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Chuvas intensas exigem dobro de cuidado para motoristas

Mesmo tendo direito à cobertura do seguro, o proprietário do veículo precisa saber como agir em casos de enchente para evitar dores de cabeça futuras

Os meses de janeiro e fevereiro são tradicionalmente períodos de chuvas de verão intensas. Em 2020 não tem sido diferente, especialmente com as enchentes de São Paulo. Com isso, os perigos para os motoristas: baixa visibilidade, pista escorregadia, buracos ocultos e, principalmente, pontos de alagamento ou enchentes.

Como as consequências são sérias, é preciso máxima atenção. "Nessas situações é válido seguir alguns procedimentos que podem evitar acidentes e danos ao veículo", diz Claudio Cardoso, gerente dos Centros Automotivos Porto Seguro.

O Porto Seguro Auto listou nove dicas importantes para você, que utiliza automóvel, e pode enfrentar ocasiões típicas do período chuvoso. Confira:

1. Durante a chuva, acenda o farol baixo. Além de melhorar a visão, os veículos ao redor também podem se beneficiar das luzes do seu carro;

2. Fique atento aos limpadores de para-brisas. Eles devem estar em perfeito estado. Riscos de borracha no vidro e o som emitido pela peça são indícios de que está na hora de mudar a peça;

3. Para desembaçar os vidros e melhorar a visibilidade, ligue o ventilador interno, o desembaçador ou o ar-condicionado;

4. A manutenção dos freios deve estar em dia. Isso inclui discos, pastilhas de freio, etc. em boas condições. Por isso, se atente a ruídos ou dificuldade ao frear, pois são indícios da necessidade de manutenção;

5. Nunca ligue o pisca-alerta quando estiver em movimento. Essa atitude pode passar a impressão de que o seu veículo está parado, causando confusão no trânsito e até possíveis colisões;

6. Em casos de enchente, se o motor “morrer”, jamais dê a partida. Mantenha-o desligado e acione o socorro para que possa remover o seu veículo a um centro automotivo;

7. Evite entrar com o veículo em um ponto de alagamento. Caso não seja possível driblar a situação, o ideal é que o volume de água no local não passe da metade da altura da roda do carro;

8. Se a enchente começar a atingir a roda do automóvel a ponto de estar acima da metade, abandone-o imediatamente e busque um lugar seguro para ficar. Lembre-se: em situações extremas, garantir a sua integridade física é mais importante do que poupar um bem material;

9. Após o enfretamento de uma enchente, procure fazer um check-up do seu veículo o mais rápido possível. Além corrigir possíveis danos no carro, a medida ajuda a certificar a segurança do condutor.

Sobre a Porto Seguro

A Porto Seguro é uma empresa brasileira com mais de 70 anos de mercado e está entre as maiores seguradoras do País, ocupando a primeira posição nos ramos de Seguro Auto e Residência. Atualmente, são quase 8,5 milhões de clientes únicos, 13,2 mil funcionários, 12,5 mil prestadores e 36 mil corretores parceiros. A companhia tem ainda 103 sucursais e escritórios regionais em todo o Brasil. O Grupo Porto Seguro é formado por 27 empresas – entre elas Azul Seguros, Itaú Seguros de Auto e Residência, Porto Seguro Saúde e Porto Seguro Uruguai – que atuam nos mais diversos ramos como seguros, produtos financeiros, serviços de emergência e conveniência, proteção e monitoramento, plano de saúde para Pets, entre outros. Em 2018, o lucro líquido da companhia foi de R$ 1,3 bilhão.

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Competição abre inscrições para universitários viverem uma grande aventura na Europa

No Red Bull Can You Make It?, equipes formadas por universitários do mundo inteiro viajarão por países da Europa até chegar a Berlim usando apenas latas de Red Bull como moeda;
Inscrições estão abertas até 17/2

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O desafio é atravessar quatro países europeus com seus amigos, sem dinheiro no bolso, durante uma semana e realizando tarefas. Até o dia 17 de fevereiro estão abertas as inscrições para o Red Bull Can You Make It? 2020.

O evento convida estudantes destemidamente criativos de todo o mundo para mostrar suas habilidades de negociação e conhecer o mundo. Nesse desafio, as equipes campeãs de cada país (com três pessoas cada) precisam chegar até Berlim usando apenas latas de Red Bull como moeda de troca ao longo do caminho.

Para participar é preciso criar um vídeo de até um minuto explicando por que sua equipe deve ser escolhida e enviá-lo pelo site www.redbullcanyoumakeit.com. O Red Bull Can You Make It? não é apenas sobre ganhar, mas também sobre trabalho em equipe e determinação. Os candidatos mais ousados ​​de todo o mundo serão escolhidos por um painel de juízes e anunciados em 9 de março de 2020.

Depois disso, a aventura começa de verdade: em 21 de abril de 2020, as 200 equipes selecionadas, escolhidas entre quase 60 países, iniciarão sua jornada em um dos cinco pontos de partida na Europa: Amsterdã (Holanda), Barcelona (Espanha), ​​Budapeste (Hungria), Copenhague (Dinamarca) e Milão (Itália). Cada equipe entregará seu dinheiro, cartões de crédito e telefones pessoais e terá uma semana para chegar ao destino final deste ano, Berlim. Os estudantes terão de trocar latas de Red Bull por tudo o que precisarem ao longo da jornada --desde comida e um lugar para dormir, passando por transporte até o próximo local e outras aventuras que tornarão a experiência lendária.

As equipes terão que criar seu próprio caminho visitando alguns pontos específicos em cidades da Europa (onde serão encarregadas de desafios), concluindo o maior número possível de tarefas em uma lista de aventuras. Durante a jornada de uma semana, as equipes devem parar em pelo menos seis pontos antes de alcançar a linha de chegada, que é na cidade de Berlim, na Alemanha.

COMO PARTICIPAR?

- Passo 1: reúna uma equipe de três amigos. Certifique-se de que todos sejam estudantes universitários de 18 a 28 anos.

