dezembro 2025
S	T	Q	Q	S	S	D
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Tag: casa

julho 1, 2025 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Como deixar a casa mais aconchegante neste inverno com a curadoria da Artefacto Home

Mostra Artefacto D&D - Norah Carneiro Design de Interiores e Arquitetura - Crédito Raphael Briest (4).jpg
Com a chegada dos dias mais frios, a casa ganha novos sentidos — e o conforto passa a ocupar o centro da cena. Pensando nisso, a Artefacto Home apresenta uma curadoria especial de produtos que combinam estética contemporânea, materiais nobres e o calor das texturas para transformar os ambientes em refúgios acolhedores.

Entre os destaques estão mantas feitas à mão em fios de lã, como os modelos Nido Trico e Sheep, que além de aquecerem, adicionam um toque de elegância descomplicada aos sofás e poltronas. Para compor, as almofadas decorativas em camurça, lã e tricô, em diversos tamanhos, trazem volume e personalidade à decoração.

As velas escultóricas também são protagonistas dessa seleção. Modelos em concreto, vidro, metal e madeira se destacam pelo design artesanal e minimalista. Algumas são perfumadas, outras puramente decorativas, todas pensadas para criar atmosferas intimistas e sensoriais, que convidam à pausa e ao bem-estar.

Cada peça da seleção traduz o DNA da Artefacto Home: atemporal, sofisticado e sensível às sensações que tornam o morar mais especial. São itens que não apenas decoram, mas evocam memórias, conforto e elegância — em perfeita sintonia com a temporada.

fevereiro 10, 2024 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Atividades manuais para o seu Carnaval em casa!

Para quem vai ficar em casa no Carnaval, as atividades manuais são uma excelente opção para divertir e tirar o cérebro da zona de conforto!

Atividades manuais são sempre uma boa pedida e se você vai ficar em casa no carnaval! Esta pode ser uma excelente pedida, não apenas para entreter a família, como também para tirar o cérebro da zona de conforto (e esse estímulo é maior do que você imagina).

Pausa na tecnologia, play no manual: com tantas telas, fazer algo que estimule o pensamento e a criatividade é fundamental para o nosso cérebro.

“As tecnologias digitais são excelentes para muitas coisas, principalmente para reduzir o tempo gasto em uma série de tarefas, mas temos que ter consciência de que quando as utilizamos, estamos em uma posição passiva”, alertou Livia Ciacci, neurocientista parceira do SUPERA – Ginástica para o Cérebro.

A especialista lembra ainda: “buscar algo no google é passivo porque eu digito e vem pronto, assistir vídeos é passivo porque estou recebendo um raciocínio pronto de alguém, sem ter que pensar para isso. Essas atividades em excesso ensinam para o cérebro que ele não precisa se esforçar, afinal de contas, porque ser criativo se basta eu procurar no google? Então, as atividades manuais são ótimas formas de equilibrar esses estímulos passivos com algo mais ativo”, explicou.

Confira algumas sugestões de atividades manuais para fazer no carnaval:

Máscaras de Carnaval: Faça uma sessão de criação de máscaras de carnaval usando papelão, tintas, glitter, lantejoulas, penas e outros materiais coloridos. Todos podem deixar voar sua criatividade e criar suas próprias máscaras únicas.

Confecção de Fantasias: Incentive a família a trabalhar em conjunto para criar fantasias criativas para o carnaval. Use tecidos, adereços, cola, tesouras e outros materiais para transformar roupas comuns em trajes festivos. Isso pode ser uma atividade muito divertida.

Decoração de Carnaval: Decore a casa com temas de carnaval! Faça enfeites de papel, guirlandas coloridas, serpentinas, confetes e balões para adicionar um toque festivo ao ambiente. Todos podem participar da criação e montagem da decoração, tornando-a uma experiência compartilhada.

Customização de Instrumentos Musicais: Transforme objetos comuns em instrumentos musicais divertidos para acompanhar as músicas do carnaval. Use latas vazias, tampas de panela, garrafas plásticas e outros itens domésticos para criar tambores, chocalhos e maracas personalizadas.

Culinária Temática: Prepare algumas delícias culinárias relacionadas ao carnaval, como brigadeiros, gelatinas, cupcakes coloridos ou salgadinhos típicos da festa. Todos podem participar do processo de preparação, desde a escolha das receitas até a decoração dos pratos.

Oficina de Dança: Aproveite o ritmo animado do carnaval para organizar uma oficina de dança em casa. Que tal os mais velhos ensinarem passos básicos de samba, frevo ou marchinha e os mais novos ensinarem as dancinhas do tiktok?

Essas atividades são ótimas oportunidades para reunir diferentes gerações, promovendo interação, criatividade, diversão e muitos estímulos cognitivos durante o feriado de carnaval.

Como as atividades manuais ajudam o cérebro

A ideia principal deste tipo de proposta é não subestimar a capacidade do cérebro em criar. Imagine que dentro do cérebro existem vários botões de controle. Cada um desses botões se liga a uma parte específica do corpo por um cabo. Só que esses botões não nascem sabendo como controlar todas as partes do corpo, eles vão aprendendo durante o desenvolvimento e dependem da prática.
Quando um desses botões de controle manda a ordem para as mãos segurarem um copo, ele recebe de volta a informação se a ordem funcionou, ou se precisava de um pouco mais de força, ou se o movimento foi lento ou rápido demais, e assim melhora a cada nova tentativa.
“Na neurociência dizemos que a ação consciente dos movimentos formula a intenção da resposta à tarefa, e mantém o cérebro atento sobre o seu desempenho, sendo importante inclusive para os aprendizados cognitivos. É como se as atividades manuais ensinassem o cérebro a processar melhor os estímulos e continuar aprendendo”, explicou a neurocientista parceira do SUPERA – Ginástica para o cérebro, Lívia Ciacci.

Veja os benefícios:

Estimulação Sensorial: Ao realizar atividades manuais, como pintura, desenho, artesanato ou jardinagem, envolvemos múltiplos sentidos, como visão, tato e propriocepção. Essa estimulação sensorial ajuda a fortalecer as conexões neurais e a promover o desenvolvimento cognitivo.

Coordenação Motora: Atividades manuais exigem movimentos precisos e coordenados das mãos e dedos. Esses movimentos ajudam a aprimorar a coordenação motora fina, que é essencial para tarefas como escrever, digitar e manipular objetos com destreza.

Concentração e Foco: Muitas atividades manuais exigem atenção concentrada e foco, especialmente aquelas que envolvem detalhes minuciosos. Esse tipo de concentração ajuda a fortalecer a capacidade de concentração e aprimora a habilidade de manter a atenção em uma tarefa por períodos prolongados.

