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Cuide de sua pele no verão

Estação mais quente do ano exige cuidados para evitar micoses, queimaduras e câncer de pele; leia esse guia e aproveite o melhor do verão, em dia com sua saúde

O verão está no ar! A estação mais queridinha do ano é sinônimo de férias, sol, calor e diversão para toda a família. Mas para não sentir os efeitos colaterais das altas temperaturas, você deve tomar cuidados especiais com a saúde, sobretudo com sua pele.

O sol e a e a desidratação acarretam problemas como queimaduras, envelhecimento precoce, aumentando até mesmo o risco de câncer. Para passar por essa temperada ileso, livre de doenças, é preciso se proteger. Confira nossas dicas para manter a pele seca, livre do suor, mas devidamente hidratada.

1. Pele linda e hidratada é sinônimo de saúde

Algumas alergias de pele são mais comuns no verão, como as brotoejas. Por isso, além de investir no filtro solar, é muito importante caprichar na limpeza e na hidratação. Seque bem o corpo após o banho, especialmente nas dobras, e aplique uma dose generosa de cremes hidratantes para evitar o ressecamento excessivo da pele.

2. O rosto merece atenção especial

O rosto precisa de cuidados redobrados no verão. Com o calor, a tendência é que a pele fique mais oleosa. Aposte em loções de limpeza livres de álcool, com formulações suaves, e busque hidratantes que já contêm FPS.

3. O protetor solar é seu melhor amigo no verão

Além de prevenir queimaduras e insolação, o protetor solar é essencial para garantir uma pele jovem e saudável. Esse produto desse ver usado diariamente, até nos dias chuvosos.

Aplique o produto pelo menos 30 minutos antes da exposição solar e reaplique a cada três horas. Na praia e na piscina o protetor deve ser usado sempre que sair da água e com a frequência indicada na embalagem do produto que você estiver utilizando.

Não esqueça de passar o protetor em locais como a orelha, pés, axilas e couro cabeludo – principalmente os calvos. O esquecimento pode causar queimaduras que, acumuladas, podem ser fator de risco de câncer de pele.

Evite filtros com fragrância e corantes, que podem provocar fotoalergias. Confira também se o produto é apropriado ao grau de oleosidade da sua pele, para prevenir a formação de cravos e espinhas.

4. Intensifique a hidratação

Com as altas temperaturas suamos mais e nosso corpo perde mais água. Por isso, tenha sempre a mão uma garrafinha no verão. A água ajuda a distribuir os nutrientes pelo sangue, deixando a pele e os cabelos mais saudáveis – o ideal é consumir entre dois e três litros por dia.

Uma dica é consumir chás gelados sem açúcar e águas saborizadas feitas em casa: misture algumas gotinhas de limão, gengibre e hortelã e você terá uma bebida refrescante para consumir o dia todo. Atenção para os sucos de frutas naturais: apesar de serem saudáveis, são calóricos e devem ser consumidos com moderação.

5. Banho de sol com cuidado

Todo mundo já sabe que a exposição solar excessiva causa queimaduras, insolação e é uma das responsáveis pela desidratação do corpo, que precisa de mais água para manter a temperatura do organismo.

Prefira tomar sol antes das 10h e depois das 16h. Nos outros horários, aproveite o verão na sombra ou debaixo do guarda-sol, sempre com muito filtro solar ou roupas com proteção UVA e UVB.

E se quiser manter o bronzeado por mais tempo, de preferência para alimentos ricos em vitamina C, como laranja, cenoura e abóbora, que ajudam a acelerar o processo de bronzeamento.

Dermatites então entre as doenças de pele mais comuns

A Sociedade Brasileira de Dermatologia aponta que 7% dos adultos e 25% das crianças convivem com a dermatite atópica: uma patologia crônica que se manifesta em ciclos. Os principais sintomas são coceira, vermelhidão e ressecamento intenso da pele nas regiões afetadas.

Fernanda Aguiar (CRM 30977), dermatologista da Clinipam, explica que não há uma causa específica para o problema. “A dermatite atópica é uma doença multifatorial, com caráter genético. A predisposição hereditária associada a fatores imunológicos e ambientais é que dá origem aos sintomas”, diz.

A dermatite atópica não é contagiosa e apresenta outros sintomas que vão além da vermelhidão e ressecamento da pele. Não é raro que os portadores também apresentem problemas de insônia, estresse e até depressão em casos mais graves, quando as manchas ocupam boa parte do corpo.

Por ser uma doença cíclica, pode até desaparecer por alguns anos. No entanto, há quem passe a vida toda sem buscar ajuda, apenas lidando com os sintomas quando eles surgem. “O diagnóstico é feito com base na história completa e detalhada da doença e pelo exame clínico. Não há um exame sanguíneo específico”, cita Fernanda.

Tratamento

O tratamento deve ser ministrado por um dermatologista, que vai sugerir cuidados para minimizar os desconfortos cutâneos e, consequentemente, melhorar a qualidade de vida dos pacientes. “Há diversas pomadas e medicações via oral que permitem controlar a doença. O uso de hidratantes como vaselina líquida e óleo de amêndoas também é recomendado”, finaliza Fernanda.

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Depressão: Cães e gatos também sofrem com a doença

O Brasil é o país mais deprimido da América Latina, são quase 12 milhões de brasileiros sofrendo com a doença. Porém, quem pensa que o transtorno depressivo aflige apenas seres humanos está enganado. Cães e gatos também convivem com o problema, conforme explica Luana Sartori, veterinária responsável pela Monello Select.

Traumas, abandono, chegada de um novo membro, mudança de ambiente e solidão são algumas das causas da depressão nos animais. “A tristeza profunda acomete cães e gatos que passam por experiências difíceis, por sustos grandes ou que ficam muito tempo sozinhos. Cada animal responde de uma forma a esses fatos expostos”, conta Luana.

