A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS DURANTE A QUARENTENA

A prática moderada de atividades ajuda a manter o corpo e a mente saudáveis

Neste período de isolamento social pelo qual o Brasil está passando, assim como em todo o mundo, por conta da pandemia do Covid-19, a rotina das pessoas acaba sofrendo alterações. A prática de atividades físicas nas academias e parques acaba reduzindo, já que muitos lugares estão fechados por tempo indeterminado. Contudo, para não perder o condicionamento físico, mantendo a forma e a musculatura, inclusive auxiliando no bem-estar das pessoas neste momento, os exercícios físicos dentro de casa são opções importantes para manter o corpo e a mente saudáveis.

O professor de educação física do Santa Mônica Clube de Campo, Gabriel Nappi, recomenda que as pessoas se exercitem de algum modo durante este período de quarentena, mantendo uma rotina com hábitos saudáveis. Já existem várias modalidades de treinos rápidos e exercícios on-line disponíveis na internet que podem ajudar quem deseja iniciar alguma atividade em casa. O tempo de duração do exercício, para que ele seja efetivo, é de seis a dez minutos, sendo repetido de três a cinco vezes por semana.

O treino sempre deve começar de maneira leve, principalmente para quem não está acostumado, utilizando os próprios móveis e objetos da casa como apoio, como cadeiras, garrafas pet com água, ou até sacos de alimentos como pesos para musculação. Corredores ou ambientes com mais espaço podem ser propícios para a prática de polichinelos, abdominais, flexões, ou mini-circuitos, o importante é não ficar parado. Outra dica é procurar fazer as atividades sempre no mesmo horário, pois este hábito pode se tornar uma rotina, facilitando a integração das atividades na programação do dia, tornando-a menos maçante, declara Nappi.

Os idosos ou pessoas com mais de 60 anos também devem ser incluídos nas atividades, pois para eles as práticas promovem a manutenção da força e do equilíbrio necessários para evitar quedas e fraturas. Outros fatores trabalhados em conjunto também ajudam neste momento de distanciamento social mantendo uma vida saudável, como alimentação balanceada, boas noites de sono e hidratação.

“Com as práticas das atividades físicas, mantendo o corpo em movimento, diversos benefícios podem ser observados como o fortalecimento do sistema imunológico, necessário neste período de pandemia, contribuindo para uma mente tranquila e reduzindo o estresse e sentimentos de ansiedade que momentos como esses causam nas pessoas”, ressalta Gabriel Nappi.

Santa Mônica Clube de Campo suspende suas atividades

A Diretoria do Santa Mônica Clube de Campo, seguindo as determinações das autoridades de saúde dos três níveis de Governo (Municipal, Estadual e Federal), comunica que, diante da escalada exponencial do COVID-19, suspenderá, a partir do dia 20 de março de 2020, por 15 (quinze) dias, todas as suas atividades culturais, sociais, esportivas e de lazer. As atividades internas administrativas e de manutenção ocorrerão dentro do plano de emergência existente.

Também estão suspensas as Eleições programadas para o dia 22 de março de 2020, ainda sem definição de nova data. Essa decisão conta com anuência das chapas concorrentes, que colocaram o interesse do associado e da saúde pública acima do interesse político.

O Presidente do Santa Mônica Clube de Campo, Gilberto Foltran, conta com a compreensão e colaboração de todos em acatar a determinação ora demandada. Também comenta que o Clube estará atento a qualquer nova determinação e à disposição para esclarecimentos. Nos canais oficiais de comunicação do Santa Mônica também haverá comunicados periódicos sobre o andamento da situação.

À Diretoria.

Santa Mônica terá dois torneios de Natação neste mês de março

Entre os dias 13 e 15 de março, o Santa Mônica Clube de Campo promoverá, a Copa Santa Mônica de Natação, no Complexo Aquático do Clube. Além disso, sediará, simultaneamente, o Circuito Regional de Natação Juvenil a Sênior onde os melhores nadadores paranaenses disputarão essas competições que estreiam o calendário da Natação no Estado. Os torneios são promovidos em parceria com Federação de Desportos Aquáticos do Paraná - FDAP.

No dia 13 de março, as provas do Circuito Regional irão envolver competidores nas categorias Juvenil a Sênior e, nos dias 14 e 15, a Copa Santa Mônica terá atletas nas categorias Mirim, Petiz e Infantil.

