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Minutos diários de mudanças constantes trazem impactos reais na felicidade, defende referência mundial em psicologia positiva

VIII Congresso Internacional de Felicidade reuniu cerca de 2,5 mil pessoas em Curitiba. Tal Ben-Shahar apresentou sua teoria de intervenções mínimas viáveis para aumentar os níveis de bem-estar

O idealizador do Congresso Internacional de Felicidade, Gustavo Arns, ao lado da esposa, a psicóloga Danielle Avila Cesar Arns de Oliveira, do historiador Leandro Karnal e da professora de neurociência e saúde mental, Aline Castro. Foto: Melito

O perdão, o propósito e as pequenas mudanças cotidianas são caminhos concretos para a felicidade, apontaram especialistas e cientistas da área durante o VIII Congresso Internacional de Felicidade, realizado em Curitiba, nos dias 8 e 9 de novembro. O evento reuniu cerca de 2,5 mil pessoas e 25 palestrantes nacionais e internacionais, entre psicólogos, líderes corporativos, pensadores e artistas, em uma programação que uniu ciência, espiritualidade, arte e práticas de bem-estar.

O psicólogo Rossandro Klinjey abriu o congresso destacando a importância de ressignificar experiências e exercitar o perdão como forma de libertação emocional. “Assim como a felicidade, o perdão é uma musculatura que precisa ser exercitada. Ele é intencional, libertador e curativo”, afirmou. A ideia de que a felicidade pode ser desenvolvida e fortalecida foi também reforçada por Gustavo Arns, idealizador do evento e mestre em Estudos da Felicidade. “A felicidade é uma habilidade que se pratica. São as nossas escolhas diárias que constroem essa experiência”, destacou.

O psicólogo Tal Ben-Shahar, referência mundial em psicologia positiva.
Foto: Melito
Entre os nomes internacionais, o psicólogo Tal Ben-Shahar — referência mundial em psicologia positiva — apresentou sua teoria das “mínimas intervenções diárias” (MVIs), inspirada no conceito da administração dos MVPs (sigla em inglês para Mínimo Produto Viável). Ele defende que pequenas ações, repetidas de forma constante, acumulam resultados duradouros para o bem-estar. “Pequenas mudanças fazem uma grande diferença quando são aplicadas de maneira consistente, porque os impactos são acumulativos, seja na vida pessoal, no trabalho ou para a comunidade. Se você introduzir uma MVI hoje, terá um resultado pequeno. Mas se introduzir três hoje, mais três amanhã, e assim consistentemente, vai desfrutar de uma mudança real e duradoura”, diz o especialista.

O psicólogo explica que essas intervenções não precisam levar mais de um minuto, mas devem estar ligadas às cinco dimensões de bem-estar para felicidade: espiritual, física, intelectual, relacional e emocional. “Não podemos negligenciar nenhuma dessas áreas. Então, em um mundo ideal, nós poderíamos passar horas cultivando a felicidade em cada uma delas. Mas precisaríamos que o dia tivesse pelo menos 72 horas”, diz. “Então, precisamos baixar as expectativas e pensar no que é bom o suficiente dentro das limitações da realidade.”

Os exemplos, diz Ben-Shahar, são infinitos: prática da respiração consciente, pensamentos de gratidão e troca de gentilezas, minutos de leitura e movimentos do corpo. “Esteja ativo e consciente, mesmo que em pequenos momentos do dia, mas de forma recorrente”, propõe.

O dilema das galinhas felizes
O historiador Leandro Karnal abordou com sua costumeira irreverência o tema da felicidade durante o envelhecimento, frisando que ser feliz é sempre uma escolha, em todas as fases da vida. Ele lançou, ao lado de Gustavo Arns, o livro O dilema das galinhas felizes, provocando reflexões sobre a busca pela felicidade em um mundo de cobranças constantes. O título, que faz alusão às caixas de “ovos de galinhas felizes”, discute a ciência da felicidade e os paradoxos da busca por uma vida plena, questionando a expectativa social de que devemos ser felizes o tempo todo.

Para Karnal, felicidade não é um estado permanente: “Não somos felizes quando temos problemas. O que precisamos é colocar os problemas em perspectiva e pensar em como administrá-los”. Arns alerta para a “ditadura da felicidade” e reforça que todas as emoções fazem parte da vida e precisam ser acolhidas. Segundo ele, a ciência da felicidade ajuda a desconstruir ilusões por meio do conhecimento, autoconhecimento e reflexão.

Pesquisas, dados e muita emoção

O maestro João Carlos Martins emocionou o público contando sua história e tocando piano. “Música e felicidade andam de mãos dadas. Ser feliz é dar felicidade.” Martins falou sobre sua trajetória profissional, marcada por mais de 4 mil apresentações em cerca de 60 países, mas também pelas dificuldades impostas pela distonia focal, doença que afeta o controle muscular das suas mãos. “Eu já fiz 21 notas em um segundo no piano. Hoje, eu faço uma com a mesma felicidade. Para qualquer fato da vida, você tem que encontrar o lado positivo.”

O maestro lembrou que começou a sentir as primeiras contrações involuntárias nas mãos ainda aos 22 anos e chegou a ouvir de muitos médicos que nunca mais poderia tocar piano. “Minha carreira foi sempre enfrentando uma doença rara. Mas também sempre olhando o futuro com esperança. Você pode transformar uma adversidade em um atalho para o abismo ou em uma plataforma para voar mais alto.”

