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Vem aí o 6º Bailinho de Carnaval do Shopping Mueller

No dia 15 de fevereiro, o Shopping Mueller vai se transformar em um grande palco de diversão para adultos e crianças

Neste sábado, dia 15 de fevereiro, o Shopping Mueller recebe o 6º Bailinho de Carnaval para os baixinhos, que vai contar com a banda Garibaldinhos e Sacizinhos, para animar o baile, além de diversas atrações e recreações.

O evento acontece das 14h às 18h, no piso L4. No início do evento, serão distribuídos 500 mapas para a caça ao Kit Folião, que conterá serpentina, confete e outros itens para deixar a festa ainda mais colorida e divertida. Para ganhar um mapa, que dará direito ao kit, é importante chegar cedo.

E tem mais: durante a festa haverá o Camarim de Pintura, para as crianças ficarem ainda mais caracterizadas com os seus personagens favoritos, e o Desfile de Fantasia. Todas as atrações são gratuitas e os responsáveis devem supervisionar as crianças durante todo o evento.

SERVIÇO:
Shopping Mueller | Bailinho de Carnaval
Local: Avenida Cândido de Abreu, 127 - Centro Cívico, Curitiba (PR)
Telefone: 41 3074-1000
Data: 15 de fevereiro de 2020
Horário: Das 14h às 18h
Informações: www.shoppingmueller.com.br
Facebook: www.facebook.com/MuellerCtba
Instagram: @muellercwb

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Evite o coronavírus fortalecendo o seu sistema imunológico através da alimentação

Ainda não há vacina ou medicamentos contra o coronavírus, por isso a melhor defesa é proteger o seu sistema imunológico. O nutricionista Dr. Leone Gonçalves revela como a alimentação pode ajudar nesse sentido.

Vivemos dias em que o mundo inteiro está preocupado com a ameaça de uma pandemia do coronavírus, que se originou na China, onde mais de 100 mil pessoas já foram infectadas, além do registro de casos pelo mundo todo, inclusive no Brasil, onde já existem 13 casos suspeitos. Como ainda não existem medicamentos ou vacinas contra isso, a busca por medidas preventivas e maneiras de evitar o contágio tem sido cada vez maior por parte da população.

Embora negligenciado por alguns, que pensam em fortalecer o sistema imunológico em primeiro lugar com medicações e vacinas, especialistas revelam que a resposta para um sistema imune mais forte e apurado pode estar na nossa mesa todos os dias: a alimentação. Segundo eles, estar com o sistema imunológico em dia pode reduzir bastante as chances de ser infectado.

O nutricionista Dr. Leone Gonçalves relata a importância diante deste cenário de emergência global de fortalecer o sistema imunológico e como a alimentação contribui para isso: “muitos de nós acabamos jogando contra nossas próprias defesas, ao levar uma vida de menos sono do que o recomendado, alimentação pobre em nutrientes, estresse, poluição e automedicação, o que infelizmente ainda é uma prática muito comum no Brasil. O nosso sistema imunológico é a principal defesa do corpo contra agentes infecciosos, como vírus, fungos, bactérias e até mesmo certos parasitas. Por isso, é importante cuidar da alimentação, pois as deficiências nutricionais podem diminuir a capacidade do nosso sistema imune de reagir e nos proteger”.

Como se proteger do Coronavirus

Quando um caso como este acontece, onde a OMS (Organização Mundial da Saúde) se põe em alerta de uma pandemia, toda a sociedade se vê em uma situação de medo diante do desconhecido, procurando meios de se proteger. O Dr. Leone Gonçalves aponta que a melhor defesa é o fortalecimento do sistema imunológico: “Ainda não há uma vacina para o coronavirus e pouco se sabe sobre a doença. Logo, não há no momento melhor defesa contra essa ameaça do que um sistema imunológico ativo e em pleno funcionamento. E isto se consegue com o básico, que é dormir bem, respirando mais pelo nariz do que pela boca, que é o correto, já que as nossas narinas possuem um filtro, e incluindo no nosso dia a dia alimentos que contenham nutrientes importantes para melhorar a nossa resposta imune, como o: Zinco, Vitamina C, vitamina D em altas doses, selênio, glutamina e aminoácidos essenciais, melatonina, etc”.

Alimentos que fortalecem o sistema imunológico

O Dr. Leone Gonçalves aponta alguns alimentos que, quando consumidos regularmente e em boa quantidade, podem ajudar a fortalecer o sistema imune:

Gengibre

O gengibre contêm propriedades anti-inflamatórias potentes que são excelentes no combate a infecções, fungos, vírus e bactérias. O estado inflamatório que ocorre no nosso corpo em resposta à infecções, diminuí em muito as defesas do sistema imunológico. Por isso o gengibre é uma ótima opção para fortalecer o nosso organismo.

Frutas Cítricas

A vitamina C é útil na prevenção de constipações e pode ajudar a diminuir a duração e gravidade de resfriados e episódios de gripe. Acredita-se que a vitamina C aumente a produção de glóbulos brancos, que tem papel essencial no sistema imunológico. Além disso, a vitamina C é considerada um potente antioxidante natural.

Citrínos populares que incluem vitamina C:

• Laranjas
• Tangerinas
• Lima
• Limão

Kiwi

Estes frutos estão cheios de nutrientes essenciais, incluindo folato, potássio, e vitamina C, que combatem infecções.

Frutos Secos

Os frutos secos (nozes, amêndoas, avelãs, ecan, caju, etc) são boas fontes de zinco, que é um dos minerais fundamentais para o bom funcionamento do sistema imune.

Alho

As propriedades do alho são resultado de uma forte concentração de compostos contendo enxofre, como a alicína.

Abacate

O abacate é uma excelente fonte de vitamina E, que é uma vitamina solúvel em gordura, que tem ação anti-inflamatória e estimulante do sistema imunológico. Além do abacate, também é encontrada em amêndoas e avelãs, grãos e vegetais de folhas verdes, como espinafre.

Chá Verde

Onde o chá verde realmente se destaca é nos seus níveis de epigalocatequina galato, ou EGCG, um poderoso antioxidante conhecido por melhorar a função imunológica.

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Mais sabor pelas ruas da cidade

Uma ação de marketing da Rede Abaré Pizzarias está surpreendendo os motoristas com a distribuição de mini pizzas quentinhas nos semáforos.