- Passo 2: crie um vídeo de até um minuto com áudio ou legenda em inglês explicando por que sua equipe deve ser escolhida e envie-o em www.redbullcanyoumakeit.com até 17 de fevereiro de 2020. Compartilhe o que faz você se destacar. Você é um acrobata? Um gênio da matemática? Você fala uma língua estrangeira ou uma habilidade secreta que ninguém conhece? Essas são características que fazem você se destacar como a escolha perfeita para dominar a Europa com nada mais que latas de Red Bull.

- Passo 3: Peça o apoio de seus outros amigos, familiares e da rede mundial, porque as equipes que receberem mais votos de cada país se tornarão finalistas. Após o término do período de votação, um painel de juízes selecionará os vencedores entre os principais finalistas. As equipes finalistas serão convidadas a voar para um dos cinco pontos de partida da Europa para iniciar sua aventura, o que os levará longe de casa, mas os aproximará. Sua chance de ser uma dessas equipes começa hoje.

O Red Bull Can You Make It? 2020 tem como parceiro o Ibis Hotel Budget. Clique aqui para descobrir o mundo de aventuras do Ibis budget. Visite www.redbullcanyoumakeit.com para obter todos os detalhes e envie sua inscrição até 17 de fevereiro de 2020.
SOBRE O RED BULL CAN YOU MAKE IT?
O Red Bull Can You Make It? desafia equipes de estudantes universitários na aventura de uma vida. Equipes de vários países do mundo terão sete dias para viajar pela Europa usando apenas latas de Red Bull como moeda. As equipes irão compartilhar suas experiências ao longo do caminho por meio de clipes diários e um sistema de pontos será baseado em três fatores: Desafios do Ponto de Verificação, Engajamento Social e conclusão de tarefas em uma Lista de Aventuras. Não é sobre o primeiro time a chegar até o destino - são as aventuras ao longo do caminho que importam. É uma jornada de uma vida cheia de charme e estratégia que deixa uma pergunta: você pode fazer isso? www.redbullcanyoumakeit.com

QUER + CONTEÚDO DA RED BULL?
O Red Bull Content Pool (www.redbullcontentpool.com) é uma grande plataforma que oferece download gratuito de fotos e vídeos em alta definição de diversos eventos relacionados à Red Bull ao redor do mundo. Basta se cadastrar (menos de dois minutos, aprovação automática para veículos de comunicação) e aproveitar o material.

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Cosy Home promove Garage Sale da Entreposto

De 13 a 20 de fevereiro, a loja curitibana Cosy Home recebe produtos da marca de décor Entreposto com descontos a partir de 30%.

Quem gosta da renomada marca de décor Entreposto não pode perder a promoção exclusiva da Cosy Home! A loja recebe, de 13 a 20 de fevereiro, a Garage Sale da marca com produtos a partir de 30% de desconto.

Tecidos, almofadas, nécessaires, capas de Duvet, linha de aromas, entre outros produtos estarão disponíveis para venda na loja à pronta entrega. Para quem busca por acessórios para cachorros também pode aproveitar a promoção com os itens da marca; a Entreposto foi a primeira do mercado a criar uma linha do universo da decoração com conceito dog friendly.

A Entreposto foi criada em 1994 e tem sua primeira loja de móveis e acessórios para decoração em uma pequena casa localizada no bairro Jardins, em São Paulo. Em Curitiba, a Cosy Home é a loja de revenda oficial da marca.

A Cosy Home está localizada na Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho e o horário de atendimento da loja é de segunda a sexta, das 09h30 às 18h30, e sábado, das 09h30 às 13h. Para mais informações, o contato é (41) 3030-6959.

Um pouco sobre a Cosy Home

A Cosy Home – especializada em papéis de parede, tecidos e persianas – trabalha com as principais marcas e designers nacionais e internacionais do segmento. Sempre em sintonia com as tendências e tecnologias da área, a loja oferece, constantemente, novidades para seus clientes. São mais de 10 mil opções de tecidos e mais de 300 catálogos de papéis de parede (com dezenas de opções cada um), além de diversos modelos de persianas. Com um ambiente descontraído, alegre e atento à diversidade, a equipe Cosy é formada por pessoas que entendem a personalidade do cliente, proporcionando satisfação e a garantia do resultado desejado.

Serviço
Cosy Home
Endereço: Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho | Curitiba-PR
Telefone: (41) 3030-6959
E-mail: cosy@cosyhome.com.br
Site: www.cosyhome.com.br

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O Mundo Verde tem sugestão de receita de suco para se refrescar no verão e chegar bem no Carnaval.

Suco detox e proteico sabor abacaxi

Ingredientes:
200 ml de água de coco
1 colher medidora de colágeno BodyBalance sabor abacaxi (Elixir)
2 folhas de couve picada
1 rodela de abacaxi
Suco de 1 limão
Folhas de hortelã a gosto
Gengibre ralado a gosto

Modo de preparo:
Bata todos ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Produto Mundo Verde BodyBalance sabor abacaxi: https://www.mundoverde.com.br/body-balance-abacaxi-390g-elixir-mv-78566-comparison-price.html?gclid=CjwKCAiA1L_xBRA2EiwAgcLKA7aNi-oZE9IUe6cGqbrYu3dnURuqqdyQCbPZhtSFg4bz0GQ-rOaQixoCUXYQAvD_BwE

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Personal Dentist se destaca entre celebridades com inovação que garante maior transparência em lentes de contato

As lentes de contato são febre entre as celebridades. Capazes de renovar o sorriso em um curto espaço de tempo, a técnica supera a preferência pelos tradicionais aparelhos ortodônticos ao conferir harmonia aos dentes sem comprometer a imagem, objeto de trabalho de pessoas públicas.

Com 25 anos de formação em odontologia, Rildo Lasmar vêm se diferenciando entre os profissionais nessa modalidade de atuação. Com um vasto currículo de especializações internacionais na área de odontologia, o profissional é a escolha de celebridades que buscam um sorriso perfeito mas ao mesmo tempo natural. Entre os pacientes que já passaram por seu consultório estão os cantores sertanejos Felipe Araújo e Leonardo.