É importante não confundir a depressão com a Síndrome da Ansiedade de Separação - conhecida pela sigla SAS. Muito embora os sintomas sejam semelhantes, são problemas diferentes. Alguns sinais indicam que o pet pode estar em estado de depressão como, por exemplo, a falta de apetite que vai piorando conforme os dias passam.

“A falta de interesse pelas coisas também pode ser sinal da doença. Ficar muito agitado, rejeitar carinhos do tutor, destruir objetos da casa, urinar em local diferente e latir em demasia também podem indicar um transtorno depressivo”, acrescenta a especialista da Nutrire.

Às vezes, a mudança de ambiente pode desencadear o problema. “O que parece simples para nós, não é tão simples para o pet. As mudanças sempre causam desconforto ao animal, que já estava ambientado ao local que vivia. Sair da zona de conforto pode causar medo aos bichinhos e uma série de doenças, inclusive a ansiedade e depressão”, revela.

O mais indicado para quem vai se mudar é levar o animal para reconhecer o local antes da mudança. Além disso, evitar ao máximo mudar seus hábitos e rotinas também é importante. “Leve o pet para passear nos mesmos horários, mantenha as mesmas brincadeiras e redobre o afeto para que ele se sinta acolhido nesse novo ambiente”, indica Luana.

Ao notar qualquer mudança no pet, seja física ou de comportamento, o recomendado é consultar o veterinário imediatamente. “Muitos desses sintomas estão relacionados com outras doenças mais graves, que exigem tratamento imediato. Por isso, é sempre importante que o animal esteja com as vacinas em dia e frequente um especialista regularmente”, alerta.

O tratamento varia de acordo com cada caso, mas pode ser necessário o uso de medicamentos alopáticos - que têm ação específica nos sintomas. Você pode ajudar a prevenir o transtorno depressivo estabelecendo uma rotina de brincadeiras e mantendo os passeios em dia. “O ambiente em que o animal vive deve ser limpo diariamente e, claro, protegido da chuva. É importante que os bichinhos aproveitem o sol, mas com cuidado para evitar o câncer de pele, especialmente nos gatinhos brancos. Todos esses fatores influenciam no bem estar do pet”, conclui Luana.

Crédito da foto: Pixabay / Download da imagem aqui.

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5 cuidados para um Verão mais saudável

Segundo especialista, com o aumento das temperaturas os cuidados com a saúde precisam ser redobrados

CURITIBA, 08/01/2020 – O Verão é sem dúvidas a estação mais aguardada do ano pela grande maioria da população. Praia, piscina e viagens animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa, coordenador da equipe médica do Docway (www.docway.co), devido ao aumento das temperaturas, radiação solar e desidratação alguns cuidados com a saúde devem redobrados. Para facilitar essa tarefa, o médico separou algumas dicas especiais para que o Verão seja tranquilo para todos.

Beba muita água: segundo o médico, nesta época do ano nosso organismo tende a perder mais líquidos e sais minerais, já que transpiramos em maior quantidade para manter a temperatura do corpo controlada, o que pode causar distração. “Consuma pelo menos 2 litros de água e evite o excesso de bebidas alcoólicas ou refrescos muitos doces, já que eles podem acelerar o processo de desidratação”, explica.

Alimentação rica em frutas, verduras e legumes: é sempre bom optar por uma alimentação mais leve (menos energética) e por alimentos ricos em vitaminas e ricos sais minerais, que fornecem um reforço necessário para o nosso organismo, evitando várias doenças.

Evite o sol entre das 10h às 15h: esse é o período de maior radiação solar, por isso é bom evitar ficar expostos ao sol durante esse horário, já que os riscos de queimaduras e câncer de pele aumentam.

Use protetor solar: utilize o protetor sempre 20 minutos antes de sair de casa. Além disso, ele deve ser reforçado a cada duas horas, principalmente se você estiver na praia ou na piscina.

Abuse dos acessórios: chapéus, bonés e óculos são muito bem-vindos. Sapatos abertos e roupas leves também são aliadas, de preferência as roupas claras, que ajudam a evitar a radiação solar, evitando doenças.

Para finalizar, o Dr. Aier Adriano Costa lembra que os cuidados com idosos, crianças e pessoas com problemas cardíacos e pressão alta devem ser ainda maiores, já que eles estão mais suscetíveis aos problemas causados pelas altas temperaturas. “Aproveite o Verão para se divertir, melhorar seus hábitos e praticar atividades físicas. Mas não esqueça da saúde, principalmente se fizer parte de grupos de risco, que exigem cuidados ainda maiores”, completa o Dr. Aier Adriano Costa.

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Consulta Pública da Anvisa quer melhorar funcionamento de UTIs

A Associação dos Hospitais do Paraná (Ahopar) apoia a Consulta Pública 753/2019 lançada pela Anvisa desde o dia 2 de janeiro e que trata da alteração da Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) 7/2010), que dispõe sobre os requisitos mínimos para o funcionamento das unidades de terapia intensiva (UTIs). Os interessados têm até o dia 17 de fevereiro deste ano para contribuir com comentários e sugestões. O objetivo da consulta é coletar informações para aperfeiçoar a regulação relacionada ao tema.

O primeiro passo para participar desse processo é conhecer a proposta, já disponível na área de consultas públicas do portal da Anvisa. Depois da leitura e avaliação do texto, sugestões poderão ser enviadas eletronicamente, por meio do preenchimento de um formulário específico.

As contribuições recebidas são consideradas públicas e estarão disponíveis a qualquer interessado, por meio de ferramentas contidas no menu “resultado” do formulário eletrônico, inclusive durante o processo de consulta.

Ao término do preenchimento do formulário, será disponibilizado ao interessado o número de protocolo do registro de sua participação, sendo dispensado o envio postal ou protocolo presencial de documentos.

Aqueles que não têm acesso à internet também podem participar. Nesse caso, as sugestões e comentários podem ser enviados por escrito, para o seguinte endereço: Agência Nacional de Vigilância Sanitária/Grecs/GGTES – SIA, Trecho 5, Área Especial 57, Brasília-DF, CEP 71.205-050.