Redução do Estresse: O envolvimento em atividades manuais pode ter efeitos relaxantes e terapêuticos, ajudando a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. O foco na tarefa manual pode funcionar como uma forma de meditação, promovendo um estado de relaxamento e bem-estar mental.

Estímulo Criativo: Muitas atividades manuais, envolvem um componente criativo. O processo de criar algo novo estimula a imaginação e a criatividade, promovendo o pensamento original e inovador.

agosto 11, 2022 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

8 pedras especiais que podem transformar a sua casa

Peças singulares de mármore e granito permitem um acabamento diferenciado para projetos que enaltecem o alto padrão

As rochas e pedras ornamentais que formam mármores e granitos são verdadeiras preciosidades da natureza. Além de deixarem os espaços extremamente elegantes, elas entregam uma conexão incrível com a casa maior, o planeta Terra, pois foram esculpidas durante milhões e até bilhões de anos através da movimentação lenta das águas, altas pressões e temperaturas. Optar por compor ambientes residenciais com elas é uma maneira de reverenciar toda a exuberância e o poder que regem os ciclos no mundo.

“É comum acharmos que toda rocha é uma pedra, no entanto, rochas são muito mais do que esta simples definição, pois pedra é apenas uma parte que se soltou da rocha. Elas são agregados minerais solidificados que chegaram ao resultado que podemos ver hoje graças a atividade minuciosa da natureza”, afirma Renan Camargo Lopis, sócio-proprietário da GranParaná Mármores e Granitos. Por isso, com tantas opções disponíveis, o processo de escolha do material é uma fase que exige calma, afinal, em se tratando de pedras especiais, não raras vezes elas tomam o lugar de protagonistas dos espaços.

Abaixo, foram selecionados 8 ambientes com pedras exclusivas da Gramarcal que resultaram em locais acolhedores, com personalidades marcantes.

1 - Kronos Light, para um clássico sofisticado

downloadAttachment&Message%5Buid%5D=251686&Message%5Benvelope%5D%5Bmessage-id%5D=%253C030f01d8adbd%252488b9ece0%25249a2dc6a0%2524%2540primecomunicacao.com.br%253E&Message%5BmailBox%5D%5Bmailbox_id%5D=INBOX&MessageAttachment%5B%5D%5Battachment_id%5D=%3C030f01d8adbd%2488b9ece0%249a2dc6a0%24%40primecomunicacao.com.br%3E-1.2

Nessa sala com elementos clássicos que permitem uma composição dinâmica, o Mármore Kronos Light faz o match perfeito com a madeira utilizada no painel. Além de possibilitar o encaixe ideal para a televisão, a peça acomoda ainda a lareira embutida na parte inferior. Afinal, uma das grandes vantagens no uso de pedras naturais é de poder aplicá-las em locais com grande variação térmica.

2 - Bege Supreme, para mais delicadeza no décor

Ao olhar para esse espaço, a sensação é a de ser abraçado pelo ambiente. Claro que o Mármore Bege Supreme contribui muito para esse resultado, pois traz uma atmosfera neutra que agrada. Com veios suaves e uma tonalidade que aquece, essa é uma pedra que facilmente pode ser harmonizada em diferentes propostas de projetos.

3 - Calacatta d’oro, para um local que imprime sofisticação

Com linhas irregulares e intensas interferências em dourado, o Calacatta d’oro apresenta muita personalidade e pode facilmente ser um dos protagonistas em qualquer espaço. Na proposta apresentada nesta sala, ele compõe muito bem com a madeira de tons claros e gera um contraste interessante, principalmente com o sofá que chama atenção pelo verde e por sua forma orgânica.

4 - Branco Pighes - Linha Calacatta -, para quem valoriza o charme da paginação

O nome do efeito que é possível ver nessa aplicação do Calacatta Pighes sobre a lareira é paginação. Quando bem trabalhado pelo marmorista, utilizando os recortes de um mesmo bloco, o resultado é verdadeiramente surpreendente, pois os veios parecem casar de maneira uniforme, interligando uma peça à outra.

5 - Daino Reale, para espaços grandiosos

Nobreza é a palavra-chave que traduz o que significa o Mármore Daino Reale. Além de deixar o espaço acolhedor, esse acabamento escolhido para cobrir o chão da sala parece gerar uma sensação de amplitude ainda maior, pois acaba duplicando o efeito do reflexo dos espelhos centralizados no teto.

6 - Nero Marquina, para reforçar a personalidade

Na suíte com atmosfera sóbria e tons escuros, o Mármore Nero Marquina se apresenta como um ponto de destaque. Os veios brancos bem demarcados surgem como raios que acompanham toda a peça e sintonizam com o mobiliário clean.

7 - Root Green Escovado, para quem ama obras de arte

Root Green Escovado é uma obra de arte da natureza. Os veios são como galhos que vão se desdobrando em ramificações e as cores pinceladas transmitem um mix esplêndido de sensações. Do marrom ao cinza, passando pelo creme e finalizando em um dourado, a base dessa pedra é simplesmente incrível e não passa despercebida nos ambientes.

8 - Vicenzo Granito Exótico, para desbravar novas possibilidades

Nesta sala de banho, podemos visualizar dois cenários que parecem ser completamente antagônicos, mas que no fundo são totalmente ligados pela energia da natureza. O Vicenzo Granito Exótico é uma pedra que transmite frescor em todos os sentidos. Aqui, ele foi cuidadosamente introduzido para que o local estivesse em sintonia com o verde da vegetação que pode ser observado através da grande fachada envidraçada.

março 21, 2022 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Moderna e consciente: em sua 28ª edição, CASACOR Paraná convida elenco a repensar tendências

