Obesidade e coronavírus: pesquisa indica que pessoas acima do peso são mais propensas a desenvolver a forma grave da COVID-19

O consumo de alimentos saudáveis diminuiu durante a pandemia, passando de 37% para 33%, de acordo com dados da pesquisa ConVid, realizada pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) em parceria com a UFMG e a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). A ingestão de alimentos não-saudáveis — tais quais doces, congelados e embutidos — aumentou 63% entre jovens adultos, na faixa de 18 a 29 anos.

A Unicamp conduziu um experimento que indica que o coronavírus (Sars-CoV-2) pode ser capaz de infectar células adiposas humanas (as células que estocam gordura) e de se manter em seu interior. Esse dado pode ajudar a entender por que indivíduos com obesidade correm maior risco de desenvolver a forma grave da Covid-19.

Segundo a especialista em nutrição clínica e saúde da família e diretora-técnica do Nina Nutri Alimentos Saudáveis, Priscila Freiberger, não é de hoje que sabemos que é preciso evitar doces em uma alimentação saudável. “O consumo excessivo de açúcar é comparado a uma dependência química, quanto mais come, mais se quer comer”, afirma.

A vontade de comer doces, em alguns casos, pode ser comparada a vontade de usar drogas ou de beber para os alcoólatras. “Quando os consumimos, o açúcar eleva os níveis de glicose do organismo e estimula o pâncreas a liberar o hormônio insulina, que transforma a glicose em energia e estoques de gordura”, explica a nutricionista. “Quanto mais açúcar, mais a insulina terá dificuldades de fazer o seu trabalho. Com isso, uma grande quantidade de glicose pode ir para a corrente sanguínea e causar diversos problemas, entre eles a diabetes. Sempre que o pico de insulina baixa no corpo, vem a sensação de querer mais”, explica.

A dica é: moderação! Segundo a especialista, o açúcar não está presente apenas nos doces, ele é encontrado em alimentos como catchup, sucos, refrigerantes, pães e cereais. “É preciso ficar atento aos ingredientes dos alimentos que, muitas vezes, esconde o açúcar com diferentes nomes”, afirma. Por exemplo, a maltodextrina e a dextrose, substâncias de altíssimo índice glicêmico, sinônimos do açúcar, podem ser encontradas em caixas de hambúrgueres. “Você pensa que está consumindo apenas proteína, quando na verdade está, mais uma vez, ingerindo açúcar”, explica.

Evitar alimentos industrializados é a principal dica para manter a saúde e o peso corporal em dia. “A ingestão de farinha branca também eleva o índice glicêmico do corpo”, explica, lembrando que o consumo de proteínas garante saciedade por mais tempo, afastando a vontade dos doces a todo momento.

Além da obesidade, o consumo excessivo de açúcar também está ligado a doenças como depressão, alterações de humor, diabetes, aumento do risco de problemas cardiovasculares, hipertensão e até mesmo cânceres.

Sobre a Nina Nutri Alimentos Saudáveis:

Sob a curadoria da nutricionista Priscila Freiberger, especialista em nutrição clínica e saúde da família, o Nina Nutri Alimentos Saudáveis oferece produtos com foco na alimentação saudável, como vitaminas, suplementos, produtos veganos, além de alimentos, bebidas e cosméticos, com consultoria online para direcionamento e indicação dos melhores insumos de acordo com o objetivo de cada um, visando a nutrição saudável, bem-estar e qualidade de vida.

Quarentena e o risco de obesidade para os pets

Cães ociosos tendem a comer mais e o excesso de peso pode reduzir em até dois anos o tempo de vida.

Médica-Veterinária dá dicas para o período de quarentena.

Mais de 50% da população mundial de pets sofre com o sobrepeso e a obesidade, sendo essa a condição clínica mais importante que afeta os pets do mundo todo. No cenário atual, com o distanciamento social e as atividades ao ar livre restritas, o pet pode estar menos ativo que o habitual e convivendo grande parte do seu dia na companhia da família, o que exige a atenção dos tutores para que um quadro de obesidade seja evitado no futuro.

Como doença primária, a obesidade pode predispor ao aparecimento de várias outras condições como diabetes, doenças osteoarticulares, dermatológicas, digestivas, entre outras. Mas, o perigo não para por aí. A partir de um estudo realizado pela Universidade de Liverpool e o WALTHAM™ Science Institute, parte da Mars Petcare, com mais de 50 mil cães do continente americano, de 12 raças diferentes, descobriu-se que, para cada uma delas, o sobrepeso estava associado com um menor tempo de vida. Em cães de porte grande isso significou uma média de 6 meses, enquanto raças pequenas representou cerca de 2 anos a menos.