Excepcionalmente, contribuições internacionais poderão ser encaminhadas em meio físico, para o mesmo endereço, mas direcionadas especificamente à Assessoria de Assuntos Internacionais (Ainte).

Ahopar – Associação dos Hospitais do Paraná

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Campanha Dezembro Laranja alerta para importância de medidas fotoprotetoras

Campanha Dezembro Laranja alerta para importância de medidas fotoprotetoras

Desde 2014, a Sociedade Brasileira de Dermatologia promove conscientização sobre os riscos do câncer de pele

Comando News – De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) a incidência de câncer de pele no Brasil é alarmante. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) por sua vez indica que, anualmente, são diagnosticados 180 mil novos casos da doença no país. Isso significa dizer que um a cada cinco novos casos de câncer no Brasil é de pele. Por isso, desde 2014 a SBD promove a campanha de conscientização e prevenção do câncer de pele, o Dezembro Laranja.

Campanhas de conscientização e prevenção como o Dezembro Laranja, o Novembro Azul, Outubro Rosa e outras acontecem para orientar a população sobre os cuidados e ações que devem ser realizadas para prevenir e diagnosticar precocemente alguns dos tipos mais comuns de câncer, como o de pele, próstata e mama. “É fundamental que as empresas apoiem campanhas que promovem à saúde, o bem-estar e a autoestima das pessoas como o Dezembro Laranja”, considera Cleyton Ogura, CEO da BelClinic Dermoativos, que traz para mercado produtos como filtros solares para o corpo e o rosto que são especialmente citados como uma das medidas fotoprotetoras pela SBD.

Medidas fotoprotetoras

As recomendações básicas da SBD incluem a adoção de medidas fotoprotetoras, como evitar os horários de maior incidência solar (das 9h às 15h); utilizar chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas que cubram boa parte do corpo; procurar locais de sombra, bem como manter uma boa hidratação corporal. A sociedade médica também orienta para o uso diário de protetor solar com fator de proteção de no mínimo 30, que deve ser reaplicado a intervalos de duas a três horas ou após longos períodos de imersão na água.

Protetor Solar Azul BelClinic

Para bloquear os efeitos da temida luz azul à pele, a BelClinic Dermoativos desenvolveu o Protetor Solar Azul que contém proteção solar 3 em 1 – 60FPS(UVB) + 27 FP(UVA) + AZUL. Seu uso diário é recomendado por dermatologistas, previne manchas, rugas e hidrata a pele.

Sobre a BelClinic Dermoativos

Fundada em 1991 por Mutsumi Ogura imigrante japonesa que veio para o Brasil aos 17 anos, a BelClinic, tornou-se referência em tratamento de pele, com presença em 11 estados por meio de uma rede de distribuidores. Desde 2017, a empresa é conduzida por Cleyton Ogura. Cleyton é palestrante e engenheiro formado pela Unicamp e pós-graduado em administração pela FGV-SP.

Serviço
Protetor Solar Azul BelClinic - Proteção solar 3 em 1 – 60FPS(UVB) + 27 FP(UVA) + AZUL
Valor: R$ 129,00
Onde comprar: www.belclinicbrasil.com.br

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TMO 40 anos: série conta história do serviço de referência do Hospital de Clínicas

O Complexo Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná celebrou, em 2019, o pioneirismo e a inovação do Transplante de Medula Óssea do Hospital de Clínicas, com uma série de reportagens publicadas no portal da UFPR e do Complexo Hospital de Clínicas.

O Serviço de Transplante de Medula Óssea (STMO) é pioneiro por ter sido o primeiro a realizar um transplante de medula óssea na América Latina. A história do TMO no CHC envolve a Universidade Federal do Paraná, institutos de assistência, parceiros internacionais e milhares de pacientes curados por conta da persistência da equipe e da liderança acadêmica do professor e pesquisador Ricardo Pasquini. O médico viu o Hospital crescer, ampliar seus serviços e participou das principais questões regulatórias referentes ao transplante no Brasil.

O material está dividido em quatro partes que resgatam o histórico de pioneirismo, a importância e o protagonismo dos pacientes, a inovação possibilitada pelo espírito científico e o compromisso do HC, um Hospital Escola, em prestar um serviço de excelência.

Leia:

Um dia histórico: Hospital de Clínicas da UFPR é pioneiro da América Latina em transplante de medula óssea
Tudo pelo paciente: serviço de transplante de medula óssea do HC/UFPR é esperança para doenças graves
Inovação e projeção internacional marcam trabalhos de pesquisas no serviço de transplante de medula do Complexo Hospital de Clínicas
Hospital escola: o papel da universidade em um serviço de excelência

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GRUPO DE ATENDIMENTO DE URGÊNCIA (G.A.D.U)

GRUPO DE ATENDIMENTO DE URGÊNCIA (G.A.D.U)

Prezados Senhores

A (G.A.D.U) Grupo de Atendimento De Urgência, é uma empresa prestadora de serviços de Urgência Médica pré-hospitalar, com sede em Pinhais; atendendo tambem Curitiba e demais regiões de forma estratégica para aliarmos a excelencia de atendimento ao tempo resposta.
Acreditamos que o lema de um bom serviço emergencial deve ter como base a seguinte trilogia:
- Rapidez,
- Qualificação das Equipes/Atendimento
- Equipamentos de Monitoração Adequados e em Perfeito Funcionamento no Local, em que ocorra a Urgência.

Entendemos que devido a inexperiência daqueles que presenciam os sintomas, não se pode estabelecer a gravidade ou não de um caso, para tanto, definimos a nossa postura rigidamente, isto é, atendemos todas as chamadas usando critérios desta Trilogia.