A convite da empresária Marina Nessi, Pedro Ariel, diretor de conteúdo e relacionamento da CASACOR, ancorou talk sobre o tema central da Mostra em 2022, Infinito Particular.
Curitiba, 17 de março de 2022 – Em sua primeira reunião com o elenco da CASACOR Paraná 2022, a empresária Marina Nessi trouxe a Curitiba o arquiteto e jornalista Pedro Ariel, icônico diretor de conteúdo e relacionamento da CASACOR - marca que neste ano celebra 35 anos de intensa atividade com a finalidade de promover a arquitetura, o design e o paisagismo em nosso país. A apresentação de Ariel, realizada dentro de uma das piscinas do edifício Aqua, aconteceu em torno do tema Infinito Particular, que norteia os preparativos do evento ao longo deste ano.
Segundo a diretora da CASACOR Paraná, o evento de 2021 foi um sucesso extraordinário, mas que hoje a provocação será muito maior. “Esse imóvel aceitou maravilhosamente bem o nosso evento, mas agora nosso desafio será trazer para o mesmo espaço um novo olhar e novas interpretações. Além disso vamos explorar o grande potencial do prédio ocupando uma nova dimensão, em áreas que não foram ocupadas no ano passado. A título de novidade, aromas e paladares serão enaltecidos na edição de 2022. Desenvolveremos um andar inédito como clube de gourmets, um Restô-Bar com operação da Inspirar Gourmet, braço da Faculdade Inspirar, e Sacas Hub, também teremos um Café dentro da casa, operado pela BRØD Bakery, e as piscinas serão mantidas como espaços sociais para realização de festas, com catering do D´Luccys, buffet itinerante”, destacou Marina Nessi.
Graziela Rockenbach, arquiteta sênior da Deca, patrocinador master do evento, ressaltou a parceria forte entre as duas marcas. “A CASACOR é um evento que propicia relacionamento com profissionais e consumidores. Trata-se de uma vitrine criativa que expõe nosso produto de forma diferenciada e que se renova ano a ano, apresentando sempre o trabalho dos melhores profissionais do mercado”, afirma a executiva.
Para Ari Stechman, sócio da STM Empreendimentos, apoio técnico da CASACOR Paraná, o evento é estratégico para os profissionais que apostam na divulgação dessa plataforma. “Não basta somente ´fazer´ o seu ambiente, é preciso convidar o público a participar da Mostra e, o resultado, além da notoriedade, será a conquista de novos clientes”, avalia o empresário.
Um novo olhar
De acordo com Pedro Ariel, experiente pesquisador de tendências, e responsável pela definição dos temas da CASACOR, ´Infinito Particular´ é a forma de repensar o mundo que passa por grandes transformações. “Ao mesmo tempo em que a pandemia do coronavírus evidenciou a fuga dos grandes centros urbanos, uma pequena parcela da população mundial teve acesso a esse privilégio. Nestes últimos dois anos discutimos tanto a casa como um hub para muitas atividades ao mesmo tempo, como refletimos sobre o nomadismo digital e o sentido de impermanência. No entanto, mais recentemente, nossos olhos se voltaram para assuntos como regeneração, muito além da sustentabilidade – no sentido de recuperar aquilo que já destruímos – inclusão social, casas hiperdigitais, Metaverso e NFTs (obras de arte digitais)”, lista. “Isto não significa que tiny houses, casas afinadas com a natureza e a reconexão com o sagrado sejam menos importantes, mas, sim, que cabe a cada um dos profissionais que integram o elenco da CASACOR pelo Brasil trazerem uma resposta para estas questões atuais e fundamentais que rodeiam a atualidade”, manifesta.

Serviço:
CASACOR Paraná 28ª edição
Open Day: 25 de junho de 2022;
Visitação aberta ao público: de 26 de junho a 13 de agosto;
Endereço: Rua Álvaro Alvim, 91, Seminário – Curitiba, Paraná;
Horários de visitação: de terça a sábado, das 14h às 21h; domingos e feriados, das 13h às 19h. As segundas-feiras serão reservadas para realização de festas especiais, das 19h às 22h.

Sobre a CASACOR
Empresa do Grupo Abril, a CASACOR é reconhecida como a maior experiência do morar das Américas. O evento reúne, anualmente, renomados arquitetos, decoradores e paisagistas e em 2022 chega à sua 35ª edição em São Paulo, com 17 praças nacionais (Bahia, Brasília, Ceará, Espírito Santo, Goiás, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, Paraná, Pernambuco, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Sergipe, Ribeirão Preto e Tocantins), e mais quatro internacionais (Miami, Bolívia, Paraguai e Peru).

Crédito fotos: Viviane Sonnenstrahl

fevereiro 21, 2022 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen (IMÓVEIS)

“Casa do lago”: projeto integra paisagem exuberante, fachada imponente e espaço gourmet com piscina

A paisagem privilegiada é fonte de inspiração para este projeto, assinado pelas profissionais Elaine Zanon e Claudia Machado, do escritório Arquitetare. Localizada em um condomínio curitibano, a residência tem em sua fachada um paraíso particular: a vista para a Serra do Mar – além dos fundos para um belíssimo lago. Integrar o espaço com a natureza que o permeia foi o desafio aceito pelas arquitetas.

downloadAttachment&Message%5Buid%5D=239271&Message%5Benvelope%5D%5Bmessage-id%5D=%253C006001d82747%2524a098a830%2524e1c9f890%2524%2540primecomunicacao.com.br%253E&Message%5BmailBox%5D%5Bmailbox_id%5D=INBOX&MessageAttachment%5B%5D%5Battachment_id%5D=%3C006001d82747%24a098a830%24e1c9f890%24%40primecomunicacao.com.br%3E-1.2

Para a integração, optar pelo uso das pedras naturais foi um diferencial que uniu a força e beleza das rochas milenares à delicadeza da paisagem externa. A fachada ganhou revestimento do imponente mármore Gris Armani, da NPK Mármores, que contrastou com as grandes aberturas em vidro e as esquadrias minimalistas. O arquitetônico ainda brinca com o efeito de luz e sombras proporcionado pelas pérgolas que o compõe.

O mármore também complementa a área da piscina, criando um espaço que convida à apreciação da natureza como pano de fundo para bons momentos. A área gourmet, integrada ao espaço, ganha destaque com uma bancada revestida em Grey Stone, da linha NPK Tech, que segue o conceito estético da fachada, mas com toda a praticidade e funcionalidade da linha italiana tecnológica. O amadeirado dá um toque de aconchego para o espaço que, ao anoitecer, ganha iluminação especial de encher os olhos.

dezembro 20, 2021 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

6 itens para tornar a casa de praia mais prática e funcional

Aproveitar o verão na praia é uma das programações mais desejadas para o final do ano. Nada como relaxar e curtir a temporada de calor junto com a brisa suave que vem do mar, não é mesmo? No entanto, seja em casa ou apartamento, as residências litorâneas precisam de cuidados especiais para que não se tornem um problema nessa época!