O personal dentist é solicitado não apenas por celebridades, mas por pacientes de todo o Brasil devido a tecnologia que une lentes ultra brancas e desenhos originais. A cor da facetas é chamada entre os paciente de Light, por causa da transparência que confere naturalidade. “Acredito que conquistamos tantos clientes porque faço todos com extrema gratidão”, analisa.

A clínica do profissional conta ainda com estrutura diferenciada para receber pacientes até mesmo de fora do país, já que dispõe de flats, serviço de traslado do aeroporto, e um laboratório próprio, o que confere maior rapidez na confecção dos trabalho que podem ser personalizado de acordo com a necessidade do cliente, tudo isso em poucos minutos em com precisão.

Além da odontologia, Rildo também se destaca no mundo empresarial. O personal Dentist está a frente do Instituto Rildo Lasmar junto a fisioterapêutica e esposa Bel Lasmar. O empreendimento já contém três unidades em Goiânia e será inaugurada a primeira clínica em São Paulo, um tentativa de expansão da marca para outros estados.

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Grupo Famiglia Valduga estará na ProWein 2020, realizada na Alemanha

Considerada a mais importante do setor de vinhos e bebidas finas, feira acontece de 15 a 17 de março em Düsseldorf

Pelo quarto ano consecutivo, o Grupo Famiglia Valduga – um dos mais renomados produtores de vinhos e espumantes do Brasil -, é presença confirmada na principal feira comercial do segmento de vinhos e bebidas: a ProWein. Realizado anualmente, o evento acontecerá entre os dias 15 e 17 de março, conectando produtores de todo o mundo e apresentando as principais tendências do setor para os próximos anos. Em 2019, a feira reuniu mais de 60 mil visitantes de 142 países.

Com apoio da APEX-Brasil (Agência Brasileira de Promoção de Exportações e Investimentos), o grupo marcará presença com as marcas Casa Valduga e Ponto Nero, que apresentarão seus principais rótulos, entre eles a consagrada linha de espumantes 130 (criada em homenagem aos 130 anos da chegada da família Valduga ao Brasil), Arte Tradicional, caracterizados por sua leveza e frescor, e a linha Terroir, que valoriza o potencial de cada varietal. Já a Ponto Nero, com seus espumantes jovens e versáteis, será representada pela linha Cult, a mais premiada de seu portfólio, com as versões Brut e Brut Rosé.

A participação do Grupo Famiglia Valduga visa consolidar suas marcas internacionalmente, ampliar os mercados de atuação por meio de novas parcerias, além de fortalecer o relacionamento com os atuais importadores. Hoje, o grupo exporta para mais de 10 países, entre eles Estados Unidos, Inglaterra e Alemanha.

Serviço:
Feira ProWein 2020
Data: 15 a 17 de março
Local: Messe Düsseldorf
Cidade: Düsseldorf
País: Alemanha
Mais informações: https://www.prowein.com/

Sobre o Grupo Famiglia Valduga - Reconhecido mundialmente por seu padrão de excelência e sua expertise em inovação, é composto pelas empresas Casa Valduga, vinícola que está entre as dez maiores elaboradoras de espumantes e vinhos do País - e que conta com a maior cave de espumantes da América Latina; Domno é elaboradora dos espumantes Ponto Nero e importadora de vinhos finos; Casa Madeira, produtora de sucos, geleias, antepastos e creme balsâmico, entre outros produtos gourmets; Cervejaria Leopoldina, o mais novo desafio do Grupo e Vinotage Cosméticos, uma linha de cosméticos diferenciada à base do óleo extraído da uva. A sede do Grupo fica em Bento Gonçalves (RS), no Vale dos Vinhedos, local onde a Família Valduga instalou-se quando chegou ao Brasil.

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Roteiro Curtidoce & AGENDA DE CURSOS + PRÓXIMOS PASSEIOS

Fevereiro já começou e será um mês repleto de boas oportunidades para se aprimorar. Se você está buscando um curso na área de confeitaria, se prepara porque tem excelentes opções na primeira quinzena do mês.

Quando: 04/02 (9h30 às 16h30)

Tema: Temperagem e Ovos de Páscoa recheados

Informações: o curso será com o Chef Alisson Jory, na Feito Chocolate. O valor é R$ 320 (pode ser parcelado em até 4x). Mais informações: 41 9 96956072.

Quando: 05/02 (14h – 17h)

Tema: Ovos decorados e recheados na casca

Informações: será com chef Pollyana, ex-proprietária da Grué Chocolateria. As aulas são mão na massa e com no máximo 4 alunos por turma. Para mais informações, envie uma mensagem para o Whatsapp 41 99684-7467.

Quando: 06/02 (14h às 17h)

Tema: Ficha técnica para confeitaria

Informações: o curso será com a Chef Carolina Garofani, na Feito Chocolate. O valor é R$ 250 (pode ser parcelado em até 3x). Mais informações: 41 9 96956072.

Quando: 08/02 (08h45 às 16h20)

Tema: Bolacha de Páscoa para iniciantes

Informações: Aprenda fazer lindas bolachas de Páscoa: Massa de bolacha de mel estilo Alemã; técnicas para decorar bolachas e pão de mel; pontos do glacê; bolacha no palito; precificação do produto; embalagem das bolachas. A aula será com a chef Juliana Sobczak e o valor é: R$ 300 ou 3 x de R$ 100. Mais informações: (41) 9 9898-2148

Quando: 10, 11 e 12/02 (9h às 17h - 1h de intervalo *almoço)

Tema: WorkShop Eventos de Sucesso!

Informações: de R$560 por R$490 (em até 5x). Mais informações: 41 9 96956072.

Quando: 10/02 (13h30 às 17h)

Tema: Técnicas com bicos de confeitar

Informações: a aula será com a chef Fabíola Jansen e haverá degustação em sala. O valor é R$ 120 ou 3 X R$ 40 no cartão. Mais informações: (41) 9 9898-2148

Quando: 13/02 (19h- 22h)

Tema: Ovos de corte e de colher

Informações: será com chef Pollyana, ex-proprietária da Grué Chocolateria. As aulas são mão na massa e com no máximo 4 alunos por turma. Para mais informações, envie uma mensagem para o Whatsapp 41 99684-7467.