• Nosso serviço de Urgência, objetiva a manutenção da Vida e tem como aliado a:

• Equipes Altamente Treinadas e Entrosadas;
• Equipamentos de Tecnologia de Ponta;
• Central de Apoio;

Nosso padrão de atendimento reside em Ambulâncias/Veiculos de apoio Novos, detentoras de todos os equipamentos necessários para solucionar adversidades críticas que possam conduzir ao risco de morte do indivíduo, proveniente de acidentes ou enfermidades, já no local da ocorrência. Desta maneira, quando a nossa equipe for acionada, através de um telefonema, a central de apoio remete imediatamente está informação a uma de nossas unidades mais próxima do local, repassando a sintomatologia do paciente, agilizando assim o atendimento. Chegando ao local, a equipe prestará um atendimento de elevado nível ao paciente, e se necessário remoção; encaminhamos para um hospital de referência ou de sua escolha.

• Composição das Unidade Móveis
As Ambulâncias dispõem dos seguintes equipamentos para atendimento de Urgência:

EPI´s para as Equipes Operacionais / Respirador / Equipamentos de reanimação Cardio Pulmonar / Material para Pequenas Cirurgias / Desfibrilador com Monitor(DEA) / Aspirador de Secreções / Nebulizador / Maleta de via aérea / Venoscópio(Acessar veias com precisão e exatidão) / Cadeira de Rodas /Detector Fetal / Dreno de Tórax / Monitor multiparametros / Maleta de Trauma / Talas para imobilização / Rede de oxigênio com cilindro válvula /Manometro em local de fácil visualização / Medicação necessária para Urgência no APH (Atendimento Pré Hospitalar) / Oximetro de Pulso adulto e Pediátrico / Radio para Comunicação Móvel / Cilindro Portátil de Oxigênio com Válvula / Kit Parto / Prancha para transporte de vitimas.

• Composição de Equipe:
As unidades são compostas por Enfermagem e um Socorrista/Condutor e quando necessário um Médico, todos com ampla experiência em terapia intensiva e periodicamente submetidos a treinamentos.
Todos são certificados para o exercicio das suas atividades.

• Principais Urgências que Atendemos:
Acidente de Trabalho / Acidente Vacular Cerebral / Acidentes Oftalmológicos / Cálculos Renais / Coma Diabético / Coma Hipoglicêmico / Convulsões / Crise Hipertensiva / Edema Agudo de Glote / Fraturas / Infarto do Miocárdio / Intoxicação Alcóolica / Intoxicações por produtos químicos diversos / Obstrução Respiratória / Perda de Consciência / Politraumatismos / Queimaduras Graves / Traumatismo Craniano, entre outras.

• Principais vantagens e Benefícios dos clientes G.A.D.U

• Atendimento Rápido
Os colaboradores de sua empresa serão Atendidos pela G.A.D.U, em tempo hábil, com cobertura 24 horas e 365 dias do ano.

• Não há despesas adicionais
Não existem custos adicionais para o cliente decorrentes do atendimento, sejam ele honorários, uso de equipamentos, ou remoções ao hospital mais proximo quando necessárias.

• Não há carência
A partir da assinatura do Contrato nossos serviços já estarão disponíveis.

• Valores
• Trabalhamos com planos mensais e ou anuais.
• Reajustes serão anuais em coformidade de ambas as partes

• Validade
As propostas terão validade de 60(Sessenta) dias.

Nos colocamos à disposição para quaisquer esclarecimentos e ou visita técnica.

G.A.D.U – Grupo de Atendimento De Urgência
Av. Maringa nr 2778 – Pinhais – PR
(41) 99242 8883 (41) 3044 0332

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Fisioterapia no pré e no pós-parto

Saiba a importância da fisioterapia uroginecológica

A gestação exige muito do assoalho pélvico (conjunto de músculos e ligamentos que fazem a sustentação dos órgãos pélvicos como bexiga, útero, reto e intestino, além de todo o conteúdo que fica na pelve, parte baixa do abdômen), pois, além da sustentação da bexiga, do útero e do intestino, sustentará o peso do bebê, da placenta e dos anexos embrionários, levando a sobrecarga.
Devido a estas mudanças, podem ocorrer alterações ou lesões na região perineal (região que fica entre o ânus e a vagina), como, incontinência urinária e fecal, prolapso de órgãos pélvicos, bem como, prejuízos na vida sexual.
Por este motivo, a avaliação, a preparação e a conscientização desta parte do corpo são de fundamental importância, independente da via de parto.
Além dos benefícios comprovados durante a gestação, no parto normal e na cesárea, a fisioterapia uroginecológica atua no período após o parto, melhorando as questões posturais, respiratórias e de bem-estar. Também orientando sobre as dores na incisão cirúrgica e as posturas para minimizá-las, além de atuar, posteriormente, na diástase abdominal, bem como, nas alterações sofridas no períneo.
Independente da escolha da via de parto (normal ou cesariana), é importante buscar um acompanhamento da musculatura do assoalho pélvico durante o pré e o pós-parto.

Dra. Viviane Sobania

A Dra. Viviane Sobania, fisioterapeuta formada pela Universidade Tuiuti do Paraná, é especialista em Pediatria e em Saúde da Mulher – Uroginecologia. Além de ser formada em Uropediatria e Disfunção Miccional na Infância e em Saúde Estética, Laser e Intradermoterapia Pressurizada.

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Fonoaudiólogos se mobilizam para orientar cidadãos sobre a Saúde da Comunicação

Fonoaudiólogos se mobilizam para orientar cidadãos sobre a Saúde da Comunicação
Eventos gratuitos acontecem no Paraná e Santa Catarina no Dia do Fonoaudiólogo

Pedestres que circularem pelo Calçadão da Rua XV de Novembro, em Curitiba, no próxima sábado (7), das 9h até às 12h, terão acesso gratuito a orientações sobre a ‘Saúde da Comunicação e a Importância de se Comunicar Bem’. Profissionais Fonoaudiólogos irão atender os cidadãos dando dicas sobre diferentes áreas que envolvem as especialidades da Fonoaudiologia.