Apostar em um décor mais funcional e prático é essencial para manter a estética sem precisar dedicar muito tempo às tarefas diárias. Pensando nisso, separamos algumas dicas preciosas de peças que podem facilitar a rotina de quem deseja desfrutar ainda mais seus momentos de lazer com a família e os amigos. Confira:

Sofás com proteção

Optar por sofás com proteção antimofo também faz a diferença na praticidade e evita surpresas caso a residência permaneça algum tempo fechada. O sofá Joe, da Estofados Jardim, conta com essa tecnologia, além de apresentar uma estética minimalista e toques rústicos, a cara do verão!

downloadAttachment&Message%5Buid%5D=233973&Message%5Benvelope%5D%5Bmessage-id%5D=%253C009c01d7f112%252403073bb0%25240915b310%2524%2540primecomunicacao.com.br%253E&Message%5BmailBox%5D%5Bmailbox_id%5D=INBOX&MessageAttachment%5B%5D%5Battachment_id%5D=%3C009c01d7f112%2403073bb0%240915b310%24%40primecomunicacao.com.br%3E-1.2

Sofás Joe e poltrona Jangada, das Estofados Jardim | Foto: Divulgação

Tapetes para área externa

Pode parecer estranho pensar em tapetes na área externa, mas hoje existem peças criadas especificamente para esses ambientes. Com matérias-primas mais resistentes e de fácil manutenção, os tapetes especializados podem preencher um grande espaço ou deixar uma varanda menor ainda mais aconchegante.

A Botteh Handmade Rugs oferece peças 100% feitas de polipropileno como os tapetes da coleção Litoral. Graças a essa matéria prima, a manutenção dos tapetes é quase nula, proporcionando estilo e personalidade sem prejudicar o meio ambiente.

Projeto Pedro Felix, coleção Litoral Botteh Handmade Rugs | Foto: Gustavo Xavier

Peças de décor versáteis

O décor praiano pede peças leves e versáteis. Os vasos baixos são ótimas opções, já que podem ser utilizados desde suporte para arranjos a centro de mesa. Os modelos com formas e texturas orgânicas, como os de cerâmica da Lais Aliski Casa, combinam perfeitamente com essa atmosfera natural. A dica para deixar a ambientação com mais personalidade é adicionar elementos que remetam a praia, como este colar de mesa, produzido artesanalmente com búzios naturais e barbante trançado.

Peças disponíveis na Lais Aliski Casa, uma completa concept store para casa | Foto: Ana Vanin

Papel de parede tecnológico

Engana-se quem pensa que papel de parede e praia não combinam! Assim como os sofás, hoje é possível encontrar peças antimofo e antialérgicas que melhoram a qualidade de vida na temporada e valorizam o imóvel. A arquiteta Sabrina Becker ousou ainda mais usando os papeis de parede, da StilHaus Decorações, para trazer o estilo Navy nas paredes deste apartamento de praia. O azul marinho marcante e as listras serviram de moldura para receber os móveis do projeto.

Projeto Sabrina Becker, StilHaus Decorações | Foto: Samuel Berger

Mobiliário para Área Externa

Pensando em mobiliário para área externa, alguns cuidados são redobrados para evitar dores de cabeça. A maresia e a umidade são as principais inimigas da conservação das peças deste espaço, por esse motivo, é importante investir em móveis resistentes e com materiais adequados, como a poltrona balanço Arggo, da Sierra Curitiba, que além de prática, ainda agrega uma estética de personalidade aos projetos!

Poltrona balanço Arggo da Sierra Curitiba | Foto: Divulgação

Revestimentos refrescantes

Bem-estar e conforto térmico são prioridade para quem deseja aproveitar a casa de praia para renovar as energias. Muito além da questão estética, a escolha dos pisos e revestimentos em um projeto deve ser feita com cuidado, pois irá interferir diretamente no dia a dia dos moradores. Nesse cenário, os porcelanatos tornam-se uma ótima escolha, pois promovem frescor e beleza a diferentes ambientes.

A linha Sunset, disponível nas lojas da Portobello Alto da XV e Batel, possui cores que passeiam por nuances de verde e azul e proporcionam um mood refrescante em perfeito equilíbrio com a natureza. Perfeito para piscinas, o movimento do desenho e a variação de tons do produto se destacam no encontro com a água e revelam um efeito surpreendente.

Linha Sunset da Portobello | Foto: Divulgação

setembro 14, 2021 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen (ARQUITETURA/DESIGN)

Protagonista: 4 dicas para escolher um sofá marcante

O sofá é um dos móveis mais importantes da casa. Sinônimo de aconchego, o item tem grande durabilidade e pode compor várias fases de uma decoração. Mas, engana-se quem pensa que por isso é necessário investir em um modelo neutro e que não se destaque tanto. O sofá pode – e deve! – ser protagonista do ambiente, seja em uma sala de estar, de TV ou em um espaço que divida as situações.

Pensando nisso, convidamos a arquiteta Alessandra Gandolfi para dar algumas dicas na hora de escolher um sofá que vai ser a estrela do seu ambiente. Confira:

Entenda o estilo da casa

downloadAttachment&Message%5Buid%5D=219708&Message%5Benvelope%5D%5Bmessage-id%5D=%253C00ba01d7a973%25243d52d1d0%2524b7f87570%2524%2540primecomunicacao.com.br%253E&Message%5BmailBox%5D%5Bmailbox_id%5D=INBOX&MessageAttachment%5B%5D%5Battachment_id%5D=%3C00ba01d7a973%243d52d1d0%24b7f87570%24%40primecomunicacao.com.br%3E-1.2

Projeto: Alessandra Gandolfi | Foto: Marcelo Stammer

Compreender o estilo dos moradores vai determinar quais escolhas compõem harmonicamente com o todo. “Neste projeto, optamos por aquecer a sala de estar com o sofá Natuzzi na cor telha, que traz um toque de personalidade à paleta de cores e materiais mais clássicos, garantindo o ar contemporâneo desejado pelos clientes”, explica Alessandra.

Se atente às necessidades do espaço

Projeto: Moba Arquitetura - sofá Amaranto, da Estofados Jardim | Foto: Alexandre Zelinski

Conhecer a rotina dos moradores e como esse espaço será utilizado é essencial para escolher o sofá ideal. “Se o local for usado para sala de visitas e para assistir televisão, por exemplo, é preciso optar por um modelo ergonômico e versátil, que possibilite conforto em ambas as situações. Já se os cômodos forem autônomos, é possível separar as prioridades de cada espaço”, ressalta a profissional.

No projeto do escritório Moba Arquitetura, as profissionais optaram pelo sofá Amaranto, da Estofados Jardim, modelo modular, extensível e reclinável que se encaixa a vários momentos.

Crie contrastes no ambiente

Projeto: Alessandra Gandolfi | Foto: Eduardo Macarios

Que tal criar um contraste entre a paleta de cores do projeto e a tonalidade do móvel? É o caso do sofá Natuzzi, que assume o protagonismo do ambiente com seu tom azul escuro, criando um contraste de cores e também de formas no apartamento integrado – além de adicionar versatilidade com seu sistema elétrico para abertura. “É possível utilizar tons mais neutros, como o amadeirado e a leveza das pedras naturais, para criar uma base suave, deixando a cor para o sofá – e alguns itens de decoração”, sugere a arquiteta.