A escritora e monja zen budista Monja Coen também marcou presença no evento e falou sobre contentamento. “Não existe um estado de equilíbrio perene. É preciso entender que as dificuldades vão existir. Mas, mesmo assim, você não vai desistir de você e da capacidade humana de regeneração, de se reconstruir.”

A felicidade foi discutida sob a ótica do ambiente de trabalho. No painel “Felicidade no Trabalho”, líderes e especialistas apresentaram cases que mostraram como o bem-estar das equipes se traduz em engajamento e produtividade. Participaram Denize Savi (Chilli Beans), Karina Martines (Sicredi), Roberta Faria (MOL Impacto), Paula Harraca (Ânima Educação) e Renato Marcelino (Sistema OCB/MS).

A programação ainda apresentou debates sobre propósito e motivação, conduzidos pela jornalista Helena Galante, criadora do podcast Jornada da Calma. Também participaram do evento a psicóloga clínica e hospitalar Inês Kalkmann; a diretora e roteirista Mara Mourão; a palestrante e gestora de conflitos Tânia Mujica; o marqueteiro João Branco; o neurocientista Dráulio Barros de Araújo; a médica psiquiatria, fundadora do IBNES - Instituto Brasileiro de Neurodiversidade, Thaíssa Pandolfie; o filósofo, mestre em Psicologia e Espiritualidade, doutor em Educação, Jorge Trevisol; a cantora e compositora Dandara Manoela; a autora best-seller, apresentadora do primeiro programa de TV vegano do mundo, Alana Rox; a professora de neurociência e saúde mental Aline Castro; e os representantes dos Povos Originários Txihi Patax e Uenã Pataxó.

O ator Murilo Rosa encerrou o evento com uma reflexão sobre o poder do entusiasmo. “Entusiasmo é a palavra protagonista na minha vida. Diferente do otimista, que acredita que tudo vai dar certo, o entusiasta faz dar certo.”

IX Congresso Internacional de Felicidade
A IX Congresso Internacional de Felicidade já tem data anunciada, será nos dias 14 e 15 de novembro 2026, em Curitiba. Mais informações e inscrições pelo site https://www.congressodefelicidade.com.br/

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade
O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como ser mais feliz a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site: https://www.congressodefelicidade.com.br/

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VIII Congresso Internacional de Felicidade discute como bem-estar no trabalho transforma equipes e empresas

Especialistas revelam como a ciência da felicidade aumenta produtividade, engajamento e saúde mental; painel reúne líderes de grandes empresas e empreendedores sociais

Registro do Congresso Internacional de Felicidade realizado em 2024. Crédito da foto: Day Luiza.
A felicidade no ambiente corporativo deixou de ser apenas um desejo dos colaboradores e se tornou um fator estratégico para empresas que buscam produtividade, engajamento e inovação. E esse é um dos temas que ganha destaque no VIII Congresso Internacional de Felicidade, que acontece em Curitiba nos dias 8 e 9 de novembro de 2025, no Centro de Eventos Positivo – Parque Barigui.

O painel “Felicidade no Trabalho” reunirá líderes e especialistas que estão na vanguarda da Ciência da Felicidade aplicada às organizações. Entre eles, Denize Savi, Chief Happiness Officer (CHO) da Chilli Beans, que estuda há mais de sete anos o impacto do bem-estar na produtividade e lançou recentemente o livro A Ciência da Felicidade no Trabalho.

Também participam Karina Martines, psicóloga e gerente de Pessoas e Cultura do Sicredi, responsável pelo projeto de Felicidade Interna Cooperativa (FIC); Roberta Faria, CEO da MOL Impacto e cofundadora do Instituto MOL; Paula Harraca, executiva premiada e líder da Ânima Educação, com trajetória marcada em inovação, ESG e educação; e Renato Marcelino, especialista em cooperativismo, que lidera iniciativas de felicidade e bem-estar no Sistema OCB/MS.

Estudos científicos comprovam os efeitos da felicidade no desempenho profissional. Pesquisas da Saïd Business School, University of Oxford, mostram que colaboradores mais felizes podem ser até 12% mais produtivos, cometer menos erros e apresentar maior motivação e engajamento. Além disso, pessoas felizes têm sistemas imunológicos mais fortes, menos níveis de estresse e melhor qualidade de vida, tornando o ambiente corporativo mais saudável e eficiente.

“O painel vai além de compartilhar conceitos: mostramos cases reais e estratégias que provam que investir na felicidade das equipes é, de fato, uma vantagem competitiva. Felicidade e performance caminham juntas”, afirma Gustavo Arns, idealizador do congresso e mestre em Estudos da Felicidade.

O evento conta com convidados internacionais e brasileiros das áreas de ciência, filosofia, arte e espiritualidade. Mais de 25 palestrantes estão confirmados, entre eles o psicólogo internacional Tal Ben-Shahar, um dos principais especialistas em psicologia positiva no mundo, o psicólogo Rossandro Klinjey, a Monja Coen, o historiador Leandro Karnal, o maestro João Carlos Martins, a cantora Dandara Manoela e a diretora de redação da revista Claudia, Helena Galante. As palestras internacionais terão tradução simultânea e toda a programação terá intérprete de Libras e audiodescrição. Além das conferências, o congresso oferece apresentações artísticas, feira do bem-estar, práticas meditativas e experiências sensoriais. A programação completa e as inscrições estão disponíveis no site oficial do evento.