Entre os serviços de orientação está o iminente risco que os jovens mundo afora estão expostos ao utilizarem o fone de ouvido. Fonoaudiólogos especialistas em saúde auditiva farão o alerta e aproveitarão a oportunidade para dar dicas e sobre como usar um fone (volume), qual o tempo de uso adequado e quais os sintomas que devem ser levados em consideração, indicando que a audição eventualmente esteja sendo comprometida.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 bilhão de jovens no mundo correm risco de desenvolver problemas auditivos devido à exposição prolongada e excessiva a sons em volume alto, um problema que atinge 50% da população na faixa dos 12 aos 35 anos.

Para chamar a atenção da população sobre o assunto, a ação de sábado (7/12), que está sendo encabeçada pelo Conselho Regional de Fonoaudiologia 3ª Região (CREFONO3), vai inflar uma ‘orelha gigante’, em que as pessoas poderão visualizar os detalhes de como os ruídos podem causar lesões no aparelho auditivo.

Outra orientação que será repassada se refere ao ‘Trauma de Face’, muito comum em consequência de acidentes frontais nas estradas ou mesmo em quedas. Neste tema os especialistas vão orientar a população sobre a importância de se ter um Fonoaudiólogo na equipe de tratamento, como se deve exigir ou buscar por esse profissional e quais os as implicações para a comunicação do paciente após passar por esse processo de trauma.

“Um paciente nunca é igual ao outro e por isso a atuação do Fonoaudiólogo precisa ser específica e individualizada, fato que vai atender a necessidade de quem sofreu o acidente. O profissional, por exemplo, vai ajudar a restabelecer a mobilidade mandibular, evitando o surgimento de assimetrias ou limitações funcionais promovendo por diversas técnicas a estabilidade das funções respiração, mastigação, deglutição e fala”, destaca Talita Todeschini uma das Fonoaudiólogas que estará presente nas orientações.

Temas como Motricidade Orofacial (MO), Linguagem, Voz e Aleitamento Materno, também serão abordados. “Comunicar-se bem, é uma questão de saúde e o Fonoaudiólogo é o profissional que pode ajudar o cidadão a ter uma saudável comunicação ao longo da vida”, explica o presidente do Crefono3, Dr. Celso Luiz Gonçalves dos Santos Junior.

A ação que aborda a ‘Saúde da Comunicação e a Importância de se Comunicar Bem’ vai ocorrer em outras praças do Estado do Paraná e Santa Catarina. No Brasil, o Sistema de Conselhos também inicia no dia 9 de dezembro – Dia do Fonoaudiólogo, uma campanha que vai abordar o tema nos mesmos moldes e que levará o nome de “A Comunicação Muda o Mundo”.

Delegacia de Londrina

Data: 9/12, das 9h às 15h

Orientação: Uso adequado de fones de ouvido.

Onde: Calçadão do Cento da Cidade, em frente as Lojas Pernambucanas.

Gratuito

Data: 12/12

Também em Londrina haverá uma Sessão Solene na Câmara Municipal em comemoração ao Dia do Fonoaudiólogo com a presença da vereadora e Fonoaudióloga Daniela Ziober Sborgi.

Delegacia de Florianópolis

Data: 7/12, das 9h às 13h

Orientações: Saúde Auditiva, Trauma de face, Aleitamento Materno, Motricidade Orofacial (MO), Linguagem e Voz.

Onde: Calçadão Filipe Schmidt esquina com rua Álvaro de Carvalho, Centro de Florianópolis

Gratuito

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Curitiba recebe Expedição Novos Sorrisos

Neodent
Curitiba recebe Expedição Novos Sorrisos

Consultório odontológico itinerante da Neodent realiza atendimento à população durante o mês de dezembro

Divulgada a cada cinco anos, a última Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) realizada pelo Ministério da Saúde, em parceria com o IBGE, aponta que 55,6% dos brasileiros não se consultam com dentista, anualmente. A PNS revela, ainda que, entre pessoas com 18 anos ou mais, 11% perderam todos os dentes; entre os brasileiros que estão acima dos 60 anos, o índice é de 41,5%.

Para transformar positivamente este cenário, a Neodent, terceira maior empresa de implantodontia do mundo, realiza o projeto Expedição Novos Sorrisos. Desde 2016, a expedição percorreu o Brasil com uma unidade de atendimento móvel oferecendo avaliação odontológica e indicações de tratamento para a população. Agora, Curitiba recebe a segunda fase do projeto, entre os dias 2 e 20 de dezembro, em frente ao Estádio da Arena, do Athletico Paranaense.

Com o objetivo de promover a autoestima e a saúde bucal, os atendimentos serão realizados por profissionais da Neodent e dentistas voluntários, voltados à população em geral e pessoas atendidas pela Fundação de Ação Social (FAS). Funcionários e jogadores do profissional e das categorias de base do Athletico também serão contemplados.

Após cadastro inicial, mediante apresentação de carteira de identidade e CPF, os profissionais prestarão atendimentos como limpeza e orientação sobre saúde bucal e implantes dentários. Menores de idade poderão ser atendidos desde que acompanhados de um responsável.

Mais de 4 mil novos sorrisos

Durante dois anos, a expedição percorreu 25 cidades brasileiras com o veículo que possui dois consultórios equipados com instrumentos e materiais odontológicos de última geração e alta qualidade. Os atendimentos foram realizados por profissionais da Neodent e dentistas voluntários de cada uma das localidades, promovendo novos sorrisos a 4.900 pessoas.

“A Neodent tem o compromisso com a saúde bucal de milhares de brasileiros, e de criar novos sorrisos todos os dias. Curitiba recebe a nova fase de um projeto consolidado e de sucesso, e que também promove o voluntariado da região”, afirma o CEO da Neodent, Matthias Schupp.