Ouse nos formatos

Projeto: Vigore Arquitetos | Foto: R.Vieira

Para quem não deseja marcar o espaço com tons mais fortes, fugir dos formatos tradicionais pode conferir um ar mais descontraído e moderno aos ambientes. “Brincar com formas e volumes pode fazer da peça a grande estrela de qualquer espaço, seja ele residencial ou comercial”, afirma.

janeiro 13, 2021 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

RETRO & ANOS 50 & MODERNO & CLÁSSICO UMA NOVIDADE EM SUA CASA POR QUE VOCÊ MERECE!

janeiro 7, 2021 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Casa Vogue Experience 2020:um passeio pelos anos 1950 através da arquitetura e do design

A edição de dezembro e janeiro de Casa Vogue apresenta os destaques do evento que materializa o conteúdo da revista em uma casa decorada pela equipe

0=QWO1cjMwojci5SbvNmLhJnclRHQpxGblNWdsFWbhN3cl5WY2pTO2QDN4IDN0ATM6cWZwpmL39GbzADMwMmZ4MWYyI2Y0IGN2UzN1IjMlBjZ1UDZiNjZ4UmRyUiZ4UmRyUCOzUDOGJTJyQjNxEzXtUTMt8VbvNmLyBXbtkmRyUiRyUSQzUycwRHdopDN

Em sua sexta edição, o Casa Vogue Experience, maior evento anual da Casa Vogue, não teve público presencial. Em sua primeira versão online, proporcionou um passeio pelos anos 1950, expressado no décor e nas tendências de design e cores. Além de belos interiores, a casa no Jardim Europa, em São Paulo, recebeu uma rica programação de talks, palestras e workshops com expoentes da arquitetura e da decoração, transmitidos ao vivo para o público por meio das redes sociais e do site da revista.

Em reportagem especial, a edição de dezembro e janeiro de Casa Vogue revela os pormenores das escolhas de Adriana Frattini, Diretora de Estilo da revista, que assina o projeto da decoração e vestiu o imóvel, de cerca de 70 anos, de novos tons e estampas que conferiram aos eventos um colorido especial.

"No começo de dezembro, ocupamos e decoramos uma casa real. Mas, por razões óbvias, não pudemos receber o público presencialmente", diz Guilherme Amorozo, diretor de conteúdo da marca. "O lado bom é que, pela primeira vez, tivemos transmissão on-line, ao vivo, acessível para qualquer pessoa, em qualquer lugar do mundo", explica.

O espaço designado para acolher a abrangente agenda de palestras, talks e workshops foi mobiliado pelos profissionais de estilo da revista, com décor inspirado nos anos 1950. Localizado no coração do Jardim Europa, o imóvel de cerca de 70 anos vestiu-se de novos tons e estampas a fim de sediar o evento. "A pandemia levou as pessoas a colorirem seus lares. Nesse cenário, o uso de pinturas e padrões geométricos é muito interessante", sintetiza Adriana Frattini, diretora de estilo.

Nas linhas do mobiliário e nos quadros com imagens domésticas capazes de propor uma relação metalinguística com a residência, os cômodos narravam histórias, propunham olhares diversificados sobre o morar e despertavam sensações. Itens que remetiam à década de 1950 se combinaram com peças atualíssimas, num ritmo que passeava entre memórias afetivas e tendências do presente. "A decoração tinha um perfume do passado, mas, ao mesmo tempo, puxava para 2020. Era possível sentir isso lá", diz Adriana, que conduziu a produção com Natália Martucci e Lucas Freitas, integrantes de sua equipe. O time contou ainda com ajuda das arquitetas Bia Guedes e Francine Jubran, do Estúdio Olo.

Todo o conteúdo - rico e inspirador, embalado por uma coleção de delicadezas que fechou o ano com a paleta esperançosa de um futuro melhor - está disponível no YouTube, IGTV e no site da Casa Vogue. Confira a íntegra da matéria e os pormenores da decoração da casa na edição de dezembro e janeiro da revista.

Serviço
Revista Casa Vogue | Edição de dezembro e janeiro
Nas bancas a partir de 17 de dezembro

novembro 18, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Tiffany&Co. joias para decorar a casa

A linha de decoração para casa, Home&Accessories, da Tiffany&Co. reúne produtos feitos a mão, e que não devem ser limitadas a ocasiões especiais. Com peças feitas em prata de lei, couro, cerâmica, porcelana chinesa e verniz, a coleção é repleta de modernidade e charme, reunindo qualidade, artesanato e design junto a uma funcionalidade.

Home&Accessories também oferece itens de luxo desenvolvidos em parceria com Elsa Peretti. A designer traz sua visão singular para a decoração de casa, elevando itens comuns a objetos esculturais que intrigam e encantam com sua beleza orgânica.

No Sul, a Tiffany&Co. está localizada no primeiro piso do Pátio Batel, em Curitiba, PR.

Sobre a Tiffany&Co.
Em 1837, Charles Lewis Tiffany fundou sua empresa em Nova York, onde sua loja logo foi aclamada como o palácio das joias por suas pedras preciosas excepcionais. Desde então, a TIFFANY&CO. Tornou-se sinônimo de elegância, design inovador, artesanato fino e excelência criativa. Durante o século XX, sua fama prosperou em todo o mundo com expansão da rede de lojas e relevância cultural contínua, como exemplificado pelo filme Breakfast at Tiffany's de Truman Capote e pelo filme estrelado por Audrey Hepburn. Hoje, com mais de 14.000 funcionários, a TIFFANY&CO. E suas subsidiárias projetam, fabricam e comercializam joias, relógios e acessórios de luxo - incluindo mais de 5.000 artesãos qualificados que cortam diamantes e joias artesanais na empresa, cumprindo seu compromisso com a qualidade superlativa.A Companhia opera mais de 300 lojas de varejo TIFFANY&CO. Em todo o mundo como parte de sua abordagem omnicanal. Para saber mais sobre a TIFFANY&CO., bem como seu compromisso com a sustentabilidade, visite tiffany.com.

outubro 8, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Limpar a casa não precisa sujar o planeta

Linha de produtos de limpeza biodegradáveis, hipoalergênicos, veganos e com embalagens de plástico reciclado dos mares e oceanos, é aposta da Onda Eco, marca acaba de chegar ao mercado

Nunca se falou tanto sobre limpeza e higiene como em 2020. A pandemia da Covid-19 nos deixou em alerta sobre os cuidados básicos com a nossa saúde, como lavar as mãos ou higienizar a casa. Porém, o uso excessivo de agentes esterilizadores também nos mostrou o quanto eles podem ser agressivos à nossa pele, ao nosso organismo e também ao meio ambiente. Pensando nisso, as irmãs Stefania e Nicole Bonetti decidiram lançar a Onda Eco, uma marca de produtos de limpeza sustentáveis que preza pela saudabilidade das pessoas e da natureza.