A campanha teve início no bairro do Xaxim e se estenderá até o final de mês de março em 13 bairros de Curitiba, além de São José dos Pinhais e Fazenda Rio Grande, Região Metropolitana. Serão distribuídas 15.000 mini pizzas de diversos sabores.

O objetivo é levar para a rua o sabor da Abaré. Como temos uma ampla rede de pizzarias em Curitba e Região Metropolitana, isso nos permite uma ação grande, espalhada pela cidade”, afirma Fabio Uwabe, proprietário da rede Abaré que teve origem na cidade de Campo Largo.

Serviço:

Abaré Pizzarias - Lojas

Campo Largo- Rua Rodolfo Castagnoli, 1000 – (41) 3292-2772
Champagnat - Rua Padre Agostinho, 1381 – (41) 3336-0303
Santa Felicidade – Av. Vereador Toaldo Túlio, 1506 – (41) 3272-0660

Unidades Express

Alto da XV Express – Av. Marechal Deodoro, 2550 – (41) 32620102
Ecoville Express – Rua José Izidoro Biazetto, 1120 – (41) 33734646
Uberada Express – Rua Senador Salgado Filho, 3100 – (41) 3296 2727
Capão Raso Express – Rua Capitão Argemiro M. Wanderley, 313 - (41) 3247-4777
São José dos Pinhais Express – Av. Rui Barbosa, Afonso Pena, 5231 – (41) 33843388
Bacacheri Express - Rua México, 600 – (41) 3252 2772
Agua Verde Express – Av Agua Verde, 2.400 – (41) 3779 8088
Fazendinha Express – Rua Carlos Klemtz, 1553 - 041 3532-0008
Xaxim Express - Rua Francisco Derosso, 1762 - 41 3538-8898
Fazenda Rio Grande Express - Avenida Brasil, Eucaliptos, 1569
Pinhais – Avenida Iraí, 662. – (041)- 30562020
Rebouças Express- Rua Desembargador Westphalen, 2109 – (41) 37799868

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Pizza Hut lança campanha Hut pra Viagem e vai para TV e TikTok

Campanha com foco no público jovem e na acessibilidade de preço começa hoje (10) em todo o país para divulgar a promoção de pizza média por R$ 29,90 para viagem

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Pizza Hut promove uma série de iniciativas para divulgar nova campanha da marca que explora a acessibilidade de preço

São Paulo, 10 de fevereiro de 2020 – Buscando uma aproximação sempre crescente com o público jovem e acessibilidade de preço, a Pizza Hut – maior rede de pizzarias do mundo – lança nesta segunda-feira (10) a campanha “Hut pra Viagem”, que tem como objetivo comunicar a nova promoção de pizzas médias com três sabores selecionados por apenas R$ 29,90, para viagem.

A partir de hoje (10), pizzas médias com 8 fatias, preparadas com a massa Pan ou Artezanale serão vendidas nas lojas físicas ou via site Pizza Hut na opção Retirada, com valor promocional de segunda a sexta. A oferta é válida nos sabores Calabresa, preparada com deliciosas fatias de calabresa acompanhadas de cebola, azeitonas verdes e mussarela especial; Corn & Bacon, combinação de fatias de bacon, milho e muçarela; e Mussarela, com a incomparável mussarela Pizza Hut, servida sobre o molho de tomate especial.

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Frames do filme pra TV

Inspirada no viral “Bolo no pote”, a agência Greenz produziu o filme (www.youtube.com/watch?v=tapemPqgUGo&feature=youtu.be) da campanha nos formatos 15 e 30 segundos que traz o hip hop como estilo musical e reúne uma série de cenas em momentos descontraídos, que contam até com um carro estilo lowrider. O vídeo será amplamente exibido na TV aberta e por assinatura, principalmente nas praças do Sudeste e Nordeste.

A campanha também estará presente nas principais rádios do país, mídia out of home e digital com ativação de influenciadores digitais, além de ações no aplicativo do momento TikTok, com desafios para os consumidores programados nas próximas semanas.

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Frames do filme pra TV

Rodrigo Munaretto, Diretor de Marketing da Pizza Hut Brasil, destaca que a campanha tem a proposta de enfatizar que a marca vem se tornando cada vez mais acessível, sem abrir mão da qualidade das pizzas com massas preparadas todos os dias nos restaurantes e ingredientes com especificações especiais. “Na nossa rede, o canal de venda ‘to go’, também chamado ‘pra viagem’, é muito utilizado por quem prefere levar sua Pizza Hut para consumi-la em casa e com o benefício de não pagar a taxa de entrega do delivery. Por isso a nova campanha ‘Hut pra Viagem’ tem tudo para ser um grande sucesso, com ampla presença em TV, rádio, digital e out of home”, comenta o executivo.

"A campanha está absolutamente alinhada com as metas e a estratégias que desenhamos juntamente com o time da Pizza Hut. Temos objetivos claros, conhecemos os KPI’s e vamos trabalhar para cumprir. É assim que funciona uma aceleradora de negócios", diz Fábio Meneghati, CEO da Greenz.

A oferta não é válida para pizza meio a meio nem aeroportos e lojas instaladas dentro da rede Frango Assado. Confira as lojas participantes no site da marca https://promo.pizzahut.com.br/hut-pra-viagem/.

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KV da campanha Hut pra Viagem da Pizza Hut
Ficha técnica
Título: Hut pra Viagem
Agência: Greenz
Cliente: Pizza Hut
Criação: PH Gomes, Leandro Moreira e Lucas Carasek
Atendimento: Pedro Martinez e Laisse Moraes
Social Media: Beatriz Santiloni e Julia Alencar
Influenciadores: Ariani Schunk e Alessandra Silva
Mídia: Elisete Casares, Fabio Mattos, Ricardo Shiro, Danilo Nagy e Gabriel Satriani
Produtora: Piccolo
Produtores Executivos: Carlos Guedes – Cebola / Gilberto Pires – Gibinha
Diretor: Daniel Caselli
Direção Criativa: Claudio Cinelli e Vera Esteves
Atendimento: Isa FIorini, Bárbara Matsuda
Assistente de direção: Bianca Bennecke
Diretora de fotografia: Ale Vianna
Diretora de arte: Manoela Clemente
Produção: Cadu Dantas, Adressa Miyasato, Carlos Eduardo de Lima, Eduardo Estevez
Coordenação de Pós produção: João Laion
Pós produtora: Hub VFX
Finalizador: Matheus Akkari
Produtora de som: Comando S
Aprovação do cliente: Saddy Nardino, Rodrigo Munaretto, Aline Molnar, Mariana Zanácoli e Willian Sampaio
Sobre a Pizza Hut

A Pizza Hut, maior rede de pizzaria do mundo, está no Brasil desde 1989. No país a Pizza Hut faz parte da IMC - International Meal Company - empresa também detentora das marcas KFC, Frango Assado, Viena, Olive Garden, Margaritaville, entre outras, sendo o segundo maior grupo de alimentação no país.