Festival de Felicidade
Paralelamente ao VIII Congresso Internacional de Felicidade ocorre o Festival de Felicidade, um evento artístico e cultural gratuito que reúne a arte e o bem-estar em suas diversas formas, se revezando no palco com arte, música, mantras, meditação, dança circular, Yoga, teatro e palestras; além de uma feira gastronômica e a VII Feira Holística com livros, produtos e serviços. Na feira serão lançados livros com presença e autógrafos dos autores. O evento acontece junto ao Centro de Eventos Positivo e em diferentes áreas do Parque Barigui, um dos maiores espaços de contato com a natureza de Curitiba.

Serviço
VIII Congresso Internacional de Felicidade
Datas: dias 8 e 9 de novembro de 2025
Local: Centro de Eventos Positivo - Parque Barigui (Al. Ecológica Burle Marx, 2518, Santo Inácio, Curitiba - PR)
Mais informações e inscrições: www.congressodefelicidade.com.br
Instagram: @congressodefelicidade
Patrocínio: Pós PUCPR Digital e Colégio Positivo e HSA Happiness Studies Academy.
Apoio: 3 Corações, Lunelli, Ânima Educação, Komatsu Forest, Ibema, Helisul e Metalus Indústria Mecânica.
Apoio institucional: Prefeitura de Curitiba, através do Instituto Municipal de Turismo (IMT); e Governo do Paraná, por meio da Secretaria de Estado do Turismo (SETU).

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade
O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site www.congressodefelicidade.com.br

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Ciência aponta caminhos para cultivar o bem-estar, e Congresso Internacional de Felicidade reúne especialistas que ensinam como fazer

A felicidade pode ser aprendida. Essa é a proposta de campos como a psicologia positiva, a neurociência e a ciência do bem-estar, que indicam ser possível desenvolver hábitos mentais e comportamentos capazes de fortalecer a saúde emocional. Essa abordagem ganha força na programação do VIII Congresso Internacional de Felicidade, que acontece nos dias 8 e 9 de novembro, em Curitiba, com palestrantes como Tal Ben-Shahar, Rossandro Klinjey, Monja Coen, Leandro Karnal, Ana Paula Padrão e Murilo Rosa.

Essa proposta de que a felicidade pode ser cultivada intencionalmente vem sendo respaldada por estudos científicos em diversas partes do mundo. Pesquisas da Universidade de Bristol, no Reino Unido, por exemplo, apontam que cursos baseados em psicologia positiva promovem aumento de 10% a 15% no bem-estar dos participantes. No entanto, para manter esses ganhos, é necessária a prática constante. “Assim como não basta frequentar a academia uma única vez para manter o corpo em forma, o cérebro também precisa de treino frequente para reter os benefícios da felicidade”, compara Gustavo Arns, idealizador do Congresso.

Arns tem mestrado em Estudos da Felicidade pela Centenary University (EUA), ele explica que práticas como meditação, gratidão e gentileza estão entre as ferramentas mais eficazes para reconfigurar padrões emocionais e fortalecer o bem-estar de forma sustentável.

“O Congresso Internacional de Felicidade propõe uma imersão que vai além do discurso, oferecendo experiências que realmente permitem treinar o cérebro para cultivar felicidade no dia a dia. A ciência já mostrou que é possível desenvolver competências emocionais por meio da prática, e o Congresso é um espaço para vivenciar isso na prática”, afirma Arns.

A neurociência confirma essa possibilidade por meio do conceito de neuroplasticidade, que demonstra como circuitos cerebrais podem ser modificados com o tempo. Práticas como o registro diário de gratidão elevam os níveis de felicidade e reduzem sintomas depressivos. A meditação mindfulness estimula regiões ligadas à empatia e ao autocontrole, além de modular a atividade da amígdala emocional — área associada ao medo e ao estresse. Já os atos de gentileza e conexão social aumentam a produção de serotonina e ocitocina, que reforçam o vínculo humano e a sensação de bem-estar.

Esse olhar ganha respaldo no Relatório Mundial da Felicidade (World Happiness Report 2025), divulgado em março pela Organização das Nações Unidas (ONU). O estudo mostrou que a confiança nas outras pessoas, como acreditar que alguém irá devolver uma carteira perdida, é um dos fatores mais fortemente associados à felicidade populacional. O relatório também destacou que compartilhar refeições e ter com quem contar são preditores de bem-estar ainda mais relevantes do que renda ou expectativa de vida. Desta forma, o estudo evidencia que somos mais felizes quando estamos conectados e nos sentimos cuidados.

Elaborado com base na percepção das populações sobre sua própria qualidade de vida, o relatório também apresenta um ranking dos países mais felizes do mundo. Em 2025, o Brasil ocupa a 36ª posição, subindo oito colocações em relação ao ano passado. É o segundo país sul-americano mais bem colocado, atrás apenas do Uruguai, que aparece em 29º lugar.

O Congresso Internacional de Felicidade mostrará como aplicar esses aprendizados na vida real, com uma programação que inclui conhecimento teórico e prático, vivências, painéis sobre saúde mental no trabalho, feira do bem-estar e apresentações culturais. A proposta é oferecer uma abordagem científica, sensorial e transformadora da felicidade, que une conhecimento, prática e experiência.