A expectativa é de mais de 300 atletas nas duas competições.

SERVIÇO:
Circuito Regional de Natação Juvenil a Sênior 2020
Data: 13 de março (sexta-feira)
Horário:
1ª Etapa - 9h20
2ª Etapa - 15h

SERVIÇO:
Copa Santa Mônica de Natação

Data: 14 e 15 de março
Horário:
Dia 14 - 1ª Etapa - 9h e 2ª Etapa - 15h30
Dia 15 - 3ª Etapa - 9h

Local: Complexo Aquático do Santa Mônica Clube de Campo
Endereço: Rodovia Regis Bittencourt nº 5000. Km 6. Bairro Mauá, Colombo/PR
INFORMAÇÕES: (41) 3675-4200 ou www.santamonica.rec.br

Chá para Elas – com Desfile de Modas e Tendências

Foto: Divulgação Santa Mônica
Legenda Foto: Aula de defesa pessoal

MÊS DA MULHER TERÁ PROGRAMAÇÃO ESPECIAL NO SANTA MÔNICA

As mulheres são incríveis, versáteis, empoderadas e, por isso, merecem toda atenção, respeito e cuidados. Para celebrar o Dia Internacional da Mulher, o Santa Mônica Clube de Campo promoverá uma programação especial em março com muitas atividades e eventos exclusivamente para o público feminino. O tradicional Chá para Elas, que será realizado no dia 8 de março, a partir das 16h no Salão Social, terá desfile de modas e tendências de Gianni Cocchieri e Jaqueline Borges Fitness and Beach, além de uma tarde deliciosa com café colonial e muito bate-papo.

Serão ministrados dois cursos de beleza com a especialista Beatriz de Oliveira com dicas de cuidados faciais e automaquiagem, ensinando truques simples e básicos de uma make incrível.

Para as mulheres que gostam de se exercitar, três aulões com atividades como Zumba, Dança e Hidroginástica, prometem não deixar ninguém parado. Haverá também a prática de simulação de Tiro Airsoft, onde as participantes poderão disparar munições plásticas com armas semelhantes às verdadeiras, sendo acompanhadas por profissionais experientes e capacitados.

Outro curso, neste mês especial, será o de Defesa Pessoal, ministrada pela campeã mundial de Karatê e Sensei do Santa Mônica, Giordana de Souza que ensinará técnicas e habilidades para que as mulheres aprendam a se defender de possíveis ataques e importunações.
Já para as apreciadoras da alta gastronomia, o renomado e premiado Chef paranaense Eudemar Cavalcanti, proporcionará uma verdadeira aula show sobre um dos pratos italianos mais conhecidos do brasileiro, o risoto.

As inscrições estão abertas na Secretaria do Clube e, parte delas serão solidárias. O Departamento de Ação Social do Clube, arrecadará produtos de higiene pessoal que serão doados às entidades filantrópicas parceiras do Santa Mônica. Todos os eventos acontecerão entre os dias 7 e 26 de março. Participe!

Confira a programação, datas e horários:

Airsoft para Mulheres

Dia 7 de março – Das 9h às 16h – Área de Lazer

Inscrição: Doação de um produto de higiene pessoal

Dia 8 de março - 16h – Salão Social

Inscrição: Doação de um item de higiene pessoal

Aulão de Zumba

Dia 14 de março – 10h – Sala de Ginástica

Inscrição: Doação de um item de higiene pessoal

Aula de Dança

Dia 14 de março – 15h - Sala de Ginástica

Curso de Cuidados Faciais com Beatriz de Oliveira

Dia 14 de março – Turmas às 10h, 14h e 16h30 – Sala Vip

Investimento: R$ 15

Aulão de Hidroginástica

Dia 15 de março – 16h15 – Piscina Semiolímpica Coberta

Inscrição: doação de um item de higiene pessoal

Curso de Automaquiagem

Dia 21 de março – Turmas às 10h, 14h e 16h30 – Salão PUB

Investimento: R$ 15

Aulão de Defesa Pessoal com Giordana Souza

Dia 21 de março – 15h – Sala de Karatê

Inscrição: doação de um item de higiene pessoal

Curso de Culinária de Risotos com o Chef Eudemar Cavalcanti

Dia 26 de março – 19h30 – Salão Tia Mônica

Investimento: R$ 40

Inscrições abertas até o dia 7 de março e as vagas são limitadas!