A Pizza Hut está presente em 100 países, com mais de 16 mil restaurantes distribuídos pelos cinco continentes, empregando mais de 250 mil funcionários anualmente. Por dia, 11,5 milhões de pizzas são vendidas para mais de 4 milhões de consumidores da Pizza Hut no mundo.

No Brasil, atualmente são mais de 220 restaurantes distribuídos em 24 estados e mais de 60 cidades, atingindo 1 milhão de pessoas consumindo Pizza Hut por mês.

Saiba mais sobre a Pizza Hut Brasil
Site: www.pizzahut.com.br
Instagram: www.instagram.com/pizzahutbrasil
Facebook: www.facebook.com/pizzahutbrasil

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Humor, música ao vivo e poesia nas terças-feiras da Bodebrown do Jockey Plaza Shopping

Bode Curtir é um projeto cultural que acontece de 11 de fevereiro a 17 de março, a partir das 20h

A cervejaria Bodebrown do Jockey Plaza Shopping apresenta todas as terças-feiras, de 11 de fevereiro a 17 de março, o Bode Curtir – um projeto cultural que une apresentações de stand up comedy, música ao vivo e sarau de poesia. Para dar início as sessões, na próxima terça-feira (11), o comediante João Pedrada e o músico YelaiRule se apresentam a partir das 20h.

João Pedrada tem passagens pela Multishow e Curitiba Comedy Club. Escritor e comediante, apresenta os shows "Comédia Inteligente" e "Comédia em poucas linhas". Já levou seu humor a muitos Estados, tendo em seu currículo apresentações em São Paulo, Santa Catarina, Rio de Janeiro e Minas Gerais.

YelaiRule é multi-instrumentista, cantor e compositor de trilhas de filmes, curtas e documentários. Vocalista por vocação e inspiração, é dono de uma voz grave e marcante, apresenta acústicos do rock internacional, dando uma nova roupagem aos clássicos.

Localizada no piso L1 do shopping, a cervejaria é pioneira no Brasil em estilos como imperial ipa, wee heavy, black rye ipa, hop weiss e cervejas envelhecidas artesanalmente em madeira. Além disso, foi a precursora da cultura das cervejas colaborativas com marcas internacionais, em parcerias com Stone Brewing® (EUA), Adnams® (Inglaterra), Caledonian® (Escócia), Doppio Malto® (Itália), O’Dell® (EUA), Hargreaves Hill® (Austrália), New Belgium® (EUA), Baird® (Japão), Devils Peak® (África do sul) e Primus® (México).

O Jockey Plaza Shopping fica no Tarumã, na Rua Konrad Adenauer, 370 e tem estacionamento com valor fixo de R$10 para automóveis e R$ 5 para motos, por todo o período de utilização dentro da mesma diária.

Sobre o Jockey Plaza Shopping:

Inaugurado em junho de 2019, o Jockey Plaza Shopping possui mais de 200 mil m² de área construída, com 325 operações, sendo 28 opções na praça de alimentação, além de um boulevard gastronômico com vista panorâmica para a pista de corridas do Jockey Club do Paraná. O empreendimento conta ainda com oito salas de cinema Cinépolis e espaços para jogos e lazer, que tornam o local ainda mais completo. Com um vasto mix de lojas e serviços, é um shopping que se propõe a atender de forma democrática todos os seus perfis de público. O projeto arquitetônico prioriza espaços amplos, iluminação natural e muita área verde, e busca ressignificar o lazer, remetendo o local a uma extensão de um espaço externo. O Jockey Plaza Shopping é um empreendimento do Grupo Tacla Shopping, Casteval, Paysage e GRCA.

www.jockeyplaza.com.br

Serviço: Jockey Plaza Shopping

Lojas:

De segunda a sexta, das 11h às 23h

Sábados, das 10h às 22h

Domingos e feriados, das 14h às 20h.

Alimentação e Lazer:

De segunda a sexta, das 11h às 23h

Sábados, das 10h às 23h

Domingos e feriados, das 11h às 22h.

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Chuvas intensas exigem dobro de cuidado para motoristas

Mesmo tendo direito à cobertura do seguro, o proprietário do veículo precisa saber como agir em casos de enchente para evitar dores de cabeça futuras

Os meses de janeiro e fevereiro são tradicionalmente períodos de chuvas de verão intensas. Em 2020 não tem sido diferente, especialmente com as enchentes de São Paulo. Com isso, os perigos para os motoristas: baixa visibilidade, pista escorregadia, buracos ocultos e, principalmente, pontos de alagamento ou enchentes.

Como as consequências são sérias, é preciso máxima atenção. "Nessas situações é válido seguir alguns procedimentos que podem evitar acidentes e danos ao veículo", diz Claudio Cardoso, gerente dos Centros Automotivos Porto Seguro.

O Porto Seguro Auto listou nove dicas importantes para você, que utiliza automóvel, e pode enfrentar ocasiões típicas do período chuvoso. Confira:

1. Durante a chuva, acenda o farol baixo. Além de melhorar a visão, os veículos ao redor também podem se beneficiar das luzes do seu carro;

2. Fique atento aos limpadores de para-brisas. Eles devem estar em perfeito estado. Riscos de borracha no vidro e o som emitido pela peça são indícios de que está na hora de mudar a peça;

3. Para desembaçar os vidros e melhorar a visibilidade, ligue o ventilador interno, o desembaçador ou o ar-condicionado;

4. A manutenção dos freios deve estar em dia. Isso inclui discos, pastilhas de freio, etc. em boas condições. Por isso, se atente a ruídos ou dificuldade ao frear, pois são indícios da necessidade de manutenção;

5. Nunca ligue o pisca-alerta quando estiver em movimento. Essa atitude pode passar a impressão de que o seu veículo está parado, causando confusão no trânsito e até possíveis colisões;

6. Em casos de enchente, se o motor “morrer”, jamais dê a partida. Mantenha-o desligado e acione o socorro para que possa remover o seu veículo a um centro automotivo;

7. Evite entrar com o veículo em um ponto de alagamento. Caso não seja possível driblar a situação, o ideal é que o volume de água no local não passe da metade da altura da roda do carro;

8. Se a enchente começar a atingir a roda do automóvel a ponto de estar acima da metade, abandone-o imediatamente e busque um lugar seguro para ficar. Lembre-se: em situações extremas, garantir a sua integridade física é mais importante do que poupar um bem material;

9. Após o enfretamento de uma enchente, procure fazer um check-up do seu veículo o mais rápido possível. Além corrigir possíveis danos no carro, a medida ajuda a certificar a segurança do condutor.