Congresso Internacional de Felicidade reúne grandes nomes para traduzir a ciência da felicidade

Entre os destaques da programação de 2025 está o psicólogo Tal Ben-Shahar, um dos principais especialistas em psicologia positiva no mundo. Doutor por Harvard, Ben-Shahar defende que o maior obstáculo à felicidade hoje é o estresse crônico e a negligência com o descanso. Em sua palestra, ele abordará como práticas simples e constantes de recuperação emocional podem ser mais eficazes do que o combate direto ao estresse — reforçando que felicidade também é resultado de pausas conscientes. A palestra será em inglês, com tradução simultânea.

Outro nome que conecta teoria à prática é o psicólogo e escritor Rossandro Klinjey, que falará sobre perdão como caminho de cura interior. Conhecido por traduzir conceitos complexos da Psicologia de forma sensível e acessível, Klinjey tem se dedicado ao desenvolvimento de habilidades socioemocionais e à promoção da saúde emocional em diferentes contextos — de escolas a empresas.

A espiritualidade como ferramenta de transformação também está presente na programação, representada pela Monja Coen, referência do Zen Budismo no Brasil. Em sua fala, ela abordará o contentamento como estado de presença, equilíbrio e aceitação — valores que, segundo ela, podem ser cultivados com práticas diárias de atenção plena.

Compondo esse panorama de múltiplas perspectivas, o historiador Leandro Karnal propõe reflexões sobre propósito, ética e escolhas conscientes. Com linguagem envolvente e profunda, ele convida o público a pensar sobre o que nos move — e como decisões individuais e coletivas moldam o caminho para uma vida mais significativa.

A jornalista Ana Paula Padrão também integra a programação com uma palestra sobre motivação, entusiasmo, propósito e realização. Com 27 anos de carreira na televisão, tendo atuado nas principais emissoras do país e apresentado por uma década o Masterchef Brasil, Ana Paula agora foca na atuação empresarial. Em sua fala, compartilha aprendizados sobre protagonismo e transformação, especialmente a partir de sua experiência na capacitação de mulheres. Em 2023, passou a ministrar aulas de oratória na escola de negócios Conquer e, atualmente, está à frente da Unna — sua unidade de negócios voltada à formação de lideranças femininas.

Já o ator Murilo Rosa traz para o palco do Congresso a palestra “Terceiro Sinal”, um relato sobre energia, superação e escuta interior. Ex-atleta de taekwondo e premiado ator da televisão e teatro brasileiros, Murilo compartilha sua trajetória de transição entre o esporte de alto rendimento e a arte, sempre pautada pelo entusiasmo e pela coragem de mudar. Embaixador brasileiro do taekwondo e defensor de causas ligadas ao desenvolvimento social, ele convida o público a olhar para si com generosidade e a enxergar o movimento como caminho de felicidade.

A programação completa e as inscrições podem ser acessadas pelo site oficial www.congressodefelicidade.com.br

Serviço
VIII Congresso Internacional de Felicidade
Datas: dias 8 e 9 de novembro de 2025
Local: Centro de Eventos Positivo - Parque Barigui (Al. Ecológica Burle Marx, 2518, Santo Inácio, Curitiba - PR)
Mais informações e inscrições: www.congressodefelicidade.com.br
Instagram: @congressodefelicidade
Patrocínio: Pós PUCPR Digital e Colégio Positivo.
Apoio: Komatsu, Ibema, Helisul e Metalus.
Apoio institucional: Governo do Estado do Paraná, Secretaria do Turismo do Estado do Paraná e Prefeitura Municipal de Curitiba.

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade
O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site www.congressodefelicidade.com.br

Congresso de Felicidade

Congresso de Felicidade

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Empresas investem em felicidade no trabalho e apoiam eventos que promovem bem-estar e saúde mental

O VII Congresso Internacional de Felicidade atraiu marcas como: Banco CNH e New Holland, Colégio Positivo, O Jogo da Vida, Pós PUCPR Digital, Metalus, Helisul, Lunelli e Ibema

Espaço interativo da Lunelli durante o VII Congresso Internacional de Felicidade. Crédito: Lis Guedes
O VII Congresso Internacional de Felicidade, realizado em novembro de 2024 em Curitiba, reuniu mais de 2 mil pessoas e atraiu o patrocínio de grandes marcas, como Banco CNH e New Holland, Colégio Positivo, O Jogo da Vida, Pós PUCPR Digital, Metalus, Helisul, Lunelli e Ibema. Essas empresas, atentas ao valor da felicida de e do bem-estar para a produtividade, têm intensificado o apoio a eventos que incentivam uma cultura de saúde mental e equilíbrio emocional.

Para muitas organizações, a busca por uma conexão mais autêntica entre bem-estar e trabalho já se estende além do ambiente interno, buscando impactar também o público externo, cada vez mais engajado com o tema. O Congresso de Felicidade, por exemplo, integra a saúde física e mental, proporcionando debates com renomados especialistas e discussões sobre os pilares da felicidade.

Gustavo Arns, idealizador do Congresso e mestre em estudos da felicidade pela Centenary University, destacou a crescente relevância do tema desde a criação do evento, em 2016. “A principal reflexão, desde o início da ciência da felicidade, é o que faz a vida valer a pena. O Congresso Internacional de Felicidade é um convite para que todos estejam abertos a receber novas respostas e a fazer novas perguntas”, afirmou Arns na abertura.

