pessoas.

O Pátio também confirmou a reabertura a partir de segunda

, dia 25, seguindo todas as orientações da Nota Orientativa 34/2020 da Secretaria da Saúde do Estado do Paraná.
Lojas
Segunda a sábado: 12h às 20h
Domingos e feriados: 14h às 20h
Praça de Gastronomia e Restaurantes com Serviço
Diariamente: 12h às 20h
Além disso, continua suspenso, por tempo indeterminado, o funcionamento dos estabelecimentos de cinema, entretenimento e atividades para crianças.
O serviço de Drive Thru do Pátio Batel, mesmo após a reabertura do shopping, continuará funcionando e poderá ser utilizado pelas lojas para que os clientes atendidos remotamente (por telefone, WhatsApp e e-mail) possam retirar os produtos sem a necessidade de sair do carro.

Shopping Estação retoma suas atividades na próxima segunda (25) às 12h

O funcionamento será das 12h às 20h, com acesso controlado e medidas sanitárias para evitar disseminação da Covid-19

O Shopping Estação retoma seu funcionamento a partir desta segunda-feira (25), das 12h às 20h, respeitando a nota orientativa 34/2020, publicada pela Secretaria de Saúde Estadual (SESA), que orienta a abertura dos centros de compras em horário reduzido. Nesse primeiro momento as lojas e a praça de alimentação voltarão a funcionar, já o cinema, teatros e as áreas de recreação infantil permanecem fechados.

O empreendimento está adotando um intenso trabalho de readequação para atender os clientes, lojistas e colaboradores com segurança e um rigoroso protocolo de higienização. Todas as áreas do Shopping Estação já foram higienizadas com desinfetante – que tem em sua composição o quaternário de amônio. Este método de desinfecção continuará sendo aplicado pelo Shopping, quando aberto.

Outras medidas também serão adotadas. Entre as ações estão:

• Acionamento automático da cancela de estacionamento, sem necessidade de contato físico para retirada do cartão.

• Totens nas entradas do shopping com álcool gel e cartilha com dicas de prevenção.

• Faixas no chão que delimitam o distanciamento correto entre pessoas nas escadas rolantes, elevadores e nos pontos onde há formação de filas como o fraldário, o Caixa 24h e o SAC.

• Sinalização de mesas desativadas na praça de alimentação.

• Desativação de bebedouros.

• Aferição de temperatura com termômetro de testa nas entradas do shopping.

• Construção de pias na praça de alimentação para facilitar a higienização dos consumidores.

• Tapetes de desinfecção e higienização de calçados.

Em breve câmeras com sensor infravermelho, que aferem a temperatura corporal, devem ser instaladas no shopping. Mais de 100 câmeras foram importadas pela brMalls, que tem intensificado as medidas preventivas adotadas nos shoppings da companhia que retomaram parcialmente as atividades, após as determinações do poder público. Os equipamentos podem identificar ao mesmo tempo se uma ou mais pessoas estão com um dos sintomas da Covid-19: a febre.

O Estação também está seguindo as especificações da nota orientativa 34/2020, de uma pessoa a cada 9 m². O uso de elevadores passa a ser restrito para as pessoas com dificuldades ou limitações de locomoção e para o transporte de cargas, os quais não podem ocorrer simultaneamente. Não será permitida a entrada de pessoas com sintomas de síndrome gripal e do grupo de risco – adultos com 60 anos ou mais, gestantes, portadores de doenças crônicas e crianças menores de 12 anos.

“Queremos clientes, lojistas e colaboradores seguros neste momento, por isso adotamos as medidas necessárias para recebê-los da melhor maneira. Agradecemos a todos pela confiança e pedimos também a compreensão com a nova rotina de cuidado” afirma Ronaldo Padilha, Superintendente do Shopping Estação.

O Shopping Estação permanece atento a todas as determinações do poder público e pode readequar as medidas de segurança de acordo com novas normas ou recomendações do Executivo.

Serviço

Reabertura do Shopping Estação

Data: segunda-feira (25)

Horário de funcionamento: das 12h às 20h

Av. Sete de Setembro, 2.775, Rebouças - Curitiba (PR)

(41) 3094-5300

www.shoppingestacao.com.br

@shopping_estacao |www.facebook.com/ShoppingEstacao

Sobre a brMalls

A brMalls é referência no setor de varejo no Brasil, com participação em 31 shoppings centers relevantes nas cinco regiões do país. Orientada pela inovação e com o propósito de transformar seus espaços em destino de felicidade e oportunidade, a companhia busca promover - com um mix diversificado - a melhor experiência ao consumidor e gerar resultados sólidos e de longo prazo para lojistas e investidores.