Serviço

Expedição Novos Sorrisos - Neodent

Data: de 2 a 20 de dezembro, de segunda a sexta-feira

Horário: 8h às 18h

Local: Estádio Joaquim Américo Guimarães (Athletico Paranaense) - Avenida Getúlio Vargas com Rua Buenos Aires

Inscrições: https://bit.ly/2OQeqCn ou no local - vagas limitadas

SOBRE A NEODENT®

A Neodent, em seus mais de 25 anos de história, contribui para a promoção de milhares de novos sorrisos todo dia. A prova disso são as importantes marcas atingidas pela empresa nos últimos anos, chegando a números expressivos para o mercado de saúde bucal, vendendo, pela primeira vez, 1 milhão de implantes no Brasil e tornando-se a única empresa do segmento do mundo a vender este número de implantes em um único país por cinco anos consecutivos. Em 2017, a Neodent intensificou seu projeto de expansão construindo em Curitiba um novo centro logístico de 2.800m² e aumentando a fábrica de 10.000m² para 15.000m². A empresa está presente em mais de 60 países pelo mundo e, no Brasil, possui 21 pontos de distribuição - uma estrutura única para o segmento, inexistente em outros países.

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Aplicativo premiado pelo Google e indicado pela ONU é implantado em empresas para integrar colaboradores com deficiência auditiva

Aplicativo premiado pelo Google e indicado pela ONU é implantado
em empresas para integrar colaboradores com deficiência auditiva
Cerca de 80% dos surdos têm dificuldade em ler e escrever uma língua e, por isso,
dependem da experiência visual com libras para comunicação

Dados da Organização Mundial da Saúde alertam que 900 milhões de pessoas no mundo poderão ter surdez até 2050. Isso representa quase o dobro do número atual e traz um grande alerta para maiores desafios no que se refere a falta da audição, deficiência que requer condições especiais para os portadores. A plataforma Hand Talk, aplicativo premiado pelo Google em R$5 milhões de créditos e consultoria do Google Cloud - que também já foi apontado pela ONU como o melhor “APP” social do mundo – afirma que “cerca de 80% dos surdos tem dificuldade em ler e escrever a língua escrita de seu país, pois a experiência de comunicação deles é extremamente visual”, assim como a Língua de Sinais.

A Hand Talk surgiu em 2012 e foi criada para traduzir/converter, em tempo real e de forma automática, os conteúdos digitais de texto e áudio para a Língua Brasileira de Sinais – Libras. As atuais opções oferecidas pela plataforma são duas: um aplicativo para tablet ou smartphone e uso individual ou um tradutor para sites, que pode tornar os conteúdos acessíveis para os surdos automaticamente. A plataforma tem a ajuda do Hugo, intérprete virtual em 3D que faz a tradução, ou seja: enquanto os vídeos e textos estão rolando por uma página, o Hugo está traduzindo simultaneamente no canto inferior direito da tela.

Desde a sua criação, o Hugo vem chamando a atenção de muitas pessoas físicas e empresários, que já contam com esse serviço de inclusão e acessibilidade nos seus portais. Esse é o caso do Grupo Risotolândia, empresa paranaense especializada em refeições coletivas, que acaba de inserir a Hand Talk em sua Universidade Corporativa – a UCR. De acordo com Kamille Dantas, gerente de RH do Grupo, as marcas da empresa são responsáveis pela produção de mais de 550 mil refeições diárias e, para isso, contam com um quadro de quase 5 mil colaboradores. “Temos uma equipe muito grande, nos seis estados que atuamos. E, cada um de nossos profissionais tem suas características e necessidades. É nosso dever atender a todas essas demandas. Estamos otimistas com a “amizade” entre e o Hugo e nossa equipe”, diz.

A gerente ainda complementa que além de agregar valor ao relacionamento com o colaborador, é lei. Está firmado na lei brasileira de inclusão nº 13.146, de 6 de julho de 2015, que “sítios da internet” mantidos por empresas com sede no país devem garantir acesso às informações disponíveis para uso da pessoa com deficiência. “É exatamente isso que estamos fazendo com a ajuda do Hugo. Além de incluir o portador de surdez na UCR, estamos incentivando que os colaboradores ouvintes do Grupo se familiarizarem com as Libras, valorizando essa importante linguagem”, finaliza Kamille.

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Vida Leve lança programa de emagrecimento em 21 dias

Vida Leve lança programa de emagrecimento em 21 dias

Conduzida pelo princípio do emagrecimento com saúde e bem-estar, a Vida Leve está lançando o desafio Fitbel, um programa de 21 dias para homens e mulheres que querem ficar em forma para o verão, perdendo até 5 kg, porém, com uma refeição saborosa e com muito mais disposição.

Segundo a nutricionista da Vida Leve, Elaine Shopping Imbiriba, um grande diferencial deste programa é a preservação da massa magra durante o processo de emagrecimento de 21 dias. “É possível emagrecer eliminando gordura e preservando os músculos por meio da alimentação e suplementação inteligente”, explica ela.

O Fitbel contém cinco deliciosas refeições por dia com café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia, totalizando 105 refeições nos 21 dias.

O grande e inovador potencial deste programa consiste na adição de nutracêuticos (suplementação 100% natural) da Bel Clinic, uma empresa com mais de 25 anos no mercado, que auxiliam no controle do apetite e na preservação da massa magra.

Com o objetivo de aperfeiçoar ainda mais o resultado deste método, quem adere ao programa ganha exame com bioimpedância que irá analisar a composição corporal individual e todas as orientações sobre o consumo das refeições e nutracêuticos, bem como o ajuste do programa a sua necessidade calórica.

As refeições do Fitbel são deliciosas, aprovadas e testadas por um grupo de “pacientes elite” que tem feito parte do lançamento de diversos produtos da marca com resultados de sucesso para um mundo mais saudável.

www.fitbel.com.br

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COMPLEXO GASTRONÔMICO SOUQ  APOIA MARATONA DE CURITIBA

COMPLEXO GASTRONÔMICO SOUQ APOIA MARATONA DE CURITIBA
Espaço, com mais de 30 opções gastronômicas, garante descontos especiais para os mais
de 8 mil participantes da Maratona que acontece nesse domingo na capital

Nesse domingo, 17/11, acontece a Maratona de Curitiba. Cerca de 8.850 atletas vão competir as distâncias de 5, 10 ou 42 km solo ou duplas. Desse total de participantes, 3 mil são de outras cidades. A maratona vai premiar em dinheiros todos os campeões: categorias gerais, cadeirantes, pcd e melhor atleta curitibano.