Sobre a Porto Seguro

A Porto Seguro é uma empresa brasileira com mais de 70 anos de mercado e está entre as maiores seguradoras do País, ocupando a primeira posição nos ramos de Seguro Auto e Residência. Atualmente, são quase 8,5 milhões de clientes únicos, 13,2 mil funcionários, 12,5 mil prestadores e 36 mil corretores parceiros. A companhia tem ainda 103 sucursais e escritórios regionais em todo o Brasil. O Grupo Porto Seguro é formado por 27 empresas – entre elas Azul Seguros, Itaú Seguros de Auto e Residência, Porto Seguro Saúde e Porto Seguro Uruguai – que atuam nos mais diversos ramos como seguros, produtos financeiros, serviços de emergência e conveniência, proteção e monitoramento, plano de saúde para Pets, entre outros. Em 2018, o lucro líquido da companhia foi de R$ 1,3 bilhão.

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Competição abre inscrições para universitários viverem uma grande aventura na Europa

No Red Bull Can You Make It?, equipes formadas por universitários do mundo inteiro viajarão por países da Europa até chegar a Berlim usando apenas latas de Red Bull como moeda;
Inscrições estão abertas até 17/2

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O desafio é atravessar quatro países europeus com seus amigos, sem dinheiro no bolso, durante uma semana e realizando tarefas. Até o dia 17 de fevereiro estão abertas as inscrições para o Red Bull Can You Make It? 2020.

O evento convida estudantes destemidamente criativos de todo o mundo para mostrar suas habilidades de negociação e conhecer o mundo. Nesse desafio, as equipes campeãs de cada país (com três pessoas cada) precisam chegar até Berlim usando apenas latas de Red Bull como moeda de troca ao longo do caminho.

Para participar é preciso criar um vídeo de até um minuto explicando por que sua equipe deve ser escolhida e enviá-lo pelo site www.redbullcanyoumakeit.com. O Red Bull Can You Make It? não é apenas sobre ganhar, mas também sobre trabalho em equipe e determinação. Os candidatos mais ousados ​​de todo o mundo serão escolhidos por um painel de juízes e anunciados em 9 de março de 2020.

Depois disso, a aventura começa de verdade: em 21 de abril de 2020, as 200 equipes selecionadas, escolhidas entre quase 60 países, iniciarão sua jornada em um dos cinco pontos de partida na Europa: Amsterdã (Holanda), Barcelona (Espanha), ​​Budapeste (Hungria), Copenhague (Dinamarca) e Milão (Itália). Cada equipe entregará seu dinheiro, cartões de crédito e telefones pessoais e terá uma semana para chegar ao destino final deste ano, Berlim. Os estudantes terão de trocar latas de Red Bull por tudo o que precisarem ao longo da jornada --desde comida e um lugar para dormir, passando por transporte até o próximo local e outras aventuras que tornarão a experiência lendária.

As equipes terão que criar seu próprio caminho visitando alguns pontos específicos em cidades da Europa (onde serão encarregadas de desafios), concluindo o maior número possível de tarefas em uma lista de aventuras. Durante a jornada de uma semana, as equipes devem parar em pelo menos seis pontos antes de alcançar a linha de chegada, que é na cidade de Berlim, na Alemanha.

COMO PARTICIPAR?

- Passo 1: reúna uma equipe de três amigos. Certifique-se de que todos sejam estudantes universitários de 18 a 28 anos.

- Passo 2: crie um vídeo de até um minuto com áudio ou legenda em inglês explicando por que sua equipe deve ser escolhida e envie-o em www.redbullcanyoumakeit.com até 17 de fevereiro de 2020. Compartilhe o que faz você se destacar. Você é um acrobata? Um gênio da matemática? Você fala uma língua estrangeira ou uma habilidade secreta que ninguém conhece? Essas são características que fazem você se destacar como a escolha perfeita para dominar a Europa com nada mais que latas de Red Bull.

- Passo 3: Peça o apoio de seus outros amigos, familiares e da rede mundial, porque as equipes que receberem mais votos de cada país se tornarão finalistas. Após o término do período de votação, um painel de juízes selecionará os vencedores entre os principais finalistas. As equipes finalistas serão convidadas a voar para um dos cinco pontos de partida da Europa para iniciar sua aventura, o que os levará longe de casa, mas os aproximará. Sua chance de ser uma dessas equipes começa hoje.

O Red Bull Can You Make It? 2020 tem como parceiro o Ibis Hotel Budget. Clique aqui para descobrir o mundo de aventuras do Ibis budget. Visite www.redbullcanyoumakeit.com para obter todos os detalhes e envie sua inscrição até 17 de fevereiro de 2020.
SOBRE O RED BULL CAN YOU MAKE IT?
O Red Bull Can You Make It? desafia equipes de estudantes universitários na aventura de uma vida. Equipes de vários países do mundo terão sete dias para viajar pela Europa usando apenas latas de Red Bull como moeda. As equipes irão compartilhar suas experiências ao longo do caminho por meio de clipes diários e um sistema de pontos será baseado em três fatores: Desafios do Ponto de Verificação, Engajamento Social e conclusão de tarefas em uma Lista de Aventuras. Não é sobre o primeiro time a chegar até o destino - são as aventuras ao longo do caminho que importam. É uma jornada de uma vida cheia de charme e estratégia que deixa uma pergunta: você pode fazer isso? www.redbullcanyoumakeit.com

QUER + CONTEÚDO DA RED BULL?
O Red Bull Content Pool (www.redbullcontentpool.com) é uma grande plataforma que oferece download gratuito de fotos e vídeos em alta definição de diversos eventos relacionados à Red Bull ao redor do mundo. Basta se cadastrar (menos de dois minutos, aprovação automática para veículos de comunicação) e aproveitar o material.