​Senac RJ promove o bate-papo Boom das lives: um novo caminho para o mercado do audiovisual

Novo fenômeno das transmissões ao vivo pela web aquece o mercado audiovisual em meio à pandemia.
Gerente de Tecnologia, Esportes e Eventos do Grupo Globo é o convidado da live que acontecerá na próxima
segunda-feira, 25 de maio, às 17h, no canal do Senac RJ no YouTube.

O distanciamento imposto pelo protocolo de combate ao novo coronavírus impulsionou a utilização da tecnologia como meio de interação social. Com isso, artistas, empresários, comerciantes, educadores, marcas e até o Papa se renderam às lives. O formato de transmissão ao vivo pela web, comum em plataformas como o YouTube e o Instagram, onde emissor e receptor da mensagem estão a uma curtida de distância, uniu profissionais e público em torno de um fenômeno que parece ter vindo para ficar.

Para apresentar as tendências, ferramentas, oportunidades, erros e acertos de uma live de sucesso, o gerente de Tecnologia, Esportes e Eventos do Grupo Globo, Luiz Augusto Morais, será o convidado do bate-papo Boom das lives: um novo caminho para o mercado do audiovisual, promovido pelo núcleo de Produção Cultural e Design do Senac RJ. Responsável pelas incensadas lives de Ivete Sangalo, DJ Alok e Roberto Carlos, Luiz também acumula experiência nas transmissões de eventos como Rock in Rio, Prêmio Multishow, Jogos Olímpicos e Copa do Mundo.

Leana Braga, gerente do Eixo Produção Cultural e Design do Senac RJ, comporá o bate-papo que também abordará o modelo de negócio que sustenta o novo fenômeno e a relevância das lives no mercado audiovisual, que sofreu grande impacto econômico com a pandemia; que surgiram como uma luz no fim do túnel para os profissionais da área, especialmente os que trabalham com eventos ao vivo.

A live Boom das lives: um novo caminho para o mercado do audiovisual acontecerá na próxima segunda-feira, dia 25 de maio, às 17h, no canal do Senac RJ no YouTube.

Serviço

Boom das lives: um novo caminho para o mercado do audiovisual, com Luiz Augusto Morais e Leana Braga.
Segunda-feira, 25 de maio, às 17h.
Assista em youtube.com/SenacRJ

Logística urbana ganha força com a pandemia

A logística é responsável pelas atividades de transporte, movimentação, armazenamento, produção e distribuição de produtos, tendo como principal objetivo facilitar o fluxo de materiais na cadeia produtiva, unindo produtos e serviços aos consumidores finais.

A partir da década de 1990, com o advento da internet e a consolidação da globalização, a logística vem passando por grandes transformações e novos termos e metodologias vão sendo incorporados a esta área. Um deles é a logística urbana, também conhecida pelas terminologias city logistics (logística da cidade) e last mile (última milha), a qual trata do processo de otimização das atividades logísticas e de transportes em áreas urbanas.

Tal conceito vem ganhando força nos últimos anos em consequência das evoluções tecnológicas e informacionais e do aumento da demanda de consumo, associado ao sistema de produção puxada e à necessidade de redução de estoques por parte das organizações e da explosão do e-commerce. Fatores estes que alteram a dinâmica de distribuição de cargas nos centros urbanos, onde as entregas passam a ser de volumes cada vez menores, com maior frequência e forma pulverizada.

De acordo com a E-bit, uma empresa Nielsen, os principais produtos comprados no e-commerce brasileiro são artigos de moda e acessórios, com ticket médio de R$ 169,00; juntamente com o setor de perfumaria, cosméticos e saúde, com ticket médio de R$ 197,00 — o que torna as entregas mais fracionadas com volumes de menor porte.

No entanto, neste cenário de pandemia enfrentado atualmente, em que muitas pessoas passaram a realizar isolamento social e teletrabalho (home office) a fim de evitar aglomerações, a logística urbana se tornou ainda mais evidente. E enquanto presenciamos a redução de veículos e pessoas circulando pelas ruas, vemos o expressivo aumento do uso de aplicativos de delivery de refeições, alimentos e produtos em geral, como forma de evitar idas aos supermercados, restaurantes, farmácias e serviços em geral.

