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ACP lança Campanha Outubro Rosa 2025

com caminhada na Rua XV e tema Mexa-se! Atitude é a melhor prevenção

Nesta sexta-feira (03/10), às 9h, a Associação Comercial do Paraná (ACP) promoverá a abertura oficial da Campanha Outubro Rosa 2025 – que neste ano tem como tema “Mexa-se! Atitude é a melhor prevenção”, com uma caminhada saindo da Praça Osório em direção à sede da entidade, na Rua XV de Novembro.

A caminhada será seguida de diversas atividades ao ar livre, incluindo ações e serviços gratuitos voltados para a saúde e bem-estar, além do apoio da Delegacia da Mulher. As atividades acontecem até às 13h.

Serviço: Campanha Outubro Rosa ACP
Data: 03 de outubro (sexta-feira)
Horário: A partir das 9h
Local: Caminhada da Praça Osório até a ACP, Rua XV de Novembro, 621 – 9⁰ andar - Centro

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Wine Move Cia une bem-estar, natureza e vinhos no dia 27 de setembro

Companhia Athletica de Curitiba

No dia 27 de setembro, os alunos e o público em geral terão a oportunidade de viver uma experiência completa de bem-estar, cultura e enogastronomia no Wine Move Cia, evento promovido pela Companhia Athletica Curitiba em parceria com a Vinícola Araucária.

A programação começa ao ar livre, em meio à natureza, com a escolha entre duas vivências exclusivas: Yoga com Meditação ou aulas de Dança — que incluem FitDance, Zumba, Jazz e Dança de Salão. Após essa conexão com o corpo e a mente, os participantes seguem para um tour guiado pela vinícola, com caminhada pelos vinhedos, visita à cave e uma degustação harmonizada de quatro rótulos da casa, acompanhados de uma tábua de frios.

Cada inscrito receberá ainda um kit exclusivo, que inclui:

Camiseta oficial do evento
Sacola personalizada com brindes dos parceiros
Um vinho com rótulo personalizado
Kit vinho com abridor e mini decanter
Aberto ao público, o Wine Move Cia foi criado para proporcionar uma experiência que une saúde, movimento e prazer, em um cenário que valoriza a natureza e a cultura do vinho no Paraná.

As inscrições já estão abertas e podem ser feitas pelo link: Sympla – Wine Move Cia.

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Últimos dias para garantir a camiseta oficial da 21ª Caminhada do Coração

Curitiba se prepara para a 21ª edição de um dos maiores eventos gratuitos de saúde preventiva do país, promovido pelo Hospital Cardiológico Costantini, que acontece no dia 28 de setembro

A Caminhada do Coração é um marco na agenda de Curitiba e já reuniu mais de 100 mil pessoas ao longo de suas duas décadas de história. Com concentração na Praça do Japão e chegada ao Parque Barigui, o percurso de 4,5 km promove saúde, bem-estar e a conscientização sobre a importância da prevenção das doenças cardiovasculares.

Este ano, além da participação gratuita e aberta ao público, os interessados têm a oportunidade de adquirir a camiseta oficial da 21ª edição, símbolo de apoio à causa da saúde do coração. O item está disponível por R$ 35,00 e pode ser adquirido no site oficial de inscrições. A compra não é obrigatória, mas o prazo para garantir a camiseta está na reta final.

“A Caminhada do Coração é uma expressão clara do nosso compromisso com a promoção da saúde cardiovascular. Ver milhares de pessoas de todas as idades unidas em prol da prevenção é um recado poderoso contra o sedentarismo, um dos principais fatores de risco para doenças do coração”, destaca Dr. Rafael Macedo, Diretor de Prevenção do Hospital Cardiológico Costantini.

A manhã contará com atividades recreativas, aquecimento coletivo, tenda de vacinação para compra, distribuição de brindes e suporte médico, transformando a cidade em um espaço de celebração e conscientização coletiva.

Serviço:

21ª Caminhada do Coração

Data: 28 de setembro de 2024
Concentração a partir das 8h | Largada às 9h30
Local: Praça do Japão → Parque Barigui
Camiseta oficial: R$ 35,00 (opcional, últimos dias para adquirir)
Inscrições e camisetas: ticketsports.com.br
Mais informações: Instagram @caminhadadocoracao_

Sobre o Hospital Cardiológico Costantini

Fundado pelo médico cardiologista Dr. Costantino Costantini, há 27 anos, o Hospital Costantini é referência em atendimento cardiológico de alta complexidade, com destaque para a excelência em cardiologia. Localizado em Curitiba (PR), o hospital alia tradição, inovação e atendimento humanizado, sendo reconhecido por sua estrutura moderna, equipe especializada e compromisso com a vida. Ao longo de sua história, consolidou-se como centro de referência em diagnósticos e tratamentos de urgência, com tecnologia de ponta e foco na qualidade assistencial.

Mais informações podem ser obtidas em: https://hospitalcostantini.com.br/

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3ª edição da corrida de rua solidária Run For Health acontece dia 28/09 em Curitiba

No dia 28 de setembro (domingo), Curitiba recebe a 3ª edição da corrida de rua Run For Health, apresentada pelo Grupo Risotolândia. O evento, com inscrições encerradas, será realizado na Ligga Arena, confirmando o sucesso da iniciativa que une esporte, saúde e solidariedade.

A Run For Health foi criada com o propósito de incentivar hábitos saudáveis, aproximar a comunidade e transformar vidas e, em sua terceira edição, já se consolidou como um evento que vai além da prática esportiva.

As inscrições contribuirão para doações de cestas básicas a famílias em situação de vulnerabilidade social, mostrando que cada quilômetro percorrido também é um passo em direção à solidariedade. Em 2023, foram entregues 540 cestas. Em 2024, o número subiu para 950 cestas de alimentos. E, nesta edição de 2025, o resultado vai superar novamente esse impacto, com o apoio de empresas parceiras, patrocinadores e da sociedade e a confirmação de 1.200 atletas inscritos.

Modalidades e participação

A largada será às 7h, com provas de 5 km e 10 km (individual, duplas mistas e grupos de cinco participantes), além das categorias infantil (crianças de 4 a 14 anos, com distâncias de 100 a 800 metros) e AcD (atletas com deficiência – visual ou cadeirantes).

Todos os inscritos receberão um kit especial com chip de cronometragem, camiseta oficial, número de peito e brindes exclusivos. Os participantes que concluírem a prova terão medalha de finisher e os três primeiros colocados de cada categoria serão premiados com troféus. Na categoria Kids, todas as crianças receberão medalhas, incentivando desde cedo a prática esportiva.

Mais que uma corrida, um movimento

A Run For Health é organizada pela SPORTION, agência especializada em provas esportivas, garantindo qualidade, segurança e suporte aos atletas. Mas, acima de tudo, é um evento que se transformou em um movimento coletivo de cidadania e solidariedade.

O Grupo Risotolândia, uma das maiores empresas de refeições coletivas do país, reforça com a iniciativa seu compromisso de gerar impacto social positivo e estimular práticas de bem-estar e saúde, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida da comunidade.