O SOUQ Curitiba é um dos apoiadores de maratona, garantindo a todos os atletas descontos diferenciados para consumo no complexo gastronômico. Para validar o desconto de 10%, é necessário apresentar a medalha ou inscrição de participação e retirar a pulseira no caixa do estacionamento do complexo. São mais de 30 opções gastronômicas para curtir o domingo, afinal de contas, depois de correr tanto, todo mundo merece um descanso e momentos especiais.

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Instituto TMO realiza bazar com produtos apreendidos e doados pela Receita Federal

Instituto TMO realiza bazar com produtos apreendidos e doados pela Receita Federal
Bazar conta com mercadorias com valores abaixo dos preços de mercado, no mesmo local também será realizado um brechó de roupas seminovas, dois dias após a abertura do bazar
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Curitiba – Lide Multimídia – O Instituto TMO/Casa Malice realiza a partir de 16 de novembro (sábado) um bazar para venda de produtos apreendidos e doados pela Receita Federal. Mais de 1.000 produtos diferentes estarão à venda com valores abaixo dos preços de mercados, como equipamentos de informática (como roteadores, videogames, pendrives, drones, celulares), relógios masculinos, brinquedos, perfumes, jaquetas, mochilas, tapetes, maquiagem, equipamentos de pesca e muito mais. Há, inclusive, produtos específicos e diferenciados, tais como cabelos naturais humanos (para apliques) e instrumentos de precisão para dentistas e protéticos.

O bazar será realizado na Rua Pasteur, 463 (esquina com Av. Silva Jardim), no bairro Batel (Curitiba), com horário de funcionamento das 10h às 18h (inclusive nos sábados e domingos). Haverá um limite de até R$ 700,00 em compras por CPF. As formas de pagamento aceitas serão cartões (débito e crédito) e dinheiro. Será cobrada uma entrada simbólica de R$ 5,00, que será revertida integralmente para a manutenção da Casa Malice, que hospeda gratuitamente pessoas de outras cidades que vêm até Curitiba para realizar tratamento de medula óssea no Hospital de Clínicas da UFPR.

Brechó solidário de roupas seminovas
Paralelamente ao bazar, terá início no mesmo local, no dia 18 de novembro (segunda-feira) o Brechó Solidário, com venda de roupas seminovas, entre femininas, masculinas e infantis, além de acessórios. Diferente do bazar, no brechó não haverá limite de compras.

Tanto o bazar de importados quanto o brechó de seminovos terão toda a renda das vendas revertida para o fundo social do Instituto TMO, que poderá viabilizar projetos em prol do tratamento de Transplante de Medula Óssea (TMO).

Sobre o Instituto TMO
Com 30 anos de atividades, o Instituto TMO foi fundado em 1988 por um grupo de empresários, tendo como missão desenvolver um trabalho de apoio ao transplante de medula óssea, apoiando diversos projetos inovadores em benefício nesta área, como ações beneficentes, jornadas e encontros nacionais, lançamentos de campanhas solidárias e muito mais.

Serviço:
Bazar do Instituto TMO com produtos apreendidos e doados pela Receita Federal
Data: início em 16/11 (sábado) e se prolonga enquanto durarem os estoques. Brechó Solidário de seminovos no mesmo local a partir de 18/11 (segunda)
Rua Pasteur, 463 (esquina com Av. Silva Jardim), bairro Batel, Curitiba-PR
Horários: diariamente das 10h às 18h (incluindo sábados e domingos dos dias 16, 17, 23 e 24/11)
Entrada: R$ 5,00 (valor revertido integralmente para a manutenção da Casa Malice)
Formas de pagamento: cartões (débito e crédito) e dinheiro.
Limite de compras: até R$ 700 por CPF no Bazar. No Brechó não haverá limite de compras
Telefone para informações: 3019-7412

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Inscrições para a 4ª etapa da Corrida Clinipam já iniciaram no próximo dia 11

Inscrições para a 4ª etapa da Corrida Clinipam já iniciaram no próximo dia 11

Evento será no dia 1º de dezembro, no Parque Barigui, em Curitiba, e tem como objetivo estimular mudanças de hábitos para diminuir a obesidade infantil, além de promover integração com a comunidade

Crianças e adolescentes atletas que gostam de corrida de rua poderão se inscrever para a 4ª etapa da Corrida Clinipam - Circuito Infantil de Corridas de Curitiba, uma realização da Prefeitura com patrocínio da Clinipam. O período de inscrição vai de 11 a 21 de novembro, no próprio site da operadora (www.clinipam.com.br) e vale para os nascidos entre 2003 e 2010. As crianças que nascerem em 2011, 2012 e 2013 participam da corrida festiva e poderão se inscrever no dia da competição. O evento é gratuito e acontece em 1º de dezembro, a partir das 8h, no Parque Barigui (estacionamento da BR-277). Todos os participantes ganham medalhas e os primeiros colocados sobem no pódium.

Como nas edições anteriores, a expectativa é da participação de 2.500 crianças e adolescentes. A corrida Clinipam já se tornou uma tradição entre os pequenos que apreciam essa modalidade. A competição é uma forma de estimular a mudança de hábitos: a obesidade infantil atinge pelo menos cinco milhões de crianças com menos de cinco anos em todo o mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Além disso, dados de uma pesquisa do Ministério da Saúde em parceria com a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), trazem informações alarmantes sobre a obesidade infantil: nas últimas quatro décadas, o número de crianças e adolescentes de até 17 anos com sobrepeso aumentou em 10 vezes, sendo 13% dos meninos e 10% das meninas, nessa faixa etária. O estudo, que contou com entrevistas por telefone, revela ainda que 53% dos brasileiros estão acima do peso e 45,8% praticam atividade física insuficiente.