E assim, vemos um novo cenário, pós-pandemia, sendo desenhado também na logística, onde serão necessários cada vez mais profissionais capazes de trabalhar com softwares de roteirização e otimização de entregas/veículo, priorizando entregas por motos, bicicletas e até mesmo a pé. Pensando neste cenário do “novo normal”, ideias de formas alternativas de entregas que, até então, soavam como futurísticas, começam a ganhar força, como é o caso dos drones e veículos autônomos.

Autoria: Rafaela Aparecida de Almeida é professora da Escola de Gestão, Comunicação e Negócios do Centro Universitário Internacional Uninter

Transplante capilar também é a sensação entre as celebridades brasileiras

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Crédito: instagram Thiago Bianco

Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o implante capilar é o terceiro procedimento mais procurado pelos homens. Sendo o método mais eficiente contra a calvície na grande maioria dos casos.

O procedimento, quando bem indicado, pode ser a solução para o problema. Muitos famosos, como Roberto Carlos, o sertanejo Marcos e Belutti, Lucas Lima, humorista Tom Cavalcante, jogador Helinho do S. Paulo e o goleiro Fernando Prass já aderiram a técnica.

“O cirurgião deve ser totalmente sincero em expor para o paciente as limitações do transplante. Uma vez que o paciente esteja ciente do que é possível ser feito, o mesmo avalia se o procedimento o deixará satisfeito,” explica o especialista em transplante capilar, Dr. Thiago Bianco.

A busca por esse tipo de procedimento constata-se pela queda de cabelo que pode ocorrer por fatores genéticos ou relacionados aos hormônios. Através do transplante capilar, também é possível tratar cicatrizes com perda capilar decorrentes de traumas ou doenças já tratadas.

Conhecido por ser o médico “queridinho” dos famosos, Dr. Thiago Bianco atende celebridades como os cantores Roberto Carlos, Marcos e Belutti, Frederico (dupla de João Neto), Lucas Lima (marido da cantora Sandy) e Kaká Diniz (marido de Simone, dupla com Simaria).

Dr. Thiago Bianco, médico expert em transplantes capilares – Pioneiro na técnica FUE (Follicular Unit Excision), é um dos maiores especialistas em giga sessões com densidade extrema, tornando-se conhecido mundialmente por suas cirurgias. Dr. Thiago Bianco graduado em Medicina em 2006, e especializou-se em cirurgia geral e direcionou sua carreira para a área do transplante capilar. Membro titular da ISHRS (International Society of Hair Restoration Surgery), atualmente realiza um trabalho pioneiro com as técnicas de FUT (Follicular Unit Transplant) e FUE (Follicular Unit Extraction) para o transplante capilar de barba e de sobrancelha. Site: https://www.thiagobianco.com.br

A economia doméstica na crise

A falta de controle financeiro é fonte de dívidas e da inadimplência

Ficar de olho na economia doméstica é fundamental para todas as pessoas, diante pandemia e crise brasileira, saber administrar a situação fará com que muitos se mantenham fortes.

Gisele Machioski, Contadora, apresenta algumas dicas para aqueles que querem entender um pouco mais sobre a economia doméstica.

Antes de comprar, analise se há realmente a necessidade do item. Caso a sua família consiga viver sem, adie a decisão de compra, pois você poderá achar preços melhores no futuro. Além disso, é importante comprar apenas a quantidade necessária para manter a casa.

Gisele explica que é importante organizar todos os aspectos da residência, assim será mais fácil de avaliar as necessidades do ambiente.

No armário de comida

- Tire todos os alimentos do armário, organize ele por categoria (farinha, macarrão temperos, doces), para ser ter noção do que tem e do que falta, do que está sobrando e o que já passou da data de validade.

- Guarde tudo novamente, deixe os pacotes fechados na parte de trás e coloque na frente os abertos e mais utilizados. Isso economiza tempo na hora de procurar pelo alimento, e fica mais fácil de fazer a lista do mercado, pois evita a compra de algo supérfluo.

O gás de cozinha

-É importante sempre observar a cor da chama, se estas forem amareladas ou alaranjadas, indica que a boca do fogão não está funcionando corretamente, ou que o gás está acabando e é hora de comprar um novo.

- Cozinhar com a panela tampada concentra o calor e o alimento fica cozido mais rápido. Sempre que possível, utilize a potência máxima do forno, assim você poderá aproveitar e cozinhar vários alimentos ao mesmo tempo.