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Cosy Home promove Garage Sale da Entreposto

De 13 a 20 de fevereiro, a loja curitibana Cosy Home recebe produtos da marca de décor Entreposto com descontos a partir de 30%.

Quem gosta da renomada marca de décor Entreposto não pode perder a promoção exclusiva da Cosy Home! A loja recebe, de 13 a 20 de fevereiro, a Garage Sale da marca com produtos a partir de 30% de desconto.

Tecidos, almofadas, nécessaires, capas de Duvet, linha de aromas, entre outros produtos estarão disponíveis para venda na loja à pronta entrega. Para quem busca por acessórios para cachorros também pode aproveitar a promoção com os itens da marca; a Entreposto foi a primeira do mercado a criar uma linha do universo da decoração com conceito dog friendly.

A Entreposto foi criada em 1994 e tem sua primeira loja de móveis e acessórios para decoração em uma pequena casa localizada no bairro Jardins, em São Paulo. Em Curitiba, a Cosy Home é a loja de revenda oficial da marca.

A Cosy Home está localizada na Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho e o horário de atendimento da loja é de segunda a sexta, das 09h30 às 18h30, e sábado, das 09h30 às 13h. Para mais informações, o contato é (41) 3030-6959.

Um pouco sobre a Cosy Home

A Cosy Home – especializada em papéis de parede, tecidos e persianas – trabalha com as principais marcas e designers nacionais e internacionais do segmento. Sempre em sintonia com as tendências e tecnologias da área, a loja oferece, constantemente, novidades para seus clientes. São mais de 10 mil opções de tecidos e mais de 300 catálogos de papéis de parede (com dezenas de opções cada um), além de diversos modelos de persianas. Com um ambiente descontraído, alegre e atento à diversidade, a equipe Cosy é formada por pessoas que entendem a personalidade do cliente, proporcionando satisfação e a garantia do resultado desejado.

Serviço
Cosy Home
Endereço: Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho | Curitiba-PR
Telefone: (41) 3030-6959
E-mail: cosy@cosyhome.com.br
Site: www.cosyhome.com.br

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O Mundo Verde tem sugestão de receita de suco para se refrescar no verão e chegar bem no Carnaval.

Suco detox e proteico sabor abacaxi

Ingredientes:
200 ml de água de coco
1 colher medidora de colágeno BodyBalance sabor abacaxi (Elixir)
2 folhas de couve picada
1 rodela de abacaxi
Suco de 1 limão
Folhas de hortelã a gosto
Gengibre ralado a gosto

Modo de preparo:
Bata todos ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

Produto Mundo Verde BodyBalance sabor abacaxi: https://www.mundoverde.com.br/body-balance-abacaxi-390g-elixir-mv-78566-comparison-price.html?gclid=CjwKCAiA1L_xBRA2EiwAgcLKA7aNi-oZE9IUe6cGqbrYu3dnURuqqdyQCbPZhtSFg4bz0GQ-rOaQixoCUXYQAvD_BwE

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Personal Dentist se destaca entre celebridades com inovação que garante maior transparência em lentes de contato

As lentes de contato são febre entre as celebridades. Capazes de renovar o sorriso em um curto espaço de tempo, a técnica supera a preferência pelos tradicionais aparelhos ortodônticos ao conferir harmonia aos dentes sem comprometer a imagem, objeto de trabalho de pessoas públicas.

Com 25 anos de formação em odontologia, Rildo Lasmar vêm se diferenciando entre os profissionais nessa modalidade de atuação. Com um vasto currículo de especializações internacionais na área de odontologia, o profissional é a escolha de celebridades que buscam um sorriso perfeito mas ao mesmo tempo natural. Entre os pacientes que já passaram por seu consultório estão os cantores sertanejos Felipe Araújo e Leonardo.

O personal dentist é solicitado não apenas por celebridades, mas por pacientes de todo o Brasil devido a tecnologia que une lentes ultra brancas e desenhos originais. A cor da facetas é chamada entre os paciente de Light, por causa da transparência que confere naturalidade. “Acredito que conquistamos tantos clientes porque faço todos com extrema gratidão”, analisa.

A clínica do profissional conta ainda com estrutura diferenciada para receber pacientes até mesmo de fora do país, já que dispõe de flats, serviço de traslado do aeroporto, e um laboratório próprio, o que confere maior rapidez na confecção dos trabalho que podem ser personalizado de acordo com a necessidade do cliente, tudo isso em poucos minutos em com precisão.

Além da odontologia, Rildo também se destaca no mundo empresarial. O personal Dentist está a frente do Instituto Rildo Lasmar junto a fisioterapêutica e esposa Bel Lasmar. O empreendimento já contém três unidades em Goiânia e será inaugurada a primeira clínica em São Paulo, um tentativa de expansão da marca para outros estados.

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Engordei no fim de ano, o que fazer?

Engordei no fim de ano, o que fazer?

Graças a Deus o fim do ano chegou. Esse momento é muito aguardado por milhares de brasileiros para descansar, rever os familiares e curtir os amigos. Antes disso tudo, você é convidado entre o mês de novembro e dezembro para participar das confraternizações do trabalho e grupos sociais. Sem nem pensar, você participa feliz de todas e não perde nenhuma, comendo e bebendo sem dor na consciência. Depois de passar por esse momento “difícil” do ano, você ainda viaja para a casa dos familiares e lá você come, bebe e dorme sem qualquer tipo de restrição.

As tão esperadas férias chegaram e você nem se lembra de fazer qualquer tipo de exercício físico. Devemos destacar que é neste período que você tem tempo para caminhar, correr ou tonificar aqueles músculos que estão precisando de uma forcinha.

Você pode pensar: não é hora de fazer exercícios físicos, é hora de curtir. Praia, sol, mar, comidas gostosas e calóricas e você o que faz? Come e repete várias vezes o churrasquinho, a linguicinha, o camarãozinho, o peixinho frito, além de abusar das bebidas alcoólicas. Com isso, os intermináveis dias de férias passam e com eles você fatalmente vai engordar. Neste momento você nem pensa em olhar para o espelho, pois ele não é o seu melhor amigo.