Ingressos e mais informações na Secretaria do Clube ou pelo telefone 3675-4232.

Santa Mônica sedia neste fim de semana o XVII Torneio Aberto de Golfe

O campo de golfe do Santa Mônica Clube de Campo recebe no próximo sábado(07) e domingo(08) o XVII Torneio Aberto de Golfe que reunirá diversos golfistas disputando em todas as categorias. O torneio que é válido para os rankings masculino e feminino da Federação Paranaense e Catarinense de Golfe, será encerrado no domingo, com o almoço no Salão Pub, após a finalização de todos os jogos e premiação dos vencedores.

Campo de Golfe do Santa Mônica

O Santa Mônica Clube de Campo conta com um campo com 18 buracos, que atende o padrão oficial para sediar grandes competições. O campo conta com quase 7 mil jardas, sendo um dos maiores do Brasil, o que possibilita que os golfistas possam jogar simultaneamente, ampliando a capacidade de atendimento e o crescimento do esporte.

Programação:

Dia 6 de março – Dia de treino, livre até às 16h.
Dia 7 de março – 1° dia (Todas as categorias) - Café da manhã - das 6h30 às 9h30.
Dia 8 de março – 2º dia (Todas as categorias)
Café da manhã - das 6h30 às 9h30
Almoço de encerramento e premiação a partir da finalização total dos jogos, no Salão Pub.

Mais informações: 3675-4245

SANTA MÔNICA CLUBE DE CAMPO TERÁ ELEIÇÃO PARA O TRIÊNIO 2020-2023

Reconhecido como um dos maiores clubes da América Latina, o Santa Mônica Clube de Campo realizará, no dia 22 de março, das 9h às 17h, no Salão Social, em Assembleia Geral Extraordinária, as suas eleições para os cargos de Presidentes e Membros dos Conselhos Deliberativo, Diretor e Fiscal para gestão do triênio 2020-2023. Três chapas foram homologadas pelos membros da Junta Eleitoral para a disputa do pleito com seus respectivos candidatos à presidência, são elas: a Coração Moniquense liderada por Carlos Carnasciali Cavichiolo, da situação; a Renovação com Transparência, com a candidata Clarenz Inez Venturin Ishikawa, e a terceira, Movimento Moniquense, que concorre com Edson Mahmud.

O atual presidente do Santa Mônica, Gilberto Foltran convoca os associados titulares patrimoniais e jubileus para participar do pleito, ressaltando a importância deste momento para todos os Moniquenses.

Para votar, o Moniquense deverá apresentar sua cédula de identidade associativa com a mensalidade do mês anterior ou vigente quitada. No impedimento físico do associado detentor do Título Patrimonial ou Jubileu, seu dependente poderá votar em seu lugar se apresentar na Seção Eleitoral uma declaração formal firmada pelo titular.

Conheça as chapas completas e as suas propostas no link:

https://www.santamonica.rec.br/institucional/eleicoes-2020/

COMO SUPERAR O MEDO DE NADAR

Fabio Luiz Capeletti, professor de natação no Santa Mônica Clube de Campo, lança livro com metodologia própria contra traumas

Entre as atividades físicas mais procuradas nesta época do ano, para quem deseja praticar exercício dentro da água, está a Natação. Com clubes e academias lotadas durante o verão, muitas pessoas procuram o esporte com o objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover seu próprio bem-estar. Contudo, o que é motivo de saúde e vitalidade para uns, para outros é de medo e, em alguns casos, pânico. Diversos fatores psicológicos ou incidentes traumáticos, por exemplo, podem ocasionar essa fobia de água. E, para superarem este trauma, Fabio Luiz Capeletti, professor de natação do Santa Mônica Clube de Campo, comenta que é necessário o acompanhamento de um profissional capacitado para que as pessoas iniciem ou retornem à prática da modalidade.

Fábio tem mais de 15 anos de carreira e, durante este período, observou que inúmeras pessoas possuem algum tipo de problema ao enfrentar a Natação, pelos mais variados motivos. Diante disso, o profissional separou algumas orientações importantes para auxiliar na superação deste problema. “Percebi que estes alunos precisam de carinho e atenção especial e que o diferencial era respeitar seu tempo de aprendizado, seus limites e sempre transmitir confiança, para que eles se sintam confortáveis e seguros. Com isso, desenvolvi uma metodologia própria que orienta os alunos a superarem o medo de nadar," declara.