Quando: 14/02 (09h30 – 17h)

Tema: Doces finos de luxo

Informações: o curso será com o Chef Luiz Malaquias, no ateliê dele, no Bigorrilho. Mais informações no Whatsapp 41 99951-3999.

Quando: 18/02 (9h30 ás 16h30 (6 horas) com 1 hora de intervalo)

Tema: Buttercream cakes

Informações: o curso será com a Chef Aline da INKU Bolos Incríveis @inkubolos. O valor é R$450,00 (em até 5x).

Quando: 19/02 (14h – 17h)

Tema: Tudo sobre chocolate (bombom, temperagem, casca de ovo, trufas...)

Informações: será com chef Pollyana, ex-proprietária da Grué Chocolateria. As aulas são mão na massa e com no máximo 4 alunos por turma. Para mais informações, envie uma mensagem para o Whatsapp 41 99684-7467.

E ai, já sabe qual vai escolher?

Você tem acessado o BLOG? Tem conteúdo novo por lá!

10 DOCES PARA COMEMORAR O DIA MUNDIAL DA NUTELLA EM CURITIBA

Desde 2007, a Nutella tem um dia que é só dela. No dia 5 de fevereiro é comemorado no mundo inteiro o “World Nutella Day”.

LEIA O POST COMPLETO

LUGARES PARA BRUNCH EM CURITIBA

Quem gosta de a acordar tarde e emendar o café da manhã com o almoço, conta com excelentes opções de lugares para conhecer.

LEIA O POST COMPLETO
O carnaval será no final do mês, mas fevereiro está inteiro recheado de roteiros deliciosos do TOUR CURITIDOCE. Confira a agenda!

Você pode fazer a inscrição e pagamento (cartão de crédito, débito em conta ou boleto bancário) diretamente pelo site Sympla.

08/02 - ROTEIRO PRAÇA DA UCRÂNIA

Interessado?!

24/02 - ROTEIRO CENTRO

Interessado?!

15/02 - ROTEIRO LADO B DA PRAÇA DA ESPANHA

Interessado?!

29/02 - ROTEIRO SURPRESA

Interessado?!

22/02 - ROTEIRO JUVEVÊ

Interessado?!
PARA FICAR POR DENTRO DE TODAS AS NOVIDADES DA CONFEITARIA EM CURITIBA, SIGA O NOSSO PERFIL NO INSTAGRAM!

@CURITIDOCE

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Engordei no fim de ano, o que fazer?

Engordei no fim de ano, o que fazer?

Graças a Deus o fim do ano chegou. Esse momento é muito aguardado por milhares de brasileiros para descansar, rever os familiares e curtir os amigos. Antes disso tudo, você é convidado entre o mês de novembro e dezembro para participar das confraternizações do trabalho e grupos sociais. Sem nem pensar, você participa feliz de todas e não perde nenhuma, comendo e bebendo sem dor na consciência. Depois de passar por esse momento “difícil” do ano, você ainda viaja para a casa dos familiares e lá você come, bebe e dorme sem qualquer tipo de restrição.

As tão esperadas férias chegaram e você nem se lembra de fazer qualquer tipo de exercício físico. Devemos destacar que é neste período que você tem tempo para caminhar, correr ou tonificar aqueles músculos que estão precisando de uma forcinha.

Você pode pensar: não é hora de fazer exercícios físicos, é hora de curtir. Praia, sol, mar, comidas gostosas e calóricas e você o que faz? Come e repete várias vezes o churrasquinho, a linguicinha, o camarãozinho, o peixinho frito, além de abusar das bebidas alcoólicas. Com isso, os intermináveis dias de férias passam e com eles você fatalmente vai engordar. Neste momento você nem pensa em olhar para o espelho, pois ele não é o seu melhor amigo.

As férias acabaram e você engordou. Para piorar o problema, agora você não tem tempo para fazer uma atividade física, porque retornou ao trabalho e ainda tem que cuidar dos filhos, casa e os cachorros.

Para resolver os quilos que ganhou no final do ano e que estão te incomodando muito, a solução é fazer aquela dieta infalível. Por isso a primeira decisão sua é cortar o café da manhã e tomar apenas café puro e sem açúcar. Na sequência, você leva inúmeros tipos de chás para o trabalho: chá verde, chá de limão, de hortelã, bebe vinagre de maçã puro, toma meio copo de limão em jejum e ainda segue diariamente todas a dietas orientadas na internet.

Continuando o sacrifício, durante o dia você ainda evita os doces e comidas gordurosas. A noite come uma saladinha básica e alguns ovos para matar a fome, afinal o corpo está querendo se alimentar e você simplesmente ignora, imaginando que deixá-lo sem comida é a solução. Assim a dieta é feita por longos e intermináveis dias, até que aquela necessidade de comer começa a te irritar e, de uma hora para outra, volta a comer tudo novamente.

Caros leitores, descrevi apenas alguns capítulos da longa novela que grande parte dos brasileiros passa todos os anos, isso baseada nas longas e intermináveis conversas com as amigas. Com isso, resolvi escrever algumas sugestões para que você mude o capítulo dessa novela no próximo fim de ano, a partir de simples atitudes antes, durante e depois das férias.