O apoio das empresas ao evento reflete esse movimento. Erika Michalick, gerente de Sustentabilidade da CNH para a América Latina, destacou a importância do patrocínio. “Nossa empresa tem o compromisso de colaborar com iniciativas voltadas à saúde, bem-estar e sustentabilidade. Entendemos que este evento é parte de discussões essenciais para uma vida equilibrada e feliz”, afirmou.

Para Vinicius Matiello, analista de endomarketing da Lunelli, patrocinar o Congresso de Felicidade reflete o compromisso da empresa com o bem-estar. “A nossa missão é melhorar a vida das pessoas por meio de nossos produtos e serviços. A felicidade é uma construção, e buscamos fomentá-la em nossos colaboradores e clientes”, destacou Matiello.

A Felicidade como Estratégia Corporativa

Durante o Congresso, Juliana Sawaia, cientista e pesquisadora da felicidade no trabalho, apresentou estudos que reforçam a conexão entre felicidade e produtividade. “Equipes felizes são 25% mais produtivas e colaboram melhor. Em um estudo com mais de 1.500 empresas americanas, observou-se que, quanto maior o índice de bem-estar, maior o lucro”, explicou Sawaia, enfatizando o impacto positivo da felicidade nos negócios.

A Heineken Brasil, que recentemente criou uma área de Felicidade, apresentou seu case de sucesso no Congresso. Lívia Azevedo, diretora de Felicidade da empresa, ressaltou a estratégia adotada: “A felicidade é parte do nosso negócio. Realizamos pesquisas quinzenais com nossos colaboradores, alcançando uma taxa de resposta de 82%, o que nos oferece insights essenciais”. A marca também formou 1.400 “embaixadores da felicidade” para promover boas práticas em todas as unidades, ampliando o impacto interno da iniciativa.

Pequenas Ações, Grandes Impactos

Henrique Bueno, especialista em Felicidade Corporativa e mestre em Psicologia Positiva, refletiu sobre a abordagem das empresas em relação à saúde mental. “Muitas organizações acreditam que a solução está em benefícios externos, mas, na verdade, pequenas ações consistentes podem mudar tudo. A crise de saúde mental é, em parte, uma crise de estilo de vida”, afirmou Bueno, incentivando ações contínuas para um ambiente corporativo mais feliz.

Eventos como o Congresso Internacional de Felicidade sinalizam uma mudança na forma como as empresas enxergam o bem-estar. Com o apoio dessas marcas, a felicidade deixa de ser uma meta individual e passa a ser uma estratégia corporativa, impulsionando a produtividade e reforçando um novo compromisso com a qualidade de vida no ambiente de trabalho.

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade
O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site https://www.congressodefelicidade.com.br/

Congresso de Felicidade

Congresso de Felicidade

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Congresso Internacional de Felicidade discute autoconhecimento, sucesso e envelhecimento

Maior evento sobre o tema na América Latina segue até amanhã (domingo, 3) com palestras de convidados nacionais e internacionais