Ele comenta ainda que as limitações sofridas por essas pessoas, se trabalhadas de acordo com suas características individuais levam, de maneira gradual e progressiva, ao processo de adaptação e aprendizagem. "Propor um ambiente de tranquilidade e conforto onde os alunos se sintam à vontade, nas suas condições de participação nas aulas e exercícios, é fundamental para a superação destas sensações desgastantes e estressantes, impedindo-os de alcançar o objetivo principal da superação do medo", acrescenta.

Mudanças cognitivas, atitudinais, comportamentais e sociais devem ser trabalhadas, segundo o professor, para que seja construída uma base sólida durante o processo. Não é fácil, mas com foco, coragem e dedicação, as pessoas que enfrentam esta dificuldade poderão contemplar o mundo mágico da água.

Lançamento do livro “Superando o Medo de Nadar”

E para auxiliar estas pessoas, Fabio Luiz Capeletti lançará, no dia 7 de março, no Salão VIP do Santa Mônica Clube de Campo, o livro “Superando o Medo de Nadar” com muitas dicas sobre o tema. "Nele, as pessoas que, de alguma forma sofrem com esse problema, encontrarão um roteiro simples para que se possa, com determinação e confiança, vencer o medo", finaliza.

Sobre o autor

Fábio Luiz Capeletti se formou em Educação Física, tornou-se Especialista em Natação e Atividades Aquáticas pela FMU Centro Universitário e em Atividade Física e Saúde pela Universidade de São Paulo, USP, é professor de natação há 15 anos e, no Santa Mônica Clube de Campo, há um ano. Além disso, atua como professor de natação, hidroginástica e é técnico de equipes competitivas, além de ser atleta da equipe Master de Natação do Paraná.

SERVIÇO:

Lançamento do livro “Superando o Medo de Nadar”

Data: 7 de março de 2020 (sábado)

Horário: das 15h às 20h

Local: Sala VIP

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Mais informações: 3675-4200 ou santamonica.com.br

Atleta do Santa Mônica Clube de Campo é campeão no Mundial de Tiro

Conrado Miguel dos Santos ficou com o Ouro na categoria Júnior Masculino

Os maiores nomes do Tiro Esportivo Mundial estiveram reunidos no InterShoot 2020, Campeonato Mundial de Tiro Esportivo, que aconteceu entre os dias 6 e 8 de fevereiro, na Holanda. O atleta paranaense, Conrado Miguel dos Santos, atirador esportivo do Santa Mônica Clube de Campo, sagrou-se Campeão na categoria Júnior Masculino, de Pistola de Ar 10m, levando o Ouro na modalidade.

Na decisão, Conrado terminou a série de disparos com um total de 237.5 pontos e estabeleceu um novo recorde brasileiro em finais da modalidade. Durante as disputas, o atleta se manteve entre as primeiras classificações, ultrapassando 269 participantes de 48 países para trazer o título para casa.

Santa Mônica sedia XVII Torneio Aberto de Golfe

O campo de golfe do Santa Mônica Clube de Campo recebe, neste final de semana, o XVII Torneio Aberto de Golfe que reunirá diversos golfistas disputando em todas as categorias. O torneio é válido para os rankings masculino e feminino da Federação Paranaense e Catarinense de Golfe. No domingo (09), ao final dos jogos, haverá o encerramento com almoço e premiação no Salão Pub.

Campo de Golfe do Santa Mônica

O Santa Mônica Clube de Campo dispõe de um campo com 18 buracos, com quase 7 mil jardas, atendendo o padrão oficial para sediar grandes competições. É um dos maiores campos de golfe do Brasil, o que possibilita que os golfistas possam jogar simultaneamente, ampliando a capacidade de atendimento e crescimento do esporte.

Programação:

Dia 6 de março – Dia de treino, livre até às 16h.
Dia 7 de março – 1° dia (Todas as categorias) - Café da manhã - das 6h30 às 9h30.
Dia 8 de março – 2º dia (Todas as categorias)
Café da manhã - das 6h30 às 9h30
Almoço de encerramento e premiação a partir da finalização total dos jogos, no Salão Pub.