SERVIÇO – 3ª RUN FOR HEALTH

Data: 28 de setembro de 2025 (domingo)
Local: Largada e chegada na Ligga Arena – Curitiba/PR
Horário da largada: 7h
Retirada de kits: Track & Field Cabral

26/09: Das 09h às 19h
27/09: Das 09h às 17h

Instagram: @runforhealthbyrisotolandia
Site: www.risotolandia.com.br

PATROCINADORES

Diamante: Algar, Lar, Resplendor
Ouro: Coca-Cola FEMSA, Cristalcopo, Prime Serviços e Unimed
Prata: Teknisa, Simpress, Selbetti, Sabor Sul, Pomaredo, Multquímica, JAM Transportes, Fortfrigo, Familia Zanlorenzi, Diplomata Seguros, Batatão, Artinox, Neowise, Bercci, Magicel,

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Quinta edição do Jardim Literário acontece no Jardim dos Sonhos, no Hospital Pequeno Príncipe

Distribuição gratuita de cinco publicações, performances teatrais, contação de histórias e apresentação musical marcam evento gratuito no dia 30 de agosto

Dia 30 de agosto, sábado, a partir das 10h, acontece a quinta edição do Jardim Literário no Hospital Pequeno Príncipe. O evento terá distribuição gratuita de cinco livros: O Elefante e a Aranha, de Itaercio Rocha, Nenhum Beijinho à Força e Nenhum Carinho à Força, de Marion Mebes e tradução de Angélica Neri e Gisele Eberspächer, Do Anhangava ao Everest, de José Álvaro da Silva Carneiro, A Rã na Correnteza, de Evandro Marenda, Do Amargo se Fez Doce, de Luciana Patrícia de Morais e Marcela Bertelli. A entrada para o Jardim Literário é gratuita e aberta a toda a comunidade.

Nesta edição, além dos lançamentos dos livros, o projeto oferece uma contação de histórias do livro infantil O Elefante e a Aranha, com Ithyara Thainá e Thayana Barbosa, a performance teatral “Minha terra tem surpresas onde canta o sabiá” do Malasartes Educação Sensível, além de um show com a banda Rockbugs, formada por seis mulheres, que traz como diferencial o duo de sopros com saxofone e trombone.

O Jardim Literário é um evento que integra literatura, música e saúde integral. Criado para celebrar histórias — reais e imaginadas — que florescem em meio ao cuidado e à infância, ele se propõe a democratizar o acesso ao livro, incentivar a leitura e promover o encontro entre autores e leitores em um ambiente de afeto e conexão, movimentando o maior hospital pediátrico do Brasil. Ao longo das suas quatro edições, lançou 9 publicações de mais de 15 autores independentes e distribuiu mais de 2.900 exemplares, sempre gratuitamente.

Viabilizado pela lei Rouanet, o projeto conta com o patrocínio das empresas Diferpan, Metisa, Produtos Paraná, Master Cargas Brasil e Lavitta e tem como instituição beneficiada o Hospital Pequeno Príncipe.

SOBRE OS LIVROS:

O Elefante e A Aranha, de Itaercio Rocha
É um livro duplo: duas histórias em uma única publicação. Com concepção visual de Gustavo Caboco e ilustrações de Felipe Lui e Livia Deboni, o livro nasce da transposição do álbum musical Encanto de Brincar, gravado em 2012 pelo grupo Mundaréu. O álbum, por sua vez, nasceu do encontro entre Itaercio Rocha, pacientes do internamento do Hospital Pequeno Príncipe e suas famílias que, coletivamente, criaram as letras das canções. As canções ganharam não só contornos literários, mas também cinco delas viraram clipes animados. Os vídeos podem ser conferidos aqui: https://bit.ly/contosencantosdebrincar. Mais informações @oelefanteeaaranha

Nenhum Beijinho à Força e Nenhum Carinho à Força, de Marion Mebes
Com uma abordagem sensível e linguagem acessível, as obras ajudam as crianças a identificar situações de risco, reconhecer seus próprios limites e buscar apoio quando necessário. Ao mesmo tempo, destacam a importância do papel dos adultos no acolhimento, na escuta ativa e na construção de um ambiente protetivo. “Quem decide se quer um beijo ou um carinho é você!” — essa é a mensagem central que estimula o respeito ao corpo e o empoderamento desde a infância. Os livros fazem parte da Campanha Pra Toda Vida – A Violência não Pode Marcar o Futuro das Crianças, promovida desde 2006 pelo Hospital Pequeno Príncipe para dar visibilidade às ações de combate à violência promovidas na instituição. Obras traduzidas por Angélica Neri e Gisele Eberspächer, do original em alemão de autoria de Marion Mebes. Mais informações: https://bit.ly/3SaFyx5

Do Anhangava ao Everest, de José Álvaro da Silva Carneiro
José Álvaro da Silva Carneiro, ambientalista e diretor-corporativo do Complexo Pequeno Príncipe, relata sua experiência de escalada ao Monte Everest em 2002. A obra aborda a sua experiência pessoal, reflexões sobre o meio ambiente e o desafio da escalada, além de conectar a aventura ao contexto do montanhismo no Paraná. Publicado primeiramente como edição de autor, o livro traz um olhar humanista e pessoal sobre as montanhas, sua gente e sua importância.

A Rã na Correnteza, de Evandro Marenda
Com narrativa divertida e ilustrações delicadas, A Rã na Correnteza apresenta o herpetólogo fictício Professor Telmatobius, também conhecido como Tio Neco, que escreve uma carta encantada aos sobrinhos para apresentar a surpreendente Rã-amarradora – uma espécie curiosa que carrega um carretel de linha nas costas. Ao longo da história, o leitor acompanha a jornada de uma dessas rãs em sua fuga de uma perigosa correnteza, em uma narrativa que equilibra aventura, afeto e imaginação. Mais informações: @bacurieditora

Do Amargo se Fez Doce, de Luciana Patrícia de Morais e Marcela Bertelli
O livro Do Amargo Se Fez Doce aborda, de maneira sensível, histórias, saberes tradicionais e receitas de doces de mulheres de Silva Campos, distrito de Pompéu-MG. Por meio das lembranças de sete mulheres residentes no distrito, a obra percorre um pouco da história vivida e imaginada do lugarejo, profundamente impactado pela construção da Represa de Três Marias, inaugurada no início da década de 1960. Mais informações: http://liracultura.com.br/do-amargo-se-fez-doce/

SERVIÇO

Jardim Literário - quinta edição
Dia 30 de agosto (sábado), das 10h às 13h
*Durante o evento acontecerão a distribuição de livros, sessão de autógrafos, contação de histórias, performances teatrais e show com a banda Rockbugs.
Jardim dos Sonhos, em frente à fachada histórica do Hospital Pequeno Príncipe
(entrada pela Av. Silva Jardim, 1677)
www.ojardimliterario.com.br

Evento gratuito e aberto à comunidade. A distribuição dos livros é gratuita, por ordem de chegada e irá acontecer durante o horário do evento conforme o estoque disponível.

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Curitiba recebe 3ª edição da corrida solidária Run For Health

Com incentivo da Lei de Incentivo ao Esporte, a Run For Health, apresentada pelo Grupo Risotolândia, une saúde e solidariedade e deve reunir 1.500 participantes na Ligga Arena

A capital paranaense será palco de mais uma grande celebração à vida saudável e à solidariedade. No dia 28 de setembro (domingo), acontece a 3ª edição da corrida de rua Run For Health, apresentada pelo Grupo Risotolândia, uma das maiores empresas de refeições coletivas do país.

Neste ano, a corrida conta com incentivo da Lei de Incentivo ao Esporte, ampliando o impacto social da ação. Criada com o propósito de incentivar hábitos saudáveis, aproximar a comunidade e contribuir com causas sociais, a Run For Health já se consolidou no calendário esportivo de Curitiba como um evento que vai além da prática esportiva. Cada inscrição é revertida em cestas básicas doadas a famílias em situação de vulnerabilidade social, reforçando o caráter solidário da prova.

A largada será às 7h na Ligga Arena, com provas nas modalidades: 5 km e 10 km individual, 5 km e 10 km duplas mistas, 5 km e 10 km por grupo (quintetos), infantil (crianças de 4 a 14 anos, com provas de 100 a 800 metros) e AcD (atletas com deficiência – visual ou cadeirantes, 5km e 10 km).