Com um conceito minimalista, a linha chega ao mercado em outubro oferecendo três produtos: lava-roupas, lava-louças e multiuso. Com formulações biodegradáveis, veganas (à base de plantas e sem testes em animais), totalmente produzidas com ingredientes naturais e sem substâncias tóxicas, os itens são vendidas em embalagens feitas com plástico reciclado dos oceanos, uma grande sacada para tornar o produto ainda mais sustentável.

Os produtos são concentrados, o que gera um rendimento três vezes maior do que as versões tradicionais do mercado. Economia, aliás, é um dos principais pilares da visão de sustentabilidade da empresa. O principal investimento da Onda Eco foi em tecnologia para reduzir custos e oferecer ao cliente um produto diferenciado e acessível, com preço que compete diretamente com os produtos tradicionais e foge da ideia de que produtos sustentáveis precisam custar mais caro. “Queremos dar opção aos consumidores que querem fazer a diferença, mas muitas vezes não possuem condições financeiras para investir mais de 30 reais em um lava-roupas, por exemplo”, reforça Stefania Bonetti, fundadora da Onda Eco.

A ideia da marca e dos produtos vem de dois eixos complementares: A paixão pelo mar associada à busca por estilo de vida mais saudável e ecologicamente sustentável e o empreendedorismo. A família é do segmento industrial químico, e já havia um movimento em direção a projetos mais sustentáveis, pensando a química para um novo tempo. “Estávamos diante de um desafio, mas sabíamos que era possível fazer diferente. Quando utilizamos produtos de limpeza, raramente visualizamos o seu despejo nos oceanos e o quanto eles podem ser prejudiciais para o ecossistema. Elucidar isso ao consumidor e propor uma alternativa às opções já existentes, são alguns dos nossos objetivos com a criação da marca”, revela Stefania.

A Onda Faz Eco

Desde o início do projeto, as idealizadoras sabiam que o trabalho iria além da venda de produtos. A Onda Eco é também um movimento. Uma Onda. Assim nasceu a plataforma “A Onda Faz Eco”, que, através dos produtos e de uma base de comunicação, promove soluções de sustentabilidade para empresas de todos os portes. O programa é uma solução imediata para empresas e estabelecimentos comerciais que buscam ações que traduzam as preocupações com o meio ambiente e bem-estar das pessoas, e gerem impacto positivo, tanto para o planeta, como para os negócios. Um estudo divulgado pelo Observatório da FIEP-PR, realizado pela Union + Webster, aponta que 87% da população brasileira prefere comprar produtos e serviços de empresas sustentáveis, por isso o selo faz tanto sentido e agrega valor aos estabelecimentos parceiros.

Hotéis e pousadas, marcas de moda e movimentos engajados na causa ambiental, aderiram ao movimento e, juntos, estão promovendo a conscientização de seus consumidores e clientes. “A conscientização é um ponto chave do nosso trabalho. Pois ao mesmo tempo em que explicamos o impacto dos produtos tradicionais à saúde e meio ambiente, oferecemos e promovemos soluções para uma mudança de cenário”, complementa a fundadora da empresa.

Sobre os produtos
Os produtos chegam ao mercado nas versões de 500 ml e 5L – lava-louças e multiuso pronto para uso, e o lava-roupas e o Multiuso concentrado nas opções de tamanho: 1L e 5L. Os preços sugeridos aos revendedores são:

Multiuso pronto para uso 500 ml - R$13,90;
Lava-louças 500 ml - R$8,90;
Lava-roupas concentrado 1L - R$19,90;
Multiuso concentrado 1 L - R$ 17,50.

As versões em refil de 5 litros oferecem o melhor custo benefício ao consumidor (dica do fabricante).

www.ondaeco.com.br
Instagram @aondaeco

julho 6, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Isolamento social aumenta prática de exercícios em casa

Especialista em fisiologia do exercício alerta para problemas na realização de atividades sem supervisão

Com academias fechadas pelo decreto municipal da SESA, devido a pandemia da COVID-19, muitas pessoas estão realizando as atividades físicas em casa. Fazer um alongamento, uma aula online e realizar exercícios por conta garantem a saúde em dia, certo? Errado. Segundo o educador físico, especialista em fisiologia do exercício da Eden Clinic, Rogerio Morizine, se o exercício for feito de maneira errada, pode fazer o efeito inverso, trazendo problemas de saúde para os praticantes.

Segundo o especialista, uma atividade realizada sem supervisão pode potencializar um erro. “Forçar o bíceps, por exemplo, de maneira errada pode ocasionar uma tendinite, epicondilite ou até mesmo uma bursite”, alerta. O especialista lembra que cada corpo possui sua individualidade biológica, e o exercício deve favorecer o padrão mecânico de cada um. “Ter uma consciência corporal é essencial para realizar os exercícios de forma correta”, afirma.

Em casa, é importante realizar alongamentos frequentes, e priorizar o alongamento das articulações de quadril, joelho e tornozelo, que dão mobilidade para o corpo. Morizine lembra que o corpo humano possui cadeias de músculos, que vão dos pés à cabeça, e forçar o tornozelo de maneira errada pode interferir nos músculos da mastigação, por exemplo.

A dica do especialista é fazer um alongamento dinâmico. “Diferente do alongamento comum, no qual o corpo fica parado, o alongamento dinâmico envolve a movimentação de partes do corpo que, gradualmente, aumentam sua amplitude, mobilidade e lubrificação das articulações”, explica. Existem vídeos desse tipo de alongamento para quem deseja fazer em casa. “O importante é sempre ter o acompanhamento de um educador físico, para ensinar o indivíduo a realizar o movimento corretamente, com consciência corporal, para daí ele começar a praticar sozinho, em casa”, finaliza.

Sobre a Eden Clinic:

Sob o comando da médica Márcia Simões Kornin, a Eden Clinic atua no desenvolvimento de um plano de ação individualizado para cada paciente, que prioriza a saúde, longevidade e qualidade de vida, por meio do tratamento da fisiologia e harmonização hormonal. A clínica oferece equipe multidisciplinar, com o objetivo principal do equilíbrio entre o corpo e a mente, com atendimento psicológico, nutricional e estético, e também consultoria esportiva presencial e online com personal trainer, além da técnica japonesa Seitai, que realiza a harmonização da estrutura óssea, auriculoterapia, e massoterapia, com o método Renata França e de liberação miofascial.

www.edenclinic.com.br

maio 22, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

A economia doméstica na crise

A falta de controle financeiro é fonte de dívidas e da inadimplência

Ficar de olho na economia doméstica é fundamental para todas as pessoas, diante pandemia e crise brasileira, saber administrar a situação fará com que muitos se mantenham fortes.