Inscrições
Associado Golfista do Santa Mônica Clube de Campo: R$ 190,00
Não Associado: R$ 250,00 e Juvenil: R$ 110,00
Mais informações e inscrições: 3675-4245 ou golfe@santamonica.rec.br

CARNAVAL 2020 PARA TODA A FAMÍLIA É NO SANTA MÔNICA

Muita diversão e folia para toda a família! O Carnaval está chegando e o Santa Mônica Clube de Campo já está preparando uma programação especial para todas as idades! As consagradas matinês no Clube resgatam o que há de melhor da maior festa popular brasileira e faz parte do calendário de comemorações do feriado da Grande Curitiba. Elas acontecerão nos dias 23 (domingo) e 25 (terça-feira) de fevereiro, no Salão Social do Santa Mônica, que estará repleto de música e dança para divertir toda a família e amigos,  desde os bebês até os vovôs. 

As tradicionais matinês acontecem das 16h às 23h, com decoração especial, cheia de cores vibrantes e alegres de temáticas carnavalescas, regada a muitos confetes! A animação do Carnaval 2020 do Santa Mônica ficará por conta de Juninho Baulhout e Banda Coração Brasil que com seu grande repertório prometem agitar e descontrair os foliões, com canções que vão das marchinhas, passando pelo axé, samba de enredo, fazendo um passeio por outros estilos musicais também de outras regiões do País, para agradar a todos os gostos e idades. É diversão que não acaba mais!

Desfile de Fantasias para crianças

O famoso Desfile de Fantasias voltado para crianças com idades de 1 a 12 anos abrirá a programação do Carnaval 2020, no dia 23 de fevereiro. Ele acontecerá das 15h às 16h, no Salão Social. As inscrições serão gratuitas e realizadas no dia e local, das 14h às 14h45. 

CARNAVAL 2020 PARA TODA A FAMÍLIA É NO SANTA MÔNICA

Muita diversão e folia para toda a família! O Carnaval está chegando e o Santa Mônica Clube de Campo já está preparando uma programação especial para todas as idades! As consagradas matinês no Clube resgatam o que há de melhor da maior festa popular brasileira e faz parte do calendário de comemorações do feriado da Grande Curitiba. Elas acontecerão nos dias 23 (domingo) e 25 (terça-feira) de fevereiro, no Salão Social do Santa Mônica, que estará repleto de música e dança para divertir toda a família e amigos, desde os bebês até os vovôs.

As tradicionais matinês acontecem das 16h às 23h, com decoração especial, cheia de cores vibrantes e alegres de temáticas carnavalescas, regada a muitos confetes! A animação do Carnaval 2020 do Santa Mônica ficará por conta de Juninho Baulhout e Banda Coração Brasil que com seu grande repertório prometem agitar e descontrair os foliões, com canções que vão das marchinhas, passando pelo axé, samba de enredo, fazendo um passeio por outros estilos musicais também de outras regiões do País, para agradar a todos os gostos e idades. É diversão que não acaba mais!

Desfile de Fantasias para crianças

O famoso Desfile de Fantasias voltado para crianças com idades de 1 a 12 anos abrirá a programação do Carnaval 2020, no dia 23 de fevereiro. Ele acontecerá das 15h às 16h, no Salão Social. As inscrições serão gratuitas e realizadas no dia e local, das 14h às 14h45.

SERVIÇO:

CARNAVAL 2020 DO SANTA MÔNICA

Data: 23 e 25 de fevereiro de 2020

Horário: das 16h às 23h

Local: Salão Social

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Ingressos: Associado gratuito; Associado de Clube Co-Irmão: R$ 30,00 e Convidados: R$ 35,00 (13 a 59 anos)

Os ingressos podem ser adquiridos na Secretaria ou site do Clube.

Mais informações: 3675-4202 ou santamonica.rec.br

CARNAVAL 2020 DO SANTA MÔNICA

Foto: Carlos Henrique

Muita diversão e folia para toda a família!

O Carnaval está chegando e o Santa Mônica Clube de Campo já está preparando uma programação especial, com muita diversão e folia voltada para toda a família! As consagradas matinês no Clube, resgatam o que há de melhor da maior festa popular brasileira e faz parte do calendário de comemorações do feriado da Grande Curitiba. Elas acontecerão nos dias 23 (domingo) e 25 (terça-feira) de fevereiro, no Salão Social do Santa Mônica, que estará repleto de música e dança para divertir toda a família e amigos, desde os bebês até os vovôs.