Todos os inscritos recebem um kit com chip de cronometragem, camiseta oficial, número de peito e brindes exclusivos. A corrida tem duração máxima de 1h30 e é organizada pela SPORTION, agência especializada em provas esportivas, garantindo excelência na organização, segurança e suporte aos atletas.

Ajuda ao próximo

Assim como nas edições anteriores, a corrida segue com seu caráter beneficente: em 2023, o valor arrecadado foi convertido em 540 cestas básicas destinadas a comunidades carentes. Em 2024, o resultado permitiu a doação de 950 cestas de alimentos não perecíveis e a expectativa para este ano é de um impacto ainda maior com o apoio de empresas parceiras, patrocinadores e da sociedade.

Todos os participantes que cruzarem a linha de chegada receberão medalhas, e os três primeiros colocados de cada categoria serão premiados com troféus. Na categoria KIDS, todas as crianças também recebem medalhas, valorizando o incentivo ao esporte desde cedo.

Mais que uma competição, a Run For Health é um movimento coletivo que une saúde, cidadania, solidariedade e propósito. A ação reforça o compromisso do Grupo Risotolândia com a transformação social, alinhando sua atuação a práticas de bem-estar, saúde e impacto positivo nas comunidades onde está presente.

FOTOS: Clique Aqui

SERVIÇO - 3ª RUN FOR HEALTH

Data: 28 de setembro de 2024 (domingo)
Local: Largada e chegada na Ligga Arena – Curitiba/PR
Horário da largada: 7h

Retirada de kits: Loja ProCorrer (Rua Vicente Machado, 318 – Curitiba).

Data a ser divulgada. Não haverá retirada no dia do evento.

Inscrições e regulamento completo: https://www.ticketsports.com.br/e/run-for-health-3-edicao-73127

Instagram: @runforhealthbyrisotolandia
Site: www.risotolandia.com.br

VALORES DE INSCRIÇÃO

Individual 5 km e 10 km: R$ 110+ taxa

Dupla mista (5 km): R$ 190 + taxa

Quinteto (grupo): R$ 480 + taxa

.60 anos ou mais: R$ 110 + taxa (individual)

AcD: R$ 60 + taxa (individual)

Kids (4 a 14 anos): R$ 50 + taxa

Grupos e assessorias: condições especiais a partir de 10 inscrições (11ª cortesia)

PATROCÍNIOS E APOIO

A Run For Health 2024 conta com patrocinadores incentivadores via Lei de Incentivo ao Esporte, além do apoio de empresas do ecossistema do Grupo Risotolândia e parceiros comprometidos com causas sociais e promoção da saúde.

Apoio: A Exclusiva, Auto Cores, Certano, Eletro Motores Brasilia (Kmiecik), Familia Machado Sul Verduras, Fonte Nobre, Frigoifico Gessner, P&B Comm, Plasfort, Proinox, Red Frutas, Refrigon, Rei do Abacaxi, Rio Tigrinho (Zottonelli), Unox Brasil, Vale Fértil e Wida.

Patrocínios:

Diamante: Resplendor

Ouro: Coca-Cola Femsa, Cristalcopo e Prime Serviços.

Prata: (Neowise Logistica) Conex Express, Artinox, Batatão, Bercci e Magicel, Diplomata Seguros, Famiglia Zanlorenzi (Campo Largo), JAM Transportes, Multquímca, Pomaredo e Selbetti.

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Festa Julina do Cotolengo acontece neste domingo com entrada gratuita e programação para toda a família

O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo promove neste domingo, 6 de julho, a partir das 10h, sua tradicional Festa Julina, um evento gratuito, aberto à comunidade, que reúne cultura popular, solidariedade e momentos de convivência fraterna.

Com mais de seis décadas de atuação em Curitiba, a Organização convida famílias, parceiros, voluntários e benfeitores a vivenciarem um dia especial no Complexo, com barraquinhas de comidas típicas, brincadeiras, atrações musicais e apresentações culturais.

A programação tem início com a Santa Missa, seguida de atividades ao longo do dia, incluindo o tradicional churrasco do Cotolengo, a quadrilha com os Assistidos, personagens infantis da Efeito de Magia, dança gaúcha e apresentações musicais que animam o palco até o fim da tarde.

Confira a programação:

⛪ 10h – Santa Missa
🔥 11h às 14h – Tradicional churrasco
🎭 12h – Personagens da Efeito de Magia
💃 13h – Quadrilha com os Assistidos
🎸 14h– Show com Ruan Mansur
🕺 15h – Dança Gaúcha
🎶 15h30 – Show com Felipe Cavalliere
🥁 16h30 – Show com Grupo Makinada
🤖 Robô de Led para muitas fotos divertidas.
💋 Barraca do beijo com os Misters e Misses Curitiba!

Além de proporcionar um ambiente acolhedor e acessível para todas as idades, o evento fortalece o vínculo entre a Organização e a sociedade, ampliando o apoio aos mais de 270 Assistidos e Pacientes mantidos com recursos provenientes de doações e ações solidárias. Ao todo, o Complexo realiza mais de 450 mil atendimentos multidisciplinares gratuitos por ano.

Serviço:

📌 Festa Julina do Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo
📅 Data: Domingo, 6 de julho de 2025
⏰ Horário: A partir das 10h
📍 Endereço: Rua José Gonçalves Júnior, 140 – Curitiba (PR)
🎟️ Entrada gratuita
🔗 Mais informações: @pequenocotolengo

O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo
O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo realiza mais de 400 mil atendimentos multidisciplinares, garantindo cuidado e acolhimento especializado. A Organização dispõe de mais de 200 leitos de alta complexidade, distribuídos em 8 Casas Lares e 4 Grandes Lares, além de 58 leitos de transição de cuidados em suas 2 Unidades Hospitalares, que oferecem atendimentos 100% gratuitos voltados à recuperação clínica e funcional. O objetivo é promover a reabilitação de pessoas com perda transitória ou permanente de autonomia, sejam elas parciais ou totais, mas com potencial de recuperação, sem necessidade de internação hospitalar em estágio agudo. Reconhecida e Habilitada pelo Ministério da Saúde, o Complexo se destaca como a maior Organização do Paraná para esse tipo de atendimento.

Além disso, oferece suporte a pacientes do SUS de Curitiba em 42 especialidades médicas e modalidades terapêuticas. Para o público externo, disponibiliza atendimentos ambulatoriais, incluindo fisioterapia para usuários do SUS de Curitiba, além de psicologia, terapia ocupacional e fonoaudiologia para crianças dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA). Também presta atendimento em fonoaudiologia para crianças com distúrbios de fala e oferece sessões de equoterapia, promovendo um método terapêutico diferenciado. Com esse trabalho, o Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo reafirma seu compromisso com a saúde, o acolhimento e a qualidade de vida daqueles que mais precisam.

Outro pilar fundamental é o atendimento educacional especializado, por meio da Escola Pequeno Cotolengo, que fica nas dependências do complexo e é considerada uma das maiores do estado. O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo é uma Organização da Sociedade Civil (OSC), que em 2024 foi eleita como a Melhor ONG do Paraná e uma das 100 Melhores ONGs do Brasil, além de ser uma das Melhores Empresas Para Trabalhar no Paraná. A oferta de todos os serviços deve-se ao essencial apoio de nossos doadores e parceiros, conquistado por meio de nossa transparência e um sólido Programa de Compliance, assegurando o uso eficaz e responsável de cada doação.

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Congresso Internacional de Felicidade abre inscrições e anuncia nomes de destaque da programação 2025

Evento acontece nos dias 8 e 9 de novembro em Curitiba e reúne especialistas do Brasil e do mundo

Registro do Congresso Internacional de Felicidade realizado em 2024. Crédito da foto: Day Luiza.