Mesmo antes das férias, procure um nutricionista que possa realizar uma reeducação alimentar no seu cardápio. Tenho certeza que esse profissional não vai privar de comer as comidas mais deliciosas antes, durante e após o fim de ano;
Não aguarde as férias acabarem para tomar atitudes;
As férias são um bom momento de começar ou CONTINUAR os exercícios físicos. Neste período você tem tempo para se exercitar, sentir as fatais dores musculares, mas acima de tudo, poderá descansar e se recuperar dos treinos;
Procure uma atividade física que goste e que sinta prazer de realizar;
Esta informação é muito importante, porque sem isso fatalmente você vai desistir. Se a academia não te atrai, faça uma caminhada orientada no parque, no seu bairro ou na quadra da sua residência;
Não tente correr antes de caminhar. Para correr é necessário que o corpo esteja condicionado a essa prática e isso acontece a partir da caminhada;
O tempo de fazer atividade física é você quem determina. Não encontre desculpas ou atribuições para não realizar;
Não coma exageradamente nem antes, durante ou depois das férias. SEU CORPO é retrato da sua alimentação;
Normalmente os alimentos ingeridos nas férias são mais gordurosos e nem tão saudáveis como você pensa, por isso a palavra é controle alimentar juntamente com os exercícios físicos.
Nas férias, permitimos que os nossos filhos ultrapassem algumas regras alimentares e nem nos damos conta de que isso não é bom para eles. Quando sair para realizar os exercícios físicos, leve-os. Lembre-se sempre que os hábitos saudáveis são repassados de pais para os filhos. Por isso, sejam bons exemplos, inclusive nas férias.
Férias é um período merecido, mas não podemos esquecer que os resultados bons ou ruins da nossa alimentação serão notados externamente ou internamente polo nosso corpo. Por isso, cuide-se com carinho e não esqueça de exercitar-se em todos os momentos do ano.
Caro leitor, esperamos que este texto traga boas reflexões, mas acima de tudo, possam trazer mudanças nas atitudes, tanto dos hábitos alimentares quanto na melhora da qualidade de vida e saúde dos indivíduos.

Autora: Marina Aggio é professora mestre no curso de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física do Centro Universitário Internacional Uninter.

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Sobremesa de Bolo gelado de paçoca

Que tal uma sobremesa deliciosa e geladinha para adoçar o paladar nesse verão? Pensando nos dias mais quentes do ano, a Bunge separou uma receita de Bolo Gelado de Paçoca que é perfeita para se refrescar na estação, além de ser rápida e prática de reproduzir em casa.

Confira o passo a passo!

Bolo gelado de paçoca

Rendimento: 12 porções
Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: 1 hora

INGREDIENTES
Massa
4 ovos
1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar (240g)
4 colheres (sopa) de margarina PRIMOR todo dia, em temperatura ambiente (80g)
4 colheres (sopa) de água (60ml)
2 xícaras (chá) de farinha de trigo PRIMOR ( 220g)
1 colher (sopa) de fermento em pó (10g)
margarina e farinha PRIMOR, para untar

Recheio
1 lata de leite condensado (395g)
1 colher (chá) de margarina PRIMOR
1 colher (sopa) de farinha de trigo PRIMOR (15g)
12 paçocas de rolo (180g)
200g de creme de leite para chantili, bem gelado

MODO DE FAZER
1- Na batedeira bata os ovos com o açúcar até triplicar de volume
2- Adicione a água e a margarina e bata mais um pouco
3- Fora da batedeira acrescente a farinha e o fermento
4- Despeje a massa em uma assadeira redonda com 20cm, untada com margarina e enfarinhada
5-Asse no forno preaquecido na temperatura moderada (180graus) por cerca de 40 minutos ou até que ao espetar um palito ele saia seco
6-Desenforme morno. Depois de frio corte em 2 camadas e reserve
7- Em uma panela coloque o leite condensado com a margarina e com a farinha e cozinhe , mexendo sempre, até que comece a soltar do fundo da panela.
8- Junte as paçocas esmigalhadas e reserve até esfriar
9- Na batedeira bata o creme de leite até obter um creme liso e espesso.
10- Retire cerca de 3 colheres deste creme e junte ao creme de paçoca, misturando até afinar.
11- Delicadamente junte os cremes e recheie e cubra o bolo.
12- Decore a gosto e sirva gelado

DICA
Umedeça as camadas de bolo com 1/2 xícara (chá) de água fervida com 1 colher (sopa) de açúcar e 1 pau de canela e 1 colher (sopa) de vinho licoroso

Sobre a Bunge

A Bunge (www.bunge.com, NYSE: BG) é líder mundial em abastecimento, processamento e fornecimento de produtos e ingredientes de grãos e sementes oleaginosas. Fundada em 1818, a Bunge alimenta um mundo em crescimento, criando produtos e oportunidades sustentáveis para mais de 70.000 agricultores e seus consumidores em todo o mundo. A empresa está sediada em Nova York e tem 31.000 funcionários, que estão por trás de mais de 360 terminais portuários, fábricas de processamento de sementes oleaginosas, silos de grãos e instalações de produção de alimentos e ingredientes em todo o mundo.

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Pequenos negócios geraram 91% dos empregos no Paraná, em 2019

Com mais de 46 mil vagas de trabalho formal, as pequenas empresas alcançaram um resultado 18% superior ao registrado em 2018

As micro e pequenas empresas paranaenses encerraram 2019 com um saldo de 46.747 empregos. O número representa 91% do total de novas vagas criadas em todo o estado no ano passado, que foi de 51.194, de acordo com análise do Sebrae, realizada a partir de dados do Cadastro-Geral de Empregados e Desempregados (Caged), do Ministério da Economia. O desempenho das micro e pequenas empresas paranaenses foi 18% superior ao registrado em 2018, quando geraram 39.475 postos de trabalho.

O setor de Serviços liderou o número de contratações e encerrou o ano com um saldo de 26.822 vagas. O Comércio ficou em segundo lugar, com 10.874 novos postos de trabalho, seguido pela Construção Civil, com 5.110 empregos, Indústria da Transformação, com 3.962, Serviços Indústrias de Utilidade Pública (SIUP) - que engloba o saneamento básico, energia elétrica -, com 377 novas colocações. Os setores Agropecuário e de Extrativa Mineral encerraram o ano com saldo negativo de 392 e 6 vagas, respectivamente.

“Os empreendedores de micro e pequenas empresas representam uma grande força de desenvolvimento econômico e social, como mais uma vez ficou evidente em 2019. O Sebrae/PR existe para ser o parceiro dos pequenos negócios, apoiando-os desde a sua formalização, para que possam crescer e contribuir com o cenário de recuperação econômica”, analisa Vitor Roberto Tioqueta, diretor-superintendente do Sebrae/PR.