As tradicionais matinês acontecem das 16h às 23h, com decoração especial, cheia de cores vibrantes e alegres de temáticas carnavalescas, regada a muitos confetes! A animação do Carnaval 2020 do Santa Mônica ficará por conta de Juninho Baulhout e Banda Coração Brasil que com seu grande repertório prometem agitar e descontrair os foliões, com canções que vão das marchinhas, passando pelo axé, samba de enredo, fazendo um passeio por outros estilos musicais também de outras regiões do País, para agradar a todos os gostos e idades. É diversão que não acaba mais!

Desfile de Fantasias para crianças

O famoso Desfile de Fantasias voltado para crianças com idades de 1 a 12 anos abrirá a programação do Carnaval 2020, no dia 23 de fevereiro. Ele acontecerá das 15h às 16h, no Salão Social. As inscrições serão gratuitas e realizadas no dia e local, das 14h às 14h45.

SERVIÇO:
CARNAVAL 2020 DO SANTA MÔNICA
Data: 23 e 25 de fevereiro de 2020
Horário: das 16h às 23h
Local: Salão Social
Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR
Ingressos: Associado gratuito; Associado de Clube Co-Irmão: R$ 20,00 e Convidados: R$ 30,00 (13 a 59 anos)
Os ingressos podem ser adquiridos na Secretaria ou site do Clube.
Mais informações: 3675-4202 ou santamonica.rec.br

COMEÇA NESTA TERÇA A 104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA

Com o tema “Batalhão de Aventuras”, período promete ser de muita diversão e alegria no Clube

Com o fim de ano letivo e o merecido recesso escolar para as crianças, agora é momento de relaxar e aproveitar. Pensando nisso o Santa Mônica Clube promove sua 104ª Colônia de Férias, que começa nesta terça, 21, e vai até dia 31 de janeiro no período da tarde. A colônia terá como tema “Batalhão de Aventuras” e estará recheada de muitas brincadeiras e diversões para que os pequenos possam aproveitar as tão aguardadas férias na melhor época do ano, o verão.

Todas as práticas recreativas tem uma pegada lúdica e são realizadas por professores e monitores especializados, segmentados por faixa-etária. Será um verdadeiro batalhão de atividades, desafios e aventuras para todos, gerando aos pais conforto e comodidade por saberem que seu filho está aproveitando e se divertindo com os amigos em um ambiente acolhedor e seguro.

As inscrições voltadas para as crianças de 5 a 12 anos, associadas e convidadas, estão disponíveis na Secretaria do Clube de terça à sexta-feira, das 10h às 20h50, e sábado 8h30 às 17h50.

SERVIÇO: 104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA

Data: 21 a 31 de janeiro de 2020

Horário: 13h30h às 18h de terça a sexta-feira

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Valores:
4 dias 8 dias
Associado R$ 210 Associado R$ 263

Convidado R$ 263 Convidado R$ 368

Mais informações: 3675-4202 ou santamonica.rec.br

 104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA COMEÇA NO DIA 21 DE JANEIRO

104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA COMEÇA NO DIA 21 DE JANEIRO

Com o tema “Batalhão de Aventuras”, período promete ser de muita diversão e alegria no Clube

Com o fim de ano letivo e o merecido recesso escolar para as crianças, agora é momento de relaxar e aproveitar. Pensando nisso o Santa Mônica Clube está recebendo as inscrições para a 104ª Colônia de Férias, que será realizada entre os dias 21 e 31 de janeiro de 2020, de terça à sexta, no período da tarde. A colônia terá como tema “Batalhão de Aventuras” e estará recheada de muitas brincadeiras e diversões para que os pequenos possam aproveitar as tão aguardadas férias na melhor época do ano, o verão.

Todas as práticas recreativas tem uma pegada lúdica e são realizadas por professores e monitores especializados, segmentados por faixa-etária. Será um verdadeiro batalhão de atividades, desafios e aventuras para todos, gerando aos pais conforto e comodidade por saberem que seu filho está aproveitando e se divertindo com os amigos em um ambiente acolhedor e seguro.

As inscrições voltadas para as crianças de 5 a 12 anos, associadas e convidadas, estão disponíveis na Secretaria do Clube de terça à sexta-feira, das 10h às 20h50, e sábado 8h30 às 17h50.