As férias acabaram e você engordou. Para piorar o problema, agora você não tem tempo para fazer uma atividade física, porque retornou ao trabalho e ainda tem que cuidar dos filhos, casa e os cachorros.

Para resolver os quilos que ganhou no final do ano e que estão te incomodando muito, a solução é fazer aquela dieta infalível. Por isso a primeira decisão sua é cortar o café da manhã e tomar apenas café puro e sem açúcar. Na sequência, você leva inúmeros tipos de chás para o trabalho: chá verde, chá de limão, de hortelã, bebe vinagre de maçã puro, toma meio copo de limão em jejum e ainda segue diariamente todas a dietas orientadas na internet.

Continuando o sacrifício, durante o dia você ainda evita os doces e comidas gordurosas. A noite come uma saladinha básica e alguns ovos para matar a fome, afinal o corpo está querendo se alimentar e você simplesmente ignora, imaginando que deixá-lo sem comida é a solução. Assim a dieta é feita por longos e intermináveis dias, até que aquela necessidade de comer começa a te irritar e, de uma hora para outra, volta a comer tudo novamente.

Caros leitores, descrevi apenas alguns capítulos da longa novela que grande parte dos brasileiros passa todos os anos, isso baseada nas longas e intermináveis conversas com as amigas. Com isso, resolvi escrever algumas sugestões para que você mude o capítulo dessa novela no próximo fim de ano, a partir de simples atitudes antes, durante e depois das férias.

Mesmo antes das férias, procure um nutricionista que possa realizar uma reeducação alimentar no seu cardápio. Tenho certeza que esse profissional não vai privar de comer as comidas mais deliciosas antes, durante e após o fim de ano;
Não aguarde as férias acabarem para tomar atitudes;
As férias são um bom momento de começar ou CONTINUAR os exercícios físicos. Neste período você tem tempo para se exercitar, sentir as fatais dores musculares, mas acima de tudo, poderá descansar e se recuperar dos treinos;
Procure uma atividade física que goste e que sinta prazer de realizar;
Esta informação é muito importante, porque sem isso fatalmente você vai desistir. Se a academia não te atrai, faça uma caminhada orientada no parque, no seu bairro ou na quadra da sua residência;
Não tente correr antes de caminhar. Para correr é necessário que o corpo esteja condicionado a essa prática e isso acontece a partir da caminhada;
O tempo de fazer atividade física é você quem determina. Não encontre desculpas ou atribuições para não realizar;
Não coma exageradamente nem antes, durante ou depois das férias. SEU CORPO é retrato da sua alimentação;
Normalmente os alimentos ingeridos nas férias são mais gordurosos e nem tão saudáveis como você pensa, por isso a palavra é controle alimentar juntamente com os exercícios físicos.
Nas férias, permitimos que os nossos filhos ultrapassem algumas regras alimentares e nem nos damos conta de que isso não é bom para eles. Quando sair para realizar os exercícios físicos, leve-os. Lembre-se sempre que os hábitos saudáveis são repassados de pais para os filhos. Por isso, sejam bons exemplos, inclusive nas férias.
Férias é um período merecido, mas não podemos esquecer que os resultados bons ou ruins da nossa alimentação serão notados externamente ou internamente polo nosso corpo. Por isso, cuide-se com carinho e não esqueça de exercitar-se em todos os momentos do ano.
Caro leitor, esperamos que este texto traga boas reflexões, mas acima de tudo, possam trazer mudanças nas atitudes, tanto dos hábitos alimentares quanto na melhora da qualidade de vida e saúde dos indivíduos.

Autora: Marina Aggio é professora mestre no curso de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física do Centro Universitário Internacional Uninter.

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Sobremesa de Bolo gelado de paçoca

Que tal uma sobremesa deliciosa e geladinha para adoçar o paladar nesse verão? Pensando nos dias mais quentes do ano, a Bunge separou uma receita de Bolo Gelado de Paçoca que é perfeita para se refrescar na estação, além de ser rápida e prática de reproduzir em casa.

Confira o passo a passo!

Bolo gelado de paçoca

Rendimento: 12 porções
Grau de dificuldade: Fácil
Tempo de preparo: 1 hora

INGREDIENTES
Massa
4 ovos
1 e 1/2 xícara (chá) de açúcar (240g)
4 colheres (sopa) de margarina PRIMOR todo dia, em temperatura ambiente (80g)
4 colheres (sopa) de água (60ml)
2 xícaras (chá) de farinha de trigo PRIMOR ( 220g)
1 colher (sopa) de fermento em pó (10g)
margarina e farinha PRIMOR, para untar

Recheio
1 lata de leite condensado (395g)
1 colher (chá) de margarina PRIMOR
1 colher (sopa) de farinha de trigo PRIMOR (15g)
12 paçocas de rolo (180g)
200g de creme de leite para chantili, bem gelado

MODO DE FAZER
1- Na batedeira bata os ovos com o açúcar até triplicar de volume
2- Adicione a água e a margarina e bata mais um pouco
3- Fora da batedeira acrescente a farinha e o fermento
4- Despeje a massa em uma assadeira redonda com 20cm, untada com margarina e enfarinhada
5-Asse no forno preaquecido na temperatura moderada (180graus) por cerca de 40 minutos ou até que ao espetar um palito ele saia seco
6-Desenforme morno. Depois de frio corte em 2 camadas e reserve
7- Em uma panela coloque o leite condensado com a margarina e com a farinha e cozinhe , mexendo sempre, até que comece a soltar do fundo da panela.
8- Junte as paçocas esmigalhadas e reserve até esfriar
9- Na batedeira bata o creme de leite até obter um creme liso e espesso.
10- Retire cerca de 3 colheres deste creme e junte ao creme de paçoca, misturando até afinar.
11- Delicadamente junte os cremes e recheie e cubra o bolo.
12- Decore a gosto e sirva gelado

DICA
Umedeça as camadas de bolo com 1/2 xícara (chá) de água fervida com 1 colher (sopa) de açúcar e 1 pau de canela e 1 colher (sopa) de vinho licoroso

Sobre a Bunge

A Bunge (www.bunge.com, NYSE: BG) é líder mundial em abastecimento, processamento e fornecimento de produtos e ingredientes de grãos e sementes oleaginosas. Fundada em 1818, a Bunge alimenta um mundo em crescimento, criando produtos e oportunidades sustentáveis para mais de 70.000 agricultores e seus consumidores em todo o mundo. A empresa está sediada em Nova York e tem 31.000 funcionários, que estão por trás de mais de 360 terminais portuários, fábricas de processamento de sementes oleaginosas, silos de grãos e instalações de produção de alimentos e ingredientes em todo o mundo.