A empresária Cris Dios, a jornalista Mariana Ferrão, a bicampeã olímpica Sheilla Castro e a professora de neurociência Aline Castro. Crédito: Melito
Os caminhos do autoconhecimento, a busca do sucesso e o envelhecimento foram alguns dos destaques do primeiro dia do VII Congresso Internacional de Felicidade, em Curitiba. O maior evento sobre o tema na América Latina segue neste domingo e reúne cerca de 2 mil pessoas de todo país. A programação conta com convidados internacionais e brasileiros das áreas de ciência, filosofia, arte e espiritualidade.
Mestre em estudos da felicidade pela Centenary University e idealizador do evento, Gustavo Arns abriu o congresso destacando a revolução que vem acontecendo sobre o tema, desde a primeira edição, em 2016 – levando a temática inclusive para dentro das empresas. “A principal reflexão, desde o início da ciência da felicidade, é o que faz a vida valer a pena. O Congresso Internacional de Felicidade é um convite para que todos estejam abertos a receber novas respostas e a fazer novas perguntas.”
Para o mestre espiritual Sri Prem Baba, estamos em meio a uma revolução de consciência e, para realizarmos a felicidade plena, é preciso erradicar o que chama de “violência do sistema”. “Isso passa por eliminar a violência de nós mesmos – o vitimismo ou do jogo de acusações. Quando você se percebe reclamando da vida, está sendo tragado para as dimensões inferiores. Coragem de interromper esse ciclo e mudar”, defende o autor de obras como "Transformando o Sofrimento em Alegria" e "Propósito". Renunciar ao vício de olhar para os defeitos do outro e olhar para os seus próprios, na visão do pensador, é a base da verdadeira felicidade. “Aquela que não depende do outro reconhecer ou validar, nem de conquistas materiais”, completa.
Sucesso
Normalmente muito associado à felicidade, o sucesso foi tema do painel mediado pela professora de neurociência e saúde mental Aline Castro. “A definição do que é sucesso é algo muito particular e vai mudando ao longo da vida, assim como as nossas prioridades. A gente muitas vezes se confunde querendo que as pessoas que amamos sigam determinados caminhos achando que sabemos o que é sucesso para elas”, diz Aline.
Sheilla Castro, uma das atletas de vôlei mais premiadas do país e bicampeã olímpica, participou do painel ao lado da jornalista Mariana Ferrão e da empresária Cris Dios. Sheilla falou sobre essa mudança de perspectiva e da sua definição de sucesso ao longo da carreira. “É claro que a conquista das medalhas foi uma grande felicidade. Mas o sucesso para mim hoje é muito mais o meu dia a dia. É fazer o que eu quero e com as pessoas que eu amo, transbordando energia boa, gratidão e harmonia”, disse a atleta.
“Sucesso não é um ponto de chegada. Hoje tenho 46 anos e entendo o que é fazer uma caminhada de mãos dadas o tempo inteiro com o que é essencial. É manter a coerência, a verdade interna que eu busco diariamente”, completou a Mariana Ferrão.
Bela velhice
Mirian Goldenberg, doutora em Antropologia Social, colunista do jornal Folha de S. Paulo e da Vogue e autora de mais de 30 livros, falou sobre felicidade na perspectiva do envelhecimento. Mirian apresentou dados sobre uma série de estudos que fez ao longo das últimas três décadas com mais de 5 mil pessoas a partir de 60 anos.
Eles mostraram uma curva de felicidade em formato de “U” – ou seja, que tem o ápice no seu nascimento e retorna aos 80 anos. “Na média, os bebês têm tudo o que precisam para ser feliz. E essa curva vai caindo ao longo da vida, quando a pessoa começa a crescer e receber os ‘nãos’”, conta. “Por volta dos 45 anos, chega aquele momento que as pessoas, principalmente as mulheres, pensam: não sou nem jovem, nem velha – o que eu posso e não posso fazer? Em geral cuidam de filhos, marido, pais, trabalho e da casa e não se sentem reconhecidas. Quando chega a velhice, chega uma espécie de libertação”.
Para a jornalista, essa libertação vem acompanhada de uma espécie de invisibilidade social. “Essa contradição é importante para viver a chamada bela velhice. Já que me tornei invisível, cuidei de todo mundo e não de mim, agora é minha hora. Vou fazer o que eu sempre quis e nunca fiz.”
Mirian destaca três pontos importantes para a felicidade na velhice: autonomia, amizade/amor e alegria de viver. “A gente não pode brigar com a velhice. A gente tem que brincar com a velhice. É uma fase na qual podemos de fato ser a criança que nunca deixamos de ser.”
O primeiro dia de evento contou, ainda, com palestras da professora e escritora Ana Suy, do escritor Marcos Piangers, do jornalista Luciano Potter, da benzedeira, rezadeira e curandeira Merce, da cientista e pesquisadora da felicidade no trabalho Juliana Sawaia, da diretora de felicidade da Heineken Brasil Lívia Azevedo e do professor e palestrante Clóvis de Barros.
Festival da Felicidade
Paralelamente ao VII Congresso Internacional de Felicidade ocorre o Festival da Felicidade, um evento artístico e cultural gratuito que reúne a arte em suas diversas formas: música, teatro, dança, yoga, democratizando o acesso à cultura e oferecendo atividades para toda a família. O festival reunirá diversas atrações no parque neste domingo, até às 14h30.
SERVIÇO
VII Congresso Internacional de Felicidade
Datas: dias 2 e 3 de novembro de 2024
Local: Centro de Eventos Positivo - Parque Barigui (Al. Ecológica Burle Marx, 2518, Santo Inácio, Curitiba - PR)
Mais informações e inscrições: https://www.congressodefelicidade.com.br/
Instagram: @congressodefelicidade
Patrocínio: Banco CNH e New Holland, Colégio Positivo, O Jogo da Vida e Pós PUCPR Digital.
Apoio: Metalus, Helisul, Lunelli e Ibema

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade
O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site: https://www.congressodefelicidade.com.br/

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Curitiba se prepara para receber o VII Congresso Internacional de Felicidade

O maior evento do gênero na América Latina será nos dias 2 e 3 de novembro. A programação conta com convidados internacionais e brasileiros das áreas de ciência, filosofia, arte e espiritualidade

Registro do Congresso Internacional de Felicidade realizado em 2023. Crédito da foto: Melito.
O Centro de Eventos Positivo - Parque Barigui será palco da sétima edição do Congresso Internacional de Felicidade, nos dias 2 e 3 de novembro de 2024. O maior evento do gênero da América Latina reúne palestrantes do Brasil e do mundo em um verdadeiro encontro com a ciência da felicidade, com dezenas de palestras e vivências que prometem transformar pessoas, contribuindo para o autodesenvolvimento pessoal e profissional. As vagas são limitadas e as inscrições estão abertas no site.

Gustavo Arns, mestre em estudos da Felicidade pela Centenary University e idealizador do congresso, destaca que o objetivo do evento é proporcionar uma experiência genuína de felicidade em um ambiente onde todos podem evoluir juntos. “É um verdadeiro processo de autoconhecimento e transformação pessoal, guiado por profissionais de diferentes áreas e por vivências únicas”.