- Utilize a panela de pressão, os alimentos cozinham rapidamente, o que economiza tempo e gás.

A economia no mercado

- Fazer listas é imprescindível, elas ajudam a não esquecer os produtos e comprar apenas o que foi marcado, gera economia.

- Limite os gastos, se for possível pague sempre em dinheiro, o cartão não costuma ser um aliado na hora das compras.

- Evite ir ao supermercado com fome, parece bobeira, mas ir às compras de estômago vazio, condiciona a sair comprando tudo o que é visto à frente.

- Confira as promoções, compare produtos, marcas, tamanhos, para não haver desperdício.

- Entenda o consumo da sua família, saiba o que é consumido diariamente, e compre apenas o essencial, não é legal precisar jogar um alimento fora pois ele passou muito tempo no armário e venceu.

Fazer as refeições em casa

- Comer fora de casa gera altos gastos. Por exemplo, ao pagar R$ 20 para almoçar fora todos os dias, em um ano você terá gastado mais de R$ 5.000. Impressionante, não é?

Conheça as frutas da estação

- Conhecer as frutas da estação ajuda a escolher a que vai ser mais barata e melhor para a sua família.

Energia

- Lembre- se de apagar as luzes da casa, reduzir o tempo nos banhos e lavar as roupas quando a quantidade for equivalente à capacidade máxima da sua máquina de lavar.

- Evite dormir com os aparelhos domésticos como televisão e ar-condicionado ligados.

Água

- Feche todas as torneiras que não estão sendo utilizadas, escove os dentes e lave a louça sem que elas estejam abertas, evite o desperdício.

- Verifique vazamentos, conserte ou troque as torneiras que estiverem com algum problema.

- Reaproveite, a água que você utilizou para lavar as roupas pode ser útil para limpar a calçada ou regar a horta.

Seguindo essas dicas, é certo que a economia doméstica não será prejudicada, e a família não passará por necessidades, “Esse planejamento é necessário em todos os lares, assim a casa saberá no que realmente gastar e o que pode economizar” comenta a contadora.
Serviço: Machioski Contabilidade

Gisele Machioski

Contadora

Instagram @giselemachioski

gisele@machioski.com.br

https://www.linkedin.com/in/giselemachioski

3656-2020 e ou 9.9946 0021

Av João Batista Lovato, 67, sobre loja, centro, Colombo, PR.

Setor cultural tenta diminuir impacto da pandemia realizando lives

Retorno financeiro não é grande; artistas ganham com a visibilidade

O número de pessoas on-line aumentou e, em conjunto, também o volume de transmissões ao vivo — as chamadas lives. Segundo o Business Insider, o Instagram teve um aumento de 70% no uso das lives – tanto para transmissão quanto para consumo. Esse crescimento é um indicativo de que setores como a cultura estão tentando ficar mais próximos ao seu público para diminuir o impacto econômico.

“Diversos artistas de maior ou menor apelo popular começaram a utilizar o recurso para manter contato com o público e buscar, em casos pontuais, alguma forma de compensar a queda brusca nas receitas”, afirma Alysson Siqueira, professor mestre no curso de Licenciatura em Música do Centro Universitário Internacional Uninter.

Segundo ele, o retorno financeiro imediato não é grande. “Os artistas estão colhendo mais frutos em relação à visibilidade, ao aumento de seguidores nas redes sociais. Isso sim, pode render dinheiro para os artistas em geral no futuro”, completa Siqueira.

Outras alternativas

Além das lives, muitos musicistas também são professores de instrumentos e de canto. Alguns se adaptaram para dar aulas a distância e, com isso, reforçar o orçamento. “Há diversas alternativas que auxiliam o profissional nesse sentido, e a nossa situação tem se mostrado uma oportunidade de aprender e de se adequar. Tenho certeza que muitos alunos e professores deverão optar por continuar a ter aulas a distância mesmo depois da pandemia”, afirma.

Mas Siqueira alerta para o fato de muitos profissionais da área estarem passando por dificuldade, especialmente aqueles que dependem de cachês de bares, festas e bailes. Segundo o professor, o apoio a que eles têm acesso é o mesmo que qualquer autônomo está recebendo — a ajuda de custo do Governo Federal. Além disso, há alguns editais que oferecem cachês em troca da permissão para a exibição de produção audiovisual. “Um exemplo é o programa FCC Digital da Fundação Cultural de Curitiba, que oferece cachê para os artistas locais veicularem seus vídeos relacionados a diversas expressões artísticas”, comenta.