Curitiba volta a receber o maior evento sobre felicidade da América Latina. Nos dias 8 e 9 de novembro de 2025, o Congresso Internacional de Felicidade realiza sua oitava edição no Centro de Eventos Positivo, no Parque Barigui. Com grandes nomes do Brasil e do mundo, o evento propõe um mergulho profundo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e profissional, explorando a felicidade sob múltiplos olhares — da ciência, arte, filosofia e espiritualidade — em uma visão integral do ser humano. As inscrições já estão abertas no site oficial do evento, com valor especial no lote de lançamento.

Entre os nomes já confirmados está o psicólogo israelense Tal Ben-Shahar, um dos principais especialistas em psicologia positiva no mundo. Doutor em Psicologia e Filosofia por Harvard, onde lecionou por mais de duas décadas, Ben-Shahar acredita que o grande inimigo da felicidade contemporânea é o estresse crônico e a negligência com o descanso. Em sua palestra, Psicologia Positiva e a Ciência da Felicidade, ele discute como práticas cotidianas de recuperação, que vão além do simples sono, podem ser mais eficazes do que combater o estresse em si.

Também se destaca na programação o psicólogo Rossandro Klinjey, que apresenta a palestra Felizes os que perdoam: uma jornada de cura e paz interior. Conhecido por traduzir temas complexos da Psicologia em linguagem acessível e inspiradora, Klinjey é professor visitante da UNICAMP e da PUC-RS, consultor da Rede Globo em temas ligados a comportamento, educação e família, além de colunista da Rádio CBN. É autor de sete livros — entre eles As quatro estações da alma, em parceria com Mário Sérgio Cortella, e Vamos conversar sobre a felicidade?, escrito com as professoras Lúcia Helena Galvão e Vanessa Rodrigues. Fundador da plataforma Educa, voltada ao desenvolvimento de habilidades socioemocionais, Klinjey tem percorrido o Brasil e o mundo em eventos corporativos, educacionais e institucionais, promovendo reflexões sobre relações interpessoais, autoconhecimento e saúde emocional.

Outra palestrante confirmada é a Monja Coen, referência do Zen Budismo no Brasil. Fundadora da Comunidade Zen Budista Zendo Brasil, ela traz ao congresso a palestra Contentamento na existência, em que propõe reflexões profundas sobre equilíbrio emocional, liderança consciente e autoconhecimento. Com mais de 40 anos de vida monástica, a Monja é reconhecida por traduzir os ensinamentos do Zen em práticas simples e transformadoras, que já impactaram mais de 100 mil pessoas.

O historiador Leandro Karnal também integra a programação. Com forte presença nas redes sociais e uma sólida trajetória como educador, escritor e palestrante, Karnal é uma das vozes mais influentes do pensamento contemporâneo brasileiro. Seus conteúdos alcançam milhões de pessoas e provocam reflexões sobre ética, escolhas e propósito de vida — temas fundamentais na busca pela felicidade.

Além deles, o evento contará com a presença de nomes como o maestro João Carlos Martins, a jornalista Ana Paula Padrão, a cantora Dandara Manoela e a diretora de redação da revista Claudia, Helena Galante. As palestras internacionais terão tradução simultânea.

Idealizado pelo professor Gustavo Arns, mestre em Estudos da Felicidade pela Centenary University, o evento propõe uma experiência imersiva e transformadora, que combina palestras, vivências, apresentações artísticas, práticas meditativas e feira do bem-estar. “É uma oportunidade única de mergulhar em um ambiente que acolhe, inspira e promove transformação pessoal e coletiva. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano”, afirma Arns.

Além das conferências, o evento oferece apresentações artísticas, feira do bem-estar, práticas meditativas e experiências sensoriais, promovendo uma abordagem integral da felicidade, a partir dos pilares: ciência, arte, filosofia e espiritualidade.

As inscrições devem ser feitas pelo site oficial www.congressodefelicidade.com.br

Serviço

VIII Congresso Internacional de Felicidade

Datas: dias 8 e 9 de novembro de 2025

Local: Centro de Eventos Positivo - Parque Barigui (Al. Ecológica Burle Marx, 2518, Santo Inácio, Curitiba - PR)

Mais informações e inscrições: www.congressodefelicidade.com.br

Instagram: @congressodefelicidade

Patrocínio: Pós PUCPR Digital e Colégio Positivo.

Apoio: Metalus, Helisul e Komatsu.

Apoio institucional: Governo do Estado do Paraná, Secretaria do Turismo do Estado do Paraná e Prefeitura Municipal de Curitiba.

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade

O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site www.congressodefelicidade.com.br

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Confirmada para 23 de novembro, Santander Maratona de Curitiba 2025 abre inscrições

Uma dos maiores eventos do calendário de corridas de rua do Brasil terá provas de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km pelas principais vias curitibanas - Fotos: Foco Radical/Global Vita
Curitiba, 16 de junho de 2025 - Estão abertas as inscrições para a Santander Maratona de Curitiba 2025. Um dos maiores eventos do calendário de corridas de rua do Brasil será realizado no dia 23 de novembro. A Global Vita Sports, realizadora junto da Associação Pro Correr, projeta participação superior a 16 mil atletas, quantidade maior que a edição do ano anterior. Eles estarão em ação nas provas de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km, com largada na arena na Praça Nossa Senhora da Salete, no coração da capital paranaense.

As inscrições foram abertas ao público geral nesta segunda-feira (16) e podem ser feitas a partir do site oficial da Santander Maratona de Curitiba 2025, o www.maratonadecuritiba.com.br. Dez dias antes, clientes do Santander tiveram a preferência das primeiras vagas, em ação de pré-venda. Agora, o lote promocional de abertura está disponível para todos os atletas.

Realizadora do maior evento do atletismo paranaense, junto da Associação Pro Correr de incentivo ao esporte, a Global Vita Sports projeta pelo menos 16 mil atletas na Santander Maratona de Curitiba 2025. A quantidade representa um crescimento de 23% em relação à edição do ano passado, que contou com 13 mil inscritos e teve as vagas esgotadas cerca de 40 dias antes das provas de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km pelas principais vias e pontos turísticos curitibanos.

“É um evento que cresce a cada ano. O salto de 10 mil atletas em 2022 para os 16 mil nesta edição não apenas acompanha o avanço da corrida de rua no país, mas também está relacionado com a experiência que proporcionamos ao atleta nos anos mais recentes, que vai muito além do acontece entre a largada e a chegada. Por isso, nossa expectativa é de termos novamente o esgotamento das inscrições com antecedência”, afirma Raul Trauczynski, Co-CEO da Global Vita Sports.

A prova principal, dos 42,195 km da maratona, tem aferição da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) e passa por 22 bairros da capital paranaense. Além de pontos turísticos, como o Jardim Botânico e parques da cidade, estarão espalhadas ao longo do trajeto mais de 20 postos de hidratação e suporte. Como na edição do ano passado, as largadas serão em ondas. A primeira é para atletas da categoria ACD para as distâncias de 42 km e 21 km. A segunda onda, será dos atletas de elite, feminina e masculina, e para todos atletas da maratona e meia maratona. Já o início das corridas de 10 km e 5 km será na terceira onda. Todas elas ocorrem na Praça Nossa Senhora da Salete, que vai sediar a arena do evento esportivo.

Expo Maratona
A programação oficial da Santander Maratona de Curitiba 2025 ainda conta com a Expo Maratona. Nos dias anteriores à realização das provas nas quatro distâncias, a Expo vai sediar a entrega de kits aos atletas inscritos e também espaço temático com lojas e experiências com foco no corredor, ambientes gastronômicos, espaços instagramáveis e ativações de marca dos patrocinadores. Serão cerca de 30 expositores, incluindo a Loja Oficial da Maratona de Curitiba.