Nesse sentido, o objetivo da Corrida Clinipam, segundo Cadri Massuda, diretor executivo da empresa de planos de saúde familiares e empresariais, é estimular a promoção da saúde, desde a infância. “Nosso foco não é tratar doenças, mas, acima de tudo, desenvolver programas capazes de melhorar a condição de saúde dos nossos beneficiários. Por isso criamos, há mais de 10 anos, o Centro de Qualidade de Vida (CQV) da Clinipam, uma unidade especializada para atendimento de pacientes com doenças crônicas. Nossa equipe multidisciplinar não mede esforço para melhorar a qualidade de vida e a sensação de bem-estar dos nossos clientes. E quando nos envolvemos em eventos como a corrida infantil, nossa intenção é estender nossas ações voltadas para a promoção da saúde, como fazemos no CQV, para toda a comunidade. Dentro do CQV, temos um Programa voltado à obesidade infantil, chamado de Mova-se”, explica Massuda.

O Programa é ofertado gratuitamente a pacientes em tratamento realizado pelo Ambulatório de Sobrepeso e Obesidade Infantil, da Unidade da Criança. Trata-se de mais uma frente da operadora paranaense no compromisso de atuar sob as premissas da medicina preventiva – desde a infância. “Não vale deixar os filhos apenas no sofá, em frente à televisão e fixados nos jogos eletrônicos. Esse estilo de vida prejudica a saúde das crianças, que devem fazer qualquer atividade física, sem maiores cobranças, para evitar problemas como a obesidade. Temos que cuidar e respeitar as fases de desenvolvimento e não cobrar desempenho esportivo de idades iniciais. O importante é se movimentar”, diz o preparador físico da Clinipam, Diego Mariano de Souza.

Taciana Bonete, gerente da Unidade Materno Infantil da Clinipam, enfatiza que, a médio e longo prazo, quando não tratada corretamente, a obesidade infantil pode causar ansiedade, irritabilidade e problemas sociais. “Buscar ajuda e mudar comportamentos melhora o sono, auxilia na imunidade e previne doenças mais sérias, como diabetes, pressão alta, problemas cardíacos e até mesmo alguns distúrbios psicológicos”.

Ação solidária

A 4ª etapa da Corrida Clinipam - Circuito Infantil de Corridas de Curitiba também incentiva a ajuda à comunidade com a doação de tênis (novos ou usados), como nas edições anteriores.

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Fabiano de Abreu dá dicas para combater a depressão no Jornal do Continente da Record News 

Fotos de: Reprodução / MF Press Global

Fabiano de Abreu dá dicas para combater a depressão no Jornal do Continente da Record News

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a depressão deverá ser, até 2030, a segunda maior causa da perda de qualidade de vida no mundo. A depressão é uma doença que ainda é pouco compreendida e que afeta o estado de humor e reduz a capacidade de sentir satisfação ou prazer com as coisas da vida. Segundo a Associação Brasileira de Psiquiatria, a depressão acomete cerca de 15% dos brasileiros, com maior incidência entre pessoas de 20 a 30 anos e acima dos 60 anos.

Em entrevista ao Jornal do Continente, da Record News catarinense, o filósofo, escritor, jornalista e pesquisador Fabiano de Abreu define a importância de se perceber verdadeiramente do que se trata esta doença, como forma de evitar pré julgamentos equivocados: “Há quem diga que depressão é coisa da cabeça. No entanto, isso a meu ver, são pessoas que não compreendem nem a si mesmo e não tem a possibilidade, profissional e intelectual de compreender o que realmente é a depressão, e logo julgam de forma ansiosa e precipitada a questão”.

Durante a entrevista, Fabiano de Abreu trouxe 10 conselhos, aparentemente muito simples, que podem ser muito eficazes para prevenir e combater a depressão. Confira:

1 — Veja o lado positivo em tudo

Tudo na vida tem um lado positivo. Em todos os acontecimentos ruins têm um lado positivo, seja que agora ou lá na frente descobriremos. Basta um pouco de criatividade para encontrá-lo e assim buscar o alívio necessário para não sofrer.

2 — Resolva a sua tristeza

Resolva a sua tristeza para que ela não se potencialize e assim potencialize as demais tristezas e acumuladas dentro de si, de modo que se transforme em uma depressão.

3 — Resolva os seus problemas

Não protele os seus problemas. Nossos problemas existem para serem resolvidos.

4 — Tudo na vida passa

Tenha ciência e convicção de que tudo na vida passa. Não tome medidas impulsivas, já que tudo se transforma, se modifica.

5 — O passado já passou

Não se prenda ao passado. Viva o melhor presente para que no futuro tenha as melhores recordações.

6 — Autorreconhecimento

Faça um autorreconhecimento para saber lidar melhor com todo o universo que o faz ser o melhor de si.

7 — Desabafo de confiança

Desabafe sobre o que te incomoda ou deixa-te triste com pessoas da sua confiança. A opinião do outro pode ajudar ou causar alívio.

8 — Ocupe o seu tempo

Ocupe o seu tempo para cumprir as suas metas: sejam elas profissionais ou para o bem-estar físico.

9 — Aja agora

Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje, ou o marasmo e a falta de acontecimentos e resultados poderão resultar em depressão.

10 — Transforme sentimentos e emoções

Use a sua ansiedade para ocupar o seu tempo com coisas úteis. Use a sua ira para transformá-la em criatividade, para assim obter novas conquistas. Deste modo, não terá tempo de pensar nas coisas ruins da vida e terá mais momentos felizes e de plenitude.

Assista a entrevista: https://youtu.be/HDbFyXhBRFI

Link: https://ndmais.com.br/videos/jornal-do-continente/filosofo-da-10-dicas-para-nao-entrar-em-depressao/