Retomada

Siqueira acredita que a cultura é um setor que tem potencial de retomada assim que a pandemia da Covid-19 passar. Mas ressalta que para isso acontecer, é preciso vontade política. “É difícil saber se os governantes olharão para a retomada de forma ampla, percebendo que além de retomar o trabalho, as pessoas precisarão voltar a sorrir, dançar, jogar, correr, cantar, enfim, elas precisarão retomar práticas que construíram as próprias personalidades enquanto seres sociais”, finaliza.

Inimigos da HP comemoram 21 anos de carreira com live solidária

A transmissão acontecerá neste domingo, 24, pelo canal do YouTube e toda arrecadação será destinada à campanha Êxito Solidário

Comemorando 21 anos de carreira agora no mês de maio, os integrantes do grupo de pagode Inimigos da HP, acabam de anunciar a data para a segunda live. O show online que os fãs vinham pedindo nas redes sociais, acontecerá neste domingo, 24, às 15h, pelo canal oficial do grupo, no YouTube.

A transmissão será uma forma de celebrar esses 21 anos, e muitas músicas que fizeram sucesso nessas duas décadas farão parte do repertório da tarde de domingo: “Toca Um Samba Aí”, “Nosso Filme” e “Bons Momentos” além de releituras do sertanejo para o pagode e também sucessos dos anos 2000.

“Agora o momento pede responsabilidade. Como todo mundo que faz e fez aniversário nesse período de pandemia, o que queríamos era comemorar muito, mas precisamos pensar no próximo e nas pessoas que amamos. Vamos fazer essa live como uma forma de comemorar, respeitando todas as recomendações, mas mais do que comemorar, queremos levar um pouco de alegria e alto astral para a sua casa, afinal, nesses 21 anos de carreira, o que mais nos realiza é ver o sorriso no rosto de cada um de vocês, esse é o nosso maior presente” se emocionam os artistas.

O grupo formado por Sebá, Alemão, Gui, Tocha e Cebola realizou a primeira live no mês passado, dia 5 de abril e chegaram a ultrapassar um milhão de visualizações.

O perfil oficial de Inimigos da HP no YouTube é: youtube.com/ihpoficial

Live Solidária

O Grupo Inimigos da HP apoia a campanha Êxito Solidário, realizada pelo Instituto Êxito de Empreendedorismo, que tem como objetivo arrecadar 50 mil cestas básicas para famílias que estão passando por dificuldades durante o período da pandemia. Durante a live o grupo irá falar sobre o tema e pedir para que os fãs realizarem doações.

O presidente do instituto Êxito de Empreendedorismo, Janguiê Diniz, ressalta a importância do apoio do Grupo na campanha Êxito Solidário. “Estou muito feliz com a participação do Inimigos da HP na nossa campanha. A banda tem um alcance incrível, é muito amada por todos e ter sua ajuda é extremamente importante para nós. Tenho certeza que esse grande show vai alegrar todos através da música e das doações. Gostaria de agradecer a banda por esse momento”, finaliza.

A sócia-fundadora do Instituto Êxito de Empreendedorismo, Carol Paiffer, responsável pelo elo com o pessoal do Inimigos da HP, fala dessa iniciativa. “A participação da banda na nossa campanha é muito importante. Sou super fã do trabalho deles de longa data, desde minha juventude. Fiquei muito feliz quando entrei em contato e eles aceitaram o convite. Poder assistir uma live deles, que além de levar alegria, vai poder ajudar muitas pessoas que precisam, arrecadando cestas básicas, não tem nem o que falar sobre esse momento. Então estou muito animada, muito feliz pela parceria”, finaliza.

Para realizar as doações os fãs devem entrar no site: www.institutoexito.com.br/doacoes . O valor de cada cesta básica é de R$ 50,00 (Cinquenta Reais).

Sobre o Instituto Êxito

O Instituto Êxito de Empreendedorismo é o resultado de um sonho que envolve empreendedores visionários dos mais variados segmentos do Brasil. Hoje, já conta mais com mais de 400 sócios que compactuam de um mesmo propósito: fazer do empreendedorismo a turbina para impulsionar vidas e histórias.