Santander Maratona de Curitiba 2025
A Santander Maratona de Curitiba 2025 tem o naming rights do Santander, marca esportiva oficial Olympikus, patrocínio de Zurich Santander, Grupo Barigüi, Philco e Cetac, apoio de Unimed Curitiba e KWN, e apoio institucional da Prefeitura de Curitiba e Governo do Estado do Paraná. A realização e organização são da Global Vita e da Associação Pro Correr.

Serviço:
Santander Maratona de Curitiba 2025
Data: 23 de novembro de 2025
Distâncias: 42 km, 21 km, 10 km e 5km.
Inscrições e mais informações: www.maratonadecuritiba.com.br

Patrocínio Naming: Santander
Marca esportiva oficial: Olympikus
Patrocínio: Zurich Santander, Grupo Barigüi, Philco e Cetac
Apoio: Unimed Curitiba e KWN
Realização e Organização: Global Vita Sports e Associação Pro Correr
Apoio Institucional: Prefeitura de Curitiba e Governo do Estado do Paraná

Informações para imprensa
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Restaurante Anarco Batel promove almoço com assistidos do Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo para celebrar parceria com o Festival Restaurante Week

Ação faz parte da 29ª edição da Curitiba Restaurant Week, parte do festival que é o maior da América Latina.
Na manhã desta quarta (11), cerca de trinta Assistidos do Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo participaram, nesta terça-feira (11), de um almoço especial no Restaurante Anarco Batel, em Curitiba. A ação celebrou a participação da Organização no Festival Brasil Restaurante Week, um dos principais eventos gastronômicos do país, que nesta edição tem o Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo como Organização beneficiada.
Durante o festival, que ocorre de 29 de maio a 29 de junho, após o final da experiência, é possível doar R$ 2 de a menu vendido nos 30 restaurantes participantes, o valor será revertido diretamente ao Complexo. A iniciativa reforça o compromisso do evento com a responsabilidade social, contribuindo para a manutenção dos serviços oferecidos pela Organização, que há 60 anos promove assistência, saúde e educação para pessoas com múltiplas deficiências.
Considerada a Melhor ONG do Estado do Paraná, o Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo atende gratuitamente mais de 200 pessoas com deficiências múltiplas, oferecendo suporte completo em áreas como saúde, educação e qualidade de vida, além de leitos de transição para pessoas em reabilitação e atendimento para crianças e adolescentes com TEA.
Para quem deseja unir boa gastronomia e solidariedade, o convite está feito: escolha um dos 30 restaurantes participantes da Curitiba Restaurante Week, saboreie o menu especial e contribua com uma causa nobre.
O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo 
O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo realiza mais de 400 mil atendimentos multidisciplinares, garantindo cuidado e acolhimento especializado. A Organização dispõe de mais de 200 leitos de alta complexidade, distribuídos em 8 Casas Lares e 4 Grandes Lares, além de 58 leitos de transição de cuidados em suas 2 Unidades Hospitalares, que oferecem atendimentos 100% gratuitos voltados à recuperação clínica e funcional. O objetivo é promover a reabilitação de pessoas com perda transitória ou permanente de autonomia, sejam elas parciais ou totais, mas com potencial de recuperação, sem necessidade de internação hospitalar em estágio agudo. Reconhecida e Habilitada pelo Ministério da Saúde, o Complexo se destaca como a maior Organização do Paraná para esse tipo de atendimento.
Além disso, oferece suporte a pacientes do SUS de Curitiba em 42 especialidades médicas e modalidades terapêuticas. Para o público externo, disponibiliza atendimentos ambulatoriais, incluindo fisioterapia para usuários do SUS de Curitiba, além de psicologia, terapia ocupacional e fonoaudiologia para crianças dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA). Também presta atendimento em fonoaudiologia para crianças com distúrbios de fala e oferece sessões de equoterapia, promovendo um método terapêutico diferenciado. Com esse trabalho, o Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo reafirma seu compromisso com a saúde, o acolhimento e a qualidade de vida daqueles que mais precisam.

Outro pilar fundamental é o atendimento educacional especializado, por meio da Escola Pequeno Cotolengo, que fica nas dependências do complexo e é considerada uma das maiores do estado.  O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo é uma Organização da Sociedade Civil (OSC), que em 2024 foi eleita como a Melhor ONG do Paraná e uma das 100 Melhores ONGs do Brasil, além de ser uma das Melhores Empresas Para Trabalhar no Paraná.  A oferta de todos os serviços deve-se ao essencial apoio de nossos doadores e parceiros, conquistado por meio de nossa transparência e um sólido Programa de Compliance, assegurando o uso eficaz e responsável de cada doação. 

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Desafio Contínuo: Fundação Pró-Hansen busca recursos para combater a hanseníase no Brasil

Em um cenário onde a hanseníase ainda representa um desafio significativo para a saúde pública brasileira, a Fundação Pró-Hansen, instituição dedicada ao tratamento, apoio e combate ao estigma da doença, faz um apelo urgente por apoio financeiro para continuar sua missão socioassistencial, visando contribuir de alguma forma para a redução do sofrimento humano das pessoas acometidas por esta enfermidade.

Curitiba, 03 de junho de 2025 - O Brasil, infelizmente, figura entre os países com o maior número de casos de hanseníase no mundo. De acordo com dados do Ministério da Saúde, durante o período 2014-2023, foram notificados 309.091 casos de hanseníase no Brasil, onde 80% foram casos novos. Essa estatística alarmante demonstra a persistência da doença e a necessidade contínua de esforços para diagnóstico precoce, tratamento eficaz e acompanhamento dos pacientes.
A hanseníase, causada pela bactéria Mycobacterium Leprae, é uma doença infecciosa crônica que afeta principalmente a pele, os nervos periféricos, o trato respiratório superior, os olhos e os testículos. A Hanseníase tem cura!!! E todo o tratamento é oferecido gratuitamente pelo Sistema Único de Saúde (SUS), todavia, como o diagnóstico ainda é feito muito tardiamente, o que prejudica significativamente o paciente, levando a sequelas físicas incapacitantes e perpetuando o ciclo de transmissão.
Para interromper esta transmissão teríamos que melhorar em muito a qualidade do diagnóstico precoce, treinando os médicos (as), pessoal de enfermagem e agentes comunitários de saúde (busca ativa), que atuam no campo da atenção primária de saúde, em toda rede do SUS.
A Fundação Pró-Hansen, é uma entidade filantrópica, de utilidade pública, sem fins lucrativos, sediada em Curitiba, onde atua no campo da DERMATOLOGIA GERAL, que atualmente atende cerca de mil pacientes/mês em seus ambulatórios especializados no Alto da XV, notadamente (mais de 60%) pacientes oriundos do SUS, sistema público de atenção à saúde. "Nosso trabalho vai além do tratamento da doença em si," explica Dra. Laura Isabel Jaramillo Cárdenas, presidente da Fundação Pró-Hansen. "Buscamos reintegrar socialmente os pacientes, desmistificar a hanseníase e lutar contra o estigma que ainda a cerca. Para isso, oferecemos acompanhamento psicológico, oficinas terapêuticas e promovemos a autonomia dos nossos assistidos."
A Fundação Pró-Hansen, para continuar desenvolvendo sua relevante missão no campo da dermatologia geral, depende de doações e parcerias para manter suas atividades e ampliar seu alcance socioassistencial, em prol da sociedade paranaense. Por outro lado, os custos com medicamentos, materiais de curativo, equipe multidisciplinar e ações de apoio social são elevados, e a demanda por assistência só aumenta.
"Estamos em um momento crítico", alerta a presidente. "Precisamos do apoio da sociedade, de empresas e de órgãos governamentais para que possamos continuar oferecendo dignidade e qualidade de vida aos pacientes com hanseníase. Cada contribuição, por menor que seja, faz a diferença na vida dessas pessoas."
Para fazer uma contribuição e fortalecer, cada vez mais, o trabalho que a Fundação Pró-Hansen faz para atender, apoiar e orientar cidadãos com hanseníase e outras patologias da dermatologia sanitária (câncer de pele, vitiligo, psoríase e outras dermatoses), faça um depósito de qualquer valor na conta:
Banco do Brasil
Agência: 2926-2
Conta Corrente: 83.653-2
Fundação Pró-Hansen
CNPJ: 81.916.264/0001-91

Para saber mais sobre o trabalho da Fundação Pró-Hansen, acesse: https://prohansen.org.br/

Serviço:
Fundação Pró-Hansen
Rua Fernando Amaro, 1116 - Alto da XV
Curitiba – PR
fprohansen@gmail.com
Telefone: (41) 3024-2757
WhatsApp: (41) 99688-1833
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Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo promove sorteio de moto 0km no Show de Prêmios

Sorteio acontece no dia 15 de junho, cada cartela custa R$20 e vale para todos os prêmios.