Gisele Machioski, Contadora, apresenta algumas dicas para aqueles que querem entender um pouco mais sobre a economia doméstica.

Antes de comprar, analise se há realmente a necessidade do item. Caso a sua família consiga viver sem, adie a decisão de compra, pois você poderá achar preços melhores no futuro. Além disso, é importante comprar apenas a quantidade necessária para manter a casa.

Gisele explica que é importante organizar todos os aspectos da residência, assim será mais fácil de avaliar as necessidades do ambiente.

No armário de comida

- Tire todos os alimentos do armário, organize ele por categoria (farinha, macarrão temperos, doces), para ser ter noção do que tem e do que falta, do que está sobrando e o que já passou da data de validade.

- Guarde tudo novamente, deixe os pacotes fechados na parte de trás e coloque na frente os abertos e mais utilizados. Isso economiza tempo na hora de procurar pelo alimento, e fica mais fácil de fazer a lista do mercado, pois evita a compra de algo supérfluo.

O gás de cozinha

-É importante sempre observar a cor da chama, se estas forem amareladas ou alaranjadas, indica que a boca do fogão não está funcionando corretamente, ou que o gás está acabando e é hora de comprar um novo.

- Cozinhar com a panela tampada concentra o calor e o alimento fica cozido mais rápido. Sempre que possível, utilize a potência máxima do forno, assim você poderá aproveitar e cozinhar vários alimentos ao mesmo tempo.

- Utilize a panela de pressão, os alimentos cozinham rapidamente, o que economiza tempo e gás.

A economia no mercado

- Fazer listas é imprescindível, elas ajudam a não esquecer os produtos e comprar apenas o que foi marcado, gera economia.

- Limite os gastos, se for possível pague sempre em dinheiro, o cartão não costuma ser um aliado na hora das compras.

- Evite ir ao supermercado com fome, parece bobeira, mas ir às compras de estômago vazio, condiciona a sair comprando tudo o que é visto à frente.

- Confira as promoções, compare produtos, marcas, tamanhos, para não haver desperdício.

- Entenda o consumo da sua família, saiba o que é consumido diariamente, e compre apenas o essencial, não é legal precisar jogar um alimento fora pois ele passou muito tempo no armário e venceu.

Fazer as refeições em casa

- Comer fora de casa gera altos gastos. Por exemplo, ao pagar R$ 20 para almoçar fora todos os dias, em um ano você terá gastado mais de R$ 5.000. Impressionante, não é?

Conheça as frutas da estação

- Conhecer as frutas da estação ajuda a escolher a que vai ser mais barata e melhor para a sua família.

Energia

- Lembre- se de apagar as luzes da casa, reduzir o tempo nos banhos e lavar as roupas quando a quantidade for equivalente à capacidade máxima da sua máquina de lavar.

- Evite dormir com os aparelhos domésticos como televisão e ar-condicionado ligados.

Água

- Feche todas as torneiras que não estão sendo utilizadas, escove os dentes e lave a louça sem que elas estejam abertas, evite o desperdício.

- Verifique vazamentos, conserte ou troque as torneiras que estiverem com algum problema.

- Reaproveite, a água que você utilizou para lavar as roupas pode ser útil para limpar a calçada ou regar a horta.

Seguindo essas dicas, é certo que a economia doméstica não será prejudicada, e a família não passará por necessidades, “Esse planejamento é necessário em todos os lares, assim a casa saberá no que realmente gastar e o que pode economizar” comenta a contadora.
Serviço: Machioski Contabilidade

Gisele Machioski

Contadora

Instagram @giselemachioski

gisele@machioski.com.br

https://www.linkedin.com/in/giselemachioski

3656-2020 e ou 9.9946 0021

Av João Batista Lovato, 67, sobre loja, centro, Colombo, PR.

maio 4, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Cosy Home está com promoção de almofadas para o Dia das Mães

Quem preferir também pode fazer uma surpresa: a Cosy Home está disponibilizando a entrega do presente no endereço das mães.

Para as mães que gostam de itens de décor, a Cosy Home está com uma promoção especial para a data comemorativa. Diversas almofadas da loja estão com preços exclusivos e podem ser um belo presente para o próximo dia 10 de maio.

São almofadas de diversas cores, tamanhos e marcas. Entre elas, estão as almofadas da renomada marca de décor Entreposto. Quem preferir também pode fazer uma surpresa: a Cosy Home está disponibilizando a entrega do presente no endereço das mães. Basta entrar em contato com a loja e agendar a data e o horário da entrega.

Para mais informações, a loja está localizada na Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho e o horário de atendimento é de segunda a sexta, das 09h30 às 18h30, e sábado, das 09h30 às 13h. Os clientes podem visitar a loja, de forma agendada para evitar aglomerações e lembrando das medidas de prevenção ao Covid-19: a obrigatoriedade do uso de máscaras e de álcool gel.

Mais informações estão disponíveis pelos contatos (41) 3030-6959 ou (41) 99532-5998 (WhatsApp).

Um pouco sobre a Cosy Home

A Cosy Home – especializada em papéis de parede, tecidos e persianas – trabalha com as principais marcas e designers nacionais e internacionais do segmento. Sempre em sintonia com as tendências e tecnologias da área, a loja oferece, constantemente, novidades para seus clientes. São mais de 10 mil opções de tecidos e mais de 300 catálogos de papéis de parede (com dezenas de opções cada um), além de diversos modelos de persianas. Com um ambiente descontraído, alegre e atento à diversidade, a equipe Cosy é formada por pessoas que entendem a personalidade do cliente, proporcionando satisfação e a garantia do resultado desejado.

Serviço
Cosy Home
Endereço: Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho | Curitiba-PR
Telefone: (41) 3030-6959
E-mail: cosy@cosyhome.com.br
Site: www.cosyhome.com.br

abril 27, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

Dicas para deixar a casa mais confortável

Cosy Home indica alguns itens de décor que têm o poder de transmitir conforto para o lar. Confira!

Diante do período de isolamento social, estar em casa tem sido uma boa oportunidade para a percepção dos lares. A real necessidade da disposição dos ambientes e objetos tem sido mais percebida e almejada pelos moradores.