A Gateware, empresa curitibana de tecnologia da informação, comemorou o crescimento expressivo ao longo de 2019, o que culminou com a contratação de 32 novos funcionários para a equipe. O CEO, Francisco Ferreira, explicou sobre as razões desse crescimento e as perspectivas para o ano de 2020.

“O segmento do setor de tecnologia teve uma grande expansão nos últimos anos e muitas empresas continuaram demandando por novos serviços de TI. Foi uma área que sofreu menos com a crise do que outros setores. Acreditamos que esse crescimento vai continuar muito positivo e queremos chegar a 150 colaboradores ao final do ano”, ressaltou ele.

Na região sudoeste do Paraná também ocorreu o crescimento em contratações. Uma cafeteria e confeitaria de Francisco Beltrão, por exemplo, contratou cinco pessoas no ano passado.

“Nossa matriz fica no bairro Vila Nova e percebemos a oportunidade de abrir filial em uma galeria no centro da cidade. Foram duas contratações para a nova unidade, no início de 2019 e mais três vagas na matriz, para administrativo e RH, atendimento e produção”, conta João Paulo Ruaro, gerente administrativo.

A empresa familiar conta atualmente com 30 colaboradores e a segunda geração está à frente do negócio. “Abrimos a filial para atender à demanda de clientes e também conhecer melhor o público do centro da cidade. A intenção é ter mais visibilidade, aumentar o faturamento e fortalecer a marca”, completa Ruaro.

Brasil

No Brasil, os pequenos negócios mantiveram, em 2019, um desempenho na geração de vagas de trabalho formal superior ao registrado pelas médias e grandes empresas, resultando no melhor saldo de empregos formais para esse segmento dos últimos cinco anos. Essas empresas terminaram o ano com um saldo de 731 mil postos de trabalho, número 22% acima do registrado em 2018. Já as médias e grandes encerraram o ano com um saldo negativo de 88 mil vagas, quase o dobro do registrado em 2018.

Principais números

PARANÁ

Saldo de empregos 2019:

• 46.747 Micro e Pequenas

• 4.447 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: - 392

• Serviços: 26.822

• Comércio: 10.874

• Construção: 5.110

• SIUP: 377

• Indústria: 3.962

• Extrativa Mineral: - 6

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: -19.488

• 2016: -17.993

• 2017: 23.144

• 2018: 39.475

• 2019: 46.747

BRASIL

Saldo de empregos 2019:

• 731.384 Micro e Pequenas

• (-) 88.127 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: 26.761

• Serviços: 394.662

• Comércio: 145.864

• Construção: 95.323

• SIUP: 10.703

• Indústria: 56.546

• Extrativa Mineral: 1.525

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: - 209 mil

• 2016: - 270 mil

• 2017: 348 mil

• 2018: 599 mil

• 2019: 731 mil

Com mais de 46 mil vagas de trabalho formal, as pequenas empresas alcançaram um resultado 18% superior ao registrado em 2018

As micro e pequenas empresas paranaenses encerraram 2019 com um saldo de 46.747 empregos. O número representa 91% do total de novas vagas criadas em todo o estado no ano passado, que foi de 51.194, de acordo com análise do Sebrae, realizada a partir de dados do Cadastro-Geral de Empregados e Desempregados (Caged), do Ministério da Economia. O desempenho das micro e pequenas empresas paranaenses foi 18% superior ao registrado em 2018, quando geraram 39.475 postos de trabalho.

O setor de Serviços liderou o número de contratações e encerrou o ano com um saldo de 26.822 vagas. O Comércio ficou em segundo lugar, com 10.874 novos postos de trabalho, seguido pela Construção Civil, com 5.110 empregos, Indústria da Transformação, com 3.962, Serviços Indústrias de Utilidade Pública (SIUP) - que engloba o saneamento básico, energia elétrica -, com 377 novas colocações. Os setores Agropecuário e de Extrativa Mineral encerraram o ano com saldo negativo de 392 e 6 vagas, respectivamente.

“Os empreendedores de micro e pequenas empresas representam uma grande força de desenvolvimento econômico e social, como mais uma vez ficou evidente em 2019. O Sebrae/PR existe para ser o parceiro dos pequenos negócios, apoiando-os desde a sua formalização, para que possam crescer e contribuir com o cenário de recuperação econômica”, analisa Vitor Roberto Tioqueta, diretor-superintendente do Sebrae/PR.

A Gateware, empresa curitibana de tecnologia da informação, comemorou o crescimento expressivo ao longo de 2019, o que culminou com a contratação de 32 novos funcionários para a equipe. O CEO, Francisco Ferreira, explicou sobre as razões desse crescimento e as perspectivas para o ano de 2020.

“O segmento do setor de tecnologia teve uma grande expansão nos últimos anos e muitas empresas continuaram demandando por novos serviços de TI. Foi uma área que sofreu menos com a crise do que outros setores. Acreditamos que esse crescimento vai continuar muito positivo e queremos chegar a 150 colaboradores ao final do ano”, ressaltou ele.

Na região sudoeste do Paraná também ocorreu o crescimento em contratações. Uma cafeteria e confeitaria de Francisco Beltrão, por exemplo, contratou cinco pessoas no ano passado.

“Nossa matriz fica no bairro Vila Nova e percebemos a oportunidade de abrir filial em uma galeria no centro da cidade. Foram duas contratações para a nova unidade, no início de 2019 e mais três vagas na matriz, para administrativo e RH, atendimento e produção”, conta João Paulo Ruaro, gerente administrativo.

A empresa familiar conta atualmente com 30 colaboradores e a segunda geração está à frente do negócio. “Abrimos a filial para atender à demanda de clientes e também conhecer melhor o público do centro da cidade. A intenção é ter mais visibilidade, aumentar o faturamento e fortalecer a marca”, completa Ruaro.

Brasil

No Brasil, os pequenos negócios mantiveram, em 2019, um desempenho na geração de vagas de trabalho formal superior ao registrado pelas médias e grandes empresas, resultando no melhor saldo de empregos formais para esse segmento dos últimos cinco anos. Essas empresas terminaram o ano com um saldo de 731 mil postos de trabalho, número 22% acima do registrado em 2018. Já as médias e grandes encerraram o ano com um saldo negativo de 88 mil vagas, quase o dobro do registrado em 2018.