O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo promove anualmente o Show de Prêmios, que sorteia cinco itens incríveis para os participantes. O evento acontece no domingo, 15 de junho, a partir das 14h. Os prêmios são uma moto 0km, um refrigerador, uma máquina de lavar, uma SmartTV e uma AirFryer.

Além dos sorteios, terão lanches e bebidas disponíveis, além de rodadas extras com prêmios surpresa. Para quem comprar e não puder participar presencialmente, o resultado será divulgado nas redes sociais e no site do Complexo de Saúde.

O evento é realizado anualmente como uma das fontes de arrecadação de recursos para manter o trabalho da Organização. Atualmente, são mais de 210 pessoas com múltiplas deficiências, que são acolhidas e também recebem atendimentos em saúde e educação. Cada um dos Assistidos possui particularidades e complexidades, o que faz com que os valores para manter os cuidados sejam altos. O Pequeno Cotolengo atende também cerca de 60 Pacientes do SUS curitibano que necessitam de reabilitação pós-trauma, além de pessoas dentro do transtorno do espectro autista e atendimento ambulatorial de fisioterapia.

Para concorrer, basta adquirir uma cartela que custa apenas R$20 e vale para todos os sorteios. A compra pode ser feita pelo WhatsApp (41) 3314-1900, ou no link: http://bit.ly/38Iq78H As cartelas são digitais e serão enviadas diretamente para você assim que a compra for finalizada. Não é necessário estar presente para participar. A venda é feita para todo o Brasil.
Serviço

O quê: Show de Prêmios do Pequeno Cotolengo
Quando:15/06/2025, a partir das 14h
Onde: Rua José Gonçalves Júnior, 140, Campo Comprido
Estacionamento gratuito no local.

O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo
O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo realiza mais de 400 mil atendimentos multidisciplinares, garantindo cuidado e acolhimento especializado. A Organização dispõe de mais de 200 leitos de alta complexidade, distribuídos em 8 Casas Lares e 4 Grandes Lares, além de 58 leitos de transição de cuidados em suas 2 Unidades Hospitalares, que oferecem atendimentos 100% gratuitos voltados à recuperação clínica e funcional. O objetivo é promover a reabilitação de pessoas com perda transitória ou permanente de autonomia, sejam elas parciais ou totais, mas com potencial de recuperação, sem necessidade de internação hospitalar em estágio agudo. Reconhecida e Habilitada pelo Ministério da Saúde, o Complexo se destaca como a maior Organização do Paraná para esse tipo de atendimento.

Além disso, oferece suporte a pacientes do SUS de Curitiba em 42 especialidades médicas e modalidades terapêuticas. Para o público externo, disponibiliza atendimentos ambulatoriais, incluindo fisioterapia para usuários do SUS de Curitiba, além de psicologia, terapia ocupacional e fonoaudiologia para crianças dentro do Transtorno do Espectro Autista (TEA). Também presta atendimento em fonoaudiologia para crianças com distúrbios de fala e oferece sessões de equoterapia, promovendo um método terapêutico diferenciado. Com esse trabalho, o Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo reafirma seu compromisso com a saúde, o acolhimento e a qualidade de vida daqueles que mais precisam.

Outro pilar fundamental é o atendimento educacional especializado, por meio da Escola Pequeno Cotolengo, que fica nas dependências do complexo e é considerada uma das maiores do estado. O Complexo de Saúde Pequeno Cotolengo é uma Organização da Sociedade Civil (OSC), que em 2024 foi eleita como a Melhor ONG do Paraná e uma das 100 Melhores ONGs do Brasil, além de ser uma das Melhores Empresas Para Trabalhar no Paraná. A oferta de todos os serviços deve-se ao essencial apoio de nossos doadores e parceiros, conquistado por meio de nossa transparência e um sólido Programa de Compliance, assegurando o uso eficaz e responsável de cada doação.

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Com a chegada do frio, aumentam os casos de doenças respiratórias e articulares em cães e gatos

Veterinário alerta para os principais riscos do inverno e dá dicas de prevenção para manter a saúde dos pets durante a estação

Com a chegada do outono mais rigoroso e a aproximação do inverno, tutores de cães e gatos devem redobrar a atenção com a saúde de seus animais. Baixas temperaturas, ar seco e mudanças na rotina podem desencadear uma série de doenças comuns nesta época do ano. Problemas respiratórios, articulares e urinários estão entre as principais queixas observadas por veterinários nos meses mais frios.

Entre os cães, a Tosse dos Canis – também conhecida como traqueobronquite infecciosa – é uma das infecções respiratórias mais frequentes. Altamente contagiosa, especialmente em ambientes com aglomeração, a doença provoca tosse seca, espirros, secreção nasal e pode evoluir se não tratada. “É uma condição semelhante à gripe nos humanos e pode acometer cães de qualquer idade, mas filhotes e idosos são mais vulneráveis”, explica o médico-veterinário Dr. Luiz Felipe Cibin (CRMV-PR 4697), do Hospital Veterinário LeVet.

Outra preocupação é a gripe canina, causada pelo vírus da influenza canina (CIV), que pode ter evolução mais grave, incluindo febre, apatia e pneumonia. Já os pets mais velhos ou com predisposição genética sofrem com o agravamento de doenças articulares como artroses e displasias, que tendem a se intensificar no frio.

Nos gatos, as doenças respiratórias também são destaque. A rinotraqueíte felina, conhecida popularmente como “gripe felina”, costuma provocar espirros, secreções oculares e nasais, febre e perda de apetite. “Gatos que vivem em ambientes fechados, com pouca ventilação, são os mais afetados. E, nos casos crônicos, o risco de agravamento é maior no frio”, afirma Dr. Cibin.

Outro alerta importante para os felinos é o aumento de infecções urinárias, principalmente em machos. O motivo é a redução na ingestão de água durante o inverno, o que favorece o surgimento de cálculos e inflamações.

Além dos quadros clínicos, o frio também pode contribuir para dermatites e reações alérgicas, especialmente em cães que passam a usar roupas ou cobertores por mais tempo, com menos banhos durante a estação.

Prevenção é o melhor caminho

Para garantir o bem-estar dos pets durante o inverno, o médico-veterinário recomenda cuidados simples, mas essenciais:

Manter os animais aquecidos, com cobertas e roupas adequadas;
Reduzir a frequência dos banhos e garantir uma secagem completa;
Estimular a hidratação, principalmente em gatos;
Evitar passeios em horários de frio intenso;
Manter a vacinação em dia, especialmente contra a Tosse dos Canis;
Observar alterações de comportamento ou apetite e procurar atendimento ao menor sinal de problema.
“A prevenção é sempre o melhor tratamento. O indicado é buscar um check-up preventivo de inverno, como o que oferecemos aqui no LeVet, como forma de prevenção para essa época do ano. Além disso, um ambiente aquecido, alimentação balanceada, vacinas em dia e atenção aos sinais clínicos são fundamentais para atravessar o inverno com segurança”, finaliza o especialista.