A programação inclui 25 palestrantes, entre eles a filósofa indiana Sri Preethaji, líder transformacional e cofundadora do Oneness Movement, que vai falar sobre o poder da consciência; a escritora Monja Coen, monja zen budista, que vai abordar um tema central: “Ser feliz, é possível?”; Clóvis de Barros, doutor, autor e livre docente pela Escola de Comunicações e Artes da USP, palestrante há mais de 10 anos, com o assunto “A vida que vale a pena ser vivida”; a psicanalista Ana Suy, professora, escritora, doutora em pesquisa e clínica em psicanálise e mestre em psicologia clínica, autora do best seller "a gente mira no amor e acerta na solidão", dentre vários outros livros de crônicas poéticas, com a palestra “Elogio à infelicidade”.

Também está entre os palestrantes o escritor e professor paraense Daniel Munduruku, pertencente ao povo indígena Munduruku, graduado em Filosofia e doutor em Educação, autor de 65 livros publicados no Brasil e no exterior, sobre o tema “Felicidade na cosmovisão dos povos originários”.

Outros nomes confirmados são Amyr Klink, navegador pioneiro em fazer a travessia do Oceano Atlântico a remo, com o tema “Ajustando as velas para enfrentar incertezas”, e Marcos Piangers, escritor que conta com mais de 1 milhão de livros vendidos. Piangers é um fenômeno na internet, com 6 milhões de fãs nas redes sociais e incontáveis vídeos com mais de 1 milhão de visualizações. Ele vai falar sobre “Protagonismo e felicidade - a mudança que você faz no mundo”, Mirian Goldenberg, doutora em Antropologia Social, colunista do jornal Folha de S. Paulo e da Vogue, autora de mais de 30 livros, traz a palestra “A Revolução da Bela Velhice: projetos de vida e a busca da felicidade”.

O evento conta com intérpretes de Libras e audiodescrição. Confira a programação completa no site.

Festival da Felicidade
Paralelamente ao VII Congresso Internacional de Felicidade ocorre o Festival da Felicidade, um evento artístico e cultural gratuito que promove a reflexão, a elevação de consciência e a paz. O evento reúne a arte em suas diversas formas: música, teatro, dança, yoga, democratizando o acesso à cultura e oferecendo atividades para toda a família.

O festival reunirá diversas atrações no parque, com arte, música, mantras, meditação, dança circular, yoga, além de uma feira gastronômica e a VII Feira do Bem-estar, com livros, produtos e serviços. Na feira serão lançados livros com presença e autógrafos dos autores. O festival será junto ao Centro de Exposições Positivo e em diferentes áreas do parque Barigui, um dos maiores espaços de contato com a natureza de Curitiba.

Serviço
VII Congresso Internacional de Felicidade
Datas: dias 2 e 3 de novembro de 2024
Local: Centro de Eventos Positivo - Parque Barigui (Al. Ecológica Burle Marx, 2518, Santo Inácio, Curitiba - PR)
Mais informações e inscrições: https://www.congressodefelicidade.com.br/
Instagram: @congressodefelicidade
Patrocínio: Banco CNH e New Holland, Colégio Positivo, O Jogo da Vida e Pós PUCPR Digital.
Apoio: Metalus, Helisul, Lunelli e Ibema

Sobre o Congresso Internacional de Felicidade
O Congresso Internacional de Felicidade reúne os maiores palestrantes do Brasil e do mundo para abordar o tema da felicidade a partir da ciência, arte, filosofia e espiritualidade. É um mergulho profundo de autoconhecimento e autodesenvolvimento pessoal e profissional. Um momento de reflexão acerca do que é a Felicidade e como podemos ser mais felizes a partir de múltiplos olhares com uma visão integral do ser humano. Mais informações no site https://www.congressodefelicidade.com.br/

Congresso de Felicidade

Deixe um comentário por VanessaMalucelliAndersen AGÊNCIAS DE COMUNICAÇÃO

VII Congresso Internacional de Felicidade abre suas inscrições e anuncia os primeiros palestrantes de 2024

Maior evento do segmento na América Latina destaca o bem-estar, a qualidade de vida e o autoconhecimento e ocorre em Curitiba, nos dias 2 e 3 de novembro, no Centro de Exposições Positivo do Parque Barigui

Palestrantes confirmados no VII Congresso Internacional de Felicidade (Créd. Reprodução Coletiva)
O Congresso Internacional de Felicidade chega em sua sétima edição. O evento, que mantém o posto de maior evento do segmento na América Latina, destaca o bem-estar, a qualidade de vida e o autoconhecimento, ocorrerá em Curitiba nos dias 2 e 3 de novembro, no Centro de Exposições Positivo do Parque Barigui.

Além de reunir os maiores palestrantes do Brasil e do mundo nas mais diversas áreas, que abordam o tema da Felicidade por meio da ciência, da arte, da filosofia e da espiritualidade, o Congresso Internacional de Felicidade é uma experiência imersiva de profundo autoconhecimento e de transformação pessoal, em que já participaram mais de 12 mil pessoas. As inscrições já estão abertas com valores promocionais pelo site www.congressodafelicidade.com.br, conforme setores.

“Chegamos na sétima edição como o principal evento de Felicidade no Brasil e da América Latina, sendo referência para o mundo todo. Neste ano, além de ser a edição número 7, que representa sabedoria, reflexão e paz interior, contaremos com nomes de grande destaque no assunto, com palestrantes referência no segmento por suas histórias, atuações e estudos. Em Curitiba, no mês de novembro, teremos um verdadeiro encontro com a ciência da Felicidade, com dezenas de palestras e vivências que, com certeza, transformarão pessoas”, explica Gustavo Arns, mestre em estudos da Felicidade pela Centenary University e idealizador do Congresso Internacional de Felicidade.