Principais números

PARANÁ

Saldo de empregos 2019:

• 46.747 Micro e Pequenas

• 4.447 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: - 392

• Serviços: 26.822

• Comércio: 10.874

• Construção: 5.110

• SIUP: 377

• Indústria: 3.962

• Extrativa Mineral: - 6

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: -19.488

• 2016: -17.993

• 2017: 23.144

• 2018: 39.475

• 2019: 46.747

BRASIL

Saldo de empregos 2019:

• 731.384 Micro e Pequenas

• (-) 88.127 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: 26.761

• Serviços: 394.662

• Comércio: 145.864

• Construção: 95.323

• SIUP: 10.703

• Indústria: 56.546

• Extrativa Mineral: 1.525

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: - 209 mil

• 2016: - 270 mil

• 2017: 348 mil

• 2018: 599 mil

• 2019: 731 mil

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Volta às aulas: Dicas para adaptação das crianças na Educação Infantil

Nos primeiros anos da vida escolar é importante a integração e participação da família em todo o processo

As férias estão chegando ao fim e uma das maiores dificuldades para os pais neste período é adaptação da nova rotina de volta às aulas. O momento de transição é ainda mais intenso na educação infantil, dos 0 aos 5 anos, o contato com o ambiente diferente e coletivo exige alguns cuidados por parte dos pais e familiares. Pensando nisso, o Marista Escola Social Robru, que atende gratuitamente cerca de 200 crianças no bairro do Jardim Robru, em São Paulo (SP), realiza uma série de atividades no período de inserção para que a criança possa estabelecer um vínculo com os educadores.

Neste período a integração da família é importante para promover um ambiente seguro para a criança. “A inserção, por muitas vezes, é o primeiro contato da criança por um longo período com outro ambiente. O ideal é que seja planejado com os familiares e com a escola, que se conheça e apresente opções de integração adequadas a cada idade”, avalia Viviane Flores, diretora educacional do Marista Escolas Sociais.

As primeiras semanas são conhecidas como a fase de descobertas, tanto para as crianças que estão indo para a escola pela primeira vez quanto para os reingressos. “Os pais e responsáveis, além de permanecerem na sala de aula, conforme o planejado para cada idade, podem participar das atividades criadas pela escola. Essa é uma forma de estender a relação com as famílias”, reforça a diretora da Escola Social, Aline Paes de Barros.

A presença dos pais e familiares é essencial no processo de adaptação nas primeiras semanas de aula

A inserção é feita de acordo com cada idade e período. No infantil 1 pode durar até três semanas: na primeira os pais ficam em sala de aula; na segunda e na terceira eles podem participar de atividades na unidade.

Confira dicas da diretora educacional do Marista Escolas Sociais, Viviane Flores, que podem auxiliar na volta às aulas:

1-Não se preocupe com o tempo

Não existe um tempo determinado para a transição. Para os familiares é importante não demonstrar ansiedade e seguir o planejamento da escola. Cada criança tem o tempo correto de entender e se integrar naquele ambiente. A tranquilidade dos pais promove ainda mais segurança para as crianças.

2-Não mentir para a criança

A curiosidade da criança com perguntas e indagações deve ser respeitada. Explicar e responder todos os questionamentos que surgirem, é um dos fatores que promovem a segurança e o incentivo para que a criança também confie nos professores na escola escolhida pelos pais.

3 -Choro

Não banalizar o choro. O choro é a maneira pela qual a criança consegue se expressar em determinados momentos: "Que lugar é esse? Quem são essas pessoas? Não me deixe aqui!". Acolher, entender o porquê deste choro, é fundamental para adaptação da criança.

4 – Integração família e escola

O ambiente é uma novidade para a criança, mas não deve ser para os pais. A comunicação entre a escola escolhida e os familiares é fundamental no processo. “Conheça os professores, converse e tire suas dúvidas, pois quanto mais informações o educador tiver sobre aquela criança, melhor será a sua adaptação”, reforça Viviane.

5 – Evite faltar no período

Durante as semanas de adaptação, é importante que as faltas não aconteçam. Um dia de mudança pode quebrar aquela rotina de confiança que estava sendo estabelecida. Converse com a escola sobre os eventuais imprevistos.

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Wesley Safadão e Dennis DJ desembarcam em Curitiba para evento inédito

O WS Sunset acontecerá no ReConcert. Os ingressos estão à venda a partir de R$ 60 na Eventim.

A capital paranaense vai receber pela primeira vez o projeto WS Sunset. Sob o comando de Wesley Safadão, o evento acontece no dia 28 de março, sábado, a partir das 15h, no espaço ReConcert da Usina 5. Um projeto inédito com muita música boa, gente bonita e muita festa. Com palco 360º e um cenário paradisíaco, o evento é assinado pela produtora curitibana CWB Brasil. Os ingressos estão à venda a partir de R$ 60. O evento ainda contará com shows do convidado especial, Dennis DJ, da banda Makinada, A Festinha e DJ Momm.

No clima do verão, o repertório reúne os principais sucessos da carreira de Wesley Safadão, em mais de duas horas de apresentação. Músicas como “Dois Lados”, “Igual Ela Só Uma” e “Só pra castigar”, fundamentais no setlist atual do cantor, se juntam a surpresas, em sua apresentação. Wesley Safadão não está no topo das paradas da música do Brasil por acaso. Sempre inovador, o artista é conhecido pelo seu repertório atualizado e por ter as melhores músicas cantadas em seu show.

Dennis DJ também prepara um setlist especial com sucessos que estão na boca do povo. Com uma incrível marca de mais de 6.2 milhões de ouvintes mensais no Spotify, 602 milhões de visualizações em seus vídeos no YouTube e mais de 2 milhões de fãs nas redes sociais, o autor e produtor de dezenas de hits é presença cativa entre as músicas mais tocadas do país nas plataformas digitais de áudio. Ele é nome por trás de sucessos como “Malandramente”, “Cerol na Mão”, “Eu Tô Tranquilão”, “Quando o DJ Mandar”, “Vamos Beber” e “Um Brinde”, com participação da cantora Marília Mendonça e da dupla Maiara & Maraísa.