Sobre o LeVet Hospital Veterinário

O LeVet Hospital Veterinário é um dos mais completos do Brasil, oferecendo estrutura moderna, profissionais altamente qualificados e atendimento humanizado. Com um compromisso contínuo com a inovação e o bem-estar animal, a instituição busca proporcionar cuidado integral e acessível para pets e seus tutores.

Para mais informações acesse https://hvlevet.com.br/

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Musculação como aliada contra dores nas costas

Companhia Athletica de Curitiba

Com mais de 63% dos brasileiros relatando dor nas costas no último ano, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a musculação tem emergido não apenas como um caminho para o condicionamento físico, mas como ferramenta fundamental na prevenção e no tratamento dessas dores. A prática, quando bem orientada, pode ser decisiva para restaurar a qualidade de vida e a funcionalidade de quem convive com desconfortos crônicos. É o que defende Luiz Otavio Almeida, educador físico e gerente de musculação da Cia Athletica de Curitiba, em entrevista exclusiva.

“Entre as principais causas das dores nas costas estão o sedentarismo, o sobrepeso e o estresse. A musculação atua diretamente nesses fatores”, explica Luiz Otávio. “O pior caminho para quem sofre com dores na coluna é permanecer inativo”, enfatiza.

Um dos focos principais do trabalho preventivo e terapêutico com musculação está no fortalecimento do core — grupo de músculos que inclui abdominais, lombares e pélvicos. Segundo o especialista, esses músculos são essenciais para a proteção da coluna contra sobrecargas. Exercícios como a prancha ventral, ponte inversa e o chamado “perdigueiro em X” (que trabalha estabilidade e controle motor) são indicados, especialmente em modalidades isométricas.

Mas Luiz Otavio faz um alerta importante: não existe um exercício “mágico” que sirva para todos. “A escolha correta depende de uma avaliação funcional individualizada, que orienta o profissional na prescrição dos movimentos mais seguros e eficazes para cada aluno.”

Corrigir desequilíbrios é chave para evitar lesões

Dores recorrentes, especialmente na região lombar ou cervical, muitas vezes são resultado de desequilíbrios musculares, posturais ou funcionais. Por meio de avaliações específicas — como a postural, que observa desalinhamentos articulares, e a funcional, que testa padrões de movimento —, é possível detectar falhas que afetam a estabilidade do corpo.

“Com essas informações, estruturamos um treino que reorganiza esses desequilíbrios. Utilizamos inclusive exercícios com perturbações externas, que ativam tanto os grandes músculos quanto os estabilizadores, melhorando o controle motor”, explica.

Embora o acesso a academias e tutoriais de treino esteja cada vez mais fácil, Almeida alerta para os perigos da musculação sem acompanhamento técnico. “Infelizmente, é muito comum vermos pessoas praticando musculação sem a devida orientação. Isso pode agravar quadros de dor já existentes e levar a lesões sérias”, afirma.

Para quem já sente dores nas costas, esse risco se multiplica. A abordagem errada pode afastar o aluno da atividade física e impedir que ele se beneficie dos efeitos positivos do exercício sobre a dor.

A musculação eficaz vai além da execução técnica dos movimentos. O trabalho de consciência corporal — ou seja, a capacidade de perceber e controlar os próprios movimentos — é, segundo Luiz Otávio, essencial para consolidar bons hábitos fora da academia. “Esse ganho se reflete em atitudes do dia a dia, como sentar corretamente ou levantar objetos com segurança. A longo prazo, isso contribui para uma postura melhor e menor incidência de dores”, conclui.

Pessoas com dores crônicas, especialmente na lombar ou cervical, também podem — e devem — iniciar a musculação, desde que com acompanhamento profissional. “A inatividade prolongada só agrava a dor e dificulta a reabilitação”, explica Luiz Otavio. “Com uma avaliação adequada, é possível criar um plano de treino individualizado, seguro e eficaz”, afirma. Além dos ganhos físicos, o especialista destaca o impacto emocional do exercício: “A melhora da autoestima, da confiança nos movimentos e da sensação de controle sobre o próprio corpo faz parte do processo de cura”.

Em um país onde a dor nas costas afeta milhões e impacta diretamente a produtividade e a qualidade de vida, a musculação — quando bem orientada — se apresenta não apenas como atividade física, mas como verdadeira estratégia de saúde pública.

Imagens relacionadas

Luiz Otavio Almeida, gerente de Musculação Cia Athletica de Curitiba
Luiz Otavio Almeida, gerente de Musculação Cia Athletica de Curitiba
Valterci Santos

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67ª Festa de Santa Rita de Cássia, no Hauer, vai ajudar Hospital Pequeno Príncipe

Evento vai até dia 22/05 e deve atrair milhares de fiéis; parte das vendas do bolo solidário (que inicia nesta quinta-feira, 15/05) será destinada ao hospital pediátrico
Começa nesta quinta-feira, 15/05, a venda do tradicional bolo de Santa Rita de Cássia, em Curitiba. A venda do bolo faz parte da programação da 67ª Festa em Honra a Santa Rita de Cássia, conhecida como a “Santa das Causas Impossíveis", promovida pelo Santuário Santa Rita de Cássia, no Hauer. Parte da renda do bolo da Festa deste ano será destinada ao Hospital Pequeno Príncipe que é referência nacional no atendimento de crianças de adolescentes.

A programação dos festejos no Santuário [que tem o mesmo nome da padroeira e fica rua Padre Dehon, 728, Hauer, Curitiba-PR] começou na terça-feira (13/05) – com a novena das 19h - e vai até o dia 22/05. Cada noite haverá um tipo diferente de gastronomia vendido no local.

O tema da festa deste ano é Com Santa Rita, peregrinos cheios de esperança. Diversas atividades religiosas, sociais, dias intensos de orações, agradecimentos, confraternização e muita alegria completam as atrações. Toda a programação está disponível nas redes sociais e no site www.santuariosantaritadecassia.com.br

Apoio ao Hospital Pequeno Príncipe
Neste ano, um dos diferenciais do evento será a ação em prol do Hospital Pequeno Príncipe. Parte da renda do bolo de Santa Rita será destinada à instituição, que é referência nacional no atendimento de alta e média complexidade de crianças e adolescentes.

A fatia do bolo vai custar R$ 9 (nove reais). E de cada unidade vendida, R$ 1 (um real) será destinado ao maior e mais completo hospital pediátrico do Brasil. A expectativa da organização é comercializar 20 mil fatias ao longo dos festejos.

“Esse é o segundo ano do bolo solidário. Em 2024 dedicamos parte da renda das 15 mil fatias que foram vendidas para ajudar as vítimas das enchentes que atingiram o Rio Grande do Sul. Agora vamos auxiliar quem está próximo e cuida de nossas crianças e adolescentes. Fizemos essa parceria com o Hospital Pequeno Príncipe, que também atende nossos devotos”, explica o pároco-reitor do Santuário Santa Rita de Cássia do Hauer, Nilson Helmann, SCJ.

Segundo a tradição, quem encontrar uma medalhinha com a miniatura da imagem da santa no meio do bolo receberá bênçãos, em breve.

Missa campal e almoço festivo
Em 2025 o dia festivo será no domingo (18/05) e terá missa campal às 10h, celebrada pelo padre Carlos Luis Suárez Codorniú, Superior Geral da Congregação dos Padres do Sagrado Coração de Jesus, que vive em Roma.

Ainda no dia 18 também haverá novenas, almoço com filé de igreja e risoto (das 11h às 13h30), show de prêmios (bingo), quermesse, venda de artigos religiosos e do bolo de Santa Rita.