SERVIÇO:
104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA

Data: 21 a 31 de janeiro de 2020

Horário: 13h30h às 18h

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Valores após 24 de dezembro:
4 dias 8 dias
Associado R$ 210 Associado R$ 263

Convidado R$ 263 Convidado R$ 368

Mais informações: 3675-4202 ou santamonica.rec.br

Santa Mônica Clube de Campo promove Réveillon 2020 

Santa Mônica Clube de Campo promove Réveillon 2020

Contagem regressiva para um dos eventos mais aguardados do ano: o famoso e badalado Réveillon do Santa Mônica Clube de Campo. E, para brindar a chegada de 2020, os participantes contarão com uma divertida festa que inclui uma deliciosa ceia, mesa de frutas, boa música com a Banda Madeira e DJ Fábio França com Visual Emotion na área das piscinas, o tradicional show de fogos de artifício da virada e muito mais.

Os ingressos para os associados e convidados estão disponíveis no site e na Secretaria do Clube. Valores: R$ 170,00 associados, R$ 250,00 convidados, R$ 80,00 crianças (de 6 a 12 anos) e R$ 50 Recreação no Complexo Lúdico Infantil. Cardápio e mais informações: 3675-4202 ou www.santamonica.rec.br

ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA A 104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA

ESTÃO ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA A 104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA

Com o tema “Batalhão de Aventuras”, período promete ser de muita diversão e alegria no Clube

Com o fim de ano letivo e o merecido recesso escolar para as crianças, agora é momento de relaxar e aproveitar. Pensando nisso o Santa Mônica Clube abriu as inscrições para a 104ª Colônia de Férias, que será realizada entre os dias 21 e 31 de janeiro de 2020, de terça à sexta, no período da tarde. A colônia terá como tema “Batalhão de Aventuras” e estará recheada de muitas brincadeiras e diversões para que os pequenos possam aproveitar as tão aguardadas férias na melhor época do ano, o verão.

Todas as práticas recreativas tem uma pegada lúdica e são realizadas por professores e monitores especializados, segmentados por faixa-etária. Será um verdadeiro batalhão de atividades, desafios e aventuras para todos, gerando aos pais conforto e comodidade por saberem que seu filho está aproveitando e se divertindo com os amigos em um ambiente acolhedor e seguro.

As inscrições voltadas para as crianças de 5 a 12 anos, associadas e convidadas, estão disponíveis na Secretaria do Clube de terça à sexta-feira, das 10h às 20h50, e sábado 8h30 às 17h50.

SERVIÇO: 104ª COLÔNIA DE FÉRIAS DO SANTA MÔNICA

Data: 21 a 31 de janeiro de 2020

Horário: 13h30h às 18h

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Valores até 21 de dezembro:

4 dias 8 dias
Associado R$ 126 Associado R$ 200

Convidado R$ 210 Convidado R$ 294

Valores após 24 de dezembro:
4 dias 8 dias
Associado R$ 210 Associado R$ 263

Convidado R$ 263 Convidado R$ 368

Mais informações: 3675-4202 ou santamonica.rec.br

Santa Mônica promove tradicional Festa de Natal com muita alegria e confraternização

Santa Mônica promove tradicional Festa de Natal com muita alegria e confraternização

Época de alegria, confraternização e amor, o Natal sempre traz boas e felizes emoções. Tendo em vista esta data tão mágica e iluminada, o Santa Mônica Clube de Campo promoverá, no dia 15 de dezembro, sua tradicional Festa de Natal para ser celebrada com toda a família e amigos em momentos de fraternidade, harmonia e diversão.

O Natal é um momento mágico e inesquecível, e a festa natalina do Santa Mônica contará com muitas atrações e atividades para todos, tendo início com a Carreata do Papai Noel que sairá da Portaria 1, as 15h, em direção ao Salão Social. Haverá muitas brincadeiras, shows e distribuição de guloseimas para toda criançada. Na Sala Vip, o bom velhinho estará recebendo os pequenos com suas cartinhas de natal e tirando fotos até às 17h.

Os ingressos são gratuitos e devem ser retirados pelos associados para seus convidados na Secretaria ou no site do Clube.

SERVIÇO: FESTA DE NATAL DO SANTA MÔNICA

Data: 15 de dezembro de 2019 (domingo)

Horário: 15h

Endereço: Rodovia Régis Bittencourt, Km 6, 5000 - Mauá, PR

Ingressos gratuitos. Associados retirar na Secretaria ou site do Clube

Mais informações: 3675-4202 ou www.santamonica.rec.br