O Êxito tem a filosofia de que, independente da classe social e econômica, qualquer pessoa pode transformar suas ideias em ações que mudem e melhorem a realidade e a comunidade na qual vive. Por isso, nasceu com o objetivo de estimular o dom empreendedor dos jovens, especialmente os de escolas públicas, onde há muitos talentos escondidos e boas ideias a serem impulsionadas. Nomeado como uma instituição sem fins lucrativos, seu principal plano de ação está em oferecer uma plataforma de cursos online e gratuitos, além de realizar diversas ações voltadas para o fomento ao empreendedorismo.

Para acompanhar as novidades do grupo, acesse:
www.agenciaprodutora.com.br/artist/inimigos-da-hp
Facebook: facebook.com/inimigosdahp/
Instagram: @inimigosdahpoficial
Twitter: @inimigosdaHP

Emagrecer Online? Sim! Saiba como perder até 10kg por mês na quarentena

Protocolo totalmente online desenvolvido pela esteticista Thais Mugani da Slimcenter está ajudando pessoas a emagrecerem até 10kg em um mês durante a quarentena.

Com o Home office, o isolamento e as restrições impostas pelo lockdown que acontece em muitas cidades no Brasil e ao redor do mundo para conter o avanço do novo coronavírus, muitas pessoas têm relatado o ganho de peso como consequência de menor movimentação e maior ingestão de alimentos.

Pensando nisso, a esteticista Thais Mugani, CEO da Slimcenter, desenvolveu um protocolo online que tem ajudado pessoas a perder peso durante a quarentena, sendo benéfico não apenas para a saúde física mas para o bem estar emocional e mental: “Desenvolvi este protocolo com a minha equipe para ajudar as pessoas neste período tão difícil da pandemia da covid-19. Estar de bem consigo mesma, com o espelho e com o corpo durante a quarentena é uma forma de cuidar da saúde em todos os aspectos, evitar ganho de peso e as doenças associadas e manter a cabeça no lugar.”

Emagrecer até 10kg por mês online

Mugani explica porque o método online tem sido cada vez mais uma alternativa viável: “Mesmo depois do fim da pandemia da covid-19, o mundo tende a ficar cada vez mais digital, então estamos dentro desta tendência levando saúde e autoestima através da internet, ajudando pessoas que têm dificuldade no emagrecimento e agora não podem sair de casa para ir à academia ou a uma clínica de estética, spa, ou procurar um nutricionista. Além disso, pessoas que antes não tinham acesso aos grandes centros urbanos onde se encontram mais facilmente estes profissionais e serviços, agora podem acessá-los em qualquer lugar, a qualquer hora.”

O segredo deste protocolo online, totalmente customizado e individualizado, é combinar o acompanhamento profissional multidisciplinar e o monitoramento individualizado: “Tudo é customizado, desde as estratégias de fortalecimento do mindset ao planejamento de exercícios físicos individualizados, em produtos da linha slimcenter exclusivos como chá detox, sopas e suplementos e no incentivo diário através do nosso grupo do WhatsApp. Temos uma equipe multidisciplinar em um só protocolo com objetivo de fazer a cliente eliminar até 10kg em 1 mês. E os resultados têm falado por si.”

100% digital

Para atender a todos, foi criada uma plataforma online dedicada: “Tudo é feito online, sem contato presencial. Hoje a pessoa interessada faz contato conosco através das nossas redes sociais e do WhatsApp e, em seguida à adesão ao protocolo, concedemos acesso à nossa plataforma exclusiva com login e senha, onde ela será acompanhada e terá a disposição os exercícios físicos, coach, acompanhamento nutricional, grupo de apoio e tudo que precisa para emagrecer desde já, mesmo durante a quarentena.

Iniciativa inédita reúne 15 especialistas em meditação Raja Yoga para inspirar a criação de uma nova consciência, diante de um futuro incerto

Com a participação especial do indiano Sushil Chandra, doutor em Neurociência Cognitiva, a Brahma Kumaris promove o primeiro Congresso on line “Aplicação da meditação Raja Yoga nas diversas áreas da vida” de 29 a 31 de maio de 2020

Estão todos se perguntando: “quando a vida voltará ao normal”? Mas será que após a experiência da pandemia o “normal” nos basta? Ou queremos criar novidade em nós, nos outros e no mundo?

Essa crise sem precedentes nos oferece uma chance de ouro para ser e fazer diferente. Uma oportunidade para expandir a consciência e ir além dos limites impostos pelas circunstâncias incontroláveis.