Para o WS Sunset, Wesley Safadão e Dennis DJ preparam surpresas especiais para o público presente. Os ingressos já estão à venda pelo site da Eventim.

SERVIÇO – WS SUNSET – Com Wesley Safadão e Dennis Dj

Quando: 28 de março de 2020 (sábado)
Local: Reconcert - Usina5 - R. Constantino Bordignon, 5 - Prado Velho
Horário do evento: 15h
Classificação etária: 18 anos
Ingressos: a partir de R$ 60
Vendas: www.eventim.com.br

BILHETERIA OFICIAL - SEM COBRANÇA DE TAXA DE CONVENIÊNCIA
Amplitur
Rua Padre Leonardo Nunes, 440, Portão, Curitiba/PR
Segunda a sexta-feira das 09h às 12h e das 13h30 às 18h
Venda e retirada de ingressos para todos os eventos vendidos pela EVENTIM.

PONTOS DE VENDA - SUJEITO A COBRANÇA DE TAXA DE CONVENIÊNCIA
Usina5
Rua Orestes Camilli, 186 – Entrada de Serviço - Prado Velho, Curitiba
Segunda a Sexta das 10h às 12h e das 14h às 18h
Venda e retirada de ingressos para todos os eventos vendidos pela EVENTIM.

Porks Museu
Rua Marechal Hermes, 1092 – Centro Cívico, Curitiba
Terça a Domingo das 17h às 24h
Feriado das 17h às 24h
Venda e retirada de ingressos para os todos os eventos vendidos pela EVENTIM. Vendas somente em cartão de crédito e débito.

Porks Vicente Machado
Av. Vicente Machado, 642 – Batel, Curitiba
Terça a Domingo das 17h às 24h
Feriado das 17h às 24h
Venda e retirada de ingressos para os todos os eventos vendidos pela EVENTIM. Vendas somente em cartão de crédito e débito.

Estádio Major Antônio Couto Pereira - Bilheteria 2
Terça a sábado das 10h as 18h | Não há funcionamento em feriados. |
Obs.: Em dia de jogos e eventos, não há funcionamento.
Venda e retirada de ingressos para os todos os eventos vendidos pela EVENTIM

MEIA-ENTRADA E INGRESSOS PROMOCIONAIS
Confira em https://www.eventim.com.br/meiaentrada as leis de meia-entrada, identificando quem tem direito ao benefício e os documentos comprobatórios.

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Santa Mônica sedia XVII Torneio Aberto de Golfe

O campo de golfe do Santa Mônica Clube de Campo recebe, neste final de semana, o XVII Torneio Aberto de Golfe que reunirá diversos golfistas disputando em todas as categorias. O torneio é válido para os rankings masculino e feminino da Federação Paranaense e Catarinense de Golfe. No domingo (09), ao final dos jogos, haverá o encerramento com almoço e premiação no Salão Pub.

Campo de Golfe do Santa Mônica

O Santa Mônica Clube de Campo dispõe de um campo com 18 buracos, com quase 7 mil jardas, atendendo o padrão oficial para sediar grandes competições. É um dos maiores campos de golfe do Brasil, o que possibilita que os golfistas possam jogar simultaneamente, ampliando a capacidade de atendimento e crescimento do esporte.

Programação:

Dia 6 de março – Dia de treino, livre até às 16h.
Dia 7 de março – 1° dia (Todas as categorias) - Café da manhã - das 6h30 às 9h30.
Dia 8 de março – 2º dia (Todas as categorias)
Café da manhã - das 6h30 às 9h30
Almoço de encerramento e premiação a partir da finalização total dos jogos, no Salão Pub.

Inscrições
Associado Golfista do Santa Mônica Clube de Campo: R$ 190,00
Não Associado: R$ 250,00 e Juvenil: R$ 110,00
Mais informações e inscrições: 3675-4245 ou golfe@santamonica.rec.br

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Ex-campeão Luan “Miau” enfrenta francês Amin Ayoub no BRAVE CF 35

Luan "Miau" Santiago é mais um grande nome confirmado para o retorno do BRAVE Combat Federation ao Brasil. O ex-campeão peso leve receberá o francês Amin Ayoub no card principal do BRAVE CF 35, evento que ocorre em Balneário Camboriú, no dia 28 de março. A informação foi divulgada por oficiais da organização nesta sexta-feira.

Dono do Nocaute do Ano no BRAVE CF em 2019, "Miau" conquistou o título em abril diante de Abdul-Kareem Al-Selwady, desferindo uma cotovelada giratória que viralizou mundo afora. Meses depois, porém, ele perdeu o cinturão para o arquirrival Cleiton "Predador" no BRAVE CF 25, em Belo Horizonte.

Em novembro do ano passado, Luan subiu de categoria e se aventurou no superleve, onde conquistou expressiva vitória sobre o russo Gadzhimusa Gaziev no Bahrein, fechando o ano no positivo.

Agora, ele retorna ao peso leve para seguir na caçada a "Predador". Para isso, porém, Santiago terá que passar pelo perigoso Ayoub. Ex-campeão regional em duas categorias, "Fierceness" vem de seis vitórias seguidas e estreou no BRAVE CF com vitória por finalização sobre Djamil Chan na África do Sul.

O BRAVE CF 35 marcará a quinta vez no Brasil da organização que mais cresce no mundo do MMA. O evento será encabeçado pela primeira defesa do cinturão de Cleiton "Predador", que enfrenta Guram Kutateladze. Nos próximos dias, o BRAVE Combat Federation deve divulgar mais nomes de peso para o primeiro show em Balneário Camboriú, após duas visitas a Belo Horizonte e duas a Curitiba.

Veja o trailer do duelo Santiago vs Ayoub - https://www.instagram.com/p/B8RAQIDHuZg/