De acordo com a designer de interiores e sócia da Cosy Home, Nitsa Vianna as pessoas nunca pararam para perceber tanto a casa como agora. “Esse período tem trazido reflexões para os moradores na busca do que eles realmente querem ter em casa, no que faz sentido para o seu estilo de vida e o que tem a sua identidade”, explica ela. “Muitas vezes a casa fica parecendo uma casa comercial ou com a identidade do próprio arquiteto ao invés de ser um verdadeiro lar que reflita o que é a pessoa e sua família”.

Na opinião da designer, esse período de quarentena é ideal para colocar as coisas no lugar e deixar a casa ainda mais aconchegante e acolhedora. Para isso, existem elementos da decoração que ajudam nessa função e podem transformar espaços. Confira algumas dicas do que dá para incluir na casa para mudar os ambientes.

1 – Tapetes: eles são ótimas opções para não apenas aquecer o piso, mas também vestir a casa e levar a sensação de conforto para o ambiente. Vale escolher um tapete que combine com a decoração e de acordo com o tamanho do espaço. “É importante a pessoa buscar o tapete que mais combine com a sua identidade e que passe o sentimento de querer estar nele. É um ótimo lugar, por exemplo para brincar com as crianças no chão”.

2 – Almofadas e Mantas: essa dica é para quem quer algo simples para mudar a estética do sofá. As almofadas levam o conforto e a manta traz o acolhimento, principalmente para o inverno. “A dica é escolher almofadas diversas e duas mantas de cores distintas e trocar ao longo do tempo, de acordo com o momento em que a pessoa está vivendo. Dá para intercalar entre cores quentes e cores mais frias”. A cor desses itens pode ser escolhida por uma das cores já existente na decoração do ambiente, por exemplo.

3 – Luzes indiretas: se preocupar com as luzes dos ambientes faz toda a diferença. Para deixar a casa mais confortável, a dica é optar por luzes indiretas. Ela permite destaque em lugares específicos no ambiente e tem o poder de transmitir conforto. Escolha também a luz amarela, ela também ajuda a transmitir essa sensação de acolhimento.

A Cosy Home está localizada na Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho e o horário de atendimento da loja é de segunda a sexta, das 09h30 às 18h30, e sábado, das 09h30 às 13h. Para mais informações, o contato é (41) 3030-6959 ou (41) 99532-5998 (WhatsApp).

Um pouco sobre a Cosy Home

Serviço
Cosy Home
Endereço: Rua Bruno Filgueira, 1352 – Bigorrilho | Curitiba-PR
Telefone: (41) 3030-6959
E-mail: cosy@cosyhome.com.br
Site: www.cosyhome.com.br

abril 23, 2020 Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

4 passos para evitar lesões musculares durante treinos em casa

Com febre de apps e prática de exercícios em casa, lesões podem se tornar mais comuns; especialista ensina cuidados

Um dos segmentos mais afetados pelo isolamento social, causado pelo coronavírus, foi o setor de academias e esportes. No entanto, empresas como a Smart Fit - 5º maior rede de academias esportivas do mundo e a maior da América Latina, entraram para o mundo virtual e atingiram cerca de 8 milhões de pessoas com aulas por aplicativo. O cuidado, porém, precisa ser redobrado já que os exercícios estão sendo feito em ambiente inadequado e sem acompanhamento de um educador físico.

A tecnologia, no entanto, pode ser uma excelente aliada para potencializar os treinos. A HTM Eletrônica (https://htmeletronica.com.br/), por exemplo é uma empresa pioneira na fabricação de equipamentos estéticos e de reabilitação física. Segundo a coordenadora de fisioterapia da HTM, Aline Caniçais, “as lesões mais comuns acontecem no joelho e lombar. A pessoa que está se exercitando em casa precisa se preocupar não só em se exercitar, mas completar o treino sem se lesionar”.

O tratamento mais adequado para evitar lesões musculares e potencializar a hipertrofia é feito com o equipamento STIM CARE, composto por correntes excitomotoras e terapêuticas. As correntes que promovem contração muscular, quando associadas a contração ativa da musculatura, proporcionam um tratamento global e garantem resultados efetivos, pois recrutam em torno de 40% a mais de fibras musculares que só o exercício ativo. Já as correntes terapêuticas do equipamento promovem melhora do desconforto pós treino, contribuindo para a recuperação da musculatura trabalhada.

Para evitar que lesões aconteçam durante os exercícios em casa, o fisioterapeuta especialista em reabilitação esportiva, Alexandre Urso, selecionou alguns cuidados.

1. A quarentena pode ser uma motivação para aqueles que não se exercitam porque não tem tempo. Neste caso, o cuidado precisa ser redobrado já que o seu corpo não está preparado fisicamente. Sempre observar a carga, não tente fazer algo que seu corpo não suporta. É normal sentir um cansaço muscular nos primeiros dias, mas se a dor for muito forte, significa uma lesão, é necessário suspender exercícios na região lesionada.

2. Se você estiver recebendo as instruções por vídeo, assista uma vez antes de executar o movimento. Tente manter a postura de maneira adequada, não compense o peso, quando possível faça em frente à um espelho. As principais regiões em que vocês deve evitar sobrecarregar são pescoço, coluna e joelhos.

3. Tente executar com perfeição os exercícios, tenha consciência do seu corpo e como ele está se posicionando. Caso tenha dificuldade, observe melhor antes de executar. Durante a execução, observe como seus músculos se comportam e se você sente uma sobrecarga em algum local do corpo. Caso não sinta nenhuma dor, continue seguindo as orientações.

4. Durante os exercícios de membros superiores (braços) evite contrair o músculo trapézio (entre o pescoço e o braço), evite também movimentos projetando a cabeça a frente ou passar barra ou cabo atrás da cabeça. Já quando for realizar exercícios para os membros inferiores (pernas) não deixe o joelho desviar do eixo do corpo, seja para fora ou para dentro; sempre tente deixar o joelho na mesma linha do ombro.

Sobre a HTM Eletrônica
A HTM Eletrônica (https://htmeletronica.com.br/) é uma indústria referência na produção de equipamentos dirigidos ao segmento de estética e fisioterapia no Brasil. A empresa foi fundada em 1999 e tem como embaixadora a atriz Paolla Oliveira. Com equipe multidisciplinar altamente capacitada, a HTM está localizada em Amparo - SP e tem como foco profissionais esteticistas e fisioterapeutas que tem interesse em tecnologia para clínicas.

Divirta-se! Curitiba

RECEBA NOSSO CONTEÚDO

Pesquisar Post

Posts / Data

Posts / Mês

Posts / Assunto

+ Visualizados

COMENTÁRIOS

ESTA COLUNISTA

VanessaMalucelliAndersen