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Pequenos negócios geraram 91% dos empregos no Paraná, em 2019

Com mais de 46 mil vagas de trabalho formal, as pequenas empresas alcançaram um resultado 18% superior ao registrado em 2018

As micro e pequenas empresas paranaenses encerraram 2019 com um saldo de 46.747 empregos. O número representa 91% do total de novas vagas criadas em todo o estado no ano passado, que foi de 51.194, de acordo com análise do Sebrae, realizada a partir de dados do Cadastro-Geral de Empregados e Desempregados (Caged), do Ministério da Economia. O desempenho das micro e pequenas empresas paranaenses foi 18% superior ao registrado em 2018, quando geraram 39.475 postos de trabalho.

O setor de Serviços liderou o número de contratações e encerrou o ano com um saldo de 26.822 vagas. O Comércio ficou em segundo lugar, com 10.874 novos postos de trabalho, seguido pela Construção Civil, com 5.110 empregos, Indústria da Transformação, com 3.962, Serviços Indústrias de Utilidade Pública (SIUP) - que engloba o saneamento básico, energia elétrica -, com 377 novas colocações. Os setores Agropecuário e de Extrativa Mineral encerraram o ano com saldo negativo de 392 e 6 vagas, respectivamente.

“Os empreendedores de micro e pequenas empresas representam uma grande força de desenvolvimento econômico e social, como mais uma vez ficou evidente em 2019. O Sebrae/PR existe para ser o parceiro dos pequenos negócios, apoiando-os desde a sua formalização, para que possam crescer e contribuir com o cenário de recuperação econômica”, analisa Vitor Roberto Tioqueta, diretor-superintendente do Sebrae/PR.

A Gateware, empresa curitibana de tecnologia da informação, comemorou o crescimento expressivo ao longo de 2019, o que culminou com a contratação de 32 novos funcionários para a equipe. O CEO, Francisco Ferreira, explicou sobre as razões desse crescimento e as perspectivas para o ano de 2020.

“O segmento do setor de tecnologia teve uma grande expansão nos últimos anos e muitas empresas continuaram demandando por novos serviços de TI. Foi uma área que sofreu menos com a crise do que outros setores. Acreditamos que esse crescimento vai continuar muito positivo e queremos chegar a 150 colaboradores ao final do ano”, ressaltou ele.

Na região sudoeste do Paraná também ocorreu o crescimento em contratações. Uma cafeteria e confeitaria de Francisco Beltrão, por exemplo, contratou cinco pessoas no ano passado.

“Nossa matriz fica no bairro Vila Nova e percebemos a oportunidade de abrir filial em uma galeria no centro da cidade. Foram duas contratações para a nova unidade, no início de 2019 e mais três vagas na matriz, para administrativo e RH, atendimento e produção”, conta João Paulo Ruaro, gerente administrativo.

A empresa familiar conta atualmente com 30 colaboradores e a segunda geração está à frente do negócio. “Abrimos a filial para atender à demanda de clientes e também conhecer melhor o público do centro da cidade. A intenção é ter mais visibilidade, aumentar o faturamento e fortalecer a marca”, completa Ruaro.

Brasil

No Brasil, os pequenos negócios mantiveram, em 2019, um desempenho na geração de vagas de trabalho formal superior ao registrado pelas médias e grandes empresas, resultando no melhor saldo de empregos formais para esse segmento dos últimos cinco anos. Essas empresas terminaram o ano com um saldo de 731 mil postos de trabalho, número 22% acima do registrado em 2018. Já as médias e grandes encerraram o ano com um saldo negativo de 88 mil vagas, quase o dobro do registrado em 2018.

Principais números

PARANÁ

Saldo de empregos 2019:

• 46.747 Micro e Pequenas

• 4.447 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: - 392

• Serviços: 26.822

• Comércio: 10.874

• Construção: 5.110

• SIUP: 377

• Indústria: 3.962

• Extrativa Mineral: - 6

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: -19.488

• 2016: -17.993

• 2017: 23.144

• 2018: 39.475

• 2019: 46.747

BRASIL

Saldo de empregos 2019:

• 731.384 Micro e Pequenas

• (-) 88.127 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: 26.761

• Serviços: 394.662

• Comércio: 145.864

• Construção: 95.323

• SIUP: 10.703

• Indústria: 56.546

• Extrativa Mineral: 1.525

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: - 209 mil

• 2016: - 270 mil

• 2017: 348 mil

• 2018: 599 mil

• 2019: 731 mil

Com mais de 46 mil vagas de trabalho formal, as pequenas empresas alcançaram um resultado 18% superior ao registrado em 2018

As micro e pequenas empresas paranaenses encerraram 2019 com um saldo de 46.747 empregos. O número representa 91% do total de novas vagas criadas em todo o estado no ano passado, que foi de 51.194, de acordo com análise do Sebrae, realizada a partir de dados do Cadastro-Geral de Empregados e Desempregados (Caged), do Ministério da Economia. O desempenho das micro e pequenas empresas paranaenses foi 18% superior ao registrado em 2018, quando geraram 39.475 postos de trabalho.

O setor de Serviços liderou o número de contratações e encerrou o ano com um saldo de 26.822 vagas. O Comércio ficou em segundo lugar, com 10.874 novos postos de trabalho, seguido pela Construção Civil, com 5.110 empregos, Indústria da Transformação, com 3.962, Serviços Indústrias de Utilidade Pública (SIUP) - que engloba o saneamento básico, energia elétrica -, com 377 novas colocações. Os setores Agropecuário e de Extrativa Mineral encerraram o ano com saldo negativo de 392 e 6 vagas, respectivamente.

“Os empreendedores de micro e pequenas empresas representam uma grande força de desenvolvimento econômico e social, como mais uma vez ficou evidente em 2019. O Sebrae/PR existe para ser o parceiro dos pequenos negócios, apoiando-os desde a sua formalização, para que possam crescer e contribuir com o cenário de recuperação econômica”, analisa Vitor Roberto Tioqueta, diretor-superintendente do Sebrae/PR.