Diversidade de pensamentos: Congresso já tem 20 palestrantes e painelistas confirmados

Já estão confirmados 20 palestrantes no evento, que abordarão o tema da Felicidade por meio de aspectos que exploram o conhecimento em diferentes linhas, compartilhando suas experiências.

Entre eles está a Monja Coen, monja zen budista, escritora e palestrante, com o tema “Ser feliz, é possível?”; o Dr. Clóvis de Barros, doutor, autor e livre docente pela Escola de Comunicações e Artes da USP, palestrante há mais de 10 anos no mundo corpo, com o assunto “A vida que a pena ser vivida”; a filósofa indiana Sri Preethaji, líder transformacional e cofundadora do Oneness Movement; o navegador Amyr Klink, pioneiro em fazer a travessia do Oceano Atlântico a remo, com o tema “Ajustando as velas para enfrentar incertezas”; o escritor Marcos Piangers, que conta mais de 1 milhão de livros vendidos e fenômeno nas redes sociais e na internet com mais de 1 bilhão de visualizações, falando sobre “Protagonismo e felicidade - a mudança que você faz no mundo”; a famosa benzedeira, rezadeira, curandeira, que há quase uma década é também terapeuta, Mercedes, abordando o assunto “O que o amor faria?”; a psicanalista, doutora em pesquisa e clínica pela UERJ, Ana Suy, autora do best seller “A gente mira no amor e acerta na solidão”, com a palestra “Elogio à Infelicidade”; a doutora em antropologia, colunista da Folha de São Paulo com 30 livros publicados, referência em estudos sobre envelhecimento e felicidade, Mirian Goldemberg, abordando “A Revolução da Bela Velhice: Projetos de vida e a busca da felicidade”; o mestre espiritual e escritor Sri Prem Baba, falando sobre “Superando a ansiedade: a calma no agora”; o escritor com mais de 65 livros, professor, líder indígena, pós-doutor pela UFScar, Daniel Munduruku, desenvolvendo a tema “Felicidade na cosmovisão dos povos originários”; o arranjador, compositor, regente e professor de música Alê de Maria, apresentando o assunto “Canto das Águas”; e o filósofo, mestre em psicologia e espiritualidade, doutor em teologia na Itália, autor e palestrante Jorge Trevisol, que é coordenador do Centro Holoikos de formação integral no Rio Grande do Sul, apresentando “Etapas da Vida e Felicidade”.

A apresentação do evento será conduzida pela trauma counsellor formada no Canadá, Carol de Moraes, fundadora da clínica de saúde mental e espiritualidade “Ilumina”, e, a abertura, conduzida pelo mestre em estudos da Felicidade pela Centenary University, professor de pós-graduação em Psicologia Positiva da PUC-PR e PUC-RS, Gustavo Arns, também idealizador do Congresso Internacional da Felicidade.

Maior evento de Felicidade da América Latina reunirá em novembro milhares
de pessoas em Curitiba (Créd. Day Luiza)
E para completar, dois painéis também já estão confirmados, o “O que é sucesso?”, conduzido pela jornalista especialista em saúde integral, escritora e professora Mariana Ferrão, que apresentou o programa “Bem Estar”, na TV Globo, tendo junto a empresária, fundadora do “Laces and Hair”, com 30 salões pelo Brasil, Cris Dios, que, além disso, é fundadora do 1º e-commerce de beleza consciente do Brasil, e a bicampeã olímpica de vôlei, uma das atletas mais vitoriosas da história do esporte brasileiro, Sheilla Castro. Outro painel será “A criança que eu fui um dia”, que terá o poeta, escritor e compositor Allan Dias Castro, o músico e produtor premiado internacionalmente Tiago Corrêa, que são conducentes do projeto Reverb Poesia, que foca no trabalho artístico visando uma jornada de autodescoberta e crescimento do público.

Nos próximos dias, ainda serão anunciados mais palestrantes, painéis e atrações.

Presente especial para os primeiros inscritos – E para os primeiros 200 inscritos, o VII Congresso Internacional de Felicidade irá presenteá-los com os livros “SER FELIZ: é possível? Um diálogo entre a ciência e a espiritualidade”, escrito por Monja Coen e Gustavo Arns, além da obra “Vivemos Mais” Vivemos Bem! Por uma vida Plena”, escrito por Mario Sergio Cortella e Terezinha Azerêdo Rios, como uma forma de prestigiar os primeiros interessados no evento.

O VII Congresso Internacional da Felicidade conta com patrocínio bronze da New Holland, CNH Capital, Colégio Positivo e apoio da Metalus do Brasil e da Helisul Aviação. Acompanhe as novidades pelo site oficial e pelo Instagram @congressodefelicidade. Mais informações pelo e-mail atendimento@congressodefelicidade.com.br. O evento conta com intérpretes de Libras e audiodescrição para palestrantes internacionais.

Serviço:
VII Congresso Internacional de Felicidade
Data: 2 e 3 de novembro
Local: Centro de Exposições Positivo - Parque Barigui
Al. Ecológica Burle Marx, 2518 - Santo Inácio - Curitiba
Inscrições e programação: www.congressodefelicidade.com.br
Classificação: Livre
Instagram: @congressodefelicidade
Informações: atendimento@congressodefelicidade.com.br

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