O cardápio do almoço vem com filé de alcatra com aproximadamente 1 kg, risoto, maionese, salada de tomate, cebola e 2 pães. Haverá praça de alimentação no local e o público também pode retirar o kit e levar para viagem.

Os convites custam R$ 105 (cento e cinco reais), já podem ser adquiridos na secretaria do Santuário e pelos tels. 41-3276-2075 / 3278-6557 e também online pelo https://app.ciaticket.com.br/e/almoco2025

Dia Devocional
No dia 22/05 (quinta-feira, Dia de Santa Rita de Cássia), a primeira missa será às 6h para atender fiéis e devotos que desejam receber uma bênção antes de irem ao trabalho.

Outras celebrações vão acontecer ao longo do dia [às 8h, 10h, 12h, 14h, 16h e 19h] juntamente com a venda de artigos religiosos, rosas, pastel e o bolo de Santa Rita. A missa principal será às 19h e haverá procissão luminosa pelas ruas do Hauer.

Esperança e comunhão
O pároco-reitor destaca que o Santuário do Hauer recebe milhares de fiéis ao longo do ano. Porém, o movimento cresce ainda mais na semana festiva, quando devotos de municípios vizinhos de Curitiba vêm em busca de pedidos e agradecimentos.

Os dias mais agitados devem ser no domingo (18/05) e na quinta-feira (22/05). Nessas datas, o altar do Santuário fica repleto de rosas vermelhas que são ofertadas pelos fiéis em reconhecimento pelas bênçãos recebidas.

“Esse é um momento de muitas graças em nossa comunidade. Para isso, preparamos dez dias de oração, sempre às 19h, e vamos contar um pouco da história de Santa Rita de Cássia, seus desafios e modelo de virtudes”, enfatiza o padre Nilson Helmann.

Quem é a Santa Rita de Cássia?
Modelo de fé e de virtudes, Santa Rita nasceu na pequena localidade de Roccaporena, Itália, em 1381. Chamada Margherita, ganhou o carinhoso apelido de Rita com o qual seria conhecida no mundo todo, associado ao título de “Santa das Causas Impossíveis” e também da “Santa do Perdão”.

Santa Rita nasceu em um lar de paz, onde seus pais atuavam como pacificadores em disputas locais. Casou-se com Paolo Mancini, um homem de temperamento difícil que encontrou em Rita uma esposa dedicada, cuja paciência e amor cristão transformaram a sua vida. Dessa união nasceram dois filhos.

Quando os filhos do casal tinham 10 anos, aproximadamente, a paz da família foi interrompida por uma tragédia: Paolo foi assassinado em meio a disputas locais. Apesar da dor imensa, Rita, fortalecida por sua fé, perdoou os assassinos do marido e dedicou-se a evitar que seus filhos buscassem vingança. Tragicamente, ambos os filhos faleceram vítimas de uma peste.

Viúva e sem filhos, Rita voltou-se completamente à Deus e buscou ingressar no mosteiro agostiniano, em Cássia. Após enfrentar resistência inicial, foi aceita graças a sua persistência, orações e à intercessão de seus santos protetores.

Ao longo da vida conventual, Santa Rita foi agraciada com sinais extraordinários. Entre eles, testemunhou o florescimento milagroso de um galho de videira seco e recebeu um estigma na testa, enquanto meditava sobre a Paixão de Cristo.

Corpo intacto
Rita morreu no mosteiro de Cássia, em 22 de maio de 1457 e não foi sepultada. Seu corpo permaneceu exposto no oratório até 1595, ocasião em que foi transferido para a igreja anexa ao mosteiro, hoje dedicada a ela. Até hoje seu corpo permanece intacto. Após sua morte, inúmeros milagres foram atribuídos a sua intercessão, como curas e reconciliações de famílias em conflito.

Canonizada em 1900, Santa Rita é modelo e amparo para milhares de pessoas, sendo considerada nos dias atuais como uma das santas mais populares do mundo. Segundo o São João Paulo II, “Rita foi reconhecida ‘santa’ não tanto pela fama dos milagres que a devoção popular atribui à eficácia de sua intercessão junto de Deus. Porém, muito mais pela sua assombrosa ‘normalidade’ da existência quotidiana, por ela vivida como esposa e mãe, depois como viúva e enfim como monja agostiniana”.

Relíquia de primeiro grau em Curitiba
O Santuário do Hauer, em Curitiba, tem uma capela onde se conserva e se venera uma relíquia de primeiro grau de Santa Rita. O espaço é aberto à visitação pública.

Na tradição católica, uma relíquia de primeiro grau se refere a qualquer parte do corpo de um santo ou beato - como ossos, fragmentos de pele, cabelo ou qualquer outro pedaço tangível do corpo – e são consideradas as mais valorizadas e veneradas, pois representam a presença física do santo no mundo.

“São itens muito raros. Temos enorme alegria de contar com uma relíquia de primeiro grau de Santa Rita”, destaca padre Nilson Helmann.

Em 2025 o Santuário do Hauer também inaugurou um vitral – junto ao batistério - com a representação dos três santos de devoção de Santa Rita: São João Batista, Santo Agostinho e São Nicolau de Tolentino.

Serviço
O que: 67ª Festa em Honra a Santa Rita de Cássia, conhecida como a “Santa das Causas Impossíveis”
Quando: De 13 a 22 de maio
Local: Santuário Santa Rita de Cássia [rua Padre Dehon, 728, Hauer, Curitiba-PR]
Programação: Está disponível nas redes sociais e no site www.santuariosantaritadecassia.com.br
Informações: pelos tels. 41-3276-2075 / 3278-6557 / 98778-1840, e-mail santuariodasrosasctba@hotmail.com / site www.santuariosantaritadecassia.com.br / redes sociais @staritactba

Programação religiosa
De 13 a 22/05: às 19h, novenas presenciais e com transmissão pelo Facebook e YouTube @staritactba

15/05 (quinta-feira, dia votivo): missa e 3º dia da novena às 9h, 16h e 19h. Venda de pastel e bolo de Santa Rita a partir das 14h

17/05 (sábado): às 20h, teatro sobre a vida de Santa Rita sob a direção de Isabelle e Orly Veras. O elenco dará vida aos principais momentos da trajetória de Santa Rita de Cássia

18/05 (domingo): Festa de Santa Rita de Cássia, Dia da Festa Social, 6º Dia da Novena com bênção para os Amigos de Rita. Celebrações às 7h, 12h, 14h, 17 e 19h

9h: Carreata com a imagem de Santa Rita de Cássia
10h: Missa Campal
11h: Almoço festivo com filé de igreja. O valor é de R$ 105 (o combo). A compra antecipada pode ser feita pelo site https://app.ciaticket.com.br/e/almoco2025
14h: Show de prêmios no salão paroquial. As cartelas serão vendidas no local
14h: Quermesse com barracas no estacionamento do Santuário do Hauer. Haverá venda de lanches diversos, bolo de Santa Rita e pastel

22/05 (quinta-feira) - Dia de Santa Rita de Cássia
Celebrações: 6h, 8h, 10h, 12h, 14h, 16h e 19h. Procissão luminosa após a missa das 19h.

Ao final de todas as celebrações haverá benção das rosas, dos objetos de uso e piedade aos enfermos e unção com o óleo de rosas. Das 8h às 18h, os padres atenderão confissões e os diáconos estarão disponíveis para a benção dos objetos e dos próprios fiéis.

A partir das 7h começa a venda de lembranças, artigos religiosos e rosas. A partir das 9h começa a venda de bolo de Santa Rita e pastel.

Sugestão de legenda
67ª Festa de Santa Rita de Cássia, no Hauer, mantém caráter solidário e vai apoiar o Hospital Pequeno Príncipe

Crédito das fotos
Pastoral da Comunicação (PASCOM)