A Gateware, empresa curitibana de tecnologia da informação, comemorou o crescimento expressivo ao longo de 2019, o que culminou com a contratação de 32 novos funcionários para a equipe. O CEO, Francisco Ferreira, explicou sobre as razões desse crescimento e as perspectivas para o ano de 2020.

“O segmento do setor de tecnologia teve uma grande expansão nos últimos anos e muitas empresas continuaram demandando por novos serviços de TI. Foi uma área que sofreu menos com a crise do que outros setores. Acreditamos que esse crescimento vai continuar muito positivo e queremos chegar a 150 colaboradores ao final do ano”, ressaltou ele.

Na região sudoeste do Paraná também ocorreu o crescimento em contratações. Uma cafeteria e confeitaria de Francisco Beltrão, por exemplo, contratou cinco pessoas no ano passado.

“Nossa matriz fica no bairro Vila Nova e percebemos a oportunidade de abrir filial em uma galeria no centro da cidade. Foram duas contratações para a nova unidade, no início de 2019 e mais três vagas na matriz, para administrativo e RH, atendimento e produção”, conta João Paulo Ruaro, gerente administrativo.

A empresa familiar conta atualmente com 30 colaboradores e a segunda geração está à frente do negócio. “Abrimos a filial para atender à demanda de clientes e também conhecer melhor o público do centro da cidade. A intenção é ter mais visibilidade, aumentar o faturamento e fortalecer a marca”, completa Ruaro.

Brasil

No Brasil, os pequenos negócios mantiveram, em 2019, um desempenho na geração de vagas de trabalho formal superior ao registrado pelas médias e grandes empresas, resultando no melhor saldo de empregos formais para esse segmento dos últimos cinco anos. Essas empresas terminaram o ano com um saldo de 731 mil postos de trabalho, número 22% acima do registrado em 2018. Já as médias e grandes encerraram o ano com um saldo negativo de 88 mil vagas, quase o dobro do registrado em 2018.

Principais números

PARANÁ

Saldo de empregos 2019:

• 46.747 Micro e Pequenas

• 4.447 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: - 392

• Serviços: 26.822

• Comércio: 10.874

• Construção: 5.110

• SIUP: 377

• Indústria: 3.962

• Extrativa Mineral: - 6

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: -19.488

• 2016: -17.993

• 2017: 23.144

• 2018: 39.475

• 2019: 46.747

BRASIL

Saldo de empregos 2019:

• 731.384 Micro e Pequenas

• (-) 88.127 Médias e Grandes

Saldo de empregos em 2019 por setor nas MPE:

• Agropecuária: 26.761

• Serviços: 394.662

• Comércio: 145.864

• Construção: 95.323

• SIUP: 10.703

• Indústria: 56.546

• Extrativa Mineral: 1.525

Saldos de vagas nos pequenos negócios nos últimos anos:

• 2015: - 209 mil

• 2016: - 270 mil

• 2017: 348 mil

• 2018: 599 mil

• 2019: 731 mil

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Volta às aulas: Dicas para adaptação das crianças na Educação Infantil

Nos primeiros anos da vida escolar é importante a integração e participação da família em todo o processo

As férias estão chegando ao fim e uma das maiores dificuldades para os pais neste período é adaptação da nova rotina de volta às aulas. O momento de transição é ainda mais intenso na educação infantil, dos 0 aos 5 anos, o contato com o ambiente diferente e coletivo exige alguns cuidados por parte dos pais e familiares. Pensando nisso, o Marista Escola Social Robru, que atende gratuitamente cerca de 200 crianças no bairro do Jardim Robru, em São Paulo (SP), realiza uma série de atividades no período de inserção para que a criança possa estabelecer um vínculo com os educadores.

Neste período a integração da família é importante para promover um ambiente seguro para a criança. “A inserção, por muitas vezes, é o primeiro contato da criança por um longo período com outro ambiente. O ideal é que seja planejado com os familiares e com a escola, que se conheça e apresente opções de integração adequadas a cada idade”, avalia Viviane Flores, diretora educacional do Marista Escolas Sociais.

As primeiras semanas são conhecidas como a fase de descobertas, tanto para as crianças que estão indo para a escola pela primeira vez quanto para os reingressos. “Os pais e responsáveis, além de permanecerem na sala de aula, conforme o planejado para cada idade, podem participar das atividades criadas pela escola. Essa é uma forma de estender a relação com as famílias”, reforça a diretora da Escola Social, Aline Paes de Barros.

A presença dos pais e familiares é essencial no processo de adaptação nas primeiras semanas de aula

A inserção é feita de acordo com cada idade e período. No infantil 1 pode durar até três semanas: na primeira os pais ficam em sala de aula; na segunda e na terceira eles podem participar de atividades na unidade.

Confira dicas da diretora educacional do Marista Escolas Sociais, Viviane Flores, que podem auxiliar na volta às aulas:

1-Não se preocupe com o tempo

Não existe um tempo determinado para a transição. Para os familiares é importante não demonstrar ansiedade e seguir o planejamento da escola. Cada criança tem o tempo correto de entender e se integrar naquele ambiente. A tranquilidade dos pais promove ainda mais segurança para as crianças.

2-Não mentir para a criança

A curiosidade da criança com perguntas e indagações deve ser respeitada. Explicar e responder todos os questionamentos que surgirem, é um dos fatores que promovem a segurança e o incentivo para que a criança também confie nos professores na escola escolhida pelos pais.

3 -Choro

Não banalizar o choro. O choro é a maneira pela qual a criança consegue se expressar em determinados momentos: "Que lugar é esse? Quem são essas pessoas? Não me deixe aqui!". Acolher, entender o porquê deste choro, é fundamental para adaptação da criança.

4 – Integração família e escola

O ambiente é uma novidade para a criança, mas não deve ser para os pais. A comunicação entre a escola escolhida e os familiares é fundamental no processo. “Conheça os professores, converse e tire suas dúvidas, pois quanto mais informações o educador tiver sobre aquela criança, melhor será a sua adaptação”, reforça Viviane.

5 – Evite faltar no período

Durante as semanas de adaptação, é importante que as faltas não aconteçam. Um dia de mudança pode quebrar aquela rotina de confiança que estava sendo estabelecida. Converse com a escola sobre os eventuais imprevistos.