Nessa perspectiva, o Congresso on line “Aplicação da meditação Raja Yoga nas diversas áreas da vida” vem para oferecer, ao maior número de pessoas, as ferramentas e os métodos visando a autotransformação. Um time de especialistas, educadores e profissionais com dez a 40 anos de experiência em meditação e ensino serão os facilitadores dessa jornada de três dias. Eles vão dar dicas práticas de como cada pensamento, cada palavra e cada ação pode promover vida plena.

O Congresso é gratuito e destinado a todos que desejam desenvolver sua força interior e aumentar sua capacidade de discernir e enfrentar com leveza as situações que surgem nas diferentes áreas da vida. É necessário fazer inscrições através do link https://congresso.brahmakumaris.org.br/

O evento é promovido pela Brahma Kumaris, uma organização sem fins lucrativos fundada na Índia em 1936 e presente há 40 anos no Brasil. Tem como missão resgatar os valores humanos e espirituais através do ensino da meditação Raja Yoga e de cursos de qualidade de vida.

Especialistas convidados

Dia 29/05 - O “Eu”: o poder do autoconhecimento através da meditação

Palestrantes

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Dr. Sushil Chandra, doutor em Neurociência Cognitiva e mestre em Engenharia (Instrumentação Biomédica), é Diretor Associado do Instituto de Medicina Nuclear e Ciências Afins, do Governo da Índia em Nova Deli. Desde 1986, trabalha ativamente nas áreas não tradicionais como Realidade Virtual e Aumentada, meditação e videogame. Sua atuação visa favorecer uma abordagem interdisciplinar na interligação das ciências da psicologia experimental, neurociência, ergonomia cognitiva e engenharia. Participou recentemente do Webinar "Música e meditação: curando o sofrimento emocional na pandemia de COVID-19". Pratica meditação Raja Yoga desde 1999. É consultor científico do Centro de Pesquisa de Aplicações Espirituais da Rajyoga Education & Research Foundation.

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Marcia Maria Lins de Medeiros é formada em Jornalismo pela PUC/RJ com diversas especializações na área de Educação. Dedicou-se, por sete anos, à Coordenação Nacional do Programa Vivendo Valores na Educação. Viajou mais de 20 vezes para Índia e Europa para cursos de Aprofundamento em Vivência de Valores Humanos na Educação e na Vida, técnicas de meditação, qualidade de vida e relaxamento. Ministra palestras sobre valores na educação, qualidade de vida, vencendo o stress, meditação e autoestima. Atualmente coordena as atividades da Brahma Kumaris em Porto Alegre.
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Juliana Vilarinho é Jornalista de formação, atua como professora de inglês há 30 anos e há 26, pratica meditação Raja Yoga junto à Brahma Kumaris. É palestrante e professora dos cursos fundamentais de Raja Yoga e do programa de qualidade de vida, com especial atenção no curso Pensar Bem. Coordena voluntariamente as atividades da Brahma Kumaris na grande São Paulo.

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Liliani Zunino Duarte é praticante de meditação Raja Yoga desde 1995 onde atua como professora, moderadora de workshops e palestrante nos fundamentos da meditação e práticas que melhoram a qualidade de vida, nos formatos presencial e a distância. Formada em arquitetura e mestre em Arquitetura e Urbanismo e história da Cidade. Professora Universitária.

Painel

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Vitor Kerber é PhD em Ciências Farmacêuticas e professor titular da Universidade Federal do Paraná. Começou a praticar meditação na Brahma Kumaris em 1984 onde é professor há 34 anos. Atualmente coordena as atividades dessa instituição em Florianópolis.

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Aloisio Jorge de Jesus Monteiro é Pesquisador em Estágio Pós-Doutoral no Centro de Estudos Sociais da Universidade de Coimbra e junto à Paris-Sorbonne. É PhD e Mestre em Educação. Professor do Programa de Pós-Graduação em Educação, Contextos Contemporâneos e Demandas Populares e do Departamento de Educação do Campo, Movimentos sociais e Diversidade da UFRRJ. Pesquisa e trabalha na área da Educação, com ênfase em Antropologia, História e Política Educacional. Na Brahma Kumaris, é coordenador em uma das escolas no Rio de Janeiro. Praticante da meditação Raja Yoga desde 1996.

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Dr. Celso Galhardo é médico com especialização em Ginecologia e Obstetrícia, pela Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia e Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo; em Saúde Pública, pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo; em Gestão em Saúde Pública/MBA, pela Universidade Federal de São Paulo; em Medicina Homeopática, pela Associação Paulista de Homeopatia e em Medicina Antroposófica, pela Associação Brasileira de Medicina Antroposófica. É Médico da Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo desde 1988. Membro da Brahma Kumaris desde 1988, onde desenvolve palestras, cursos e seminários com foco na interface entre ciência, filosofia e espiritualidade.