As pessoas, de um modo geral, amam agradar seus pets oferecendo porções extras de alimentos, petiscos ou sua própria refeição, afinal, muitas têm o entendimento de que “comida” é amor, e esse é um dos grandes desafios na luta contra a obesidade. Estes hábitos, combinados a uma rotina de falta de exercícios, pode trazer consequências graves para a saúde do animal.

A Médica-Veterinária Natália Lopes, Gerente de Comunicação Científica da ROYAL CANIN® e Representante de WALTHAM™ no Brasil, selecionou 8 dicas que podem auxiliar o tutor a lidar com esse momento e aproveitar melhor o tempo em que todos estão em casa:

Coloque sempre a refeição na quantidade correta recomendada, pesada em uma balança de cozinha. Não coloque mais do que o necessário, pois no período de ociosidade alguns pets podem comer mesmo sem ter fome, o conhecido comportamento glutão.

Avalie se o pet está menos ativo que o habitual. Se necessário, ajuste a quantidade das porções de alimento de acordo com o nível de atividade para evitar o ganho de peso. No rótulo da embalagem do alimento, o tutor encontra a porção diária recomendada de acordo com o nível de atividade física praticado pelo pet.

O consumo de calorias vindas de petiscos deve ser de até 10% da necessidade energética do pet, um cálculo que o Médico-Veterinário pode orientar. É muito importante se atentar a tabela nutricional de cada petisco para que o consumo de calorias seja respeitado.

Cuidado com alimentos destinados aos humanos. Alguns deles, como por exemplo o alho, a cebola, uvas e chocolates, são tóxicos para os animais.

O fato do tutor estar em casa o dia todo pode confundir o pet e levá-lo a desenvolver um comportamento pedinte. Mude o hábito de oferecer alimento nesses momentos por oferecer carinho ou uma brincadeira, e continue mantendo os horários habituais de suas refeições.

A hora da alimentação também pode ser um momento para exercitar a mente e brincar com o pet. Opte por colocar o alimento em comedouros interativos que desafiam o pet a “conquistar” sua refeição, além de diminuir a velocidade de consumo.

Procure encontrar novas maneiras de interação dentro de casa: brinquedos para ambientes internos podem ajudar a estimular a mente e exercitar o corpo do cão.

Treinamentos de agilidade e obediência também são uma boa opção para pet e tutor realizarem juntos.

Sobre WALTHAM™

WALTHAM™ é o centro científico fundamental da Mars Petcare e se concentra na nutrição e no bem-estar de cães, gatos, cavalos e peixes e em seus benefícios para os seres humanos. Desde seu primeiro artigo científico, há mais de 50 anos, a WALTHAM compartilhou sua experiência através de 1.700 publicações, incluindo mais de 600 artigos de periódicos revisados ​​por pares. Além disso, os pesquisadores da WALTHAM colaboram com alguns dos mais renomados cientistas veterinários e nutricionais do mundo. Em colaboração com os principais institutos de pesquisa do mundo, fornece a ciência e a experiência subjacentes às principais marcas da Mars Petcare.

Sobre a Mars, Incorporated

A Mars, Incorporated é uma empresa familiar, privada, com mais de 100 anos de história e dona de algumas das marcas mais amadas do mundo, como ROYAL CANIN®, PEDIGREE®, WHISKAS®, EUKANUBA®, OPTIMUM™, M&M’S®, TWIX®, SNICKERS®, UNCLE BEN’S®, MASTERFOODS®, ORBIT®, EXTRA®, SKITTLES® e STARBURST®. Sediada em McLean, no
estado norte-americano da Virginia, a Mars tem faturamento acima de US$ 35 bilhões providos de seus 4 segmentos de negócio: Petcare (alimentos e cuidados para animais de estimação), Confeitos (chocolates, balas e gomas), Alimentos e Pesquisa. Cerca de 125 mil colaboradores, em mais de 80 países, estão reunidos sob os Cinco Princípios da empresa - Qualidade, Eficiência, Responsabilidade, Mutualidade e Liberdade - trabalhando, diariamente, para desenvolver relações mútuas com todos os seus públicos, buscando um crescimento do qual a empresa se orgulha.
Para mais informações sobre a Mars, Incorporated, por favor acesse www.mars.com/brazil/pt

Perder peso e ganhar fama? Canal de TV lança oportunidade para cães de Curitiba

HiperZoo
Perder peso e ganhar fama? Canal de TV lança oportunidade para cães de Curitiba

Segunda edição do "Mordida Certa", reality show para cães obesos, recebe inscrições até 31 de maio

Perder peso de forma saudável e com alimentação de qualidade é o sonho de muitas pessoas, mas a melhor chance de ser realizado em pouco tempo é mesmo dos cães que moram em Curitiba. E se a fama vier de carona? Melhor ainda. Após sucesso da primeira edição, o Mordida Certa – quadro do Programa Band Mulher, exibido pela TV Band Paraná, abre inscrições para a segunda temporada.

Não é de hoje que a obesidade se tornou também um problema dos animais. Cada vez mais próximos de seus tutores, os pets também vêm levando uma vida mais sedentária e ainda são paparicados com guloseimas. Resultado? O mesmo que o dos humanos: ganho de peso. As consequências afetam o bem-estar e a saúde dos animais, que podem apresentar sinais de apatia, problemas articulares em membros e coluna, diabetes, dificuldade respiratória, problemas de pele e doenças cardíacas.

Com o objetivo de conscientizar tutores e orientá-los na missão de emagrecer seus animais, o HiperZoo e a Band Paraná lançaram, em 2018, o “Mordida Certa”, um quadro exibido no Programa Band Mulher, que mostra a rotina de cães que precisam emagrecer. O quadro conta com a participação de seis cães, selecionados por inscrição e avaliação antecipada, e mostra a rotina deles, em suas casas, durante o tratamento para perda de peso.

Semanalmente, o programa, que conta com o apoio da Purina Proplan e Unisociesc, apresenta matérias sobre as atividades e adaptação dos pets ao tratamento e conta com entrevistas de veterinários e profissionais da área. Os tutores dos animais participantes são orientados sobre cuidados com saúde, atividade física e alimentação para que os cães possam emagrecer de forma saudável. Ao final do programa, que tem duração de 12 semanas, o cão que tiver eliminado o maior percentual de gordura é premiado com um crédito no valor de R$ 1.500 para compras no pet center HiperZoo e ração especial premium da marca Purina Proplan grátis por um ano, para dar continuidade ao tratamento.

A vencedora da primeira edição do Mordida Certa – Fofinha, uma cadela da raça Whippet – eliminou cerca de 3,5 Kg durante o programa e ainda continua a emagrecer, com a sequência do tratamento. “Quando inscrevi a Fofinha não imaginava que ela fosse conseguir emagrecer rapidamente e vencer a disputa. Foi uma experiência enriquecedora, mas o maior ganho certamente foi a melhora na saúde e na disposição dela. Ela voltou a ser ativa e quer brincar com os outros cães o tempo todo”, comenta a tutora Mônica Barbarini.

“No dia a dia do pet center percebemos as dúvidas e dificuldades dos tutores em fazer seus animais perderem peso, ou mesmo perceberem que o bichinho está obeso. O objetivo do programa é justamente mostrar a importância da manutenção do peso ideal e como é possível restabelecer a saúde dos cães com mudanças de hábitos e orientação adequada”, revela a sócia-proprietária do HiperZoo, Patrícia Maeoka.

O programa parece inspirar mesmo os telespectadores. Há cerca de quatro meses, a publicitária Josiane Fontana iniciou a mesma dieta com Clint, seu cão da raça Golden Retriever, que já eliminou mais de 10 kg. “Adorei o programa, mas achava que meu cão não se adaptaria à mudança na alimentação e que não conseguiria emagrecer por já ter idade avançada”, comenta. No entanto, no final do ano passado, após o cão sofrer um Acidente Vascular Cerebral (AVC), a tutora decidiu arriscar. “Tomei como exemplo o esforço das participantes do programa e seguimos firmes. Hoje o Clint está muito mais saudável e animado. Parece ter rejuvenescido alguns anos”, comemora.

Para participar do processo de seleção de candidatos basta fazer a inscrição pelo site ou comparecer ao HiperZoo, levando uma foto recente do cão, e preencher a ficha de inscrição. Podem concorrer, às seis vagas, cães de raça ou sem raça definida, que serão selecionados por um comitê de profissionais da área. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas até 31 de maio. Mais informações e regulamento no site www.hiperzoo.com.br/mordida-certa.

Serviço

Inscrições para quadro Mordida Certa HiperZoo e Band Paraná

Quando: até 31 de maio, pelo site www.hiperzoo.com.br/mordida-certa

Inscrições para processo seletivo: gratuitas, mediante preenchimento dos requisitos solicitados no regulamento.

Vagas: seis cães

HiperZoo - Rua Desembargador Westphalen, 3.448 – Curitiba/PR

Telefone: (41) 3051-7777

Sobre o HiperZoo

Inaugurado em outubro de 2016, o HiperZoo disponibiliza mais de 20 mil produtos e serviços voltados ao mercado pet. A loja localizada em Curitiba foi inspirada no mercado americano e possui dois andares, estacionamento próprio com 50 vagas e conceito de shopping center, numa área total de três mil metros quadrados. www.hiperzoo.com.br.