Dia 30/05 - O “Eu” e os outros: meditação e o poder da experiência

Palestrantes

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Rosângela Palmeira - Formada em ciências contábeis é praticante da meditação Raja Yoga desde 1997, é professora de Raja Yoga e palestrante experiente em temas relacionados a prática do silêncio como ferramenta de auto-observação ativa e resgate das qualidades pessoais voltadas a construção de relacionamentos harmoniosos e superação de adversidades.
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Érica Berto é gerente de operação de tecnologia para área de telecomunicação. É praticante da meditação Raja Yoga há mais de 10 anos, professora do curso fundamental de meditação Raja Yoga e do programa de Qualidade de Vida da Brahma Kumaris. Como voluntária dessa organização, faz parte do time de coordenação da Campanha de 40 anos e do gerenciamento da escola de São Paulo.

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Ezequiel Neves – com 15 anos de prática da meditação Raja Yoga é facilitador dos cursos de Qualidade de Vida da Brahma Kumaris. Com personalidade calma, segue princípios relacionados à raiz do Raja Yoga personificando qualidades como paz e contentamento. Atualmente é corresponsável pelas áreas de criação, produção e distribuição na Editora Brahma Kumaris.

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Luciana Marques de Souza Ferraz é socióloga e professora sênior da Brahma Kumaris com vasta experiência na área de treinamento de pessoas que buscam uma vida melhor. Ministrou cursos na Índia, Estados Unidos, Europa e América Latina sobre estresse, saúde integral, consciência positiva e meditação. Coordenou, no Brasil, projetos internacionais em conexão com a ONU: "Um Milhão de Minutos de Paz", "Cooperação Global para um Mundo Melhor" e "Partilhando Valores para um Mundo Melhor”. É coordenadora da Brahma Kumaris no Brasil.

Dia 31/05 - O “Eu” e o mundo: meditação e a força da criatividade

Palestrantes

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Patricia Schmidt Carvalho é Cirurgiã-dentista, professora da Brahma Kumaris há 30 anos. Gaúcha, reside em Belo Horizonte há 28 anos, onde faz parte da coordenação da Brahma Kumaris. Espontaneidade, autenticidade e sua busca incansável pela verdade tem sido a mola propulsora de sua experiência e de sua jornada espiritual. Nos últimos anos, Patricia fez alguns períodos sabáticos, nos quais se dedicou extensivamente a ir além de seus limites e descobrir um pouco mais do sentido de viver uma vida grandiosa.

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Goreth Dunningham é graduada em Comunicação e Design de Moda, editora da revista digital OmLine, coordenada uma unidade da Brahma Kumaris em Salvador e escreveu dois livros: “Diário de um Anjo em Construção” e “A Cara do Bem”. É professora curso de Raja Yoga e palestrante experiente de temática relacionada à prática de valores. Criadora e curadora da exposição “A Paz pede passagem”.

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Rodrigo Ambros é professor de meditação Raja Yoga desde 1984 e especialista em treinamento mental para profissionais e atletas. Desde 2002 atua como profissional da área de treinamentos empresariais nos temas de mudança comportamental e desenvolvimento humano. É responsável pela área de Tecnologia da Brahma Kumaris no Brasil.

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Ken O'Donnell é Coordenador para a América do Sul da Brahma Kumaris. Praticante e professor de meditação desde 1975, é autor de 18 livros sobre desenvolvimento pessoal e de organizações, sendo alguns publicados em diversos idiomas. Atua profissionalmente como consultor internacional nas áreas de planejamento e gestão.

Serviço

1º CONGRESSO ON-LINE DE MEDITAÇÃO RAJA YOGA:
a aplicação da meditação Raja Yoga nas diversas áreas da vida

Data: 29 a 31 de maio de 2020

Programa:

29 de maio, sexta-feira:
O “Eu”: o poder do autoconhecimento através da meditação

30 de maio, sábado:
O “Eu” e os outros: meditação e o poder da experiência

31 de maio, Domingo:
O “Eu” e o mundo: meditação e a força da criatividade

Horários:
Sessões diárias às 9h, 11h, 18h e 20h

Informações e inscrições: https://congresso.brahmakumaris.org.br

Realização: Organização Brahma Kumaris

Contato:
congresso@brahmakumaris.org.br